איך לחיות טוב על גלגלים (לבני נוער המשתמשים בכיסאות גלגלים)?

בין אם גדלתם בכיסא גלגלים ובין אם זה דבר חדש בחייכם
בין אם גדלתם בכיסא גלגלים ובין אם זה דבר חדש בחייכם, אתם עשויים להיראות שונים מבני נוער אחרים.

להיות נער המשתמש בכיסא גלגלים יכול להיות קשה. בין אם גדלתם בכיסא גלגלים ובין אם זה דבר חדש בחייכם, אתם עשויים להיראות שונים מבני נוער אחרים. עם זאת, מכיוון שאתה לא יכול לשנות את המצב הזה, אתה יכול לשנות את האופן שבו אתה רואה את עצמך ואת הכיסא שלך בחיי היומיום שלך.

צעדים

  1. 1
    תודו שאתה קצת שונה. זה לא תמיד כיף, אבל זו המציאות. ניסיון קשה מדי להתעלם מכך יכול לגרום לך להיראות שונה ממה שאתה. ייחודי זה טוב.
  2. 2
    לחיות. לחיות את החיים ב 100% זה חובה. אם אתה רוצה ללכת לקונצרט רוק, לך לקונצרט הרוק ההוא! כן, אתה בטח יהיה שונה במובנים מסוימים מכל אדם אחר בחדר. יש לך דברים משותפים עם כל אחד מהם!
  3. 3
    אל תתביישו לבקש עזרה. אם אתה זקוק לעזרה (במיוחד אם נפלת או במצב של סכנת בריאות) אל תפחד לשאול.
  4. 4
    עמדו בעצמכם. אם מישהו נשען על הכיסא שלך או אומר משהו שגורם לך להרגיש לא נעים, דבר.
  5. 5
    התמקדו בכיף והמעניין. התענג על הדברים שאתה נהנה בחיים. תיהני לעשות את מה שאתה אוהב לעשות. חקור דרכים חדשות לעשות דברים ובדוק דברים חדשים שטרם ניסית. אתה יכול לגלות את עולם האמנות, או לשחק ספורט. לעתים קרובות ניתן להתאים גם פעילויות שנראות בלתי אפשריות לעשות בכיסא גלגלים.
  6. 6
    נראה טוב. מצא את האיזון בין נוחות לבושים היטב. המאמץ הנוסף עשוי להשתלם עם יותר ביטחון ומצב רוח בהיר יותר.
  7. 7
    תן לאישיות שלך לזרוח. תהיה עצמך. שב גבוה, צור קשר עין והשתף אנשים לשיחה.
  8. 8
    התבטא. כולם מרגישים למטה לפעמים. קבע פגישת פורקן עם חבר או מטפל, שם תוכל להתפרע על כל מה שמפריע לך. נסה לבטא את הרגשות שלך דרך הצד האמנותי או היצירתי שלך כשנראה שהחיים מבאסים. כתוב ביומן, צבע, מה שלא יהיה.
  9. 9
    להיות סבלני. לא כולם יודעים להתנהג סביבך. כן, זה מתסכל וטיפש, אבל קצת סבלנות עוברת דרך ארוכה. "F - אתה!" יש לו את המקום, אבל רוב האנשים רק צריכים להבין שאתה אדם נורמלי.
  10. 10
    אל תסתפק בכיסא מכוער או לא נוח. למרות שאין כיסא גלגלים מושלם, כאשר אתה בוחר את הכיסא שלך, השג את הכיסא הטוב ביותר שאתה או הביטוח שלך יכולים לכסות. זה באמת עושה את ההבדל בחיי היום יום שלך.
  11. 11
    תשמור על עצמך. לאכול נכון, להתאמן ולקבל שינה טובה בלילה.
אם מישהו נשען על הכיסא שלך או אומר משהו שגורם לך להרגיש לא נעים
אם מישהו נשען על הכיסא שלך או אומר משהו שגורם לך להרגיש לא נעים, דבר.

טיפים

  • זכור. רוב האנשים עם מוגבלות מנהלים חיים נורמליים ומוצלחים.
  • זכור כי זה באמת הוא בסדר להיות בכיסא גלגלים.
  • למד טריקים בכיסאות גלגלים בטוחים אם זה יגרום לך להרגיש קריר יותר.
  • כסא הגלגלים שלך צריך להתאים לסגנון שלך. בחר צבע מדהים לעבודת הצבע. אם אתם אוהבים פרחים, קנו מדבקות פרחים והדביקו אותם על הכיסא שלכם. אם אתה אוהב מכוניות, קנה תמונות של מכוניות והדבק אותן על הכיסא שלך. דעתו של אף אחד אחר לא צריכה להיות חשובה, הכיסא שלך יכול לשקף אותך.

אזהרות

  • אל תאפשר לאנשים לומר לך מה לעשות או איך אתה צריך לחשוב.
  • היה זהיר אם תחליט ללמוד כמה טריקים בכיסאות גלגלים!

שאלות ותשובות

  • איך אני מתמודד עם מישהו שמתגרה באחי המשתמש בכיסא גלגלים וקורא לו "גלגלים"?
    ראשית, בדוק כיצד מגיב אחיך. האם הוא צוחק ומקניט את האדם מיד, או שמא הוא מוטרד מכך? אם הוא לא אוהב את זה ולא יעמוד בזכות עצמו, אז אתה יכול לעזור. במקום לנסות להתווכח, סגרו אותו על ידי הפגנת מורת רוח: תנו לאדם מבט של זלזול ואמרו משהו כמו "אוקיי אז" או "ברצינות?" ואז הפני את הגב ודבר עם אחיך. האדם יכול להיות מבולבל, ואז להכפיל או לעצור. אם האדם מכפיל את עצמו, אתה יכול לחזור על עצמך או לעזוב עם אחיך כדי להראות שלהיות מטומטם רק יביא לדחייה. זה נוטה לעצור את רוב האנשים.
  • כיצד אוכל ללמוד טריקים בכיסאות גלגלים?
    חפש סרטונים ברשת. השהה כל פריים כדי לראות כיצד הטכניקות עובדות וודא שאתה מבין את הדינמיקה. לאחר מכן, שבור את הטריק בשלבים נפרדים. תרגלו את הצעדים האישיים שלכם, שילבו כמה עד שתרגישו ביטחון. לאחר מכן, בדוק מה עליך לעשות אם תנסה זאת, אך זה עדיין לא עובד. הנח את ידך, אל תניח את ידך, צא לצד, וכו 'תרגל אותם. אם אתה בטוח שאתה יודע מה לעשות אם זה ייכשל או שתרצה לערבות, תקבל ביטחון לנסות סוף סוף את כל הטריק. ברגע שיש - לכו על זה.
  • אם בן דודי נופל אי פעם מכיסא הגלגלים שלו, מה אני אמור לעשות?
    שיעור אימוני בטיחות יעשה לך הרבה יותר נוחות עם בילוי עם בן דודך. שאל הורה, צוות רפואי, מטפל או יועץ או אחות בבית הספר שלך היכן תוכל לעבור קורס בטיחות. זה מאוד מגניב שאתה רוצה לדעת איך לעזור לבן דוד שלך.
  • האם זה בסדר להיות אוטיסט ולהשתמש בכיסא גלגלים בו זמנית?
    כמובן. אין בזה שום דבר רע.

כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail