כיצד לטפל בנשירת שיער בעזרת טוניק לשיער צמחי מרפא?
נראה כי אין פיתרון אחד אשר יהפוך נשירת שיער זו, אך ישנם מספר טוניקות לשיער צמחי מרפא שעשויות לעזור למזער את נשירת השיער או להאט את מהירות הנשירה.
נשירת שיער המובילה לשיער דליל או מקריח יכולה להיגרם על ידי גנטיקה או שינויים הורמונליים. למרות שהתקרחות גברית היא אולי הסוג הידוע ביותר של נשירת שיער הדרגתית, נשירת שיער משפיעה על גברים ונשים כאחד. נראה כי אין פיתרון אחד אשר יהפוך נשירת שיער זו, אך ישנם מספר טוניקות לשיער צמחי מרפא שעשויות לעזור למזער את נשירת השיער או להאט את מהירות הנשירה.
שיטה 1 מתוך 2: הכנת תה צמחים כדי לעורר את צמיחת השיער
- 1אסוף עשבי תיבול לטוניק שלך. יתכן שתמצאו עשבי תיבול טריים רבים הגדלים בגינתכם, בטבע, או באזור התוצרת של חנות המזון הטבעי המקומית. עשבי תיבול יבשים ניתן למצוא במחלקה הגדולה של מצרכים רבים גם כן. הוכח כי צמחי מרפא מסוימים מועילים לאנשים עם שיער דליל או נשירת שיער.
- בזיליקום יחזק את השיער כנגד שבירה, ישפר את זרימת הדם בזקיקי השיער כדי לעורר צמיחה חדשה. הוכח שיש לו גם תכונות אנטי דלקתיות.
- גרגר הנחלים עמוס באבץ, ברזל וביוטין, שכל אחד מהם מועיל לקרקפת ולשיער.
- בעזרת סרפד צורב ניתן ליצור תה עשיר בחומרים מזינים לטיפול בקרקפת ובשיער. הסרפד עשיר בברזל, המשפר את זרימת הדם הכוללת, כולל זרימת הדם לקרקפת. הוא מכיל כמות בריאה של מינרלים וויטמינים, בעוד שהוא גם עתיר חלבונים. הכי טוב להכין אותו עם סרפד שנקצר טרי, שגדל בשפע בטבע.
- רוזמרין שימש זה מכבר כטיפול לשיער, הן לכהות והן לעיבוי השיער. רוזמרין בריא לזקיקי השיער, הנספחים הזעירים בצורת נורה המוטבעים בקרקפתך. על ידי ניקוי הצטברות שומנית בקרקפת (חלב), הרוזמרין מקדם צמיחת תאים חדשה.
- זנב סוס הוא צמח שממריץ את הקרקפת, משמש כאנטי ויראלי ואנטי אלרגן. הוא מכיל גם סיליקה, שתעבה ותחזק את השיער.
- אתה יכול לשלב בקלות עשבי תיבול כדי ליצור טוניק לשיער אישי משלך, על פי צרכי השיער שלך. לדוגמא, טוניק אחד לשיער דליל משתמש בתערובת של זנב סוס וסרפד בשילוב ג'ל אלוורה ושמנים אתרים.
- 2הכינו תה מעשבי תיבול טריים. תה, או טיזן, הוא פשוט עירוי של העשב למים. מים רותחים מחלצים את תכונות הצמחים בצורה היעילה ביותר. מסננים את העשב מהמים בסיום. ניתן להשתמש במגהץ צרפתי או בסיר תה אם יש לך אחד זמין.
- באופן כללי, יחס טוב של עשבי תיבול למים הוא כחצי כוס העשב הטרי לכוס מים רותחים אחת, או רבע כוס עשבים יבשים. יחס זה אינו מדויק. ניתן לכוונן אותו על פי חוזק התה הרצוי.
- תלול עד שהמים הם בטמפרטורת החדר, או למשך הלילה. ככל שאתה משלים את עשבי התיבול בנוזל, כך העירוי שלך יהיה חזק יותר.
- כדאי גם להוסיף לתה שמנים אתרים, כמו מרווה קלרי, רוזמרין או לבנדר.
לפיכך, שימוש בשמן אתרי צמחי כדי לסייע בטיפול בנשירת שיער יהיה יעיל בשתי חזיתות! - 3הורידו את הראש מעל אגן ושפכו את התה על השיער. יוצקים אותו לאט, תוך כדי עיסוי עדין של הקרקפת ביד החופשית. ראשך מתחת ללב שלך ימקסם את זרימת הדם לקרקפתך.
- השתמש בכוס קטנה או בכף יד מכוסה לחזרה על התהליך, ומלא את כף היד שלך או את הכוס בנוזל שבאגן.
- וודאו כי תה הצמחים מטופל לחלוטין על ראשכם לפני שמסירים את הראש מהאגן.
- 4עסו את התה בקרקפת למשך 5-10 דקות. משפשף בעדינות, נזהר שלא למשוך או למשוך את השיער.
- עיסוי יעורר את זקיקי השיער והעור.
- הקפידו למנוע מהטוניק של צמחי מרפא להיכנס לעיניכם. הטה את ראשך לאחור על כתפיך, או עצור את עיניך.
