איך להבהיר שפתיים כהות מעישון?
משקאות בצבע כהה, כגון קפה ותה כהה, יכולים להשאיר כתמים על שפתיכם ועם הזמן להפוך שפתיים כהות מעישון כהות עוד יותר.
לעישון עלולות להיות תופעות לוואי מזיקות רבות, כולל כהות שפתיים לאורך זמן. כדי לעזור להבהיר את השפתיים, חשוב לקלף אותן באופן קבוע כדי לסייע בהסרת השכבה העליונה הפגועה ומוכתמת הטבק ולעורר את מחזור הדם שלך. לאחר הפילינג תוכלו להשתמש במספר טיפולים ושיטות אקטואליות שונות על מנת לייבש מחדש את שפתיכם, לעזור להחזיר את הפיגמנט הטבעי שלהם ולשמור על גוון ורדרד בריא.
שיטה 1 מתוך 3: פילינג להסרת כתמים כהים
- 1הסר עור יבש ולעורר את מחזור הדם בעזרת קרצוף קינמון. ראשית מערבבים בקערה 0,5 כפית (2,5 גרם) קינמון עם טיפת מיץ לימון. לאחר מכן, החלק את קרצוף הקינמון על אצבעותיך ושפשף אותו בעדינות על שפתייך. תלוי עד כמה רגישות השפתיים שלך, אתה יכול לקלף עם קרצוף הקינמון עד 10 דקות כדי להסיר עור מת, לעורר זרימת דם ובאופן טבעי שמנמן את שפתייך.
- במקום מיץ לימון, אתה יכול להשתמש בטיפת שמן ויטמין E, אשר יכול להגביר את התחדשות וצמיחת התאים בשפתייך.
- מיץ לימון יכול לסייע בוויסות ייצור המלנין בעור, מה שיהפוך את שפתייך לבהירות וורודות יותר.
- 2לשפשף את השפתיים בעזרת מברשת שיניים וג'לי נפט כדי לחות אותן. למרוח כמות קטנה של ג'לי נפט על זיפי מברשת השיניים הרכה. שפשפי את זיפי השפתיים בתנועה מעגלית כדי לקלף עור מת תוך גירוי זרימת הדם לשפתייך. המשך לשפשף במשך 3 עד 4 דקות, ואז שטוף את שפתייך במים כדי להסיר את הג'לי.
- דאג לשפשף את שפתייך בעדינות עם זיפי מברשת השיניים, כך שלא תגרמי לדימום וגירוי.
- 3השתמשו בסוכר, שמן זית ולימון להכנת משחת פילינג. מערבבים כפית אחת (5 גרם) סוכר, 1 עד 2 טיפות שמן זית, ו -1 עד 2 טיפות מיץ לימון בקערה קטנה עד שהוא יוצר עיסה. מרחו את הדבק על שפתיכם וקרצפו בתנועה מעגלית כדי לעזור להבהיר את שפתיכם ולהסיר עור פגום. לאחר פילינג מספר דקות, שטפו את קרצף הסוכר במים.
- נסה לקרצף בעדינות את הדבק על שפתייך למשך כ3 עד 5 דקות. לאחר מכן, השאר אותו דולק למשך כ -10 עד 20 דקות נוספות כדי לאפשר לשמן זית ומיץ לימון להיספג בעור שלך ולעזור לו להחלים.
- במקום שמן זית, אתה יכול להשתמש בדבש כדי לעזור לחות את השפתיים בזמן שאתה פילינג.
החל תערובת מיץ רימונים על שפתייך פעם ביום למשך חודש או לפי הצורך להבהרת שפתייך. - 4למרוח קרצף סודה לשתייה כדי להבהיר ולהאיר את שפתייך. ראשית, הניחו 2 כפיות (10 גרם) סודה לשתיה בקערה קטנה. מערבבים מספיק מים להכנת עיסה סמיכה. לאחר מכן, יש לעסות את הדבק על שפתיכם כדי להיפטר משכבת העור העליונה שנפגעה בעשן. לאחר פילינג במשך כ -3 עד 5 דקות, שטפו את הדבק מהשפתיים במים.
