איך עושים החייאה?
לביצוע החייאה ידיים בלבד, הפעל את הקורבן על גבו וכרע ברך לידם. הניחו את הידיים על בית החזה, זו על גבי זו, ובצעו לחיצות חזה על ידי לחיצה חזקה ומהירה על חזהם, במטרה לדחוף כל פעם 5 סנטימטרים כלפי מטה. התקשרו לשירותי החירום והתכוונו לבצע 100 דחיסות בדקה עד שהם מגיעים. כדי ללמוד החייאה קונבנציונאלית, כולל פתיחת דרכי הנשימה של הקורבן וביצוע נשימות הצלה, הירשם לשיעור בבית ספר להכשרה לשעת חירום באזורך. לקבלת טיפים נוספים ממבקר EMT שלנו, כולל כיצד לבצע פעולות החייאה לתינוקות, המשך לקרוא!
החייאה ידנית בלבד אידיאלית לאלו ללא הכשרה החייאתית רשמית או לאנשים שאינם בטוחים ביכולות החייאה שלהם.
החייאה (החייאה לב-ריאה) היא טכניקה להצלת חיים אשר שימושית במצבי חירום רבים, כגון התקפי לב וכמעט טובעים, בהם נשימה או לב של מישהו נעצר. החייאה כוללת בדרך כלל שילוב של לחיצות בחזה ונשימה הצלה, אך השיטה המדויקת ומשך הזמן משתנה בהתאם למצב ומי הקורבן. ניתן לבצע החייאה במבוגרים, ילדים, תינוקות ואפילו ברוב חיות המחמד.
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בחייאה ידנית בלבד למבוגרים ובני נוער
- 1בדוק אם אין תגובה. אם מבוגר או נער מתמוטט אך נשאר בהכרה, בדרך כלל אין צורך בהחייאה. אם הם מאבדים את הכרתם ואינם מגיבים יותר, עם זאת, עליך לבצע צורה כלשהי של החייאה גם אם אינך מאומן או חלוד ביכולותיך.
- נענע את כתפי הקורבן ושאל בקול רם "אתה בסדר?" אם אינך מקבל תגובה, בדוק אם יש דופק או נשימה בזמן שמישהו מתקשר לשירותי חירום.
- החייאה ידנית בלבד אידיאלית לאלו ללא הכשרה החייאתית רשמית או לאנשים שאינם בטוחים ביכולות החייאה שלהם. זה לא כולל אמצעי נשימה להצלה הקשורים לחייאה קונבנציונאלית אלא מתמקד בלחיצות בחזה.
- 2התקשרו לשירותי החירום. אם אתה מוצא אדם שאינו מגיב ומחליט לעשות צורה כלשהי של החייאה, עדיין עליך להתקשר מיד למספר החירום המקומי שלך לפני שתעשה משהו אחר. החייאה יכולה להחיות אנשים מדי פעם, אך יש לראות בכך זמן קנייה עד שיגיעו אנשי החירום עם ציוד מתאים.
- אם שני אנשים או יותר זמינים, אדם אחד צריך לחייג לעזרה בזמן שהאחר מתחיל בהחייאה.
- אם אדם אינו מגיב בגלל מחנק (למשל מטביעה), מומלץ להתחיל מיד בהחייאה למשך דקה ואז להתקשר למספר החירום המקומי שלך.
- אם הקורבן הוא ילד בגילאי שנה עד שמונה שנים, בצע חמישה מחזורים של לחיצות חזה ונשימה הצלה לפני שאתה מתקשר לשירותי החירום אם אתה האדם היחיד שיש. זה אמור לקחת בערך שתי דקות.
- התקשרות לשירותי חירום תביא חובשים למקום. בדרך כלל, השליח יוכל גם להדריך אותך כיצד לבצע החייאה.
- 3השאר את הקורבן על גבו. על מנת לבצע החייאה בידיים בלבד, הקורבן צריך להיות ממוקם על גבו (שכיבה), רצוי על משטח יציב, עם הראש כלפי מעלה. אם האדם נמצא בצדדיו או בבטנו (נוטה), ואז גלגל אותו בעדינות על גבו תוך ניסיון לתמוך בראשו ובצווארו. נסו לרשום אם האדם חווה טראומה משמעותית בזמן שנפל והיה מחוסר הכרה.
