איך ללבוש מסכת חמצן?
יש מסכות פנים מלאות שנותנות לך יותר חמצן ותקעים קטנים יותר הנקראים צינורית שפשוט יותר ללבוש.
מסכות חמצן יכולות להיות מצילות חיים במקרה חירום. אם יש לך מצב רפואי אשר גורם לקשיי נשימה, אולי אפילו יש ללבוש אחת כל יום. יש מסכות פנים מלאות שנותנות לך יותר חמצן ותקעים קטנים יותר הנקראים צינורית שפשוט יותר ללבוש. לשניהם יש רצועות בהן תוכלו להשתמש להתאמה. אם אתה על מטוס, אתה עלול גם לבוא במגע עם מסכות פנים דומות בזמן חירום. מסכות יכולות להיות לא נוחות, אך לדעת להשתמש בכזו היא מיומנות חשובה שיכולה לעזור לך לעבור את יומך ביתר קלות ובבטחה.
שיטה 1 מתוך 3: שימוש במסכה מלאה בבית
- 1מקם את המסכה כך שהצד החלול יפנה אליך. הושיט את המסכה לפניך ואז סובב אותה כדי שתוכל להכניס את הפנים לתוכה. ודא שהקצה הרחב יותר נמצא בתחתית, מכיוון שזה המקום אליו יעבור הפה שלך. אחז בינתיים ברצועה האלסטית שיוצאת מדפנות המסכה.
- ישנם כמה סוגים שונים של מסכות, אך לכולם יש אותה צורה בסיסית ומונחים באותה דרך.
- מסכות חמצן ביתיות דומות מאוד לאלו המשמשות בבתי חולים ובמסגרות רפואיות אחרות.
- 2העבר את הרצועה מעל ראשך בכדי שתתקע מאחורי האוזניים. הרם את הרצועה עד שהיא מאחורי ראשך, ואז הורד אותה בחזרה למטה. שמור את זה ברווח שבין האוזניים לראש שלך. זה דומה מאוד להרכבת משקפיים.
- רצועת בדרך כלל נשאר קשור אל המסכה אינה מתכווננת בכלל, אז אתה לא צריך לעשות שום דבר נוסף אליו.
- וודא כי צינור החמצן בסנטר המסכה אינו מקומט או מפותל. אם כן, יתכן שתצטרך להוריד את המסכה בכדי ליישר אותה.
- 3הניחו את המסכה בחוזקה מעל האף והפה. כוונן את המסכה עד שהיא תהיה נוחה כנגד הפנים שלך. זה ינוח היטב על העור שלך. הוא אמור ליצור חותם סביב האף והפה שלך, לכן מיקם אותו מחדש אם הוא מרגיש רופף או לא נוח.
- המסכה עשויה לגרום לך להרגיש קצת חם או לכוד. עם זאת, עליו לבצע איטום אטום מעל הפה והאף שלך לעבודה. אם זה עדיין לא נוח לאחר השימוש בו במשך כמה ימים, שוחח עם הרופא שלך על כך.
- 4נשמו כרגיל כדי להבטיח שהמסיכה עובדת. נשמו כמה נשימות עמוקות פנימה והחוצה. תוכלו להרגיש את החמצן מגיע דרך הצינור. אם אינך מקבל ממנו מספיק חמצן, ודא כי המסכה יצרה חותם סביב אפך ופיך.
- כאשר המסכה עובדת, תוכלו גם לשמוע אותה שריקה. אם הוא לא שרק, בדוק את מיכל החמצן כדי לוודא שהוא מופעל.
- בזמן שאתה משתמש במסכה, התרחק מסיגריות ולהבות פתוחות שעלולות להצית אש.
בכל פעם שאתה משתמש במסכת חמצן, הרחק 1,8 מ 'ממקורות חום או אש.
