כיצד למנוע מלריה?
כדי להימנע מלקות במלריה בזמן נסיעה למדינה עם שיעורי מחלה גבוהים, קבע פגישה עם רופא 6 שבועות לפני הנסיעה שלך כדי שיוכלו לתת לך מרשם לכדורי מלריה. מכיוון שאין חיסון למלריה, עליך לבצע את המרשם בדיוק כדי להבטיח שהתרופות יעילות. בנוסף לנטילת כדורי המלריה שלך, נסה להישאר במגורים עם מגורים מוקרנים או מיזוג אוויר כדי להפחית את הסבירות ליתושים. אתה יכול גם להקים כילה נגד מיטתך כדי להגן על עצמך בזמן שאתה ישן. כשאתה בחוץ במהלך היום, לבש מכנסיים ארוכים ושרוולים והשתמש בתרסיס נגד יתושים, כך שיש פחות סיכוי שתנשך על ידי יתושים. למידע נוסף ממחברנו הרפואי, כולל כיצד לזהות את תסמיני המלריה, גלול מטה!
התרופות המשמשות לטיפול במלריה כוללות את הדברים הבאים: כלורוקין פוספט הוא התרופה מהשורה הראשונה למלריה אלא אם כן קיימת עמידות לתרופה.
מלריה היא מחלה המופצת על ידי יתושים המובילה לחום, צמרמורות ותסמינים דמויי שפעת. זהו זיהום טפילי כרוני יכול להיות קטלני אם לא מטפלים בו. טפיל plasmodium falciparum הגורם למלריה גורם לכ- 200 מיליון מקרים ברחבי העולם מדי שנה. זה כולל כ -584,000 מקרי מוות, בעיקר בקרב ילדים מתחת לגיל חמש באפריקה שמדרום לסהרה. מדי שנה מדווחים בארה"ב על 1500-2000 מקרים של מלריה. אם אתה נוסע למדינה עם שיעורי מלריה גבוהים, אתה יכול להפחית את הסיכון שלך בתרופות. נקיטת אמצעי זהירות בכדי למזער את עקיצות היתושים מסייעת גם במניעת מלריה.
שיטה 1 מתוך 3: נטילת רפואה מונעת
- 1קבע אם אתה נמצא בסיכון. אם אתה נוסע למדינה עם שיעורי מלריה גבוהים, חשוב לנקוט באמצעי זהירות. ניתן למנוע מלריה אם נוטלים את התרופות המתאימות לפני, במהלך ואחרי חשיפה ליתושים מסוכנים. האזורים הבאים הם בסיכון גבוה:
- אפריקה
- מרכז ודרום אירופה
- חלקים מאסיה הקריבית, מזרח אירופה ודרום האוקיאנוס השקט
- 2קבעו תור לרופא. אם אתה מבקר באחד מהמקומות הללו, קבע פגישה עם הרופא שישה שבועות לפני הנסיעה שלך.
- התחל את תכנון הטיול שלך מוקדם כדי שתוכל להתחיל לקחת תרופות מונעות לפני שתצא לדרך.
- כחלופה לרופא הקבוע שלך, אתה יכול לקבוע פגישה במרפאת טיולים באזורך.
- 3קבל מרשם לכדורי מלריה. שוחח עם הרופא שלך לאן אתה נוסע. לאחר מכן הוא או היא יכולים לספק מרשם לתרופות היעילות ביותר כנגד מלריה באזור זה.
- תרופות אלו עשויות לכלול כלורוקין פוספט, כינין סולפט או טטרציקלין. סוג התרופות שונה בהתאם לאן אתה הולך, לכן חשוב להזכיר כל מקום בו תהיה.
- אין חיסון למלריה. במקום זאת, הרופא שלך ירשום את אותו סוג של תרופות המשמשות לטיפול במלריה. אתה תיקח את זה כל הזמן שאתה נמצא בסיכון לחשיפה.
- הקפד לדון בתרופות האחרות שלך ובמצבים הבריאותיים שלך. אלה עשויים להשפיע על איזה מרשם שאתה מקבל. לדוגמה, אתה לא צריך לקחת כמה תרופות למלריה בהריון. אחרים לא צריכים לשמש אנשים עם מצבים פסיכיאטריים מסוימים.
- על הרופא או המטפל במרפאת הטיולים שלך לבדוק האם קיימות מחלות אחרות המהוות סיכון.
- 4קח את התרופות כפי שנקבע. הדבר החשוב לזכור הוא לעקוב בדיוק אחר המרשם. תרופות למלריה יעילות רק כאשר הן נלקחות כמצוין.
- אתה צריך להתחיל גלולות לפחות שבועיים לפני הנסיעה שלך. ניתן להתחיל אחרים רק יום או יומיים לפני כן. חלקם תצטרכו לקחת פעם ביום, אחרים כמה פעמים ביום.
