איך לעשן בלי להיתפס?
כדי לעשן בחדר שלך מבלי להיתפס, התחל על ידי הנחת מגבת לחה לאורך הסדק בתחתית הדלת שלך כדי להפסיק לעבור את העשן. ריח הטבק והמריחואנה יכול להתעכב בקלות על הבגדים שלך, אז שקול להוריד את החולצה או להניח בצד חולצה שאתה לובש רק לעישון. אם יש לך שיער ארוך, אתה יכול גם לקשור אותו בבנדנה או בכובע מקלחת כדי להגן עליו מפני הריח. לאחר מכן, פתח חלון או הפעל את הנשמה שלך ונשף את עשן אליו. בסיום העישון הדליקו נר או מקל קטורת או ריססו מטהר אוויר מסביב לחדר בכדי להסוות את הריח. לקבלת טיפים נוספים, כולל איך לעשן בחדר האמבטיה שלך מבלי להיתפס, המשך לקרוא!
כדי לעשן בחדר שלך מבלי להיתפס, התחל על ידי הנחת מגבת לחה לאורך הסדק בתחתית הדלת שלך כדי להפסיק לעבור את העשן.
לעשן סיגריות ומריחואנה יש ריחות מובהקים שיכולים להתריע בפני אנשים אחרים בביתכם על מה שאתם עושים. בעוד שעישון בתוך הבית הוא אף פעם לא מצב אידיאלי, ישנם מקרים בהם יכול להיות עדיף על פני חוץ. אם הצורך שלך לעשן שווה את הסיכון להיתפס, יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי למזער את הסיכויים שלך להיתפס, כולל עישון בחדר האמבטיה, הפניית העשן החוצה, סינון עשן דרך שפיץ, וסילוק נכון מהראיות.
חלק 1 מתוך 4: עישון בשירותים
- 1אטום את מרווחי הדלתות במגבות. כדי למנוע עשן מחלחל מתחת לדלת, עליך להפשיל מגבת ולהניח אותה מול הפער בתחתית הדלת. וודא כי המגבת נמתחת מקצה לקצה הדלת וכי היא נלחצת קרוב לרווח.
- 2הפעל את המקלחת. מקלחת היא תירוץ טוב לבילוי רב בחדר האמבטיה וגם האדים יתמזגו עם העשן ויעזרו בכיסוי הריח. צליל המקלחת יעזור גם להסוות קולות של מכה קלילה יותר או מכם שמתפיחים עשן.
- ייתכן שתרצה להשמיע מוזיקה בטלפון שלך כדי לספק שכבה נוספת של הגנה על קול.
- וודא שאתה באמת מתקלח (או לפחות מרטיב את שיערך כך שייראה כאילו התקלחת) או שאנשים יהיו חשדניים.
- 3יש לעשן ישירות מחוץ או לכיוון האוורור במידת האפשר. בזמן שאתה מעשן, וודא שאתה מכוון את העשן לכיוון חלון פתוח או לכיוון פתח אוויר. ייתכן שתרצה לבדוק קודם את החלון כדי להיות בטוח שאף אחד לא נמצא בחוץ שעלול לראות את העשן בורח מהחלון.
- 4חפוף את שיערך. אם יש לך זמן להתקלח בפועל, וודא שאתה עושה שמפו לשיער. האיכויות הארומטיות של השמפו ימלאו במהירות את החדר, ויהפכו את ריחות העשן לקשים לגילוי.
- אתה יכול גם לשפוך מעט שמפו לכיור ולמלא אותו במים חמים אם אין לך זמן לשטוף את השיער.
- 5אפר סומק או ראיות אחרות. לאחר שסיימת לעשן, רוקן את הצינור שלך או השליך את שאריות הסיגריה לאסלה ושטיף אותם. בצע בדיקה אחרונה של חדר האמבטיה כדי לוודא שאין אפר על הרצפה או כל דבר אחר שעשוי לסמן למישהו שאתה מעשן בחדר האמבטיה.