שיטה 2 מתוך 3: הרכבת צינורית אף
- 1החזיק את החודים לפניך כך שהם פונים לאף שלך. בצינורית אף יש רצועות זוג חודים מפלסטיק. החזק את הרצועה על ידי הנחת הידיים לצד החודים. סובבו אותו כך שהחודים יופנו כלפי מעלה.
- צינורית אף היא מסיכת פן חלקית, כך שהוא איננו מוסר כמו חמצן הרבה בתור אחד מלא עושה. זה יותר כמו פקק אף מאשר מסכה.
- 2הכנס את החודים אל הנחיריים שלך. פשוט הרם את החודים כדי להחליק אותם לאף שלך. דחפי אותם עד הסוף. עם זאת, הם עדיין לא יהיו מאובטחים, אז אחז ברצועה בינתיים.
- החודים הם די קצרים ויושבים בנוחות בקדמת האף. בדרך כלל, הכבל לא נוח יותר ללבוש, מכיוון שהוא יכול להתחכך בעור שלך אם אתה צריך ללבוש אותו כל היום.
- וודא שהחודים הם כל הדרך באף שלך. אם הם לא, לא תקבל את כל החמצן.
- 3העפי את החבל מעל האוזניים כדי להחזיק את הצינורית במקום. משוך בעדינות את הכבל מאחורי ראשך. הניחו אותו על האוזניים כמו עם משקפיים. ודא שהכבל כרוך סביב האוזן שלך במקום לנוח רק עליה.
- אפשרות נוספת היא להזיז את הכבל מאחורי הראש, להוריד אותו למטה ולהחליק את החודים לתוך האף. לאחר מכן תוכל לעטוף את הצינור מעל האוזניים. זה לא כל כך נוח מכיוון שהוא מפעיל מתח על הצינור בכל פעם שאתה מסובב את הראש.
- לפני שתמשיך, הזז את הראש מצד לצד כמה פעמים כדי לבדוק שהצינורית נוחה ללבישה ומאובטחת כנגד האף. בצע התאמות לפי הצורך.
- 4משוך את שקף הכוונון על הכבל כדי להדק ולאבטח את הצינורית. חפש טבעת פלסטיק קטנה על הצינור המוביל למיכל החמצן. הזז את השקף עד הסנטר שלך. זה יהדק את הצינור כך שהצינורית תישאר במקומה. כאשר אתה מוכן להסיר אותו, משוך את השקף שוב למטה.
- אם אתה חובש את הצינורית עם הצינור מאחוריך, החלקה תהיה גם מאחוריך. משוך אותו עד שהוא מונח על החלק האחורי של ראשך.
צינורית אף היא מסכת פנים חלקית, ולכן היא אינה מספקת חמצן כמו שמספק מלא.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש במסכה על מטוס
- 1משוך את המסכה אליך עד שהצינור מתארך לחלוטין. המסכה צונחת מהתקרה. תראה צינור ארוך וברור עם תיק ומסיכה צבעונית ומעגלית מחוברת אליו. תפוס אל המסכה והעבר אותה בעדינות קדימה. פעולה זו תמתח את הצינור כך שאוויר יכול לזרום דרכו.
- יש מסכות המשתמשות בצינור מפותל. אם אתה רואה צינור מפותל, אינך צריך ליישר אותו. כל עוד אתה מסוגל למתוח אותו אליך, האוויר יזרום דרכו.
- מסכות אלה מופיעות רק במקרי חירום, אז לבש את זה ברגע שהוא מופיע. הישאר רגוע ועשה כמיטב יכולתך כדי להשיג את זה בלי לפגוע בו.
- 2החלק את הרצועה האלסטית מעל לראשך בכדי לאחוז באוזניים. הרצועה נמצאת על גב המסכה. החזק את הקצה הקדמי של המסכה ביד אחת, אחיזה אזי הרצועה עם אחרים. משוך את הרצועה כלפי מעלה תוך כדי הנעת המסכה אליך. החלק את הראש דרך הרצועה ואז תחב אותו סביב האוזניים.