- אם עליך ליטול גלולת מלריה פעם ביום, קח אותה באותה שעה בכל יום.
- המשך ליטול את הגלולות למשך כל הזמן המומלץ על ידי הרופא שלך. במקרים רבים תצטרך ליטול את הגלולות למשך שבוע ויותר לאחר שעזבת את אזור הסיכון הגבוה. אם לא תעשה זאת, אתה עדיין עלול להיות בסיכון לחלות במלריה.
- פעל לפי ההוראות כדי למנוע נזק מתופעות לוואי. לדוגמה, כמה כדורי מלריה (דוקסיציקלין) גורמים לך להיות נוטה יותר לכוויות שמש. במקרה זה, דאג להשתמש בקרם הגנה להגנה על עורך.
- עמידות לתרופות נגד מלריה היא בעיה הולכת וגוברת. זני המחלה יכולים להיות עמידים אם אנשים משתמשים בכדורי מלריה יתר על המידה, או אם הם לא מסיימים את מהלך הטיפול המלא. קח את המסלול המלא כפי שנקבע.
נקיטת אמצעי זהירות בכדי למזער את עקיצות היתושים מסייעת גם במניעת מלריה.
שיטה 2 מתוך 3: מניעת עקיצות יתושים
- 1בחר את מקומות הלינה שלך בקפידה. כשאתם מתכננים את הטיול שלכם, נסו לבחור מקומות לינה עם פחות יתושים. במידת האפשר, הישאר ברבעים או רבעים מוקרנים עם מיזוג אוויר.
- באופן כללי, האזורים הטובים ביותר לשהות בהם הם אזורים קרירים יותר הרחק מכל מים עומדים. מים עומדים משמשים קרקע רבייה ליתושים.
- מקורות מים עומדים כמו אגמים או נחלים שאינם זורמים מועדים במיוחד ליתושים.
- 2השתמש בכילה נגד יתושים. רשתות נגד יתושים הן רשתות קלות, ארוגות היטב, שמרחיקות את היתושים מהאוהל או מהמיטה שלכם בלילה. הגדר את הרשת מעל אזור השינה שלך כל לילה לפני שאתה הולך לישון. אתה יכול גם להשתמש בהם לכיסוי חלונות או דלתות פתוחים.
- מכיוון שאולי לא תצליח למצוא כילה לאן אתה הולך, קנה אחת שתיקח איתך כשאתה נוסע.
- קבל לבוש בתוך בכילה שלך בבוקר.
- הקפד לבדוק את זה בקביעות אם יש דמעות. כדאי שתביא רשת נוספת כגיבוי.
- קנו רשתות נגד יתושים שטופלו בפרמטרין להגנה הטובה ביותר.
- 3שמור על דלתות וחלונות סגורים. במידת האפשר, עליך לשמור על דלתות וחלונות אטומים היטב בזמן שאתה בבית.
- אנשים שישנים בחוץ או נחשפים לחיק הטבע בלילה נמצאים בסיכון גבוה בהרבה לחלות במלריה.
- ייתכן שלא תוכל לסגור את הדלתות והחלונות אם אתה נמצא במקום חם מאוד. בין אם אתה יכול ובין אם לא, השתמש בכילה נגד מיטתך להגנה נוספת.
- 4ללבוש מכנסיים ארוכים ושרוולים. אתה תפחית את מספר עקיצות היתושים שאתה מקבל אם אתה לובש מכנסיים ארוכים ושרוולים בזמן שאתה מסתובב במהלך היום.
- הביאו ביגוד קל משקל איכותי שיאפשר לגופכם לנשום תוך כדי הגנה מפני נשיכות.
- 5השתמש בתרסיס נגד יתושים. בחר את תרסיס היתושים היעיל ביותר באזור בו אתה נוסע. שוחח עם הרופא שלך לגבי האפשרויות שלך ולקבל המלצות. אם יש לך ילדים, התייעץ עם רופא הילדים לגבי הסוגים והעוצמות הבטוחים לשימוש בילדים.
- כמעט בכל האזורים בהם קיימת מלריה, DEET הוא התרכובת הנפוצה ביותר. DEET הוא תרכובת כימית המכונה N, N-Diethyl-meta-toluamide, או סתם diethyltoluamide. דוחה זה מגיע בריכוזים רבים ושונים, בין 4% ל -100%. עם זאת, ריכוזים מעל 50% אינם מספקים הגנה נוספת משמעותית. החל את התרסיס על הבגדים שלך ועל החדר בו אתה שוהה לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- שילוב של תרסיסים לחרקים עם ביגוד וציוד שטופלו בפרמטרין מציע את ההגנה הטובה ביותר.
- המרכז לבקרת מחלות (CDC) מספק הנחיות לשימוש ב- DEET. קרא אותם בעיון לפני השימוש במוצר זה. שימוש לא נכון עלול להוביל לבעיות בריאות.