- ברגע שהוא על הגב, כורע ברך ליד צווארו וכתפיו של האדם, כך שתהיה לך גישה טובה יותר לחזה ולפיו.
- זכור כי אינך צריך להזיז את האדם אם אתה חושד שהוא סבל מפגיעה משמעותית בראש, בצוואר או בעמוד השדרה. במקרה זה, העברת אותו מסכנת חיים ויש להימנע ממנה, אלא אם כן עזרת חירום לא תהיה זמינה זמן רב (כמה שעות או יותר).
- 4לחץ במהירות למטה על מרכז החזה. הניחו יד אחת ישירות מעל מרכז בית החזה של האדם (בין פטמות האדם, באופן כללי) ואת היד השנייה מעל לראשונה לחיזוק. לחץ כלפי מטה על בית החזה של הקורבן בחוזקה ובמהירות - כוון לכ- 100 לחיצות חזה בדקה עד שיגיעו חובשים.
- אם אתה לא בטוח מה באמת אומר 100 דחיסות בדקה, נסה לעשות את הדחיסות שלך בקצב של השיר של Bee Gee "Stayin 'Alive", או את השיר של קווין "Another Bites the dust".
- השתמש במשקל וכוח פלג הגוף העליון שלך, ולא רק בכוח הזרוע שלך, כדי לדחוף ישר על החזה.
- דחיסות החזה שלך אמורות לגרום לחזה של האדם ללחוץ לפחות 5 ס"מ (5 ס"מ). לחץ חזק ולהבין כי סביר להניח שתשבור את צלעותיו של האדם. זה נפוץ ביותר, ואתה לא צריך להפסיק דחיסות גם אם אתה חושב שזה קרה.
- לחיצות חזה הן עבודה קשה וייתכן שתצטרך לכבות עם עוברי אורח אחרים לפני שאנשי החירום מגיעים.
- המשך בביצוע פעולה זו עד אשר האדם מגיב או עד שצוות הרפואה החירום יגיע וישתלט עליו.
אם מבצעים החייאה בילד קטן בגילאי שנה עד שמונה שנים, השתמש רק ביד אחת לביצוע דחיסות בחזה.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בחייאה קונבנציונאלית למבוגרים וילדים
- 1בצע את אותם נהלים ראשוניים כמו החייאה ידנית בלבד. גם אם יש לך אימון החייאה לאחרונה ואתה בטוח ביכולות שלך, אתה עדיין צריך להעריך את האדם כדי לראות אם הוא מגיב ולהעביר אותו על גבו אם הוא לא נמצא ולא מראה שום סימן ל פגיעה בצוואר / ראש / עמוד שדרה. נסה להתקשר לשירותי החירום לפני שתתחיל דחיסות בחזה וחפש עם מי להחליף.
- אם מבצעים החייאה בילד קטן בגילאי שנה עד שמונה שנים, השתמש רק ביד אחת לביצוע דחיסות בחזה.
- קצב דחיסות החזה זהה גם למבוגרים וגם לילדים (בערך 100 לדקה).
- לילדים בגילאי שנה עד שמונה שנים תצטרך לדכא את עצם החזה 0,33 עד 0,5 מעומק החזה של הילד.
- אם יש לך אימון החייאה לאחרונה, בצע רק 30 דחיסות בחזה לפני שתעבור לשלב סיוע בנשימה של החייאה.
- 2המשך לפתיחת דרכי הנשימה. אם אתה מאומן בהחייאה, בטוח ביכולותיך (לא חלוד) וביצעת 30 לחיצות בחזה, המשך לפתוח את דרכי הנשימה של האדם באמצעות טכניקת הטיה ראשית, הרמת סנטר או דחף הלסת אם אתה חושד כי פגיעה בצוואר / ראש / עמוד שדרה. הניחו את כף היד על מצחו והטו (הרחיבו) את ראשו מעט לאחור. ואז עם היד השנייה שלך, הרם את הסנטר בעדינות קדימה כדי לפתוח את דרכי הנשימה שלו, והקל עליו לתת לו חמצן.
