איך לטפל בשיני התינוק שלך?

הרגיעי חניכיים כואבות כאשר התינוק שלך בקיעת שיניים. רוב התינוקות יתחילו בקיעת שיניים כשהם בסביבות חצי שנה (אם כי לא נדיר שטווחי הגילאים שונים מאוד). בדרך כלל שתי השיניים הקדמיות התחתונות של התינוק נכנסות ראשונות, ואחריהן שתי השיניים הקדמיות העליונות. אם התינוק שלך בקיעת שיניים היא עלולה להזיל ריר, צריכה ללעוס חפצים מוצקים, להיות עצבנית או לסבול מחניכיים. יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להקל על אי הנוחות של התינוק שלך:

• השתמש באצבע שלך כדי לשפשף את החניכיים של התינוק ולהפעיל לחץ. הלחץ עשוי לעזור להקל על הכאב לזמן קצר. ודא שהידיים שלך נקיות קודם.
• לפעמים קור יכול להקל על כאבי בקיעת השיניים. אתה יכול לתת לתינוק שלך משהו מגניב ללעיסה או לינוק כדי לעזור להקל על הכאב. מטלית, כף או טבעת שיניים מגניבה עובדים הכי טוב. וודאו שהפריט מגניב בלבד, לא קפוא.
• נסה לתת לתינוק שלך מזון קשה מקורר ללעיסה בזמן שיניים. מלפפון או גזר קלופים ומקוררים עובדים מצוין; הכניסו את המזון לשקית האכלה ברשת המיועדת למטרה זו, או פיקחו על תינוקכם כך שהאוכל לא יהפוך לסכנת חנק.
• תלוי עד כמה כואב שיניים לתינוק שלך, כדאי לך גם לנסות תרופות. האצטמינופן ואיבופרופן של ילדים יכולים לעזור להקל על הכאב. שוחח עם הרופא או הרוקח אם אינך בטוח במינונים הנכונים של תרופות. איבופרופן ניתן רק לילדים מעל גיל חצי שנה.

התחל לצחצח את שיני התינוק פעמיים ביום. לאחר ששיני התינוק של התינוק שלך גדלו, תוכלו לעבור לצחצוח פעמיים ביום. עד שילדכם מסוגל לירוק את משחת השיניים בכוחות עצמו, המשיכו להשתמש בכמות משחת שיניים בגודל אורז בלבד בכל צחצוח.

עצור התנהגות מציצת אגודל כאשר שיניים בוגרות צומחות. יניקה על אגודל, אצבע, מוצץ או חפצים אחרים היא התנהגות טבעית לחלוטין לתינוקות. עם זאת, מציצת אגודל לאחר צמיחת שיניים בוגרות עלולה לגרום לנזק קבוע עם צמיחת הפה, אופן יישור השיניים וכיצד גג הפה נוצר.

• מוצצים אינם טובים יותר ממציצת אגודל כשמדובר בפגיעה ארוכת טווח בפה.
• מומלץ לעודד את ילדכם להפסיק למצוץ אגודל (או מוצץ) לפני ששיניים בוגרות צומחות פנימה. אחת הדרכים לעשות זאת היא להלל את ילדכם על כך שהוא לא מוצץ את האגודל. תוכלו גם להעניק לילדכם פריט נוחות כמו פוחלץ או שמיכה לשימוש כאשר היא עייפה או רוצה לינוק את האגודל או להשתמש במוצץ.
• מציצת אגודל היא לעיתים קרובות תופעת לוואי של חוסר ביטחון או אי נוחות. לכן, אחת הדרכים הטובות ביותר להפסיק את יניקת האגודל היא לטפל בסיבה הבסיסית לכך. אם ילדך חש חוסר ביטחון או אי נוחות, התייחס תחילה לבעיה זו ומציצת אגודל אמורה להיפסק ככל שילדך הופך להיות בטוח יותר ונוח יותר.
• אם אתה מתקשה לגרום לילדך להפסיק את מוצץ האגודל, תוכל להתייעץ עם רופא השיניים שלך לקבלת רעיונות נוספים ואפילו תרופות שעשויות לעזור.

למדו את הפעוט שלכם כיצד לירוק את משחת השיניים. כשילדך הוא בן שנתיים בערך, עליך להתחיל ללמד יריקה. עליכם לעודד את ילדכם לירוק עודפי משחת שיניים במקום לבלוע אותה.

• אמנם נראה כי קל יותר להשתמש במים כדי לעזור לילדך לירוק את משחת השיניים העודפת, אך תחושת המים בפה עשויה להגדיל את הסיכוי לבליעה. ושטיפת פה במים לאחר הצחצוח יכולה גם לשטוף את הפלואוריד המועיל לשיניים.