- 6לכסות ריחות מתמשכים עם מטהר אוויר. נסו להשיג מטהר אוויר בעל ניחוח חזק וגם מנטרל ריחות. ריססו הרבה מטהר אוויר לפני היציאה מחדר האמבטיה.
- אם אין לך מטהר אוויר בהישג יד, הרי שתרסיס גוף, קלן או בושם יכולים לעבוד גם כדי לכסות את הריח. ריססו אותו על עצמכם וגם סביב האמבטיה.
חלק 2 מתוך 4: עישון בחדר השינה שלך
- 1לכסות את השיער. שיער נקבובי למדי והוא נוטה להחזיק בריחות יותר ממה שעורך עושה. קשר חזרה שיער ארוך וכסה אותו בבנדנה או מגבת כדי למנוע מהעשן להגיע לשיער שלך.
- אם יש לך כובע מקלחת מפלסטיק, זה אידיאלי מכיוון שהפלסטיק יגן על השיער שלך והוא גם לא ירים שום ריח של עשן.
- 2הגן על הבגדים שלך. ככל שיש לך יותר בגדים, כך גדל הסיכוי שתאסוף ריח עשן על בגדיך. שקול להוריד את החולצה כשאתה מעשן או לפחות להפשיל שרוולים.
- אתה יכול גם לשקול ללבוש מעיל עישון (או סווטשירט) ייעודי כאשר אתה מעשן. אתה יכול לשמור את זה מוסתר בחדר שלך איפשהו וללבוש אותו כשאתה צריך לעשן. הקפד לשטוף אותו לפחות פעם בשבוע כדי למנוע ממנו להריח יותר מדי.
- 3צורבים קטורת או נר ריחני. תצטרך שיהיה לך משהו כדי לכסות את ריח העשן, אז נסה להדליק כמה מקלות קטורת או נר ריחני. אם אין לך שום דבר מהדברים האלה, אתה יכול גם לרסס קצת מטהר אוויר מסביב לחדר שלך לפני ואחרי שתתחיל לעשן.
- 4חסום עשן מהיציאה מתחת לדלת חדר השינה שלך. כדי למנוע עשן לברוח לחלקים אחרים בבית שלך, הנח מגבת לחה לאורך הסדק שמתחת לדלת חדר השינה שלך. המגבת הלחה לא רק תחסום את העשן מלצאת מחדרכם ותספוג גם חלק מהריח.
- 5פתח חלון. אתה רוצה לנסות לכוון כמה שיותר עשן מהחדר שלך. אם עשן אינו יכול לצאת דרך חלון פתוח או צינור פתוח, העשן ישאיר את ריחו על קירות, שטיחים, רהיטים ומצעים.
- אם במקרה יש לך תעלת אח בחדר שלך, זה אפילו טוב יותר. קמין תוכנן במיוחד כדי לאפשר לעשן לברוח מבניין, כך שיהיה קל יותר לכוון עשן מהחדר שלך אם בחדר שלך יש תעלת אח.
- 6נשף עשן לכיוון היציאה עם מאוורר. ככל שאוורור חדר העישון שלכם טוב יותר, כך יש סיכוי פחות שתיתפסו מעשנים בתוך הבית. הפעל מאוורר כדי לדחוף את העשן לכיוון החלון ולעזור בפיזורו לאחר היווצרותו. מאוורר שולחני המופנה לעבר חלון פתוח או צינור אוויר הוא אידיאלי.
- אם אתה מעשן בחדר אמבטיה עם מאוורר או מאוורר פליטה, הפעל אותו וכוון את העשן אליו בכדי לחסל במהירות את העשן והריחות הנראים לעין. המאווררים המיוחדים פועלים על ידי שאיבת עודפי לחות וחלקיקי אוויר.
- 7לכסות כל ריח מתמשך. למרות שאולי שמרת שהעשן לא ימלא את החדר שלך, קרוב לוודאי שיש לך ריח עשן מתמשך. עשו מה שאתם יכולים כדי לכסות על ריח העשן.
