איך לעזור לבן משפחה אוטיסט להתכונן למעבר דירה?

1. 1
   צלמו את הבית והחצר לפני שתתחילו לשנות משהו. צלם תמונות טובות של כל חדר. צלמו את החצר ואת המפגשים החיצוניים האהובים על בן משפחתכם אם יש לכם זמן. יתכן ויעזור לאהובך, או שתעשה זאת בעצמך. בדרך זו, אם הם רוצים לדבר על הבית הישן, יהיו לך תמונות להראות להם.

   • יש אוטיסטים שמתגעגעים מאוד לבתיהם הישנים, במיוחד אם הם גרו שם זמן רב. תמונות יכולות להיות מנחמות.
2. 2
   שמור על חדר השינה שלהם זהה כמה שיותר זמן. שמור חדרי שינה עד הסוף. בדרך זו, חדר השינה יכול להישאר די עקבי במשך רוב הזמן.

   • עדיף לא להחליף שום רהיט אם אתה יכול להימנע מכך. קיומם של אותם רהיטים במקום החדש עשוי להקל על המעבר.
3. 3
   שאל את אהובך אם הם רוצים לעזור לארוז. יש אנשים שאולי נהנים לעזור לארוז את הדברים שלהם. אחרים עשויים למצוא בכך מקור לחרדה, והם עשויים להעדיף שתארזו לבד.
4. 4
   ארזו ותייגו קופסת יסודות אליה תוכלו לגשת במהירות ברגע שתגיעו לבית החדש שלכם. בנוסף לקופסאות של מוצרי טואלטיקה בסיסיים ופריטים להכנת ארוחות, תזדקקו לכמה יסודות עבור אהובכם האוטיסט.

   • בגדים של כמה ימים כולל סוודר
   • טיפול תרופתי בכאבי בטן, כאבי ראש ובעיות אפשריות אחרות
5. 5
   בקשו מבני המשפחה לעזור לכם לארוז תיק גב של חפצים יקרים ונחוצים. חשבו מה עוזר להם להרגיש טוב יותר כשהם לחוצים והכניסו חלק מהפריטים הללו לפנים. תיק זה יכול להישאר עם יקירכם כל הזמן ולעזור להבטיח שיהיו נוחים ככל האפשר.

   • אלקטרוניקה אהובה
   • חפצי נוחות
   • אוזניות ו / או אטמי אוזניים
   • צעצועים / כלים לקשקש
   • תרופות (כולל תרופות לפי הצורך)
   • כמה חטיפים

הסביבה יכולה למלא תפקיד ברמות הלחץ של יקירכם ובהתאמת ההצלחה.

1. 1
   שקול את איכות בתי הספר המקומיים לילד, במיוחד שירותי חינוך מיוחד. בדקו אם תוכלו לגלות מה התלמידים וההורים חושבים על בית הספר.

   • בדוק אם החינוך המיוחד מתמקד בהעצמה או בשליטה. יש בתי ספר שמתמקדים יותר בשליטה בהתנהגות מאשר בהוראת כישורים שימושיים.
2. 2
   חפש שכונה שקטה. רעשים נמוכים ממטוסים, מכוניות ואופנועים יכולים למנוע מאדם אוטיסט להתמקד ולהתרועע. נסו להימנע מגור ליד רחוב או שדה תעופה סואן.

   • אזורים עם פחות תנועה יכולים להיות קלים יותר לנהיגה ולרכיבה על אופניים, מה שיכול לתמוך בכישורי העצמאות של יקירכם כעת או מאוחר יותר. זה חשוב במיוחד אם האדם לא מבין את בטיחות התעבורה.
3. 3
   תחשוב כמה השקט בבית. מיזוג אוויר וחימום קולניים עלולים להפריע לאוטיסטים הרגישים לקול. בעת ביקור, קח רגע של שקט כדי להאזין לצלילי הבית.

   • זכור כי משטחי סלע ומתכת, כמו משטחי גרניט, נוטים להיות רועשים יותר כאשר משהו נתקל בהם.
4. 4
   שקול את יכולתו של האדם "להסתתר" בבית. אנשים אוטיסטים רבים אוהבים להיות מסוגלים להסתתר במקום שקט כאשר הם מוצפים. בית עם חללים מוגדרים היטב או כמה "חורים מסתירים" עשוי להיות מושך יותר לאדם אוטיסט.

   • בתים עם מושג פתוח הם בדרך כלל רעיון רע עבור אנשים אוטיסטים. אלה יכולים להיות רועשים ולגרום לאדם להרגיש חשוף מדי.
   • שיהיה להם חדר משלהם, אם אפשר.
   • שקול אם יש מקום מיוחד שהאדם יכול להסתיר כאשר הוא רוצה להיות לבד, כמו בארון שלו או מתחת למדרגות. מקום מסתור יכול להפחית את הסיכון לברוח מכיוון שלאדם כבר יש מקום ללכת אליו.
5. 5
   יש לזכור שכל אדם אוטיסט שונה. אנשים שונים נהנים מדברים שונים. חשוב על מה אהוב אהובך והשתמש במידע זה כדי לעזור לך לקבל החלטות לגבי הבית החדש.

1. 1
   שקול להשאיר את האדם בזמן המעבר. יום המעבר מלחיץ את כולם, במיוחד אנשים אוטיסטים. בדוק אם הם יכולים להיות מחוץ לבית עם בן משפחה אחראי או שמרטף. אמור להם שהם ילכו לבית החדש אחר כך.