- קח חמש עד 10 שניות כדי לבדוק אם הנשימה הרגילה. חפש תנועה בחזה, הקשב לנשימה ובדוק אם אתה יכול להרגיש את נשימתו של הקורבן בלחי או באוזן.
- שים לב כי התנשמות אינה נחשבת לנשימה רגילה.
- אם הוא כבר נושם, אין צורך בסיוע בנשימה. עם זאת, אם הוא עדיין לא נושם, המשך לחלק הנושם פה-לפה של החייאה.
- כדי לבצע את טכניקת דחף הלסת, שבו מעל ראשו של האדם. הניחו יד אחת על כל צד של לסת האדם והרימו את הלסת כך שתבצבץ קדימה, כאילו יש לאדם כיסוי תחתון.
- 3הניחו את הפה מעל הפה של הקורבן. לאחר שהראש של האדם מוטה והסנטר שלו מורם, וודא שפיו נקי מכל עצמים החוסמים את דרכי הנשימה שלהם. לאחר מכן השתמש ביד אחת בכדי לצבוט את נחיריו של הקורבן ולכסות את פיו בפה שלך. צרו חותם עם הפה, כך שאף אוויר לא יכול לברוח בזמן שאתם מנסים לתת לקורבן נשימה הצלה.
- עליך להיות מודע לכך שהחייאה מפה לפה יכולה להעביר מחלות נגיפיות וחיידקיות זיהומיות בין הקורבן והמציל.
- לפני שתפנה לפיו עם שלך, נגב את כל הקיא, הריר או הרוק העודף שיש.
- נשימת חילוץ יכולה להיות גם נשימה מהפה לאף אם פיו של האדם נפצע קשה או שלא ניתן לפתוח אותו.
- 4התחל בשתי נשימות הצלה. ברגע שפיך מעל לאדם האחר, נשם בכוח אל תוך פיו לפחות שנייה שלמה אחת והביט בחזהו כדי לקבוע אם הוא עולה מעט או לא. אם כן, תן את הנשימה השנייה, אם לא, אז חזור על תמרון הרמת הראש, הרמת הסנטר ונסה שוב. אל תהיה ביישן או מכוסה מכיוון שחיי האדם בידיים שלך.
- אמנם יש פחמן דו חמצני בנשימה כאשר אתה נושף, אך עדיין יש מספיק חמצן כדי להועיל לקורבן במהלך החייאה. שוב, המטרה היא לא תמיד להחיות אותו או להמשיך ללא הגבלת זמן, אלא לקנות קצת זמן בשבילו עד שהפרמדיקים מגיעים.
- כ -30 דחיסות בחזה ושתי נשימות חילוץ נחשבות למחזור אחד של החייאה קונבנציונאלית הן למבוגרים והן לילדים.
- אם מבצעים החייאה לילד בגיל שנה עד שמונה שנים, אתה יכול להשתמש בנשימות עדינות יותר כדי לנפח את הריאות.
- 5חזור על המחזורים לפי הצורך. עקוב אחר שתי נשימות ההצלה בסיבוב נוסף של 30 לחיצות חזה ושתי נשימות הצלה נוספות. חזור על פי הצורך עד שהקורבן יהיה תגובה או עד שאנשי רפואת חירום יכולים להשתלט עליו. זכור כי דחיסות בחזה מנסות להחזיר זרימת דם כלשהי ואילו נשימת ההצלה מספקת חמצן (אך לא הרבה) בכדי למנוע רקמות, במיוחד המוח, למות.
אם יש לך אימון החייאה לאחרונה, בצע רק 30 דחיסות בחזה לפני שתעבור לשלב סיוע בנשימה של החייאה..
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בחייאה לתינוקות (מתחת לשנה)
- 1העריך את המצב. הגורם השכיח ביותר לחנק תינוקות הוא חנק. עליכם להעריך את המצב כדי לקבוע אם דרכי הנשימה חסומות לחלוטין או רק חסומות חלקית.
- אם התינוק משתעל או סתום, דרכי הנשימה חסומות חלקית. תנו לתינוק להמשיך להשתעל, מכיוון שזו הדרך הטובה ביותר לעקור את החסימה.
