איך להתכרבל?
אם אתה רוצה להתכרבל, בקש מבן / בת הזוג שלך לשבת, ואז הציע / י להביא לו משקה או חטיף כדי לוודא שיהיה להם נוח. הזמן אותם לחלוץ נעליים או להיכנס מתחת לשמיכה אם יש לך, ואז לשבת קרוב אליהם ככל שתוכל בנוחות. שחק בידיים או בשיער, או מצא דרכים אחרות ליזום מגע פיזי, ואז העבר כך שזרועותיך יהיו סביב בן / בת הזוג שלך או שזרועותיהן סביבך. השתמש בכריות כדי להרגיש בנוח אם אתה צריך, וליהנות מסרט ביחד או פשוט לדבר זה עם זה. אם אתה רוצה ללמוד להתכרבל עם עצמך או עם חיית מחמד, המשך לקרוא!
איך אני מתכרבל אם יש לי פחד מאינטימיות וממגע פיזי?
התכרבלות היא דרך אינטימית להתקרב לאדם אחר (או לעצמכם!) פיזית מבחינה רגשית. כאשר מצב הרוח תקין, היכנס למצב נוח, הרגע ותהנה מהרגע. אמנם התכרבלות היא לא בדיוק מדע, אבל זה יכול להיות מאיים מעט אם מעולם לא עשית את זה קודם. למרבה המזל, אין בזה הרבה. על ידי הכל נעים ומוכן, אתה יכול לעשות את הצעד הראשון ולהתמקם במצב נחמד וליהנות מאינטימיות קטנה עם בן / בת הזוג שלך או עם עצמך!
חלק 1 מתוך 3: הכנה להתכרבל
- 1וודא שאתה מריח טוב. אחד הדברים הראשונים שעליך לקחת בחשבון כשמתכוננים להתכרבל הוא ההיגיינה האישית שלך. אף אחד לא רוצה להתכרבל עם מישהו שלא התקלח שלושה ימים.
- הפוך את עצמך להתכרבל על ידי מקלחת חמה לפני שהחבר או החברה שלך מגיעים. שטפו את השיער עם שמפו ריחני ודה-פוז כל מה שצריך לטשטש!
- מרחו מעט דאודורנט והניחו מעט בושם או אפטרשייב על נקודות הדופק, כמו מאחורי האוזניים, על פרקי הידיים הפנימיים שלכם, בתוך נוכל המרפקים ובבסיס הגרון. זכור שלא להגזים במריחת הבושם או הבושם; זה יכול להיות כיבוי מוחלט אם הריח חזק מדי!
- זכרו גם לצחצח שיניים ולשטוף את הפה עם שטיפת פה. התכרבלות מובילה לעיתים קרובות לנשיקות!
- 2קבעו את מצב הרוח. הדבר השני שאתה צריך לעשות הוא לקבוע את מצב הרוח להתרפקות אינטימית.
- נסו להשיג כמה שיותר פרטיות - וודאו שכל הורים / אחים / חברים / שותפים לחדר נמצאים מחוץ לבית, או לפחות גרמו להם להבטיח שהם יישארו מחוץ לחדר.
- עמעם את האורות. כיבוי האור הראשי בחדר ובמקום שימוש בכמה מנורות יכול להפוך את האווירה להרבה יותר רומנטית ומתאימה להתרפקות. נסה להדליק כמה נרות ריחניים אם אתה באמת רוצה לבעוט ברמות הרומנטיקה.
- וודאו שהחדר חם בנוחות, אך לא חם מדי. אתה לא רוצה שהדייט שלך ירעד, אבל אתה לא רוצה שיהיה לו חם מכדי להתקרב אליך. עם זאת, הדלקת אש קטנה יכולה להיות רומנטית במיוחד.
- 3נהיה נוח. לנוחות יש חשיבות עליונה בכל הנוגע להתרפקות, אז וודא שאתה והדייט שלך לא יישבו על הרצפה.
