כיצד לחנות מכולת בבטחה במהלך התפרצות וירוס הכורון?

אם אתה חושש מאוד לתפוס את נגיף העטרה בחנות מכולת, נסה להעביר את המצרכים שלך.

במהלך התפרצות וירוס העטרה, עדיף להישאר בבית ככל האפשר כדי להימנע מלהידבק בנגיף או להפיץ אותו לאחרים. עם זאת, סביר להניח שעדיין יהיו פעמים שתצטרך לעזוב את ביתך, כמו כאשר אתה צריך להשיג מצרכים. למרבה המזל, ישנם צעדים שתוכלו לנקוט בכדי לשמור על ביטחונכם, גם כאשר אתם עוזבים להשיג מזון וציוד.

שיטה 1 מתוך 3: בחירת הזמן והמקום הטובים ביותר לחנות

1
בקר בחנות המכולת שלך בשעות השיא, אם אתה יכול. בדרך כלל, חנות מכולת תהיה הכי עמוסה בסופי שבוע ובשעות אחר הצהריים המאוחרות או בשעות הערב המוקדמות בימי חול, לאחר שאנשים עזבו את העבודה. אם אתה מסוגל, נסה לבקר בחנות בבוקר, בסביבות הצהריים או בשעת לילה מאוחרת.
- מכיוון שישנם אנשים רבים מהעבודה באזורך בגלל נגיף הכורון, שעות השיא של המכולת המקומית שלך עשויות להשתנות. אם תגיעו לחנות והיא צפופה במיוחד, אולי עדיף להמתין לפעם אחרת.
- אם אתה צריך לעשות קניות בשעות השיא, פשוט נסה לשמור על מרחק רב ככל האפשר בינך לבין אחרים.
- חנויות מכולת רבות מגבילות את מספר האנשים שיכולים להיכנס לחנות בו זמנית, כך שאולי לא תצטרכו לדאוג באיזו שעה תלכו, מכיוון שהחנות לא תהיה ארוזה.
2
בדוק אם יש שעות קניות מיוחדות אם אתה קשיש. במהלך התפרצות וירוס העטרה, חנויות רבות הקדישו זמן מיוחד במיוחד לקונים מבוגרים. אם אתה בן 65 לפחות, התקשר לחנויות המכולת המקומיות שלך או בדוק באינטרנט כדי לברר אם זו עשויה להיות אפשרות עבורך.
- שעות הקניות המיוחדות הללו הן בדרך כלל הדבר הראשון בבוקר. לא רק שתהיה לך היתרון של קניות כשהחנות תנקה לאחרונה, אלא שאם המלאי היה בחנות בן לילה, יהיה לך סיכוי טוב יותר למצוא את מה שאתה צריך.
3
אל תצא אם אתה חולה או גר עם מישהו שהוא. על מנת שההתרחקות החברתית תהיה יעילה, כל מי שחווה תסמינים דמויי שפעת צריך להישאר בבית 14 יום כדי להימנע מלהפיץ את המחלה לאחרים. אם אתה מטפל במישהו חולה, או במישהו שגר בביתך היה חולה, עליך להישאר גם בבית.
- אם אתם חולים אך אתם עדיין זקוקים למצרכים, העבירו אותם לביתכם. למשל, חברות כמו אמזון, סטופ ושופ, וולמארט מציעות כעת משלוח מכולת בכל רחבי ארה"ב, או שתוכלו להשתמש בשירות משלוחים של צד שלישי כמו שיפט.
4
בחר בחנויות פחות צפופות אם אתה מסוגל. אם תצטרכו לעשות קניות בשעות השיא, אולי כדאי לכם לנסוע קצת יותר רחוק מהדרך לחנות עם מעט פחות תנועה רגלית, במיוחד אם אתם גרים באזור עירוני צפוף. למשל, אתה עלול לגלות שאתה לא צריך להסתובב בכמה שיותר אנשים אם אתה מבקר בחנות מכולת מקומית מוזלת מחוץ לדרך המכה, ולא ברשת הידועה באמצע העיר.
- זכרו, מספר הלקוחות בחנות יכול להשתנות בכל זמן נתון. כשאתה מגיע לחנות, הסתכל סביב כדי לראות כמה הוא צפוף, ושקול לבקר בחנות אחרת אם נראה שיש לאנשים הרבה אנשים.
- בדוק אם חנויות באזור שלך מגבילות את מספר האורחים שיכולים להיכנס בו זמנית. חלק מחנויות המכולת מאפשרות רק מספר קטן של קונים להיכנס בכל פעם, כך שיהיה קל יותר לאורחים להתרחק מהחברה.
5
נסה למזער את הנסיעות שלך לחנות. תכנן את כל הארוחות שאתה הולך להגיש במשך שבוע לפחות, והכין רשימה של כל מה שתצטרך. הוסף גם ציוד לבית, פריטי טיפוח אישיים, חטיפים ומשקאות שתזדקק להם במשך השבוע. אם תקבל את כל מה שאתה צריך בבת אחת, לא תצטרך לחזור לחנות למשך שבוע נוסף, מה שיעזור למזער את הסיכון לחלות בווירוס כורון.
- יחד עם זאת, שים לב לא לקחת יותר ממה שאתה צריך. האספקה מוגבלת בתקופה זו, והיותם מלאי יתר על המידה יקשה על מישהו אחר להאכיל את משפחתו.
6
לכו לבד לחנות במידת האפשר. ככל שאנשים רבים יותר נכנסים איתך לחנות, כך גדל הסיכוי שמישהו יבוא במגע עם חיידקי נגיף העטרה. כדי למנוע זאת, נסה בכל כוחך לעשות סידורים כדי שלא תצטרך לקחת את ילדיך או בני משפחה אחרים לחנות.
- למשל, אתה יכול לעשות קניות אחרי שבן הזוג שלך יחזור מהעבודה כדי שיוכלו להישאר עם ילדיך.
- אם אין לך אפשרויות לטיפול בילדים ואתה צריך לקחת את ילדיך לחנות, דבר איתם מבעוד מועד כמה חשוב לשמור את הידיים שלהם לעצמם. יש לחטא את העגלה ביסודיות אם הם ירכבו בה, ולנגב את ידיהם למטה עם חיטוי ידיים לעיתים קרובות לאורך כל הטיול.

