כיצד לטפל בויטיליגו?
אנשים רבים בוחרים לכסות תיקוני ויטיליגו באיפור בזמן שהם עוברים טיפול או במקום לטפל בויטיליגו.
ויטיליגו הוא מצב רפואי שכיח הגורם לעור להיות מחוספס או לאבד צבע. גודל כתמי העור המצויים יכול לנוע בין קטן לגדול והם עשויים להופיע בכל מקום בגופך. יתכן שתבחין בויטיליגו יותר אם יש לך עור שזוף או כהה, אך זה משפיע על אנשים בכל גווני העור. למרות שויטיליגו אינו מסכן חיים ואינו גורם לכאב פיזי או אי נוחות, הוא עלול לגרום למצוקה רגשית ופסיכולוגית. אנשים רבים עם ויטיליגו חווים הערכה עצמית נמוכה, לחץ ודיכאון כתוצאה מכמות האור. אין תרופה לוויטיליגו, אך ישנם מספר טיפולים שיכולים לעזור להחזיר את צבע העור שלך.
שיטה 1 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
- 1שאל על תרופות אקטואליות להחזרת צבע העור שלך. תרופה אקטואלית היא קרם או משחה עבה שאתה מורח ישירות על טלאי הוויטיליגו שלך. תרופות אקטואליות הן הקו הראשון לטיפול בויטיליגו מכיוון שהן הפחות פולשניות וקלות לשימוש בבית. מרחו את הקרם או המשחה מדי יום בהתאם להוראות הרופא. ישנם שני סוגים של תרופות אקטואליות אשר בדרך כלל נקבעות עבור ויטיליגו, הכוללות:
- משחות אנטי דלקתיות, כגון סטרואידים. תרופות אלו מתאימות למבוגרים וילדים (במינון נמוך יותר), אך יש בהן פוטנציאל לגרום למראה מפוספס בעור או להפוך את העור ליבש ושביר לאחר השימוש בתרופה למשך שנה או יותר. קורטיקוסטרואידים מקומיים יכולים גם לגרום לזקיקות עורקים, ניוון עור וטלנגיאקטזיה.
- תרופות למערכת החיסון, כגון טאקרולימוס או פימקרולימוס. זה עובד הכי טוב עבור כתמים קטנים של ויטיליגו על הפנים והצוואר, ואתה יכול לשלב סוג זה של תרופות עם טיפול באור. עם זאת, שים לב כי ייתכן שיש קשר בין תרופות אלו, סרטן העור ולימפומה.
- 2בדוק טיפול אור כדי להחזיר פיגמנט אבוד לאזורים קטנים או גדולים. ניתן להשתמש בטיפול באור על שטח גדול או קטן בגופך בכדי לסייע בשיקום הפיגמנט האבוד. לטיפול באזור גדול או טלאים מרובים בגופך, סביר להניח שהרופא שלך ימליץ על פגישות שבועיות בארגז תאורה. זהו חדר שאתה עומד בתוכו במשך כ- 1 עד 4 דקות בזמן שנורות ה- UVA דולקות.
- אם יש לך רק כמה אזורים קטנים של ויטיליגו, הרופא שלך עשוי להמליץ במקום להפנות אור לטלאים בעזרת לייזר UVA מיוחד.
- טיפולי טיפול באור יכולים להימשך בין 6 ל -12 חודשים לעבודה ותצטרך לעבור עד 3 פעמים בשבוע.
- טיפול באור בשילוב עם סטרואידים מקומיים עשוי להיות יעיל יותר מטיפול באור בלבד.
טיפ מומחההמומחה שלנו מסכים: אם אתם בוחנים פוטותרפיה כאופציה טיפולית, בקשו מאיש מקצוע רפואי לשלב אותה עם תרופות דרך הפה. הוכח כי תרופות מסוימות, כגון Protopic ו- Elidel או Xeljanz (המשמשות לדלקת מפרקים שגרונית), מסייעות להתאוששות איטית.
- 3נסה פוטותרפיה מסוג nb-uvb לטיפול בויטיליגו נרחב. פוטותרפיה NB-UVB היא סוג של טיפול באור המשתמש בקרני UVB בכדי לסייע בניקוי מצבי עור. הפעלות מתרחשות 2-3 פעמים בשבוע וכוללות עמידה בארון תאורה בזמן שאתה נחשף לקרני UVB. שוחח עם הרופא שלך לגבי האפשרויות שלך בהתאם לתנאי העור שלך.