- בחר מקום להתכרבל עם ספה נוחה, מושב אהבה או מיטה. ערמו על שפע כריות או כריות - אלה יכולים להיות שימושיים כאשר יש מרפק או עצם ירך מביכים שמפריעים להתרפקות טובה.
- קבלו שמיכה חמה (שהיא מספיק גדולה כדי לכסות את שניכם) ותעטפו אותה על גב הספה. אז תוכל בקלות לתפוס את זה ברגע שנקבעה עמדת התכרבלות טובה. וודא שהוא רך, לא מגרד כמו כמה שמיכות צמר.
איך אני מתכרבל בציבור?
חלק 2 מתוך 3: לעבור להתכרבל
- 1הזמן את התאריך שלך לשבת. ברגע שהדייט שלך מגיע, כוון אותם בעדינות לכיוון מיקום ההתרפקות שבחרת ובקש מהם לשבת.
- שאלו אותם אם הם רוצים משקה או משהו לאכול - אתם רוצים לוודא שמטפלים מראש בכל צרכיהם כך שמשהו מטופש כמו "להזדקק לכוס מים" לא ישבש את ההתרפקות שלכם בהמשך..
- אמור להם שהם מוזמנים להוריד את הנעליים ולהתכרבל מתחת לשמיכה - אתה רוצה שיהיה לך כמה שיותר נוח.
- התחל את הסרט או תוכנית הטלוויזיה או המשחק או כל פעילות אחרת שתכננת לקראת הערב.
- 2בצע את הצעד הראשון שלך. שב ליד התאריך שלך - קרוב ככל שתרגיש איתו בנוח - כדי שתוכל להניע את תוכנית ההתכרבלות.
- נסה להניח את זרועך על גב הספה מאחורי ראש הדייט שלך (זה עובד טוב עבור חבר'ה, זה עשוי להרגיש קצת לא טבעי עבור בנות). כאשר בנית את האומץ, תוכל להעביר את זרועך לכתף הדייט שלך.
- נסה לתפוס את יד הדייט שלך. אתה יכול פשוט להחזיק אותו או שאתה יכול לשחק איתו, ללטף את האצבעות האישיות ולעסות את כף היד.
- אתה יכול להתחיל לשחק עם שיער הדייט שלך (בחור או ילדה), לסובב אותו או ללטף אותו (בלי למשוך). לחלופין, תוכל לנסות לעסות את צווארם או למשוך בעדינות את תנוך האוזן.
- באמת, לא משנה מה אתה עושה כל עוד אתה נוגע בתאריך שלך - העניין הוא ליזום מגע פיזי כדי שתוכל להתפלג בקלות להתרפקות מלאה.
- 3התחייב להתכרבל. לאחר ששברתם את מחסום המגע ומתחילים להרגיש ביטחון, תוכלו לעבור בצורה חלקה להתרפקות מוחלטת.
- חבר'ה יכולים לעשות זאת על ידי כריכת זרועם סביב כתפי הדייטים ומקרב אותה. זה יאפשר לה להניח את ראשה על חזהם או כתפיהם.
- בנות יכולות לאחוז בזרועו של הבחור ולחבק אותו, תוך הנחת ראשן על כתפו או על חזהו. אם אתה רוצה להיות ממש נוח, אתה יכול גם להניח את הרגליים על הברכיים של הבחור (רק וודא שזה לא נעים לו).
- מזל טוב - אתה מתכרבל!
- 4נסה כמה עמדות שונות. כעת, לאחר שההתניידות החלה, לא ניתן יהיה לעצור אתכם! נסה כמה מהרעיונות הבאים:
- נסה כף ישיבה, בה שניכם יושבים לכיוון אותו כיוון, כאשר הכף הקטנה יושבת בין רגלי הכף הגדולה ונשכבת לאחור על חזהם. הכף הגדולה יכולה לשים את זרועותיהם סביב כתפי הכף הקטנה.
- נסה להניח את ראשך בחיק הדייט שלך, או לאפשר להם להניח את ראשך בראשך. ואז בן הזוג בישיבה יכול ללטף את שיער השותפים או את זרועו החשופה.