במהלך התפרצות וירוס העטרה, חנויות רבות הקדישו זמן מיוחד במיוחד לקונים מבוגרים.

שיטה 2 מתוך 3: להישאר בטוח בחנות

1

נקו את הידיים במים וסבון לפני ואחרי הקניות. על ידי שטיפת ידיים לפני שתיכנס לחנות, תבטיח שאם יש לך חיידקים על הידיים, לא תפיץ אותם לאחרים. שטיפת הידיים ברגע שאתה חוזר הביתה תעזור לך לנקות את כל החיידקים שאולי באת איתם במגע בחנות.
2
ללבוש מסכה כשיוצאים מהבית. כדי לעזור במלאכתך להפסקת ההעברה של מחלה זו, לבש מסכת בד כאשר אתה נמצא בציבור. בדרך זו, אם אתה מתעטש או משתעל, כל הטיפות ייכללו.
- נסה להכין את המסכה שלך מבד שאולי כבר ביד שלך.
אזהרה: מסכות כירורגיות, מסכות בד ובנדנות רק מאטות את התפשטות הנגיף ואינן יעילות ב 100%. בנוסף, נגיעה במסכה שלך עשויה להגביר את הסיכון לחלות בחיידקים. שטפו מסכות רב פעמיות לאחר כל שימוש.
3
נגב את העגלה שלך עם מגבונים לחיטוי אם אתה צריך להשתמש בכזו. אם אינכם יכולים להימנע משימוש בעגלת קניות רגילה, עברו היטב על הידיות בעזרת מגבון חיטוי או מגבת נייר המותזת בחיטוי ביתי. זכור שרוב החיטויים צריכים להישאר רטובים במשך 3-5 דקות על מנת להרוג את כל החיידקים במשטח שאתה מנקה, לכן השתמש בכמות נדיבה של החיטוי, ואל תנגב את הידית במשך כמה דקות.
- קרא את התווית על המוצר המחטא שלך כדי לגלות כמה זמן זה צריך לשבת כדי להיות יעיל.
- למרות שבחנות שלך יתקיימו מגבונים או תרסיסי חיטוי, מומלץ להביא כמה איתך, למקרה שהם בחוץ.
4
התרחקו 1,8 מ 'משאר הקונים. זה יכול להיות קשה לשמור על המרחק המומלץ כשאתה מנווט במעברים בחנות מכולת, אך עשה כמיטב יכולתך כדי לתת לקונים אחרים דרגש רחב. למשל, אם אתה מבחין שבמעבר יש כבר כמה אנשים, אתה יכול לעבור למעבר הבא במקום זאת ואז לחזור חזרה כאשר המעבר הראשון מתפנה.
- זה יכול לקחת קצת יותר זמן לקנות בדרך זו, אך זכור, אתה עושה זאת למען ביטחונך, כמו גם לביטחונם של כולם.
- זכרו, מרחק זה חל גם על עובדי החנות, לכן שמרו על מרחק בטוח מהאדם שבודק אתכם.
טיפ: זכור שגם אם אינך מרגיש חולה, אתה עדיין יכול לשאת את נגיף הכורון. נקיטת אמצעי זהירות לא רק תסייע בשמירה על בריאותך, אלא גם תסייע במניעתך להפיץ את המחלה למישהו אחר אם אתה נגוע ואינך יודע זאת.
5
הימנע מלגעת בכל דבר אלא אם כן אתה צריך. יש צורך במידע נוסף בכדי לדעת בדיוק כמה זמן חיידקי נגיף הכורו יכולים לחיות על פני השטח. עם זאת, סביר להניח שיש לפחות חלון קטן שבו אתה יכול להידבק בווירוס כורונה על ידי נגיעה באובייקט שטופל בעבר על ידי מישהו עם הנגיף. כדי להימנע מלקט חיידקים כלשהם, נסה להגביל כמה פריטים אתה נוגע בפועל בחנות.
- למשל, כאשר אתה קונה תוצרת, אתה יכול לבחון באופן חזותי את כל התפוחים, ואז לבחור אחד שנראה הכי טוב, בניגוד להרים כל תפוח ולהסתכל עליו מקרוב.
- אם אתם מודאגים מכך שאחרים נגעו בתוצרת שלכם, שטפו אותו במים וסבון כשאתם חוזרים הביתה, או נגבו אותו בתמיסה קלה של אקונומיקה ומים.
6

