איך להתמודד עם מגעים קשים?
הסיבה לכך היא שמגעים קשים נוקשים יותר ממגעים רכים, וכתוצאה מכך ירגישו לא נוח יותר עד שעיניך יתרגלו אליהם.
עדשות מגע קשות, המכונות גם עדשות מגע חדירות גז או עדשות חדירות חמצן, משמשות אנשים רבים ברחבי העולם. אלה שונות מעדשות מגע מסורתיות מכיוון שהן מאפשרות לחמצן לעבור דרכם, ושומרות על עינייך בריאות יותר מסוגי מגע אחרים. עם זאת, למרות שיש להם את היתרונות שלהם, קשרים קשים מציבים גם אתגרים ייחודיים. למרבה המזל, עם זאת, על ידי שימוש נכון באנשי הקשר שלך, טיפול באנשי הקשר שלך ונקיטת צעדים למניעת בעיות חמורות, לא תתקשה להתמודד איתם.
חלק 1 מתוך 3: לשים את אנשי הקשר שלך בעיניים
- 1שטפו את הידיים לפני שתטפלו בעדשות. לפני הכנסת אנשי הקשר שלך, עליך לשטוף ידיים ביסודיות. זה חשוב, מכיוון שידיים מלוכלכות יכולות להעביר חיידקים או מזהמים אחרים לעיניים שלך, מה שמוביל לדלקת הלחמית ובעיות אחרות. דאג:
- השתמש במים חמים וסבון.
- להקציף לפחות 20 שניות.
- שקול להשתמש בסבון אנטיבקטריאלי.
- 2הוציאו אנשי קשר מיכל הפתרונות בזהירות. כשאתה מוציא את אנשי הקשר שלך מהמיכל, עליך להיות זהיר מאוד. הסיבה לכך היא שאנשי הקשר שלך שבירים ועלולים להיפגע בקלות. פגיעה באנשי הקשר שלך עלולה לגרום לירידות בהירות ואולי אפילו לפגוע בעיניים שלך.
- לנוע בצורה איטית ומכוונת.
- הקפד להוציא את אנשי הקשר שלך בסביבה בטוחה ונייחת. זה אף פעם לא רעיון טוב לעבוד עם אנשי הקשר שלך באוטובוס או במקום ציבורי.
- שטוף מגעים עם תמיסה ממש לפני שאתה מכניס אותם לעיניים, במיוחד אם צריך להיות במקום שבו יכול להיות אבק או פסולת אחרת באוויר.
- 3הצב אנשי קשר בעיניך. לאחר שטיפת הידיים והוצאת אנשי הקשר שלך מהמיכל שלהם, זה הזמן להציב אותם בעיניך. עליכם לעשות זאת בצורה איטית ולא מהירה.
- משוך את החלק התחתון של העיניים למטה בעזרת האצבע האמצעית שלך, או עם אצבע אחרת.
- הקש איש קשר בעין.
- מהבהב מספר פעמים כדי לוודא שהמגע שלך מתיישב כראוי לעין שלך.
על ידי הצבת אנשי הקשר שלך על משטחים קשים, אתה עלול לחשוף אותם לדברים שעלולים לשרוט או לפגוע בהם.
חלק 2 מתוך 3: טיפול באנשי הקשר שלך
- 1הסר את אנשי הקשר שלך כל לילה. דאג להסיר את אנשי הקשר שלך כל לילה לפני שאתה הולך לישון. הסרתם מבטיחה שהם לא יפגעו בעיניים בזמן שאתה ישן ושהם יוכלו להשרות בנוסחת ניקוי ושימון למשך לילה.
- הוצא את אנשי הקשר שלך לפני השינה.
- זרוק אותם בתמיסת ניקוי ושימון.
- שנה את פתרון האחסון או הניקוי שלך כל יום.
- אל תלבש את אנשי הקשר שלך במשך ימים או שבועות בכל פעם. זה יפגע בעיניים שלך.
- 2הימנע מהצבת אנשי הקשר שלך על משטחים קשים. על ידי הצבת אנשי הקשר שלך על משטחים קשים, אתה עלול לחשוף אותם לדברים שעלולים לשרוט או לפגוע בהם. הסיבה לכך היא שאנשי הקשר שלך שבירים ועלולים להיפגע בקלות יחסית.
- עליך למקם או לאחסן את אנשי הקשר שלך רק במכולות שתוכננו במיוחד להחזיק אותם.
- אל תניח את אנשי הקשר שלך על שולחן.
- אם תפיל את אנשי הקשר שלך, הקפד לא לגרור אותם בזמן שאתה מרים אותם - הם עלולים לשרוט.
- אם אין לך גישה למיכלי אחסון ליצירת קשר, שקול לאחסן אותם זמנית בתיק מנעול רוכסן מפלסטיק. אם אתה יכול, שים פתרון כלשהו בשקית כדי למזער את הסיכוי שהם יישרטו.
- 3אחסן אותם כמו שצריך. דאג לאחסן את אנשי הקשר הקשים שלך בהתקני אחסון מתאימים. אם לא תאחסן את העדשות כהלכה, אתה עלול לפגוע בהן או להכניס חיידקים או פסולת לעין שלך.