- אם התינוק אינו מסוגל להשתעל ומתחיל להפוך לאדום או כחול עז, דרכי הנשימה חסומות לחלוטין. יהיה עליך לבצע מכות גב ולחיצות בחזה כדי לעקור את החסימה.
- אם התינוק שלך חולה, סובל מתגובה אלרגית או נחנק מכיוון שדרכי הנשימה נפוחות, אתה יכול לבצע דחיסות בחזה ונשימות חילוץ, אך יהיה עליך להתקשר מיד לשירותי החירום המקומיים.
- 2מקם את התינוק בין אמות הידיים שלך. מקם את התינוק כך שהוא יפנה כלפי מעלה על זרוע אחת. מערסל את גב ראשו עם היד של אותה האמה. הנח את זרועך השנייה מעל חזית התינוק והפוך אותו בעדינות כך שהיא תהיה כלפי מטה, ותישאר דחוקה בין זרועותיך כל הזמן.
- השתמש באגודל ובאצבעות כדי להחזיק את הלסת כשאתה מסובב את התינוק.
- הורד את היד התחתונה לירך. ראשו של התינוק צריך להיות נמוך יותר מחזהו.
- שים לב כי יש לתת מכות גב רק אם התינוק עדיין בהכרה. אם התינוק נופל מחוסר הכרה, דלג על המכות האחוריות והמשיך ישר ללחיצות החזה ונשימה הצלה.
- 3החזר מכות כדי לעקור מכשול בדרכי הנשימה. השתמש בעקב היד הדומיננטית שלך כדי להעביר חמש מכות גב עדינות אך מובחנות בין השכמות של התינוק.
- המשך לתמוך בצווארו ובראשו של התינוק על ידי החזקת לסתו בין האגודל לאצבעותיך.
- מתן החייאה לתינוק מהווה לעיתים קרובות קו דק בין יעילות לגרימת חבלה. עם זאת, פגיעה קלה בשרירים ושלד היא מחיר קטן שיש לשלם עבור הצלת חיים.
- 4הניחו את התינוק על גבו. לאחר מתן המכות הגב העדינות, הנח את ידך החופשית על גב ראש התינוק, והנח את זרועך בחוזקה לאורך עמוד השדרה של התינוק. הפוך את התינוק בזהירות לאחור כדי שיהיה שוב כלפי פנים.
- אל תרים את ראשו של התינוק כשאתה מסובב אותו / זה, מכיוון שהדבר יכול להכריח את הסתימה חזרה לגרונו. שמור את הראש למטה.
- התינוק צריך להישאר דחוק בין זרועותיך כשאתה מסובב אותו.
- זכרו להישאר רגועים ולדבר בצורה מרגיעה עם התינוק. היא לא יכולה להבין את דבריך, אבל היא יכולה להרים את הטון המרגיע / אוהב שלך.
- 5מקם את האצבעות במרכז בית החזה של התינוק. מקם את קצות שתיים או שלוש אצבעות במרכז בית החזה של התינוק תוך תמיכה בצוואר ובראש התינוק ביד השנייה. השתמש באגודל ובאצבעות כדי להחזיק את הלסת כשאתה סנדוויץ את התינוק בין אמות הידיים. הזרוע התחתונה צריכה לתמוך בגב התינוק בירך הנגדית, וראש התינוק צריך להיות נמוך יותר משאר גופו.
- אתה יכול גם להניח את התינוק על גבו על משטח יציב ושטוח, כמו שולחן או רצפה.
- יש למקם את האצבעות בין פטמות התינוק במרכז חזהו.
- 6דחוס בעדינות את החזה. דחף ישר כלפי מטה על החזה, לחץ עליו בכ -4 ס"מ (4 ס"מ). אם התינוק נמצא בהכרה, בצע חמש לחיצות בלבד. אם התינוק מחוסר הכרה, בצע 30 לחיצות.
- לשאוב במהירות בקצב של 100 דחיסות לדקה.
- כל דחיסה צריכה להיות חלקה, לא פתאומית או מטלטלת.
- היזהר שלא לפצוע את צלעות התינוק במהלך הדחיסות.
