כיצד למנוע פטרת ציפורניים?
ישנן מגוון אסטרטגיות למניעת פטרת ציפורניים, החל מאמצעי היגיינה בסיסיים וכלה בהקטנת גורמי סיכון אחרים.
ישנן מגוון אסטרטגיות למניעת פטרת ציפורניים, החל מאמצעי היגיינה בסיסיים וכלה בהקטנת גורמי סיכון אחרים. אם תקפיד על אסטרטגיות אלה, בתקווה תוכל להימנע מהתפתחות זיהום פטרייתי על ציפורני הידיים או ציפורני הרגליים; עם זאת, אם מתרחשת זיהום, ישנן תרופות בהן ניתן להשתמש כדי לטפל בו וכדי לקוות למנוע פרקים עתידיים.
שיטה 1 מתוך 3: ניסיון אמצעי היגיינה פשוטים
- 1שטפו את הידיים והרגליים באופן קבוע. שטיפת הידיים והרגליים באופן קבוע במים חמים וסבון (כולל שטיפת כפות הרגליים לפחות פעם ביום כשתתקלחו) עוזרת לשמור על ניקיונן. זה, בתורו, ממזער את הסיכוי שזיהום פטרייתי יצמח על הציפורניים שלך. הקפד לשטוף בין האצבעות והבהונות, כמו גם מעל הציפורניים עצמן. שטיפה קבועה ויסודית היא אחד הדברים הטובים ביותר שתוכלו לעשות למניעה.
- 2גזזו את הציפורניים באופן קבוע. חשוב לקצץ את הציפורניים באופן קבוע כדי לשמור על קצרותן. זה ממזער את שטח הפנים עליו פטריות יכולות לצמוח, וזה גם מקטין את הלחות והלכלוך שעלולים להילכד מתחת לציפורניים ארוכות. זמירה קבועה מגבירה את ההיגיינה של סביבת הציפורניים שלך, ולכן מקטינה את הסיכוי לפתח זיהום פטרייתי.
- 3שמור על ציפורניים טבעיות. ככל שלק וציפורניים מלאכותיות נראים מושכים מבחינה אסתטית, הם לוכדים לחות נוספת בציפורניים ולמעשה מגבירים את הסיכון לפתח זיהום פטרייתי. הימנע מלק ומציפורניים מלאכותיות במידת האפשר. כמו כן, אם אתם פונים למספרה לתחזוקה שוטפת של ציפורניים, וודאו כי מדובר במכשיר אמין השומר על הכלים שלהם נקיים מאוד, כדי לא להגדיל את סיכויי ההדבקה בשום צורה שהיא.
- אם אתם מודאגים מפטרת ציפורניים אך רוצים בכל זאת ללכת על פדיקור או מניקור, זה בסדר לעשות זאת. הניקוי והקיצוץ של הציפורניים יכולים למעשה להועיל.
- עם זאת, מומלץ לוותר על הלק בסוף. הציפורניים שלך עדיין יכולות להיראות נחמדות וייצוגיות לאחר פדיקור או מניקור, גם ללא לק.
- הימנע גם מציפורניים מלאכותיות או כל קישוט אמנותי על הציפורניים שלך.
אם אתם מודאגים מפטרת ציפורניים אך רוצים בכל זאת ללכת על פדיקור או מניקור, זה בסדר לעשות זאת. - 4שים לב שזיהומים פטרייתיים יכולים להתפשט ממסמר אחד למשנהו. לכן, אם פיתחת זיהום פטרייתי על ציפורן אחת, חשוב לשטוף את הידיים בכל פעם שאתה נוגע בציפורן זו כדי למזער את הסיכוי שהזיהום יתפשט מציפורן אחת לציפורניים האחרות שלך.
שיטה 2 מתוך 3: ניסיון אסטרטגיות מונעות אחרות
- 1בחרו בגרביים הסופגות זיעה. מכיוון שהסבירות להתפתחות זיהום פטרייתי מתייחסת למידת הלחות (פטריות משגשגות בסביבות לחות), בחירת גרביים העשויות מחומר שאינו סופג את לחות הזיעה יכולה להוות צעד מניעתי מועיל ביותר.
- גרביים עשויות ניילון, פוליפרופילן או צמר - כל האופציות הנהדרות.
- החלף את הגרביים לעתים קרובות, במיוחד אם יש לך רגליים מזיעות.
- עדיף להימנע מגרבי כותנה במידת האפשר.