- רכשו מיכלי אחסון של עדשות מגע עם רכסים בתחתית - זה ימנע מאנשי הקשר שלכם להישאב לתחתית המיכלים.
- וודא שאתה קונה מיכל אחסון חדש כל 3 חודשים או פחות. הסיבה לכך היא שמיכלי אחסון צוברים חיידקים, חיידקים ופסולת.
- נקה את מיכל עדשות המגע שלך באופן קבוע. השתמש בסבון אנטיבקטריאלי ושטוף היטב כדי להסיר את כל הסבון או שאריות.
- 4קח זמן להתרגל לאנשי הקשר הקשים שלך. דבר חשוב נוסף שיש לקחת בחשבון כשאתה לובש ומטפל באנשי הקשר שלך, הוא לוודא שאתה נותן לעצמך מספיק זמן להתרגל אליהם. הסיבה לכך היא שמגעים קשים נוקשים יותר ממגעים רכים, וכתוצאה מכך ירגישו לא נוח יותר עד שעיניך יתרגלו אליהם.
- תבין שזה נורמלי להרגיש רמה של אי נוחות כשאתה לובש קשרים קשים לראשונה.
- עשויים לחלוף מספר שבועות עד להתרגל ללבוש מגעים קשים.
- לבש את אנשי הקשר שלך על בסיס יומי, אחרת הם לא יהיו נוחים.
- זה עשוי להיות מועיל לבנות את זמן הלבוש שלך. התחל בשעה ביום והגדיל אותה בשעה או 2 בכל יום.
- אם תחליט להרכיב משקפיים למספר ימים, עיניך יאבדו במהירות התאקלמות במגעים הקשים שלך.
- התייעץ עם האופטומטריסט שלך אם יש לך חששות לגבי אי נוחות שאתה עלול להרגיש כשאתה לובש מגעים קשים.
אם תחליט להרכיב משקפיים למספר ימים, עיניך יאבדו במהירות התאקלמות במגעים הקשים שלך.
חלק 3 מתוך 3: מניעת בעיות
- 1הוצא את אנשי הקשר שלך לפני פעילויות מסוימות. ישנן מגוון פעילויות בהן אינך צריך להשתמש באנשי הקשר שלך. פעילויות אלו עלולות לגרום בעקיפין לדלקות עיניים, גירוי ותנאים שעלולים לסכן את הראייה. פעילויות מסוימות כוללות:
- מקלחת. הסיבה לכך היא שמפו, סבון וחומרים אחרים עשויים להיות מוכנסים לעין שלך.
- שחייה.
- כל פעילות בה ניתן להכניס לעין חיידקים, כימיקלים או פסולת.
- 2הימנע משיפשוף העיניים. אם משהו נכנס לך לעיניים, אל תשפשף אותם. שפשוף יחמיר את הבעיה. זה עלול לגרות את העיניים או לפגוע במגעים.
- שפשוף עיניים עם מגעים בהם עלול לגרום לשריטות בקרנית.
- מהבהב עד שהפסולת זזה מעיניך.
- שקול להשתמש בטיפות עיניים או בחומר סיכה לעיניים.
- התייעץ עם האופטומטריסט שלך.
- 3הוצא אותם אם הם גורמים לך אי נוחות חריגה או בעיות אחרות. הפסק את השימוש באנשי הקשר שלך אם הם גורמים לך בכלל לבעיות. בהתאם לבעיה, יהיה עליכם לשקול פתרונות שונים.
- אם אנשי הקשר שלך הופכים את עיניך לאדומות, ייתכן שיהיה עליך להשרות אותן בתמיסה לזמן מה. ייתכן שתצטרך גם פתרון סיכה לעיניים שלך.
- אם אנשי הקשר שלך מגרדים את העיניים או גורמים לתחושות צריבה, הוצא אותם מיד.
- אם יש לך חששות, פנה לאופטומטריסט בהקדם האפשרי.
- קבל זוג חדש כל 4 או 5 שנים או כאשר הציע אותו רופא העיניים.
- שוחח עם רופא העיניים אם אינך יכול להתרגל לאנשי הקשר שלך. לפעמים ניתן לבצע התאמות לשיפור הנוחות של עדשות מגע קשות
- בקש מהרופא שלך לטפל בפלזמה בעת הזמנתן. זהו תהליך ניקיון מיוחד שמשאיר את המגעים נקיים ונוחים יותר מההתחלה.
עדשות מגע קשות, המכונות גם עדשות מגע חדירות גז או עדשות חדירות חמצן, משמשות אנשים רבים ברחבי העולם.
- אם העדשות שלך נעות לעתים קרובות על העין שלך או נושרות, ייתכן שהעדשות אינן מתאימות לעין שלך. בקר ברופא שלך ודון באפשרויות שלך.
- גם כאשר מרכיבים אותם בהצלחה, עדשות מגע נוקשות עלולות לגרום לקרנית "להתעצב" או לשנות צורה ולהקשות על הרכבת משקפיים לאחר הסרת העדשות.
- לעולם אל תלבש סתם איש קשר אחד. זה עלול לעוות את החזונות שלך או לגרום לבעיות אחרות.
קרא גם: כיצד לאחסן עדשות מגע ללא נרתיק?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