- אם סוף סוף איבדת עניין בכל מה שצפית / עשית לפני כן, אתה יכול לנסות כמה תנוחות צמרמורות אינטימיות המחייבות את שניכם לשכב. נסו לשכב זה מול זה, לאפשר למצחכם לגעת ולרגליים להשתלב. עמדה זו מושלמת לשיחות אינטימיות.
- תנוחה אופקית נהדרת נוספת היא שאדם אחד ישכב על גבו ואילו השני שוכב על צדו מול האדם הראשון ומניח את ראשו על החזה. זוהי מיקום טוב לנמנם.
איך משיגים חבר שיתכרבל איתי?
חלק 3 מתוך 3: סולו מתכרבל
- 1הכינו לעצמכם שתייה חמה ותפסו כמה מנות. התכרבויות יחיד יכולות להיות קצת משעממות, אז דאגו לתפוס לעצמכם פינוקים טעימים בכדי להנעים את עצמכם. בנוסף, שתייה חמה כמו תה או קקאו חם זה כמו לקבל חיבוק מבפנים החוצה!
- 2תפוס שמיכה. אם אתה מתכרבל סולו, לא יהיה לך גוף אחר לידך לנוחיות וחום, אז קח את השמיכה הגדולה והנוחה ביותר שתוכל למצוא ותעטוף אותה בה.
- 3הקיפו את עצמכם בכריות. הכינו לעצמכם מבצר כריות קטן מכל הכריות שתמצאו ברחבי הבית. שים זוג מאחורי הגב והראש שלך, לחץ אחד על הבטן והחזק אחד בין הרגליים (זה מפתיע לטובה!).
- 4הזמינו חיית מחמד לבוא ולהצטרף אליכם. אוקיי, אז זה קצת בוגד בחלק ה"סולו ", אבל אי אפשר להכחיש שחתולים וכלבים (או ארנבות, צ'ינצ'ילות ושאר יצורים פרוותיים קטנים) הופכים לחביבים מצוינים. חיבוק חיית המחמד שלך לידך יביא את ההתרפקות שלך לרמה חדשה לגמרי.
- תיהנו מהרגע - אל תמהרו לעבור אותו.
- התכרבלות אינה מוגדרת לתפקיד מגדרי. כל אחד מהחברים יכול ליזום את ההתרפקות.
- שלבו את הרגליים בהתעסקות מדי פעם, במיוחד אם אתם חשים ביטחון בכך שהם אוהבים את זה, ואם אתם לובשים משהו שחושף אותם כמו שמלה או מכנסיים קצרים. זה רק אחרי שנוח לך להתכרבל עם בן / בת הזוג שלך.
- כשאתה לובש חצאית או שמלה, נסה למשוך אותה מעט לאחור כדי לחשוף מספיק ברך לידו. לפעמים זה קל כמו לומר, "אנא שים את ידך כאן."
- התכרבלות היא דבר שקורה כמה דייטים במערכת היחסים. אולי החל מה -1, 2 או אפילו השלישי.
- אם אתם שוכבים יחד, הניחו את הראש על חזהם, או הניחו את זרועותיכם סביבם,
- אם אתה בסרט מפחיד עם בן זוגך להתכרבל, התנהג מפוחד. (קרוב לוודאי שהם ירצו להחזיק אותך ולהגן עליך כדי להרגיש בטוחים יותר).
- שמור תמיד על הרגליים כמה שיותר קרוב אליו או לה אם אתה רוצה שייגעו בהן. לעומת זאת, אם אתה מעדיף שהרגליים שלך לא יסתבכו עם שום דבר, הפנה אותן מספיק כדי שלא יהיה נוח שהיד שלהן תהיה שם.
- אם הישיבה שלך וודא כשאתה אוחז בידם כדי להניח אותה על הרגל שלך. גם כדי להיות יותר רומנטיים את היד שלך כלאחר יד על פרק כף היד שלהם כאשר אתה מחזיק ידיים!
- כשאתה אוחז בידם, הנח אותה בחיקך כך שאצבעותיהם נוגעות ברגלך.