- 2שקול את בחירת הנעלה שלך. בנוסף לשגשוג בסביבות לחות, פטריות משגשגות גם במרחבים סגורים. זו הסיבה לנעול נעליים צמודות לאורך כל היום - ובעיקר נעליים ישנות - יכול להגביר את הסיכון לפתח זיהום בפטרת הציפורניים.
- שקול לנעול נעליים פתוחות בחלק מהיום אם זו אפשרות בשבילך.
- החלף גם נעליים ישנות בחדשות. לחלופין, תוכלו להשתמש בחומר חיטוי או באבקה נגד פטריות בנעליים ישנות כדי להיפטר מכל זיהום אפשרי.
- ללבוש נעליים נפרדות להתאמן מאשר לעבודה ולחיי היומיום. נעלי התעמלות מחזיקים הרבה זיעה ולחות ולכן עשויים לנטות אותך יותר לזיהומים פטרייתיים.
- 3אין ללכת יחפים במקומות ציבוריים. בעוד שנעליים נעליים סגורות במשך תקופה ארוכה יכולות להוות גורם סיכון לזיהומים פטרייתיים, כך גם יכול ללכת יחף במקומות ציבוריים בהם עשויות להיות פטריות. לבש סנדלים בזמן הליכה בבריכות שחייה ציבוריות, בחדר המקלחת ובחדר ההלבשה. זה יקטין מאוד את הסיכוי שלך להידבק בזיהום בפטרת הציפורניים.
- 4ללבוש כפפות גומי כדי לשמור על לחות מהידיים. למשימות כמו ניקוי או שטיפת כלים, שבהם ציפורני היד שלך עלולות להיות חשופות ללכלוך ולחות, אפשרות אחת היא חבישת כפפות גומי. עם זאת, חשוב לייבש את הכפפות ביסודיות לאחר כל שימוש. הפוך את הכפפות מבפנים כלפי חוץ כדי להבטיח כי החלק הפנימי יבש וגם החלק החיצוני.
זמירה קבועה מגבירה את ההיגיינה של סביבת הציפורניים שלך, ולכן מקטינה את הסיכוי לפתח זיהום פטרייתי. - 5להבין מדוע זיהומים פטרייתיים שכיחים יותר בציפורני הרגליים מאשר בציפורניים. אמנם ניתן לפתח זיהום פטרייתי על ציפורני הרגליים כמו גם על ציפורני הידיים, אך ציפורני הרגליים שכיחות בהרבה. הסיבה לכך היא שכפות הרגליים שלך מבלות יותר זמן במקומות סגורים (כגון לבישת גרביים ונעליים), והן עשויות גם להיחשף ליותר לחות (כגון זיעה ולחות מסביבות אלה).
- האצבעות גם ממוקמות רחוק יותר מהלב, כך שהמחזור חלש יותר מאשר לאצבעות.
- זרימת דם גרועה יותר מתואמת לירידה ביכולתה של מערכת החיסון שלך להדוף זיהומים פטרייתיים פוטנציאליים.
שיטה 3 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
- 1דע אילו תרופות קיימות אם אכן אתה מפתח זיהום פטרייתי. אם אתה סובל מזיהום פטרייתי על ציפורני הרגליים או על ציפורניים, אתה יכול לפנות לרופא שלך לקבלת תרופות נגד פטריות דרך הפה. ניתן לטפל בפטרת ציפורניים בתרופות מקומיות, בתרופות דרך הפה או בשילוב של השניים. קרוב לוודאי שהרופא שלך ימליץ לך ליטול את התרופות במשך שישה עד 12 שבועות; עם זאת, עשויים לחלוף עד ארבעה חודשים עד להידבקות מלאה בזיהום הפטרייתי שלך.
- 2נסה טיפולי ציפורניים מקומיים. מרבית הגורמים המקומיים אינם יכולים לחדור את צלחת הציפורן ושיעורי הריפוי נמוכים מ -10%. הניסוח החודר ביותר של ciclopirox הוא לכה לציפורניים Penlac, אותו אתה מורח מדי יום עד שנה. החיסרון של לכה זו הוא שהוא יקר והופעות חוזרות נפוצות; עם זאת, זה בטוח יותר מטיפול דרך הפה.
- 3שאל על תרופות דרך הפה. כאשר טיפול מקומי אינו מספיק, יש לשקול סוכנים דרך הפה. שוחח עם הרופא שלך על היתרונות לעומת הסיכונים של טיפול דרך הפה. גם עם טיפול מוצלח, הישנות שכיחה. שני גורמים נפוצים ביותר בשימוש בטיפול דרך הפה הם itraconazole (Sporanox) ו- terbinafine (Lamisil).