   • לא נדיר שאוטיסטים מבחינים וסופגים מתח מאחרים סביבם. הרחקתם יכולה להקל על כך.
   • זה גם יעזור לך שלא תצטרך לדאוג להם בזמן שאתה מתמקד בתנועה.
2. 2
   נסה להקצות לאדם משימה בסיסית שתעסיק אותו. אם אינך יכול להרחיק אותם מחוץ לבית, הסיח את דעתך עם מטלה קלה. נסה לתת להם לטאטא, להשתמש באבקת נוצה, לבדוק שהכל ארוז, לפקוח עין על ילד או לעשות מטלות אחרות.

   • ודא שהמשימה לא מאתגרת מדי ושהם יודעים שהם יכולים להפסיק אם הם זקוקים להפסקה. כך הם יכולים להשהות אם הם לחוצים יתר על המידה.
   • אל תטיל עליהם יותר מדי דרישות. זכרו, הם הולכים להיות לחוצים.
3. 3
   זכור את בטיחותם. אם הם אוהבים לטפס על דברים או לברוח, עלול להיות סכנה בטיחותית. שקול את גובה ערימות התיבות ואת הדלתות והחלונות הפתוחים.

   • אם אהובכם בורח כשהוא מוטרד, הניחו כי מעבר עלול לגרום לו להרגיז. בדוק אם יש מקום שקט בתוך הבית לייעד אותו כמקום כלשהו בו הם יכולים "לברוח" בבטחה.
4. 4
   תייג את הרגשות שלך מול האדם. אנשים אוטיסטים יכולים להיות ספוגים רגשיים, סופגים את כל הלחץ שהם רואים מאחרים סביבם. אתה יכול להפחית את הלחץ על ידי אמירה לאהובך כיצד אתה מרגיש ומדוע.

   • "אני לחוץ כי זה כל כך הרבה עבודה. אתה יכול לעזור לי על ידי ללכת לחדר שלך ולשחק בטאבלט שלך כדי שאוכל להתמקד."
   • "אני מתוסכל מכיוון שיש לנו בעיות במהלך. זו לא אשמתך."
   • "אני מרגיש מוצף. אני צריך להיות לבד."
   • "אני מצטער שהרמתי את הקול. לא ישנתי טוב וקשה לי לחשוב ישר. בדרך כלל אני יודע יותר טוב, אבל היום שכחתי."
5. 5
   פרקו את החדר שלהם קודם. נסו לסדר את הרהיטים שלהם באופן דומה לאיך שהיה במקום הישן. פרקו את כל פריטי הנוחות והחפצים האהובים שיכולים להרגיע את בן המשפחה שלכם.

   • אהובכם עשוי להסתתר בארון החדש שלהם. זה נורמלי ואין סיבה לדאגה; סביר להניח שהם המומים. תן להם להתחבא שם כל עוד הם צריכים. הם עשויים ליהנות מכך שיש טאבלט ו / או פריט נוחות בזמן שהם מסתתרים.

1. 1
   היו מוכנים לתגובה מושהית. בעוד שאנשים אוטיסטים מסוימים מראים סימני לחץ מיידיים, אחרים נראים בסדר במשך שבוע-שבועיים ואז מראים את מצוקתם.

   • עידודם לדבר על רגשותיהם עשוי לסייע בהפחתת רגשות בבקבוקים.
2. 2
   אל תתפלאו אם הם לא אוהבים את הבית החדש מיד. הבית שונה, ושינויים יכולים להיות קשים עבור אנשים אוטיסטים. קבל את תחושותיהם תוך כדי לזכור בשקט שאהובך יסתגל בזמן. הנה כמה דברים שאתה יכול לומר אם הם שונאים את הבית:

   • "אני יודע שאתה מתגעגע לבית הישן שלנו. זה בסדר להיות עצוב על זה."
   • "השינוי קשה. אתה לא צריך לאהוב את זה."
   • "הבית הזה לא מושלם. אתה לא צריך לאהוב כל חלק בו."
   • "אני יודע שזה לא קל עבורך. זה בסדר להגיד לי מה אתה מרגיש."
3. 3
   צפו לרמות מתח גבוהות יותר. האדם עלול לחוות התמוטטויות / כיבויים תכופים יותר, והם עשויים אפילו לסגת לזמן מה. זה יכול להיות קשה לשניכם, מכיוון שגם אתם מתמודדים עם לחץ נוסף. הכירו בכך שאהובכם עושה כמיטב יכולתם, בדיוק כמוכם.

   • לפעמים, דברים עדינים יכולים להיות מלחיצים, כמו העובדה שמתגי האור שונים.
4. 4
   הקדיש זמן לבלות איתם ולהראות עד כמה אתה אוהב אותם. בן המשפחה שלך זקוק לך עוד יותר בעת לחץ. על ידי הצגת האהבה שלך ולוקח קצת זמן לבילוי משותף, אתה יכול לעזור להם להרגיש טוב יותר עם השינוי הזה.

   • הצע חיבוקים, נשיקות והתכרבויות (אם האדם אוהב אותם)
   • לשתף אותם בפעילויות מהנות
   • שחקו במשחקים שאהובכם נהנה מהם
   • שאלו שאלות לגבי העניין המיוחד שלהם
   • הפתיע אותם במתנה קטנה
5. 5
   זכרו לקחת זמן לעצמכם. המעבר לבית קשה על כולם, אז הקפד לקחת זמן לרגשות שלך.

   • אתה לא יכול להיות עוזר טוב אם אתה מותש. פנה זמן לשינה, לאכילה טובה, למנוחה ולעשייה מסוגים אחרים של טיפול עצמי. הרוגע שלך יעזור לאהובך.
   • אל תרגיש אשמה על שהצבת אותם מול טאבלט או מסך טלוויזיה. הם מקבלים להירגע ואתה יכול להתמקד במשהו אחר לזמן מה. (חוץ מזה, אוטיסטים רבים לומדים מיומנויות חברתיות מהטלוויזיה.)