- 6הישאר בפנים בין בין הערביים לשחר אם הדבר אפשרי. נסו לתכנן פעילויות המאפשרות לכם להיות באזורים מוגנים בין בין הערביים לשחר. היתוש שמעביר מלריה פעיל ביותר בלילה.
לאחר מכן הוא או היא יכולים לספק מרשם לתרופות היעילות ביותר כנגד מלריה באזור זה.
שיטה 3 מתוך 3: טיפול במלריה
- 1פנה לרופא אם אתה חווה תסמינים. אם אתה מרגיש חולה במהלך או אחרי הנסיעה וחושש שנחשפת למלריה, פנה מיד לרופא. חשוב להגיע לטיפול בהקדם האפשרי. תסמיני מלריה מוקדמים בדרך כלל אינם ספציפיים, אך עשויים לכלול את הדברים הבאים:
- חום גבוה
- צמרמורות
- הזעה מרובה
- כאב ראש
- הקאה
- שלשול
- 2קבל טיפול. התרופות שהרופא רושם תהיה תלויה היכן נדבקת במחלה. גורמים אחרים, כמו הריון, חשובים גם הם. טיפול פירוש בדרך כלל מהלך קפדני של טיפול במשך תקופה ממושכת. התרופות המשמשות לטיפול במלריה כוללות את הדברים הבאים:
- כלורוקין פוספט הוא התרופה מהשורה הראשונה למלריה אלא אם כן קיימת עמידות לתרופה. נושא זה הפך נפוץ, ולכן הרופא שלך עשוי לרשום משהו אחר.
- רופאים רושמים כינין סולפט וטטרציקלין באזורים עם עמידות גבוהה לפוספט בכלורוקין. לחלופין, הרופא שלך עשוי לרשום אטובקון-פרוגואניל ומפלוקין.
- לפעמים, הזיהום עשוי לדרוש עירוי של תרופות תוך ורידי. אם נדבקת בטפיל P. falciparum, אתה עלול לקחת IV כינידין ודוקסיציקלין.
- אם המלריה נגרמת על ידי הטפיל P. vivax או P. ovale, הרופא שלך עשוי לרשום משטר של שבועיים של פוספט פרימקווין.
- שוב, מניעה מוקדמת היא הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך לפני שמגיעים לאזורים בסיכון גבוה. אם הרופא שלך יודע שאתה נוסע לאזור עמיד לכלורוקין, הוא או היא עשויים לרשום מפלוקין.
- 3המשך לעקוב אחר בריאותך לאחר הנסיעה. פנה לרופא מיד אם אתה חווה תסמינים דמויי שפעת שיכולים להיות תסמינים של מלריה. גם אם חלף זמן מה מאז שחזרת, אתה עדיין עלול להיות בסיכון.
- מרבית מקרי המלריה מתבררים בתוך כשבועיים ממועד חלתה במחלה. אבל, במקרים מסוימים הסימפטומים מופיעים הרבה יותר מאוחר. הטפיל שגורם למלריה יכול לשכב רדום בגוף במשך שבועות, חודשים, אפילו עד שנה.
אם אתה נוסע למדינה עם שיעורי מלריה גבוהים, אתה יכול להפחית את הסיכון שלך בתרופות.
- לפני נסיעה בקר אצל רופא כדי לקבוע את התרופה הטובה ביותר לקחת למניעת מלריה. רופאים קובעים משטרי מניעה על בסיס פרטני. הם מתאימים טיפול בהתבסס על אזור הנסיעות. הרופא שלך ישקול גורמים רבים שישפיעו על משטר הטיפול שלך. מרפאות לרפואה נסיעות מהוות מקור נהדר למידע וייעוץ.
- בקר ברופא שלך מוקדם אם אתה יודע שאתה יוצא לטיול. עליך ליטול כמה תרופות שבועות לפני שתגיע ליעד.
- בדוק אם יתושים כבר נמצאים בכילה שלך לפני השינה.
- קנו את התרופות נגד מלריה לפני שאתם נוסעים לחו"ל. אנשים במדינות שנמצאות בסיכון גבוה למלריה מוכרים לעיתים תרופות מזויפות או לא תקניות למטיילים.
קרא גם: כיצד לרפא קדחת ארגמן?
שאלות ותשובות
- היכן אוכל למצוא כדור מלריה בקורטם?זה זמין ברוב חנויות הרפואה, כך שתוכל לקנות אותו משם. אם לא, זה זמין בחנויות מקוונות.
תגובות (3)
- מידע אישי טוב.
- יש בו את כל הפרטים שאני צריך. תודה.
- חיבור זה עזר לי מאוד מכיוון שבבית הספר שלנו מתקיימת תחרות. החלטתי שאבחר בנושא ייחודי. אני שמח מאוד כי קיבלתי פרס 2 בתחרות זו, תודה רבה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