- כשאתה יושב, נסה להעלות את כפות הרגליים תחתיך ולהשעין את הרגליים על הברכיים (זה יכול להיות קדימה למדי מכיוון שלא תהיה להן אפשרות קטנה מאשר להניח את היד על הרגליים או לשים את היד סביבך).
- דברים קטנים שאתה יכול לעשות כדי להקניט או סתם כדי להוסיף עוד משהו קטן להתרפקות שלך. יתכן שלא תוכל לעשות חלק מאלה. זה תלוי איך הסתיימת בסופו של דבר. אולי הראש שלהם על הברכיים שלך, אולי שניכם יושבים עם היד סביבכם. לא כל אלה יעבדו לכל תפקיד. נסה אותם וראה מה מתאים לך:
- שחקו בשיערם.
- נשק אותם.
- תוריד את הידיים בצוואר.
- משפשפים את גבם. תני לו קצת עיסוי. עיגולי אור הם גם כיף.
- קרבו זה את זה. תנו סחיטה קטנה אחד לשני.
- לגעת בבטן או בחזה.
- עקוב אחר הידיים לאורך קו המותניים שלהם. (היזהר עם זה. אם הידיים שלך מתקרבות לקו הירך, אתה עלול בסופו של דבר להדליק אותן! אם אתה רוצה לעשות זאת אז השתמש בזה כרצונך, אחרת צפה מעט בידיים שלך).
- אם אהבתם את האמור לעיל, דחפו מעט את חולצתם והמשיכו לרעות קלות את עורם באצבעותיכם.
- אם הזרוע שלהם לצידם, החלק את זרועך מתחת לזרועותיהם והחזיק את זרועם או את ידם.
- פשוט להישען זו דרך נהדרת להתחיל להתכרבל. הניחו את ראשכם על כתפם אם הם יכולים להחזיק את המשקל בנוחות.
- אם בחור מבקש מכם להתכרבל, אתם בהחלט על המכ"ם שלו. אם בחורה מבקשת ממך להתכרבל היא מחפשת להתקדם עם / במערכת יחסים.
- זה אפילו בסדר לעטוף רגל אחת מעל שלהן אם היחסים ביניכם מספיק מוצקים כדי שתצפו לתשומת ליבם.
- גם אם אתה לא בטוח לשים את הרגליים על שלהם, נסה לשחק רגליים ולראות אם הם קולטים לכך.
- כמה דברים נהדרים שיש במהלך חיבוק חיבוקים הם חטיפים! תביא קצת פופקורן, תערובת צ'קס, או אפילו דובדבנים מכוסים שוקולד!
- כשאתה יושב אחד ליד השני מניחים את הרגליים על רגליהם או יושבים על ברכיהם, או מאפשרים לדייט שלך להניח את רגליהם על שלך או לשבת על ברכך. להניח את הראש על החזה או הכתף שלהם מאוד נוח!
- אתה יכול להעמיד פנים שאתה נרדם על כתפו, ואחרי זמן מה "להתעורר" ואתה יכול לתפוס את זרועו באופן מנומנם ולחבק אותו.
איך אני נפטר מהתחושה (כנראה פרפרים) בבטן כשאני מנסה להתכרבל?
- אם אינך חושב שאתה מוכן לנסות את כל זה (או חלק ממנו), אל תדאג. המתן עד שתהיה מוכן - אז תוכל באמת ליהנות מכל זה.
- אל תפגע בבחור. ואל תתני לו לפגוע בך. לכל אחד יש את מגבלת הסחיטה שלהם.
- חבר'ה מיישמים את זה רק על ילדה שהם באמת אוהבים. בנות משתמשות בזה כדי להתקרב לבחור שהיא אוהבת. לעולם אל תשחק עם רגשות של בחור או ילדה, במיוחד אם זה בגלל שאתה רוצה לגרום למישהו אחר לקנא. זה אף פעם לא נגמר טוב.