- ניתן להתאים פוטותרפיה עם קורטיקוסטרואידים מקומיים או טאקרולימוס.
- יכול להיות שיש גם טיפול ב- PUVA, המשלב את התרופה psoralen עם טיפול באור UVA, אך יש בה יותר סיכון לרעילות פוטוטו, אי נוחות במערכת העיכול וסיכון לסרטן.
אין תרופה לוויטיליגו, אך ישנם מספר טיפולים שיכולים לעזור להחזיר את צבע העור שלך. - 4שוחח עם הרופא על אפשרויות כירורגיות אם אפשרויות אחרות נכשלות. התערבויות כירורגיות אינן נחשבות בדרך כלל אלא אם כן טיפולים אחרים אינם משפרים את מראה ויטיליגו. הסיבה לכך היא שאפשרויות כירורגיות הן פולשניות יותר, יקרות יותר, ולכולן יש פוטנציאל לעורר טלאים חדשים של ויטיליגו. שוחח היטב על אפשרויותיך עם הרופא שלך לפני שתסכים לניתוח. כמה טכניקות נפוצות כוללות:
- השתלת עור. זה כרוך בלקיחת חתיכה קטנה מאוד של עור פיגמנט רגיל מחלק אחד של גופך והשתלתה לאזור שאיבד את הפיגמנט שלו. הסיכונים של הליך זה כוללים הצטלקות, זיהום, כישלון של תיקון צבע העור מחדש, ומראה דמוי אבן מרוצפת על העור.
- השתלת שלפוחית. זה כרוך ביצירת שלפוחית עם יניקה על שטח של עור פיגמנט רגיל, ואז הסרת השלפוחית והשתלתה לעור המחושל. זה יכול לגרום לצלקות ולמראה דמוי מרוצף על העור.
- קעקוע, הידוע גם בשם מיקרופיגמנטציה. טיפול זה כולל השתלת פיגמנט באזורים הפגועים. זו עשויה להיות אפשרות טובה אם איבדת פיגמנט בשפתייך.
שיטה 2 מתוך 3: ניסיון טיפולים טבעיים
- 1קח תוספי גינקו בילובה להחזרת הצבע. גינקו בילובה עשוי להיות יעיל להחזרת צבע העור אצל אנשים מסוימים, אך הקפד לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה טיפול זה. הנבדקים במחקר נטלו 40 מ"ג תמצית גינקו בילובה 3 פעמים ביום, אך הרופא שלך עשוי להמליץ על מינון אחר.
- הקפד לשאול את הרופא לפני שילוב של גינקו בילובה עם שיטות טיפול אחרות, כגון תרופות מקומיות או טיפול באור.
- 2כלול תוסף מולטי ויטמין יומי או נוגד חמצון. יש אנשים שחוו שיפור בויטיליגו על ידי נטילת ויטמינים נוגדי חמצון מדי יום, כמו ויטמינים A, C ו- E. אלה כלולים בדרך כלל במולטי ויטמינים, ולכן נטילת מולטי ויטמין יומית עשויה לסייע בשיפור הוויטיליגו שלך.
- הימנע מנטילת מינונים מגה מכל סוג ויטמין. אל תעלה על 100% מהכמות היומית המומלצת של ויטמין כלשהו.
- 3קח EGCG כדי למנוע טלאים חדשים של ויטיליגו. EGCG, המכונה גם תמצית תה ירוק, עשוי לעזור להאט או לעצור את התקדמות הוויטיליגו. שאל את הרופא לגבי שילוב תוסף EGCG יומי במשטר הטיפול שלך.
- יתכן שתוכל להשיג יתרונות דומים על ידי שתיית 1 עד 2 כוסות תה ירוק מדי יום.
אנשים רבים עם ויטיליגו חווים הערכה עצמית נמוכה, לחץ ודיכאון כתוצאה מכמות האור. - 4התבונן בפוליפודיום לייקוטומוס כתוספת לטיפול באור. תמצית שרך טרופי זה הוכחה כמשפרת את התוצאות של טיפולי טיפול באור. שוחח עם הרופא שלך לגבי הוספת תוסף פוליפודיום לייקוטומוס למשטר הטיפול שלך.