- 5שטפו את השיער במים נקיים. המשך לעסות בעדינות באצבעותיך כדי לוודא שכל תמיסת הצמחים מוסרת. יש לשטוף עד שהמים זורמים מהשיער ולא מראים שום הוכחה להישאר טוניק.
- המשך לטפל מדי יום, בנוסף לטיפול השיער הרגיל שלך. תלוי במגוון טוניק הצמחים שבו אתה משתמש, ייתכן שתבחין כי שיערך אינו זקוק לשמפו כה רב כאשר אתה משתמש בטוניק הצמחים.
- מכיוון שטוניק זה אינו מכיל חומר משמר, המשך להפוך אותו לרענן לכל שימוש. לקבלת טוניק צמחים ארוך טווח, צור עירוי שמן.
אף על פי שהתקרחות גברית היא אולי הסוג הידוע ביותר של נשירת שיער הדרגתית, נשירת שיער משפיעה על גברים ונשים כאחד.
שיטה 2 מתוך 2: שימוש בשמנים אתרים לטיפול בנשירת שיער
- 1טפל בנשירת שיער בשמנים אתרים. שמנים אתרים מזוקקים מעלים, גבעולים, פרחים, קליפה, שורשים או אלמנטים אחרים של צמחים או עשבי תיבול. לעיתים קרובות הם מתווספים לשמנים ניטרליים, או "נשאיים" כמו חוחובה, זרעי ענבים, שקדים או שמן זית. שמנים אתרים יכולים לעזור במחזור, לנקות את הקרקפת כדי לעודד את צמיחת הזקיקים.
- שלא כמו טיפולים על בסיס מים, שמן נספג בקלות בעור.
- טיפולי שמן צמחי מרפא לנשירת שיער ניתן למצוא בחנויות מזון טבעיות רבות או בבתי מרקחת.
- עיסוי שמנים אתרים לקרקפת מגביר גם את הרגיעה. אחד הגורמים לנשירת שיער הוא לחץ, שמשחרר קורטיזול סביב זקיקי השיער וגורם להידרדרות. לפיכך, שימוש בשמן אתרי צמחי כדי לסייע בטיפול בנשירת שיער יהיה יעיל בשתי חזיתות!
- 2הכינו טוניק משמן צמחים משלכם. כל שעליך לעשות הוא להוסיף 3 עד 4 טיפות של שמן אתרי (או תערובת) לכף שמן נשא בעל מרקם קל, כמו חוחובה, זרעי ענבים, שקדים או שמן זית.
- שמן מנטה מגרה את הקרקפת, משפר את צמיחת השיער ומטפל בקרקפת. זה גם יעזור לבריאות הכללית של הקרקפת, ויגביר את היכולת של זקיקי השיער להיקשר לשיער.
- שמן חרדל, בשילוב עם תמיסת חינה, הוא תרופה עתיקה לשיער מקריח. מרתיחים עלי חינה יחד עם כמה טיפות שמן חרדל, ואז מסננים לצנצנת זכוכית נקייה. עיסוי לקרקפת מדי יום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- שמנים אתרים אחרים שהוכחו כיעילים לטיפול בנשירת שיער כוללים מרווה קלרי, לבנדר, לימון גראס, רוזמרין וטימין לבן.
- 3לעסות שמן בשיער ובקרקפת. הזז בעדינות את האצבעות מעל הקרקפת. זה משמש כדי לעורר את זרימת הדם, ולהרפות את מתח הקרקפת.
- היזהר לא למשוך או למשוך בשיער.
- עבד את השמן בשיער על ידי שפשוף שמן בעדינות לאורך הפיר.
תלוי במגוון טוניק הצמחים שבו אתה משתמש, ייתכן שתבחין כי שיערך אינו זקוק לשמפו כה רב כאשר אתה משתמש בטוניק הצמחים. - 4השאירו שמן למשך שעה ומעלה. ככל שתשאיר את השמן על הקרקפת והשיער שלך זמן רב יותר, סביר להניח שתראה יותר יתרונות. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, אפשר לשמן להישאר על הקרקפת שלך בן לילה.
- יתכן שתרצה לעטוף את שיערך במגבת חמה ויבשה כשהשמן נבלע בעור ובשיער. זה ימנע מהשמן לעלות על הסדינים והכרית שלך.
- במהלך היום, לובש כובע רחצה יעזור למנוע את שמן שיער מפני הכתמת רהיטים או בגדים.
- 5שוטפים את שארית השמן מהשיער והקרקפת בעזרת מים חמים. שמן ששימש לטיפול בשיער ובקרקפת נקלט בשלב זה. מה שנשאר על השיער שלך הוא עודף.
- תלוי בסוג השיער ובעקביות. זה יכול להיות קל לשטוף, או שזה יכול לקחת כמה חזרות עם השמפו הרגיל שלך.
- אם השיער שלך ממשיך להרגיש שומני, שטוף שוב באמצעות שמפו מבהיר. שמפו מבהיר עוצב במיוחד כדי לעזור להחזיר שיער לאיזון בריא.
- עקוב אחר כל שמפו עם מרכך עדין.
- בדוק אם קיימת תגובה אלרגית לצמחי מרפא לא מוכרים על ידי ביצוע בדיקת תיקון עור
קרא גם: איך לרקוח ולנקז שלפוחית?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