- מכיוון שאבקת סודה לשתיה יכולה לייבש את השפתיים, יש למרוח קרם לחות לשפתיים, כמו שמן שקדים או ג'לי נפט, לאחר פילינג כדי לייבש את השפתיים.
שיטה 2 מתוך 3: יישום טיפולי אקטואלי מבהירים
- 1מערבבים דבש ולימון לקבלת טיפול טבעי בהבהרת שפתיים. מערבבים כ 1/4 כפית (1,2 מ"ל) של דבש עם 1/2 כפית (2,5 מ"ל) של תמצית לימון בקערה קטנה. מרחו את המשחה על שפתיכם והשאירו אותה דולקת למשך 30 דקות לפחות, או למשך לילה שלם. לאחר מכן, נגבו בעדינות את תערובת הדבש והלימון במטלית נקייה.
- לתמצית הלימון במשחה זה יש תכונות עפיצות שיכולות לעזור להבהיר את השפתיים, בעוד שהדבש יסייע בלחות את שפתייך וריפא עור פגום.
- אתה יכול להחיל טיפול זה בתדירות שתרצה עד ששפתייך יחזרו לצבע הטבעי שלהן.
- 2השתמש בכותרת ורדים, שמנת ודבש כדי להבהיר וללחלח את שפתייך. בעזרת טיט ועלי מועכים 1 עד 2 עלי כותרת ורדים ככל שתוכל. הוסיפו לקערה כמות גרושה של דבש ושמנת כבדה ובחשו עד שהיא יוצרת עיסה. מרחו את הדבק על השפתיים והשאירו אותו דולק למשך כ- 15 עד 20 דקות ואז שטפו אותו עם מים ומטלית נקייה.
- עלי כותרת ורדים לא רק מבהירים את צבע שפתייך, אלא גם יכולים להזין את שפתייך.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, חזור על הדבקות על השפתיים מספר פעמים בשבוע.
- 3נסו משחה של סלק בן לילה כדי להכתים ולהבהיר את השפתיים. שלב בקערה קטנה כף אחת (15 מ"ל) של מיץ סלק עם כף אחת (15 מ"ל). בעזרת צמר גפן, יש לעסות את התערובת מעל השפתיים עד לכיסוי מלא. השאירו את התערובת על לילה ואז שטפו אותה במים בבוקר.
- סלק לא רק מבהיר את שפתייך על ידי גוון שלהן, אלא גם עוזר להעניק להן גוון ורוד עדין.
- חזור על תהליך זה כל לילה למשך שבוע אחד או כל עוד צריך להחזיר את שפתייך לצבען הבהיר והטבעי.
רימונים לא רק שמבהירים את השפתיים, אלא גם יכולים למנוע ייצור מלנין, שעלול להפוך את שפתייך לכהות יותר. - 4מרחו מיץ רימונים על מנת למנוע את כהות השפתיים. מערבבים כפית אחת (4,9 מ"ל) של שמן קוקוס מומס עם 2 כפיות (9,9 מ"ל) של מיץ רימונים בקערה קטנה. שפשפי את התערובת על שפתייך במשך כ- 30 שניות לפני ששטפי אותה במים.
- רימונים לא רק שמבהירים את השפתיים, אלא גם יכולים למנוע ייצור מלנין, שעלול להפוך את שפתייך לכהות יותר.
- החל תערובת מיץ רימונים על שפתייך פעם ביום למשך חודש או לפי הצורך להבהרת שפתייך.
- 5מורחים תערובת פירות יער אדומה מרוסקת על שפתיכם להבהרת טבעית. מועכים 1 תות או כ -3 פטל בקערה קטנה. לאחר מכן, הוסיפו מספיק דבש או ג'ל אלוורה כדי לעבות את גרגרי הפירה לרסק ולהוסיף רכיב לחות. החל את הדבק על שפתייך והשאיר אותו דולק למשך כ -20 דקות. לאחר מכן שטפו אותו במים.