- זה עלול לקחת שלושה חודשים או יותר עד שיפור בעור שלך מתוסף זה.
אזהרה: שים לב שתפקידם של תוספי תזונה בטיפול בויטיליגו אינו מובן במלואו, כך שאסטרטגיות אלו לא יתאימו לכולם.
שיטה 3 מתוך 3: הסוואת העור המצוייר
- 1השתמש באיפור כדי למזג את הטלאים הלבנים עם העור שמסביב. אנשים רבים בוחרים לכסות תיקוני ויטיליגו באיפור בזמן שהם עוברים טיפול או במקום לטפל בויטיליגו. החל קרן כיסוי מלאה שתואמת את גוון העור הטבעי שלך כדי לעזור למזג את כתמי הוויטיליגו עם שאר עורך.
- זכור כי התיקונים עדיין עשויים להיות גלויים, אך האיפור אמור לעזור להם להיות פחות מורגש.
- זו יכולה להיות אסטרטגיה גוזלת זמן אם יש לך ויטיליגו באזורים גדולים בגופך. זה הכי מתאים לכיסוי טלאים על הפנים והצוואר.
- 2החל מוצר לשיזוף עצמי על כתמי העור הבהירים. מוצרים לשיזוף עצמי עשויים לעזור להחשיך את הטלאים הלבנים ולגרום להם להשתלב עם שאר עורכם. בחר שיזוף עצמי בגוון הרצוי והנח אותו על התיקונים בלבד. אל תחיל אותו על העור שמסביב, או שהעור גם יהפוך לכהה יותר.
- הקפד לבצע את הוראות השימוש של היצרן.
- 3הבהירו את שאר העור בעזרת קרם הלבנת עור. אם יש לך ויטיליגו על אזורים גדולים בעור שלך, מריחת קרם הלבנה על האזורים שעדיין יש בהם פיגמנט יכולה לסייע באיזון גוון העור שלך. עם זאת, המשמעות היא שתבהיר את גוון העור בכל רחביך, מה שאולי לא יהיה אידיאלי עבור כולם. בקש מהרופא שלך להמליץ על קרם הלבנה אם אתה מתכנן לנסות זאת.
- יהיה עליך למרוח את הקרם פעם או פעמיים ביום עד 9 חודשים כדי לראות תוצאות.
- אזורים מסוימים בעור עשויים להחזיר פיגמנט לאחר שהלבנת אותם, כך שתצטרך להחיל שוב את קרם ההלבנה אם זה קורה.
זה עובד הכי טוב עבור כתמים קטנים של ויטיליגו על הפנים והצוואר, ואתה יכול לשלב סוג זה של תרופות עם טיפול באור. - 4ללבוש קרם הגנה בכל פעם שאתה יוצא החוצה כדי לשמור על עור בהיר. אם העור שלך משתזף, הטלאים הלבנים יהיו בולטים יותר בניגוד לעור הפיגמנטי שלך, ולכן מניעת שיזוף וכוויות חיונית לשמירה על גוון עור אחיד. למרות שהם לא ישזפו, טלאי ויטיליגו לבנים גם נשרפים בקלות. הגן על עורך מפני השמש על ידי חבישת קרם הגנה רחב ספקטרום רחב SPF 30 ומעלה לפחות 15 דקות לפני שאתה מבלה בחוץ.
- הקפד להחיל את קרם הגנה מחדש כל 90 דקות, או בכל פעם שאתה נרטב או מזיע.
טיפ: שימוש בקרם הגנה חשוב במיוחד לכל מי ששאר עורו מואר להשתלב עם הטלאים הלבנים. אם העור שלך משתזף או נשרף, ייתכן שתצטרך לחזור על טיפול ההלבנה.
- צפו בחדשות בנוגע לטיפולים חדשים בוויטיליגו. המחקר מתבצע וייתכן שיהיו טיפולים יעילים יותר בקרוב.
- חפש קבוצת תמיכה מקומית או ויטיליגו מקוונת כדי ליצור קשר עם אנשים אחרים הסובלים מאותו מצב. שיחה עם אנשים שחוו חוויות דומות עשויה לסייע בשיפור איכות החיים שלך.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
