איך לרפא לאחר ניתוחים פלסטיים?
כדי להחלים כראוי לאחר ניתוחים פלסטיים, חשוב להקל לאט בשגרה הרגילה מכיוון שגופך יהיה חבול ונפוח יותר משבוע. אתה תסתכן בדימום או בשבירת חתך אם תקפוץ חזרה לפעילות מלחיצה כמו פעילות גופנית. נסה לעקוב מקרוב אחר תוכנית ההחלמה של המנתח על ידי נטילת תרופות וציפוי או הרמת אזורים מסוימים להפחתת הנפיחות. עליכם גם לשתות הרבה נוזלים ולאכול תזונה מאוזנת בכדי לתת לגופכם את החומרים המזינים שהוא זקוק להחלמה מהירה. לקבלת עצות נוספות ממחברנו הרפואי, כמו לפתח מערכת תמיכה שתעזור לך רגשית בזמן ההחלמה, המשך לקרוא!
אף על פי שהנהלים בכירורגיה פלסטית הם בדרך כלל בחירה, חשוב לא פחות לעקוב אחר ההנחיות הקרובות להחלמה קלה ומהירה. אם המטופלים אינם ממלאים אחר הוראות הרופא ודואגים לעצמם בעקבות הניתוח, עלולים להופיע סיבוכים כמו זיהומים, חתכים שנפתחים מחדש ונפיחות מוגברת. בנוסף, מכיוון שמטופלים מצפים לתוצאות של הליכי ניתוח פלסטי, הם לעיתים קרובות אינם מצליחים להכין את עצמם לאיך שהם ירגישו ויראו במהלך הימים והשבועות הראשונים במהלך תהליך הריפוי. ללמוד כיצד לרפא לאחר ניתוחים פלסטיים הוא צעד חשוב להשגת תוצאות רצויות לאחר היציאה מחדר הניתוח.
חלק 1 מתוך 2: ביצוע השלבים הרפואיים לריפוי
- 1דע למה לצפות מבחינת התאוששות. לחלק מההליכים לכירורגיה פלסטית לוקח רק מספר ימים להחלים מהם (הקלים יותר), בעוד שאחרים לוקחים שבועות ואף חודשים. חשוב לדבר עם המנתח הפלסטי לפני ההליך כדי לדעת למה לצפות מבחינת ההחלמה שלך. סביר להניח שזה ישפיע על תחומים רבים אחרים בחייכם, כמו חיי העבודה שלכם והיכולת לצאת עם חברים, ולכן חשוב שתוכלו לתכנן זאת.
- 2ציית לתוכנית ההחלמה של המנתח הפלסטי שלך. חשוב שתמלא אחר ההוראות הספציפיות להחלמה, שעשויות לכלול אחת מהפעולות הבאות:
- שימוש בתרופות לשליטה בכאבים ונפיחות ולקידום ריפוי.
- ציפוי האזור הפגוע לפי הצורך.
- הרמת האזור הפגוע לפי הצורך, כדי להפחית את הנפיחות.
- הימנעות מחשיפה ישירה לאור השמש במהלך תקופת הריפוי.
- שימוש יעיל ב"ניקוזים "(שפופרות), המוחדרים לעיתים בכדי לסייע לניקוז עודפי נוזלים בשלבי הריפוי הראשוניים, כמו לאחר ניתוח קוסמטי לשדיים.
- עקוב אחר הוראות הרופא כיצד להשתמש בניקוז בצורה יעילה, אשר צריכה לכלול את תדירות ריקון הניקוז, ואם יש למדוד את הנוזל שיוצא.
- השתתפות בפגישות מעקב בזמן.
- על מנת להבטיח ריפוי פצעים מיטבי וכדי לוודא שלא מתפתחים סיבוכים או זיהומים, חשוב שהרופא יבדוק את הדברים ויקבל את חוות הדעת המקצועית שלו. בדרך זו, אם יש בעיות עם ריפוי, ניתן לטפל בהם ולפתור אותם כך שלא יהפכו לבעיה מאוחר יותר.
- 3התייעץ עם הרופא שלך לגבי השימוש בתרופות. זה המפתח להודיע לרופא על כל התרופות או התוספים הרגילים שאתה נוטל בדרך כלל. תרופות מסוימות, כמו מדללי דם או אספירין, עלולות להזיק לריפוי ולהגביר דימום ונפיחות. יש גם כמה תרופות טבעיות ותוספים שיכולים להיות נוגעים.
- כל עוד אתה חושף את כל מה שאתה לוקח לרופא שלך, היא יכולה להעריך את בטיחות משטר התרופות שלך ולוודא ששום דבר לא מתנגש עם ריפוי הפצע או מחמיר את הדימום.
- הרופא יגיד לך אילו תרופות יש להפסיק לפני הניתוח, מתי יש להפסיקן ומתי להתחיל מחדש. כמו כן, ייתכן שיהיה צורך להמשיך בתרופות ישר דרך הניתוח.
