כיצד למנוע צלקות אבעבועות רוח?
אם אתה נותן לאבעבועות רוח להתנהל בלי שום סיבוכים נוספים, יש לך פחות סיכוי לפתח צלקות לאחר מכן.
נגיף אבעבועות רוח ידוע באינספור שלפוחיות ופריחה מגרדת בצורה מעצבנת. בעוד שהנגיף עצמו נמשך פחות משבועיים, קטיף מוגזם שלפוחיות העלילה יכול להוביל לצלקות. המפתח למניעת אבעבועות רוח הוא למנוע גירוד מוחלט. ניתן להשיג זאת על ידי הפחתת הפיתוי לגרד באמצעות תרופות טבעיות ורפואיות שונות, מה שמונע אפשרות של צלקות עתידיות. בנוסף, שמירה על סביבה סניטרית בביתך יכולה למנוע את הסיכון לזיהום כלשהו, מה שעלול גם להוביל לצלקות.
שיטה 1 מתוך 2: מניעת שריטות
- 1קח אמבטיה פושרת כדי להפחית את הגירוד. צייר אמבטיה פושרת ושקוע במים למשך 20 דקות לפחות. להקיף את עצמך במים מסייע בהקלה מיידית יותר ולוקח הרבה פחות זמן ממריחת קרם. כוון שהמים יהיו סביב 29 מעלות צלזיוס (29 מעלות צלזיוס) עד 32 מעלות צלזיוס (32 מעלות צלזיוס).
- 2בדוק קרם עור בעל תכונות מרגיעות. בדוק קרמים עם איכויות מרגיעות נוספות שימנעו ממך להתגרד, כמו קרם קלמין. אם אינך בטוח מה לחפש, בדוק את תווית הקרם לגבי קמפור, פנול, שיבולת שועל או מנטול - מרכיבים אלה מסייעים בהקלה על עור מגורה, ועשויים למנוע ממך לגרד את העור עד כדי צלקות.
- טובלים צמר גפן בכמה שמן קוקוס ומטפטפים אותו מעל חלק משלפוחיות האבעבועות. שמן קוקוס יכול לפעמים למנוע שלפוחיות חדשות להיווצר על העור שלך, מה שנותן לך פחות שטח פנים לגרד (ואולי צלקת).
- אתה יכול להכין בעצמך קרם נגד גירוד אם אינך רוצה לקנות.
לא תצטרך למנוע צלקות אם מלכתחילה לא תקבל אבעבועות רוח! - 3קח פרצטמול כדי להקל על כאבים וחום. בעוד שאצטמינופין לא יפחית ישירות את הגירוד, זה יגרום לך להיות יותר נוח באופן כללי, מה שיוריד את עצבנות הגירוד. תרופות רבות ללא מרשם כוללות פרצטמול, כגון TYLENOL, Ofirmev ו- Mapap. עקוב אחר ההוראות על האריזה כדי להבטיח שאתה לוקח את המינון הנכון. אם אתה נותן את התרופה לילד, דאג לקנות גרסה של ילד.
- אל תתן איבופרופן לילדים עם אבעבועות רוח.
- ילדים ובני נוער לא צריכים ליטול אספירין אלא אם כן הוא רשם במפורש על ידי רופא, מכיוון שהוא עלול להוביל לתסמונת ריי.
- 4הנח דחיסה מגניבה על אזורים מגורה במיוחד כדי למנוע שריטות וצלקות בסופו של דבר. קומפרסים קרים הם פיתרון נהדר להפגת גירויים מאזורים מגרדים במיוחד, העלולים למנוע צלקות להיווצר בטווח הארוך. הכינו דחיסה משלכם על ידי טבילת סמרטוט למים קרירים והנחתו על החלק המגרד ביותר בעור.
- לקבלת דחיסה מרגיעה נוספת, תוכלו למרוח תערובת משוחה של חלקים שווים של אבקת שיבולת שועל ומים חמים על השלפוחיות. שומרים את שיבולת השועל במקום בעזרת מגבת נייר למשך 10 דקות לפחות.
- 5השתמש באנטי-היסטמינים רק אם הרופא שלך רושם אותם. הימנע מנטילת אנטיהיסטמינים אם לא נקבעו להם. התייעץ עם רופא כדי לראות אם הם חושבים שאנטי-היסטמינים יתאימו לך אם גירדת את השלפוחיות יתר על המידה ומשאירה את העור שלך רגיש יותר לצלקות.