- לדוגמא, תוכלו למרוח מעט אפטרשייב על קצות האצבעות, לקלף ולאכול תפוז, או להשתמש בתרסיס גוף ריחני חזק על עצמכם.
לקבלת טיפים נוספים, כולל איך לעשן בחדר האמבטיה שלך מבלי להיתפס, המשך לקרוא!
חלק 3 מתוך 4: סינון עשן דרך שקע
- 1אוספים חומרים משבצים. להתחיל לחסוך עד גלילי נייר טואלט ריק ולשמור בקופסא של גיליונות מייבשים שימושיים כאשר אתה רוצה עשן בלי שאף אחד ידע. אתה יכול לפוצץ את העשן שלך לתוך הצינור הממולא בסדינים והוא יעבור בריח כמו יריעות המייבש.
- אתה יכול גם להשתמש בבקבוק סודה ריק 20 גרם כשהחלק התחתון מוסר. אלה עובדים נהדר מכיוון שהבקבוק כבר עשוי להתאים לפה שלך.
- 2תוחבים שלושה או ארבעה יריעות מייבשים מבושמים לתוך הצינור. וודאו שהם מפוזרים באופן שווה בין כל פתח, כך שהעשן יצטרך לעבור דרך יריעות המייבש. אם אתה מכין צעיף מבקבוק סודה, השתמש בשישה או שבעה יריעות מייבשים.
- 3נשוף עשן בזרוע. אחרי שאתה לוקח גרירה על הסיגריה או הצינור שלך, הניח קצה אחד של גליל נייר הטואלט מעל הפה שלך ונשוף לתוך הצינור. וודא שאתה נושף את כל העשן לתוך הצינור. כאשר העשן יוצא בצד השני, הוא יריח רענן של מייבש.
- אם אינך מצליח ליצור כיף, פשוט תפיח את העשן למגבת לחה, חולצת טריקו או בד אחר. החומר הלח יספוג את העשן ואת ריחו. הקפד להשתמש בבד שאינו נמצא בשימוש תכוף והלבנת אותו מיד לאחר עישון.
קרא גם: כיצד להשתמש בבנזודיאזפינים?
חלק 4 מתוך 4: סילוק הראיות
- 1כבה את הסיגריה, הצינור או המפרק. אם סיימת לעשן אך הסיגריה, הצינור או המפרק שלך עדיין דולקים, אז תרצה לכבות אותו מיד. הדרך הטובה ביותר לכבות סיגריה דולקת היא על ידי דקירה במאפרה או על ידי שטיפת מים במים.
- כדי להוציא צינור אפשר פשוט להפסיק להתפיח והוא אמור לצאת לבד אחרי דקה או שתיים. אפשר לכסות את הקערה גם ביד (כל עוד היא לא חמה מדי) וחוסר החמצן אמור לכבות אותה. אם הקערה חמה, השתמש בכמה טיפות מים.
- כדי להוציא מפרק, אתה יכול לדקור אותו במאפרה או להשתמש במעט מים כדי לכבות את הגחלת בסוף. רק היזהר שלא להרטיב את כל העניין או שלא תוכל לעשן את שאר המפרק.
- 2נקה את מגש האפר שלך. אם השתמשת בצלחת קטנה, כוס או צנצנת כמאפרה מאולתרת, דאג לנקות אותה היטב במים חמים ומעט סבון עד שהאפר נעלם.
- אם השתמשת בפח ריק או בפריט חד פעמי אחר, אז אתה יכול פשוט לזרוק אותו. רק וודאו שהוא מכוסה בפח האשפה. ייתכן שתרצה לנקות אותו תחילה כדי למנוע ממנו ריחות.
- 3השלך את הראיות. הדרך הקלה ביותר להשליך אפר או קת היא להשטוף אותם לאסלה. מכסים את הסיגריה בנייר טואלט כדי להפחית את הסיכוי שאפר ושאר פסולת צפים בחזרה.
- אם אתה עצבני מפני שטיפת הראיות שלך לאסלה, אתה יכול גם לאטום את האפר ו / או הקתות בשקית ניילון ולהשליך את הראיות לפח אשפה ציבורי כשתצא.