- 4היו זהירים ואפשרו לגופכם זמן להתאושש. לדוגמה, אל תנסה לחזור לשגרה הרגילה שלך או להיות פעיל מדי מוקדם מדי לאחר ניתוחים פלסטיים. מאמץ יתר על המידה יכול להוביל לסיבוכים ולהאט את תהליך הריפוי.
- אל תתאמן עד שהרופא שלך אומר לך שזה בסדר לחזור לרמת הפעילות הגופנית הרגילה שלך. פעילות גופנית מוקדם מדי יכולה להאריך את הריפוי על ידי גרימת נפיחות או דימום, או חתך להישבר.
- כשאתה לומד כיצד לרפא לאחר ניתוחים פלסטיים, אל תתעצבן אם אתה חבול או נפוח במשך שבוע או יותר בעקבות ההליך שלך. זמני הריפוי של ניתוחים פלסטיים משתנים לכל הליך ולכל מטופל.
חלק 2 מתוך 2: ביצוע אסטרטגיות אחרות לריפוי
- 1תכנן את תהליך הריפוי שלך לפני ההליך על ידי אכילה נכונה והרבה מנוחה. טיפול בעצמך שבועות ואף חודשים לפני ניתוחים פלסטיים עם תזונה טובה יעזור לך להחלים מהר יותר.
- הקפידו גם לשתות הרבה נוזלים ולאכול תזונה מאוזנת לאחר הניתוח כדי לעזור לגופכם להשיג את החומרים המזינים הדרושים לתיקון מהיר.
- צא מעישון כדי להאיץ את תהליך הריפוי.
- 2נהל את הציפיות שלך. ניתוחים פלסטיים נעשים בדרך כלל בתקווה לשנות את המראה. עם זאת, חשוב לציין כי "שיפור" נתפס במראה לא ישווה לשלמות. יש רק כל כך הרבה שניתן לעשות בניתוח כדי לשנות את המראה של האדם, כך שאם אתה מצפה לשלמות אתה תגדיר את עצמך לאכזבה.
- היזהר שלא יהיו לך תקוות לא מציאותיות לניתוחים פלסטיים או לשינוי הצפוי.
- יש אנשים שמבקשים בשוגג ניתוחים פלסטיים בתקווה שזה "יפתור בעיות" באזורים אחרים בחייהם - למשל, בתקווה שזה עשוי להציל קשר גרוע, לסייע לסיכויי הקריירה שלהם, לגרום להם להיות פופולריים יותר במעגל שלהם. של חברים, או לגרום להם להיות מושכים יותר בזירת ההיכרויות.
- חשוב להיות כנים עם עצמך לגבי הציפיות שלך לניתוח, כמו גם הסיבות שאתה עושה את זה כדי שלא תהיה תקוותיך גבוהות מדי ותתאכזב.
- 3חפש את תמיכת המשפחה והחברים. המשפחה והחברים שלך יכולים להוות תמיכה מוסרית חשובה, במיוחד בשלבי הריפוי הראשוניים. יתכן ויש לך כאב, בעיות בהשלמת משימות רגילות ברחבי הבית ו / או תחושות פוטנציאליות של אכזבה מכיוון שהתוצאות החיוביות של הניתוח שלך לרוב לא יראו במלואן עד שהתרחש ריפוי כלשהו, ואולי חודשים בהמשך. (במילים אחרות, ניתוחים פלסטיים נוטים להיראות גרוע יותר לפני שהוא נראה טוב יותר, מכיוון שגופך צריך לרפא את הפצעים ולהיפטר מהנפיחות, ולכן התמיכה בתקופה זו היא המפתח).
- תלוי במידת הניתוח שעברת, יתכן שיהיה לך מגבלות פעילות בזמן שאתה מתאושש. אם זה המקרה, המשפחה והחברים שלך יכולים לעזור לך במשימות החיים היום יומיות שאינך מסוגל לבצע.
- הם יכולים גם לפנק אתכם על ידי בישול ארוחות או טיפול אחר בצרכים שלכם ולעזור לכם לחוש תמיכה מוסרית בזמן שעשוי להיות זמן מאתגר.
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל לרפא צלקות מניתוחים פלסטיים?תכנן את תהליך הריפוי שלך מניתוחים פלסטיים לפני ההליך הניתוחי שלך על ידי אכילת מזון כראוי וקבלת שקט במיטה. למידע נוסף אנא עקוב אחר אמצעי הזהירות של המנתח הקוסמטי שלך.
- האם אוכל לשתות אלכוהול לאחר הניתוח?לא, מסוכן לשתות אלכוהול לאחר כל ניתוח. הרגל זה, כמו עישון או שתייה, יכול לעכב את תהליך הריפוי. גם צריכת אלכוהול תהפוך את הדם שלך לרזה. היחלשות הדם שלך עלולה להוביל לסיבוכים בריאותיים נוספים כגון זיהומים ממושכים, מכיוון שאלכוהול יכול להפחית את יעילות המערכת החיסונית של גופך.
- עשיתי את ההליך על כתפי. עברו שלושה שבועות מאז הניתוח ואני מחלימה היטב. יש לי ניקוז קטן אם התפרים היו. האם זה נורמלי?