כיצד לשמור על תוצאות הניתוחים הפלסטיים שלך?
התוצאות הסופיות של הניתוח שלך יישארו זהות שנים רבות אם תוכל לשמור על אורח חיים בריא.
חולים רבים עוברים ניתוחים פלסטיים מתוך הנחה שזו דרך קלה לתקן את החששות האסתטיים שלהם. עם זאת, אלא אם כן נשמרות התוצאות, דבר אינו יכול לעצור את ההשפעות של הרגלי חיים, גנטיקה והזדקנות. התוצאות יכולות להימשך כל החיים אם המטופלים יראו איזון בין טיפול אישי לבין פעילות גופנית סדירה.
שיטה 1 מתוך 2: שמירה על התוצאות שלך
- 1עקוב אחר הוראות המנתח הפלסטי שלך לאחר הניתוח.. התאוששות יכולה להיות אתגר במיוחד כשיש לך אורח חיים פעיל. לאחר הניתוח, חשוב להעמיד את הפעילות היומיומית שלך במשך ארבעה עד שישה שבועות כדי למנוע סיבוכים. בהתאם להוראות המנתח שלך להתחיל תרגילים קלים במתינות יאפשר לך לחזור לשגרה היומית שלך בסופו של דבר. גם אם אתה בדרך כלל פעיל מאוד, האט את שגרת האימונים הנמרצת; ביצוע פעילות גופנית קלה יקל על החזרה לחדר הכושר לאחר שישה שבועות.
- 2יש תזונה בריאה והתעמלו בקביעות. כולם יודעים שאוכל מזין ופעילות גופנית יומיומית מביאים לחיים בריאים יותר. התוצאות הסופיות של הניתוח שלך יישארו זהות שנים רבות אם תוכל לשמור על אורח חיים בריא. צרכו אוכל עשיר בחלבונים והפחיתו את צריכת הסוכר. חלבונים מסייעים בתהליך ההחלמה, וניתן להשיג אותם ממקורות רבים הכוללים דגים, בשרים רזים, שיבולת שועל, ביצים וירקות. פעילות גופנית נכונה תעזור לך לשמור על משקל מאוזן, בעוד ששינוי משמעותי במשקל עשוי להפחית את התוצאות. פעילות גופנית ודיאטה לא רק שומרות על התוצאות, אלא הן יכולות לעבור דרך ארוכה מאוד בשיפור הבריאות הכללית שלך.
- 3לשבור הרגלים רעים. אם יש לך חסרונות כגון עישון ושתיית אלכוהול, אלה לא רק משפיעים על תוצאות הניתוחים הפלסטיים שלך, אלא יכולים להשפיע באופן מסוכן על כל המערכת שלך. עליכם למזער את צריכת האלכוהול והניקוטין שבועות לפני הניתוח ולאחריו, מכיוון שחומרים אלה עלולים לעכב את תהליך הריפוי שלכם.
ניתוח משני מתקן את הבעיות המתעוררות לאחר הניתוח שלך, כמו תוצאות לא מאוזנות ואסימטריות.
שיטה 2 מתוך 2: טיפול בתוצאות מאכזבות
- 1קבעו פגישה עם המנתח הפלסטי שלכם. עם שנות המיומנות וההכשרה הנרחבת שלהם, המנתחים שלך יכולים לזהות בקלות את הצרכים שלך ויכולים ליצור תוכנית כירורגית ארוכת טווח שתתאים לצרכים שלך.
- 2להבין שהתוצאות אכן משתנות. במקרים מסוימים, התוצאה של הליך קוסמטי לא תתברר כפי שציפית. מנתחים משקיעים מאמצים רבים במהלך הניתוח ועובדים קשה כדי להבטיח שתקבל את מה ששילמת עבורו. עם זאת, מספר גורמים יכולים להשפיע על התוצאות הסופיות.
- 3בחר בניתוח משני. ניתוח משני מתקן את הבעיות המתעוררות לאחר הניתוח שלך, כמו תוצאות לא מאוזנות ואסימטריות.
- 4שקול ניתוח תיקון. ניתוח תיקון, לעומת זאת, בא בפועל כדי לשחזר, לשפר או לתקן את הבעיות מהניתוח הראשוני שלך. הליך זה משמש לעתים קרובות אם עברת יישור נכון או שברת שתלים לאחר הליך הגדלת חזה. מכיוון שייקח זמן עד שהתוצאות הסופיות שלך יסתדרו, אינך צריך לתזמן ניתוח עדכון בזמן ההחלמה.
- ניתוחים פלסטיים אינם פיתרון חד פעמי. זהו הליך המשמש לשיפור אזורי המפתח בגופך במקרים בהם תזונה ופעילות גופנית נופלים. שמירה על תוצאות היא התחייבות ארוכת טווח שעליך לעמוד בה כדי להבטיח את התוצאה הטובה ביותר האפשרית.
קרא גם: כיצד להסיר תפרים?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