- הרצועה אינה מתכווננת, כך שלא תצטרך לעשות לה דבר. זה בדרך כלל אלסטי.
- וודא שהרצועה נוחה אך צמודה לאוזניך. זה נועד להיות כמו הרכבת משקפיים. הרצועה צריכה להישאר ברווח שבין הראש לאוזניים.
- מסכות של חברת תעופה דומות מאוד לאלה המשמשים בבית ובמסגרות רפואיות. אם אי פעם ראיתם או השתמשתם במסיכת חמצן בעבר, לא תתקשו הרבה להבין איך להתמודד עם אחת כזו במטוס.
- 3כוונן את המסכה כך שהיא תהיה מעל האף והפה שלך. מסכות של חברת תעופה הן די קטנות, אך הן עדיין נועדו לכסות את האף והפה בו זמנית. דחף אותו בעדינות על הפנים שלך. ודא שהוא מונח היטב על עורך ויוצר חותם סביב אפך ופיך.
- זה המקום שבו אנשים נוטים להתעסק. קל לשכוח שהמסכה אמורה לעבור על האף שלך כמו גם על הפה שלך. ליתר ביטחון, ודא שהוא מכסה את שניהם.
- המסכה עשויה להרגיש לא בנוח בהתחלה, אך אל תנסה להתאים אותה. מסכות של חברת תעופה אינן מיועדות ללבישה ארוכה, ולכן הדבר החשוב ביותר הוא לוודא כי שלך פועל כהלכה.
- 4נשמו כרגיל כדי להוציא חמצן מהמסיכה. אנשים רבים מצפים שהתיק המחובר למסכה יתנפח. זה בכלל לא זז, אז אל תיבהל אם נראה ששום דבר לא קורה. במקום זאת, פשוט קחו כמה נשימות עמוקות כדי לשמור על רוגע. חמצן זורם דרך המסכה, אך לא תוכלו לראות אותה.
- ברגע שתתחיל לנשום לתוך המסכה, ייתכן שתוכל לזהות אותה עולה ויורדת מעט. אם אתה מרגיש קצת לא בטוח, צפה בזה כדי לאשר שאתה שם את המסכה מימין.
- 5עזור לאנשים אחרים לאחר שתסיים לשים את שלך. אם אתה מטייל עם ילדים צעירים, למשל, ודא שהמסכה שלך תחילה מאובטחת. לאחר מכן, לבש את המסכה עבורם על ידי כריכת הרצועה האלסטית סביב אוזניהם. מקם את המסכה כך שתחתום באף ובפה.
- זה מפתה לפנות למישהו אחר כשרואים את המסכות מופיעות, אבל אתה יכול לעשות עבודה טובה יותר לעזור ברגע שאתה מסוגל לנשום בנחת.
- זכור שיש לך טווח תנועה מוגבל כשאתה לובש מסכה. תוכל להגיע לאנשים שלידך רק כשיש לך מסכה.
אם אינך מקבל ממנו מספיק חמצן, ודא כי המסכה יצרה חותם סביב אפך ופיך.
- ליתר ביטחון, כבה תמיד מסיכת חמצן כאשר אינך משתמש בה. ניתן לכבות את זרימת החמצן על ידי סיבוב השסתום במיכל החמצן בכיוון השעון.
- יש להחליף מסכות חמצן ביתיות וצינורית כל שבועיים עד 4 שבועות. שימוש חוזר בהם מגדיל את הסיכויים לחלות בזיהום חיידקי.
- שוחח תמיד עם הרופא לפני שתשתמש במסכת חמצן בבית. הם אחראים לרשום את הכמות הנכונה של חמצן ולהבטיח שתוכלו להשתמש בו בבטחה ובנוחות.
- בכל פעם שאתה משתמש במסכת חמצן, הרחק 1,8 מ 'ממקורות חום או אש. זה כולל סיגריות, תנורים, תנורים, תנורים ונרות.
קרא גם: איך להוציא ריח בואש מהבית?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