- 4שטוף כל עשן או ריחות מתמשכים. גם כשסיימת לעשן, הריח שלו יכול להישאר על הידיים, הנשימה והבגדים. שטיפת ידיים, צחצוח שיניים, מקלחת והחלפת בגדים יעזרו להעלים את הריחות המתמשכים.
- שטפו ידיים. שטפו את הידיים עם הרבה סבון לאחר שתסיימו לעשן. כביסה במים חמים לבדה לא תספיק בכדי לשפשף את הריח. אם אין לך גישה לשירותים באופן מיידי, השתמש באיזה חומר חיטוי על בסיס אלכוהול.
- צחצח שיניים. גם השיניים והנשימה יחזיקו ריח מתמשך אחרי שעישנתם. הקפידו לצחצח שיניים במשך שתי דקות לפחות, תוך תשומת לב מיוחדת ללשון ולחניכיים. אתה יכול גם לשפר את נשימתך באמצעות שטיפת פה או אכילת ממתק או מסטיק בטעם מנטה.
- להתקלח. עשן יתעכב על כל גוף גוף בו הוא נוגע, ולכן המקלחת היא החלק החשוב ביותר בשגרה שלאחר העישון. השתמש בשפע סבון, שמפו וג'ל רחצה, והקדיש תשומת לב מיוחדת לשיערך, אשר לרוב שומר על ריח העשן.
- החליפו בגדים. ברגע שיצאת מהמקלחת, תרצה ללבוש זוג בגדים רעננים. לא משנה כמה בחריצות כיוונתם עשן בחוץ, חלק מהריח עדיין ישתהה על בגדיכם. ודא שאתה האדם שמכבס את הבגדים שהושלכו כדי להימנע מלהיתפס.
בזמן שאתה מעשן, וודא שאתה מכוון את העשן לכיוון חלון פתוח או לכיוון פתח אוויר.
- לאחר צחצוח השיניים השתמשו בקרם ידיים כדי להימנע מהריח על הידיים המושך תשומת לב.
- ריססו את החדר שבו עישנתם עם חומר חיטוי אוויר כמו אוסט או פבריז. אתה יכול אפילו לרכוש תרסיסים ללא ריח המסירים ספציפית ריחות סיגריות.
- החלף את יריעות המייבש בכרית שלך אחרי כל חמש סיגריות שעישנו. גם אם סדיני המייבש עדיין מריחים טוב, השימוש בהם בריח השיא שלהם יסייע לכם להעלים ריחות עשן.
- שים שקית ניילון (או שתיים במקרה של חורים) מעל גלאי עשן כלשהם בכדי להפסיק את גילוי העשן עד שיסתלק. רק וודא שאתה מסיר אותם לאחר שטיפלת בעשן.
קשר חזרה שיער ארוך וכסה אותו בבנדנה או מגבת כדי למנוע מהעשן להגיע לשיער שלך.
- אל תנסו לעשן בשום מקום בו העישון אינו חוקי, כמו למשל שירותים במטוס או בית משפט. יתכן שתוכלו להטעות באף אנושי, אך אינכם יכולים להכות גלאי עשן, ותוכלו לסיים קנס כספי גדול או אפילו עונש מאסר.
- אל תרסס שום מוצר אירוסול בקרבת סיגריה דולקת או להבה פתוחה, מכיוון שהם בדרך כלל דליקים.
- משהו לעשן
- מצית / גפרורים
- מטהר אוויר או מכשיר לחות
- קטורת (אופציונלי)
- סבון או חיטוי ידיים
- מברשת שיניים ומשחת שיניים
- מי פה או נענע (לא חובה)
- החלפת בגדים
- חלון פתוח או צינור אוויר
- אוהד
- מגש אפר
- גליל נייר טואלט ריק (אופציונלי)
- יריעות מייבש ריחני (אופציונלי)
תגובות (1)
- זה עזר לי להבין שעישון עלול להזיק לריאות שלך.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