- בנוסף לתת לשפתיים שלך גוון ורדרד, תותים ופטל מכילים מספר ויטמינים ומינרלים המסייעים לשמירת בריאות שפתייך, כמו ויטמין C.
שיטה 3 מתוך 3: שמור על שפתייך בהירות
- 1הפסק לעשן כדי להיפטר משפתיים של מעשנים ולשמור על בריאות השפתיים. הדרך הטובה ביותר למנוע מהשפתיים להתכהות מעשן היא להפסיק לעשן. אמנם פרישה יכולה להיות קשה מאוד ולעיתים קרובות דורשת הרבה כוח רצון ותמיכה, זה יכול להיות שווה אם אתה רוצה לשמור על שפתייך בריאות וורודות, כמו גם לשפר את הבריאות הכללית שלך.
- אם אתה מעשן כרגע וברצונך להפסיק, להשתמש בסיוע טבק, לחפש תמיכה מבחוץ, או להחליט ללכת לטורקיה קרה אולי יוכל לעזור לך להפסיק לתמיד.
- 2הישאר hydrated כדי לעזור להגביל את ההשפעות של עישון. צריכת מים מספקת ונוזלי לחות אחרים במהלך היום תסייע לשמור על לחות השפתיים, כך שהם יוכלו להדוף חלק מההשפעות המזיקות של עישון. כאשר השפתיים שלך מתייבשות, הסיכוי שלהן יהיה סדוק יותר, מה שהופך אותן לרגישות יותר לעשן. על ידי הישארות של לחות, אתה תסייע במניעת כהות של שפתייך.
- כמות הנוזלים שתצטרך לשתות כדי להישאר מיובשת משתנה בהתאם למספר גורמים, כולל בריאותך, עד כמה אתה פעיל והיכן אתה גר. באופן כללי, גברים זקוקים לכ- 15,5 כוסות (3700 מ"ל) נוזלים, בעוד שנשים זקוקות לכ- 11,5 כוסות (2700 מ"ל) נוזלים בכדי להישאר לחות מספקת.
- הנוזלים כוללים מים, נוזלים לחים אחרים ומזון בעל תכולת מים גבוהה, כגון פירות יער ומלפפונים.
לתמצית הלימון במשחה זה יש תכונות עפיצות שיכולות לעזור להבהיר את השפתיים, בעוד שהדבש יסייע בלחות את שפתייך וריפא עור פגום. - 3הגבל את השימוש בשפתון כדי להימנע מכהות שפתיים יותר. כמו עישון, גם לבישת שפתון באופן עקבי יכולה לגרום לכהות בשפתיים לאורך זמן, במיוחד אם הן כבר נפגעות מעשן. לכן, אם אינך מצליח להפסיק לעשן, נסה להימנע ככל האפשר מלבישת שפתון בכדי למנוע מהשפתיים להחשיך עוד יותר.
- אם החלטתם ללבוש שפתון, בחרו מוצרים המכילים מרכיבים מבהירים ולחות, כמו שמן חוחובה, חמאת שיאה וויטמין E.
- 4צמצמו את צריכת המשקאות בצבע כהה העלולים להשאיר כתמים. משקאות בצבע כהה, כגון קפה ותה כהה, יכולים להשאיר כתמים על שפתיכם ועם הזמן להפוך שפתיים כהות מעישון כהות עוד יותר. על ידי צמצום התדירות שבה אתם צורכים משקאות בצבע כהה, תוכלו להגביל את השפעתם על שפתיכם ולעזור לשמור על שפתיים בהירות יותר.
- אין כמות מדויקת של משקאות בצבע כהה שאתה יכול לשתות מבלי להחמיר את שפתייך הכהות. לכן, נסו להגביל את צריכתכם ככל האפשר.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, פילינג את שפתייך כ3 עד 4 פעמים בשבוע עד ששפתייך חוזרות לצבען הטבעי.
קרא גם: איך לוקחים אמוקסיצילין?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