- דע את הגבולות שלך. התכרבלות היא אינטימית מאוד ולעתים קרובות מובילה לדברים פיזיים אחרים. אל תתנו להם לדחוף אתכם למקום שלא נעים לכם, ואל לדחוף אותם למקום שלא נעים לכם.
- אל תדחוף את דרכך לשם. התכרבלות דורשת ממך כבר לשבור את מחסום המגע. אם אינך מצליח להחזיק ידיים, סביר להניח שההתלהבות לא תתרחש.
קרא גם: איך לשים את היד שלך סביב בחורה?
שאלות ותשובות
- איך אני מתכרבל בציבור?נסה למצוא אזור מבודד יותר בכל מקום שאתה נמצא. אם זה לא אפשרי, שמור על ההתלהבות שלך בהחזקה ביד, או אולי תניח את הראש על כתפו של בן / בת הזוג. אתה לא רוצה לעשות יותר מדי התכרבלות בפומבי, מכיוון שתגרום לאנשים להיות לא נוחים.
- איך אני מתכרבל אם יש לי פחד מאינטימיות וממגע פיזי?שקול לבקש עזרה מאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש, מכיוון שזה נשמע כאילו זה נושא די רציני שמשפיע על רווחתך. אתה יכול גם להתחיל בקטן על ידי החזקת ידיים, או פשוט לתת לבן / בת הזוג שלך להניח את היד על היד או הכתף שלך. הקפד לדבר עם בן / בת הזוג שלך על כל זה כדי שהם יבינו שהדברים צריכים לנוע לאט.
- איך אדע מתי להפסיק להתכרבל?כאשר החבר / חברה שלך אומר, "אני לא רוצה להתכרבל" או מנסה להשיג מקום. התכרבלות במתינות זה נהדר, אבל יותר מדי יכול להיות חונק.
- מה עלי לעשות אם היא תחליט שהיא לא רוצה להתכרבל?כבד את המרחב האישי שלה. שאל שוב ברגע שהיא מרגישה יותר בנוח איתך.
- איך אוכל להפסיק להיות מביך עם החבר שלך?פשוט תהיה עצמך. מערכת יחסים היא תמיד קצת מביכה בהתחלה, אך ככל שתבלו יותר זמן איתו, כך יהיה קל יותר. דבר איתו כמו שהיית חבר כלשהו. שאל אותו כיצד עובר על יומו וכו '. נסה לא לדאוג כל שנייה ממה שהוא חושב עליך. הוא כנראה עצבני בדיוק כמוך.
- אני ממש עצבני כשאני מתכרבל ומתחיל להזיע, מה שעלול לגרום לזה להיות לא נוח. מה אני יכול לעשות כדי להימנע מכך?נסה להשתמש בדאודורנט נוגד הזעה לפני כן, וודא שהחדר נמצא בטמפרטורה קרירה. אם אתם מזיעים מכיוון שאתם עצבניים, פשוט הרגיעו את עצמכם וזכרו שזה דבר נורמלי לחלוטין עבור זוג לעשות. זה ישתפר עם הזמן והניסיון.
- מה ההבדל בין התכרבלות לחיבוק?אין שום הבדל. פירושן של שתי מילים אלו הוא אותו דבר ומשתמשים בהן לסירוגין.
- כמה זמן עלי להתכרבל בדיוק?אין מגבלת זמן ספציפית. כל עוד אתה ובן הזוג שלך מרגיש בנוח, אתה יכול להתכרבל כל עוד אתה רוצה.
- איך אני נפטר מהתחושה (כנראה פרפרים) בבטן כשאני מנסה להתכרבל?זה ייעלם מעצמו אחרי קצת. יהיה לך יותר נוח עם זה ותרגיש מאושר ונרגש במקום עצבני. רק להתכרבל עוד קצת ותרגיש טוב יותר.
- איך משיגים חבר שיתכרבל איתי?תוכלו למצוא עצות טובות ב מצא את החבר המושלם.
תגובות (3)
- כל העצות האלה באמת עזרו לי עם החבר שלי קרלוס.
- התהליך הראשוני של התכרבלות היה מועיל.
- זה מאוד מעניין.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
