כיצד להימנע משפעת החזירים בטיסה בינלאומית?
מאז תחילת קיץ 2009 שפעת החזירים הייתה דאגה עצומה, בעולם ובפנים.
מאז תחילת קיץ 2009 שפעת החזירים הייתה דאגה עצומה, בעולם ובפנים. בהתחשב במגיפה הגוברת של זן H1N1 בשפעת, עדיף תמיד שיהיה לך לפחות מושג מקדים כיצד למזער את הסיכוי שלך לחלות אם אתה מתכנן לנסוע.
- 1דע את העובדות. זה נקרא נגיף השפעת "החזירים" מכיוון שהוא מקורו מבחינה פיזיולוגית לחזירים, ואין כמעט שום סיכון באכילת חזיר מבושל כהלכה. זה גם לא סוג של מחלה שנשארת איתך עד שגאון כלשהו ימצא תרופה, אם כי שפעת יכולה להימשך זמן מה. על טיסה בינלאומית, הדאגה העיקרית שלך היא איך זה מתפשט בקרב בני האדם: גירשה נגוע מישהו טיפות בכל פעם שהוא או היא משתעלת, מתעטשת, או מדבר וכל אחד בקשר ישיר או בסמיכות עם אדם חולה יכול לבלוע את הנגיף באמצעות נשימות או נגיעה הפה, האף או העיניים, במיוחד לאחר נגיעה במשטח נגוע.
- 2קבל את מה שאתה צריך. חיטוי ידיים, מגבוני חיטוי ורקמות הם דברים ממש טובים לקחת איתך בטיסה. התועלת של מסכות פנים תלויה בנסיבות רבות. אתה יכול להרוג את מטרתו אם בסופו של דבר אתה משפשף הרבה את העיניים בידיים מלוכלכות.
- 3לפתח הרגלים טובים. שטיפת ידיים שגרתית של 30 שניות במים חמים, סבון ושפשוף טוב היא חובה, במיוחד לאחר שגישש את מעקות המדרגות הנעות או דלפקי הצ'ק-אין בשדה התעופה. הישאר hydrated, להישאר בכושר, לישון. הישאר נקי באופן כללי, אל תיגע ביותר מדי משטחים שנעשה בהם שימוש ציבורי. בקשו ממשפחתכם וילדיכם לפתח את אותם ההרגלים ולפקח על הקטנים.
- 4סימני אזהרה. מבחינת שפעת החזירים, חום הוא אחד מהמתנות הגדולות. הימנע ממגע קרוב עם מי שנראה עייף, חיוור או מזיע או משתעל. אם אתה יושב ליד מישהו שאתה חושב שהוא חולה, בקש בנימוס להחליף מושב.
- 5אוורור מקטין את הסיכוי שלך להתכווצות, כלומר הימנע מהמונים (בשדה התעופה).
- 6אל תעלעל במגזיני הטיסה בכיס המושב שלך אם אינך צריך.
- 7מטוסים מוחקים בין הטיסות אך פוגעים באזור שלך עם מגבון אם אתה צריך.
- 8שחק את זה בטוח בחדרי אמבטיה של מטוסים. שטפו תמיד את הידיים.
מבחינת שפעת החזירים, חום הוא אחד מהמתנות הגדולות.
- שפעת החזירים היא האויב שלך, לא הנשאים הפוטנציאליים. אל תנכר יתר על המידה את כל מי שאתה רואה, עקוב אחר עין חכמה והימנע מהקהל.
- תביא כמה תרופות נגד שפעת, למקרה.
- יש מדינות שמתייחסות לשפעת החזירים ברצינות רבה יותר מאירופה. אל תתחרפן אם אנשי הטיסה דורשים ממך למלא טפסים ליצירת קשר או כאשר הם לוקחים את הטמפרטורה של כולם (מכשיר מצביע לייזר).
- פיקח מקרוב על כל ילד, זה לא יכול להיות לחוץ מספיק.
- אל תהיה אידיוט רציונלי. נוסע עלול לרדת עם חום בסוף הטיסה (שאנשים רבים עשויים לבטל סתם קדחת), אל תנסה לעלות לצילום של צוות ה- HazMat (אם הם צריכים לשלוח אחד למטוס).
- אם אתה חולה בשפעת החזירים, פנה מיד לסיוע רפואי. לנסות להציב חופשה לפני הבריאות יהיו השלכות חמורות.
- צפו להסגרים, במיוחד במקומות כמו דרום מזרח אסיה. מספיק חום אחד במטוס בכדי להכניס את כל הנוסעים האחרים לבית למשך שבוע, כאשר גורמי בריאות מתקשרים מדי יום לבדוק את הטמפרטורה שלך.
קרא גם: כיצד לקרוא תוצאות בדיקת ליים?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