- 7לכסות את האף והפה של התינוק ולנשום. אינך צריך לצבוט את האף הסתום כפי שהיית עושה עם מבוגר. במקום זאת, אטם את מעברי הנשימה של התינוק על ידי הנחת כל פיך מעל אפו ופיו. הקפד לנגב תחילה כל קיא, דם, ריר או רוק.
- תן שתי נשימות הצלה עדינות. הכניס נשימה אחת של אוויר לפיו של התינוק. אם החזה נע, ספק את נשיפת האוויר השנייה.
- אם החזה אינו זז, נסה לנקות את דרכי הנשימה שוב לפני מתן הנשימה השנייה.
- אל תעביר נשימות עמוקות של אוויר מהריאות שלך. במקום זאת, השתמש בשרירים בלחיים שלך כדי לספק נשיפות עדינות של אוויר.
- 8חזור על המחזור לפי הצורך. חזור על לחיצות בית החזה והציל נשימות לפי הצורך עד שהתינוק מתחיל לנשום שוב או עד שמגיעים אנשי מקצוע בתחום החירום.
- אם אתה חושד שהתינוק נחנק מחפץ זר, עליך להסתכל לתוך פיו / שלה אחרי כל סיבוב של לחיצות בחזה.
- כל מחזור צריך להיות מורכב מ -30 לחיצות בחזה ואחריו שתי נשימות חירום.
- ללא מספיק חמצן, רקמת המוח מתחילה למות לאחר כחמש עד שבע דקות. החייאה בטכניקות נשימה יכולה לרכוש לאדם עוד חמש עד עשר דקות ברוב המקרים, שלעתים קרובות זה מספיק זמן כדי להגיע לחובשים.
- הזמן הטוב ביותר להתחיל החייאה הוא תוך חמש דקות מרגע שהנשימה של האדם נעצרה.
- התנאים המתאימים ביותר למתן החייאה כוללים: אנשים (או חיות מחמד) שאינם מגיבים עקב התקף לב, שבץ או טביעה.
- החייאה אינה מספקת הטבות לאדם הסובל ממחלה מתקדמת מסכנת חיים או מפצע טראומה משמעותי כמו ירי.
- ניתן לשלב החייאה עם טכניקות עזרה ראשונה לאנשים שהפסיקו לנשום בגלל טראומה.
- אם לא הוכשרת רשמית בהחייאה ואתה עד למצב חירום עם עובר אורח אחר, פנה ל- EMS ושאל את הסובבים אותך אם מישהו מכיר החייאה. אם אף אחד לא צועד קדימה, או שאתה לבד, בצע החייאה כמיטב יכולתך לגבי הידע המוקדם שלך בנושא.
אם לא קיבלת אימון החייאה, מומלץ לבצע החייאה ידיים בלבד. התייחס לקורבן באמצעות לחיצות בחזה עד להופעת חובשים, אך אל תנסה לנשום בהצלה.
- אף פעם אל תפסיק את החייאה עד שה EMC הגיע.
- אם אתה מאומן באופן רשמי ובטוח ביכולות שלך, עם זאת, עקוב אחר כל האמצעים שלעיל כולל דחיסות בחזה ונשימה הצלה.
- אם לא קיבלת אימון החייאה, מומלץ לבצע החייאה ידיים בלבד. התייחס לקורבן באמצעות לחיצות בחזה עד להופעת חובשים, אך אל תנסה לנשום בהצלה.
קרא גם: איך למזער מפגש עם כרישים?
שאלות ותשובות
- כמה זמן לוקח לשלוט בהחייאה?זה תלוי כמה תרגול אתה מקבל. אתה יכול לחפש באינטרנט מידע שימושי כיצד לשלוט בהחייאה, ולהתאמן על דמה. לעולם אל תתאמן על אדם אמיתי.
- האם ילד יוכל לבצע החייאה למבוגר?כן, אם זה מצב חירום. פשוט עקוב אחר ההליכים לעיל; עם זאת, זה עשוי להיות קצת יותר קשה מכיוון שלילד אין מספיק כוח או מיומנות כמבוגר.
תגובות (1)
- בהיותי מודע ליסודות החייאה, אולי אצטרך אותם בהמשך.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