לנקות את הידיים בתדירות גבוהה. כדי להבטיח שאינך קולט חיידקים בזמן שאתה עושה קניות, נקה את הידיים ביסודיות בעזרת חיטוי ידיים לפני שאתה נכנס לחנות ואחרי שאתה עוזב.
7
אל תיגע בפרצוף שלך בזמן שאתה עושה קניות. אם אכן אתה בא במגע עם נגיף הקורונה, עדיין לא צפוי להיות חולה אלא אם כן תעביר אותו לעיניים, לאף או לפה. גם אם אתה לובש כפפות או משתמש בחיטוי ידיים בזמן שאתה עושה קניות, אתה עדיין צריך להימנע מלגעת ככל האפשר בפנים שלך.
- למרות שזה יכול להיות קשה, זה נוהג טוב לעבוד עליו בכל עת. עם זאת, זה חשוב במיוחד כשאתה נמצא במקום ציבורי שבו אתה עשוי להיות רגיש יותר לבוא במגע עם חיידקי וירוס קורונה.
8
השתמש באמצעי תשלום ללא מגע אם אתה יכול. כדי להימנע מפיזור חיידקים במהלך עסקה במזומן או בכרטיס אשראי, בדוק האם חנות המכולת שלך מקבלת כל אמצעי תשלום שאינם דורשים ממך לגעת בלוח המקשים או לתפוס קומץ שינוי. לדוגמה, מערכות נקודת מכירה כוללות סוג של טכנולוגיה המאפשרת לך פשוט לנפנף בכרטיס על קורא כרטיסים בכדי לשלם עבור הסחורה שלך.
- מקומות מסוימים עשויים לקבל תשלומים ניידים במרשם באמצעות שירותים כמו PayPal, Apple Pay או Google Pay.
9
שטפו את הידיים אחרי שפרקתם את המצרכים. אמנם קיים סיכון נמוך יחסית שתאסוף את נגיף העטרה מאריזות מזוהמות, אך לעולם אינך יכול להיות זהיר מדי. כשאתה חוזר הביתה עם המצרכים שלך, הוציא אותם מהתיקים ושם אותם. לאחר מכן שטפו את הידיים במים וסבון למשך 20 שניות מלאות.
- ליתר ביטחון, נגב את החלק החיצוני של כל מיכלי מזון לא נקבוביים בעזרת מגבון מחטא לפני שאתה מניח אותם.
- כדי להיות בטוחים, כנראה שעדיף להשליך או למחזר שקיות ניילון שתקבלו מהמכולת במהלך ההתפרצות.
- נסו לא לדאוג יותר מדי לחלות במחלה מאריזות או אוכל. הסיכון להידבקות בנגיף העטרה בדרך זו הוא נמוך מאוד.