צור דוגמא לטיפול טוב בפה על ידי מתן אפשרות לילדך לראות אותך מצחצח שיניים. תינוקות וילדים לומדים הרבה על ידי צפייה במה שעושים הוריהם. כדי לעזור ללמד את ילדך שצחצוח וחוט דנטלי הם הרגלים טובים להיכנס אליו, אפשר לילדך לראות אותך עושה את הדברים האלה. אתה יכול אפילו לגרום לילד שלך לחקות אותך בזמן שאתה מצחצח וחוט דנטלי.

הגדל את כמות משחת השיניים פלואוריד בשימוש. ברגע שילדכם מסוגל לירוק עודפי משחת שיניים בזמן הצחצוח, תוכלו להגדיל את כמות משחת השיניים המשמשת לכמות בגודל אפונה. זה בדרך כלל קורה כאשר ילדכם הוא כבן שלוש.

פיקחו על ילדכם בזמן הצחצוח. גם כאשר ילדכם זקן מספיק כדי לצחצח, עליכם להמשיך ולהשגיח עד שילדכם יהיה לפחות שש שנים. הסיבה העיקרית להמשך ההשגחה היא להבטיח שילדכם לא משתמש יותר מדי במשחת שיניים או בולע אותה.

הנקה עד לתינוקך בן חצי שנה. חלב אם הוא המזון הטוב ביותר שהתינוק שלך יכול לצרוך. גם כאשר תינוק מתחיל במזון מוצק בסביבות גיל חצי שנה, הוא יכול להמשיך לשתות חלב אם או תחליפי חלב אם. כל עוד אתה מנקה את השיניים והחניכיים של התינוק לאחר הארוחות, לחלב אם לא צריכה להיות השפעה שלילית על בריאות הפה של התינוק.

לאכול תזונה בריאה ומאוזנת. בזמן שאתה מניק, כל מה שאתה אוכל יכול להשפיע על תינוקך. לכן עליכם לאכול תזונה בריאה ומאוזנת על מנת להבטיח שגם אתם וגם תינוקכם יישארו בריאים.

• סידן חיוני להתפתחות עצמות ושיניים חזקות ובריאות. פירוש הדבר שעליך להבטיח שתצרוך מספיק סידן גם לעצמך וגם לתינוקך בזמן ההנקה.

התחל להאכיל את התינוק במזון מוצק לאחר שישה חודשים. התינוק שלך צריך להתחיל לאכול אוכל מוצק בסביבות גיל חצי שנה. באופן אידיאלי, אוכל מוצק זה צריך להיות מועשר בברזל ולא להכיל תוספת סוכר.

• הגשת דגני בוקר עם חלב תסייע בהפחתת ההשפעה שיש לסוכר על שיני התינוק.
• אתה לא צריך לאפשר לתינוק שלך לצרוך דגני בוקר ממותקים כחטיף בין הארוחות. חשיפת שיני תינוקך לסוכר לאורך תקופה ארוכה גרועה יותר מאשר אם הפריט הסוכר נצרך בבת אחת.

הימנע ממתן חלב פרה לתינוקך עד שהיא תפנה. על מנת להימנע מאנמיה של מחסור בברזל, אסור לתת לחלב פרה עד גיל שנה לפחות. אם אתה רוצה לשים חלב על דגני התינוק שלך, השתמש בחלב אם או בחלב תינוקות, ולא בחלב פרה. כאשר התינוק שלך הוא בין שנה לשנתיים, אתה יכול להתחיל לספק חלב פרה כמשקה, אך עד למקסימום של 24 גרם ליום.

החלף מבקבוק לכוס מלווה כאשר התינוק שלך בן 6 חודשים. על מנת להבטיח שפה מבקבוק לא יקרה לתינוקך, מומלץ להתחיל לעבור לכוס מדליקה בסביבות גיל חצי שנה. תנועת היניקה של שתייה מבקבוק עלולה לפגוע בפה של תינוקך, ולכן מעבר לצורת כוס בטוחה יותר הוא רעיון טוב.

הפחיתו את כמות הסוכר שתינוקכם או ילדכם צורכים. סוכר עלול לגרום לריקבון השיניים - אצל מבוגרים וילדים. אם לילדכם יש ממתקים מדי יום, זה יגדיל משמעותית את הסיכון לעששת. צמצם את כמות הממתקים שהתינוק או הילד שלך צורכים, כולל משקאות ממותקים, כדי למנוע כל סוג של התערבות שיניים.

• עששת ונזקים עלולים להיגרם גם על ידי משקאות חומציים מאוד, כמו מיץ.
• תנו לתינוקכם בעיקר חלב ומים לשתייה, במקום פופ או מיץ.
• בדקו את כמות הסוכר הכלולה במזון לתינוקות ונסו לבחור באפשרויות עם כמות הסוכר הנמוכה ביותר.
• לדלל מיץ במים על ידי הוספת כמות כפולה של מים למעט מיץ.
• גמל את התינוק שלך בחפצים כמו מדבקות וכו ', ולא בעוגיות או פינוקים מתוקים.
• אם התינוק שלך זקוק לתרופות, בקש מהרופא גרסה ללא סוכר.