- הימנע מ- Diphenhydramine, Lidocaine ו- Pramoxine מכיוון שכולם אנטיהיסטמינים.
- שים לב כי אין מחקר מדעי איכותי על יעילות האנטי-היסטמינים בטיפול באבעבועות רוח.
הנח דחיסה מגניבה על אזורים מגורה במיוחד כדי למנוע שריטות וצלקות בסופו של דבר. - 6לבש בגדים רחבים למניעת שפשוף בעור. המנע מעצמך לשרוט את שלפוחיות האבעבועות שלך על ידי הלבשת בגדים רופפים ורופפים. אמנם בגדים מסוג זה עשויים שלא להתאים לסגנון האישי שלך, אך יסייע במניעת כל בד להתייבש על עורך, מה שמונע גירוד מוגזם וצלקות עתידיות. כותנה היא אופציה נהדרת שיש לקחת בחשבון כאשר קונים בגדים רפויים.
- אם אתה רוצה שהבגדים שלך יהיו רופפים במיוחד, שקול לקנות אותו בגודל גדול ממה שאתה לובש בדרך כלל.
- 7הימנע מחום והזעה. למזער את הגירוד שלך על ידי שהייה בחדרים קרירים והימנעות ממאמץ פיזי שיחמם אותך. כדי לשמור על קירור הבית שלך ללא AC, פתח את החלונות בערב וסגור אותם במהלך היום. שינה בקומת הקרקע תהיה גם קרירה יותר מקומה גבוהה יותר.
- נסה להישאר מחוץ לשמש כדי להישאר קריר יותר. אם ילדכם עם אבעבועות רוח רוצה לשחק בחוץ, רק תנו להם לשחק בצל.
שיטה 2 מתוך 2: הפחתת הסיכון לזיהום
- 1לבש כפפות כדי למנוע מציפורניך להעביר חיידקים כלשהם לעור שלך. כסה את הידיים בכפפות או כפפות כדי לא להפיץ חיידקים נוספים לחלקים אחרים בגופך. דאג לשטוף את הידיים גם עם סבון ידיים ומים חמים בכל פעם שהכפפות שלך אינן כבויות. העור שלך יתרפא מהר יותר אם יש לו רק את אבעבועות רוח! זכור: ככל שאתה מגרד יותר, כך גדל הסיכוי שלך לצלקות וזיהומים.
- נסו להרגיל להכניס את הידיים לכיסים.
בנוסף, שמירה על סביבה סניטרית בביתך יכולה למנוע את הסיכון לזיהום כלשהו, מה שעלול גם להוביל לצלקות. - 2החלף את סדיני המיטה שלך כך שתוכל לישון בסביבה נטולת חיידקים. שמור על חדר השינה שלך סניטריים ככל האפשר על ידי שטיפת המצעים על בסיס יומי. מנע זיהומים נוספים מכביסה מלוכלכת על ידי הקפדה על שינה במצעים מחוטאים טריים בכל לילה. אם אתה נותן לאבעבועות רוח להתנהל ללא סיבוכים נוספים, יש לך פחות סיכוי לפתח צלקות לאחר מכן.
- השתמש בחומר כביסה עדין בכל פעם שאתה שוטף את הסדינים. חומרי ניקוי חזקים יותר עשויים לגרות את עורכם ולהוביל לשריטות נוספות, וכך להגדיל את הסיכון לצלקות עתידיות.
- 3חבשו כל שלפוחיות אבעבועות רוח פתוחות. מכסים את שלפוחיות אבעבועות רוח ברגע שהם מתפרצים כדי לדכא את הדחף לגרד אותם. אזורים אלה עשויים להיות מגרדים מהרגיל, ומשמשים כקרקע בכל הפיזור של נגיף אבעבועות רוח לשאר עורכם ולאנשים אחרים. החל פלסטר קטן או כרית סטרילית על כל אזורי התפוצצות כדי למנוע גירוד מוגזם, כמו גם התפשטות חיידקים.
- הקפד לתת לשלפוחיות בזמן שאתה ישן. על מנת שהשלפוחיות יבריאו, יש להשאיר אותן באוויר הפתוח.
- קבל את החיסון נגד אבעבועות רוח. לא תצטרך למנוע צלקות אם מלכתחילה לא תקבל אבעבועות רוח!
- הישאר בסביבה קרירה. זיעה יכולה לגרום לגרד להרגיש רע יותר.
- פנה לאיש מקצוע בתחום הבריאות אם תסמינים של אבעבועות רוח נראים חמורים.
קרא גם: כיצד לשלוט בקרציות?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