- תרופות אלו מקיימות אינטראקציה עם תרופות רבות אחרות, הן מרשם והן ללא מרשם, לכן וודא שאתה אומר לרופא אם אתה נוטל תרופות או תוספים אחרים.
- הם יכולים גם להיות בעלי תופעות לוואי קשות, כולל פעימות לב לא סדירות, נזק לכבד, ירידה בשתן, כאבי מפרקים, אובדן שמיעה, הקאות, דיכאון ועוד. התקשר לרופא מיד אם אתה חווה תופעות לוואי חמורות אלה.
- אנטי פטרייתי אוראלית גם דורשת ממך לעבור ניטור רציפה ועל בדיקות מעבדה כדי לבדוק תופעות לוואי.
- 4נסה טיפול משולב. לעתים קרובות, שילוב של תרופה דרך הפה ותרופה מקומית מוביל לתוצאות הטובות ביותר בכל מה שקשור לטיהור זיהום פטרייתי. הרופא שלך עשוי להציע לך לעשות שילוב של טיפולים אלה. הרופא שלך יכול לרשום לך אותם במידת הצורך.
זו הסיבה לנעול נעליים צמודות לאורך כל היום - ובעיקר נעליים ישנות - יכול להגביר את הסיכון לפתח זיהום בפטרת הציפורניים. - 5בחר להסרת ציפורניים כירורגיות. עבור זיהומים פטרייתיים קשים ביותר ו / או כואבים, ואי אפשר לפתור אותם בעזרת טיפולים רפואיים בלבד, ניתוח הוא אפשרות. החלק הנגוע של הציפורן עשוי להיחתך ולהסיר, וזמן הריפוי יהיה הזמן שלוקח לגדל ציפורן חדשה במקומה. ניתוח משמש כמוצא אחרון לזיהומים פטרייתיים שלא ניתן לטפל בהם בהצלחה בשום דרך אחרת.
- 6שקול גישה חלופית לטיפול בפטרת ציפורניים. אולי תרצה לנסות טיפולים טבעיים בפטרייה שלך. אם אתה משתמש בטיפול דרך הפה שוחח עם הרופא או הרוקח לפני שתנסה טיפול חלופי, מכיוון שהם עשויים לקיים אינטראקציה. ניתן למרוח תמצית של Snakeroot על הציפורן המושפעת שלך כל יום שלישי למשך חודש, ואז פעמיים בשבוע בחודש השני ופעם בשבוע בחודש השלישי. שמן עץ התה הוא גם יכול להיות מועיל. מורחים פעמיים ביום ישירות על הציפורן.
- 7שימו לב כי זיהומים חוזרים נפוצים. גם לאחר שניקיתם וטיפלתם בהצלחה בזיהום הפטרייתי שלכם, עדיין חשוב לנקוט באמצעי מניעה בכדי להפחית את הסיכון להופעת הזיהום. שכיח מאוד שזיהומים פטרייתיים חוזרים, ובידיכם לנקוט בצעדים יומיומיים בכדי למנוע זאת.
- חולים רבים בחרו לחיות עם זיהום פטרייתי, במיוחד אם הוא מוגבל לציפורניים, מכיוון שתרופות נגד פטריות דרך הפה עלולות לגרום לתופעות לוואי חמורות. נשים רבות מגלות שהן יכולות לעזור על ידי הגשת ציפורניים מעובות וכיסוי לק.
קרא גם: כיצד לקרוא תוצאות בדיקת ליים?
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל לדעת שיש ציפורניים שצומחות? מה הסימפטומים?אתה תדע כי הציפורניים שלך יהיו דהויות, כנראה שחורות. כדי לטפל בזה, התייעץ עם הרופא שלך או שוחח עם מישהו במספרה.
- האם זה יכול לגרום ליבלות באברי המין?פטריות ויבלות הם דברים שונים. יבלות נגרמות על ידי וירוס, ולכן פטרייה לא תיתן לך יבלות.
- האם תוכל לספר לי כמה תרופות ביתיות להיפטר מפטרת הציפורניים?ניתן להשתמש ב: ~ חומץ תפוחים ~ תמצית עלי זית ~ שמן עץ התה ~ שמן תפוז ~ שמן קוקוס ~ סודה לשתיה
שאלות ללא מענה
- כמה נמוך עלי לחתוך את הציפורן?
תגובות (1)
- מאמר זה עזר לי למנוע זיהום פטרייתי ומה עלי לעשות כדי להימנע מכך.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