קניות במכולת במהלך התפרצות וירוס הכורונים יכולות להיות מפחידות, אך ישנם אמצעי זהירות שתוכלו לנקוט בכדי לשמור על ביטחונכם ואחרים.

שיטה 3 מתוך 3: מציאת דרכים חלופיות לחנות

1
נסה איסוף בשוליים אם הוא זמין. בחלק מחנויות המכולת הגדולות כמו Walmart ו- Target יש אפליקציות שמאפשרות לך להזמין את המצרכים שלך באופן מקוון. בזמן שנקבע לך, היכנס לאזור המיועד במכולת, ומישהו ייצא ויעמיס עבורך את המצרכים. ככה בכלל לא תצטרך להיכנס לחנות.
- בגלל הביקוש המוגבר לשירותי איסוף בשוליים, יתכן שיהיה קשה לתזמן את ההזמנה שלך. המשך לבדוק, ובסופו של דבר, חלון אמור להיפתח.
2
השתמש בשירות משלוחי מכולת כדי להביא את המצרכים שלך אליך. תלוי איפה אתה גר, ייתכן שתוכל לספק את המצרכים שלך באמצעות אפליקציית משלוחים של צד שלישי או באמצעות שירות משלוחים פרטני של חנות מכולת. פשוט בקש מהאדם שמספק את הפריטים שלך להשאיר אותם על סף דלתך. המתן שיעברו לפחות 1,8 מ ', ואז צא ותביא את המצרכים שלך פנימה.
- בדוק עם שירותים כמו Shipt, Instacart או Walmart Delivery Grocery כדי לראות אם משלוח זמין במקום שאתה גר.
- יש לזכור כי במהלך התפרצות וירוס הכורמון, זמני המסירה נוטים להזמין במהירות. בדוק שוב לעתים קרובות עד שתמצא חלון מסירה פתוח המתאים לך.
3

הצטרף ל- CSA. CSAs, קיצור של חקלאות הנתמכת בקהילה, מאורגנים על ידי חוות מקומיות כך שתשלמו סכום מוגדר מראש ואז תקבלו משלוח של תוצרת טרייה, ישירות מהחווה, מדי שבוע. הם מספקים את כל העונה מהחווה שלהם, אך לחלקם יש גם אפשרות להוסיף תוספות (כמו ביצים, או אפילו, לעיתים נדירות, כמה ציוד מצרך). בנוסף לאספקה קבועה של תוצרת טרייה, זוהי דרך לסייע בתמיכה בחקלאות המקומית במהלך הפרעה בשרשרת האספקה.
4
הזמנה מסיטונאים מקומיים להצטייד ביסודות. בדוק ברשתות החברתיות או שוחח עם בני משפחתך וחבריך כדי לברר האם יש סיטונאים או ספקי מסעדות באזור שלך שמוכרים את המוצרים שלהם לציבור. אולי אפילו תגלה שיש מסעדות בקרבתך שמציעות את המניות שלהן בעלות כדי לעזור להרוויח קצת כסף נוסף במהלך ההתפרצות. זו יכולה להיות דרך למצוא פריטים בתפזורת במחיר סביר, ורבים מציעים איסוף בשוליים.
- לדוגמה, ייתכן שתוכל להזמין סיטונאים כמו בשר טחון, עוף, דגים, ביצים, חלב וגבינה.
- אין שום ערובה שזה יהיה זול יותר מאשר לקנות את הסחורה שלך בחנות מכולת. עם זאת, זו יכולה להיות חלופה טובה אם אתה מתקשה למצוא פריטים שאתה צריך, והיא יכולה למנוע ממך להיכנס לחנות.

מכיוון שישנם אנשים רבים מהעבודה באזורך בגלל נגיף הכורון, שעות השיא של המכולת המקומית שלך עשויות להשתנות.

טיפים

אם אתה מחפש פריט ספציפי, שקול לבדוק במדיה החברתית כדי לגלות אילו חנויות יש במלאי אותו אובייקט. בדרך זו לא תסכן טיול מיותר לחנות שנמכרת מכל מה שאתה צריך.
אם אתה חושש מאוד לתפוס את נגיף העטרה בחנות מכולת, נסה להעביר את המצרכים שלך.
נסו להשיג את כל מה שתצטרכו במשך השבוע, אם תצליחו, במאמץ למזער כמה טיולים תצטרכו לערוך.

קרא גם: כיצד לרפא קדחת ארגמן?