כיצד לטפל בקיכלי פטמות?
אם יש לך קיכלי פטמות, סביר להניח שלתינוק שלך יש קיכלי פה, או זיהום שמרים בפה.
קיכלי הוא זיהום הנגרם על ידי פטריית קנדידה אלביקנים, או שמרים כפי שהוא ידוע יותר. למרות שמרים קיימים באופן טבעי בגופך, חוסר איזון מסוים יכול לגרום לו לצמוח ללא שליטה, ולהוביל לקיכלי. בדרך כלל, אם יש לך קיכלי על הפטמות, זה בגלל שלתינוק שלך יש קיכלי פה והוא הועבר אליך באמצעות הנקה. קיכלי פטמות יכולים להיות כואבים מאוד, אך למרבה המזל, ניתן לנקות אותם באמצעות טיפול מתאים.
שיטה 1 מתוך 4: טיפול בזיהום
- 1שאל את הרופא שלך לגבי קרם אנטי-פטרייתי אקטואלי אם יש לך קיכלי פטמות. הדרך הקלה ביותר לטיפול בקיכלי היא באמצעות קרם מרשם, אז אם אתה חושד שיש לך את זה, קבע פגישה עם הרופא שלך מייד. אם הרופא רושם אנטי פטרייתי מקומי, כגון ניסטטין, מיקרונזול, קלוטרימזול או סגול, עקוב אחר הוראות הרופא או הוראות התווית באיזו תדירות ומתי להשתמש בו. בכל מינון יש למרוח מספיק מהקרם כדי לכסות לחלוטין את הפטמות.
- אם הוראות היישום של הרופא שלך שונות מאלה המופיעות בתווית, העדיף את ההוראות שניתנו על ידי הרופא שלך.
- אין לכסות את האזור בתחבושת או כל סוג של עטיפה, מכיוון שהדבר יכול להגדיל את הסיכוי לגירוי בעור. עם זאת, אתה יכול ללבוש את הבגדים הרגילים שלך, כולל חזייה.
- ברוב המקרים תצטרך למרוח את הקרם על הפטמות 4 עד 8 פעמים ביום לאחר ההנקה למשך 14 יום.
- זנים מסוימים של קנדידה עשויים להיות עמידים לתרופות אנטי-פטרייתיות מקומיות. אם הסימפטומים שלך אינם קלים במהלך הטיפול, בקש מהרופא שלך להמליץ על תרופה אחרת.
- 2החל קרם נגד פטריות אזול לאופציה של OTC. אם אינך מצליח להגיע לרופא מיד או שקיכליך לא הגיבו לקרם המרשם, תוכלו להשתמש בקרם אזול ללא מרשם לטיפול בקיכלי. מרחו קרם זה מספר פעמים ביום, במיוחד לאחר האכלה. אם מישהו מהקרם עדיין קיים בפעם הבאה שאתה מוכן להניק, נגב אותו עם מגבת נייר או מגבת נייר לפני שאתה מניק.
- אלה עשויים להיות מתויגים כקרם לזיהום שמרים כמו Monistat (miconazole) או כפטרייה כמו Lotrimin (clotrimazole).
- אם התחלת עם קרם המרשם, סיים את כל המרשם לפני שתעבור לאופציה ללא מרשם, אלא אם כן הרופא שלך יורה אחרת.
- 3שאל את הרופא לגבי תרופה נגד פטריות דרך הפה. אם טיפולים מקומיים לא עוזרים, ייתכן שיהיה צורך להשתמש בתרופה נגד פטריות דרך הפה. הרופא שלך עשוי לרשום פלוקונאזול (דיפלוקן) אם הזיהום שלך אינו מגיב לתרופות מקומיות. סביר להניח שתתחיל עם מינון גבוה, כגון 200 עד 400 מ"ג, ואז קח מנה קטנה יותר של 100 עד 200 מ"ג מדי יום עד שהזיהום יתבהר.
- קטוקונזול היא אפשרות נוספת אם פלוקונזול לא עוזר.
- 4קח את כל מהלך התרופות שלך, גם אם הסימפטומים שלך משתפרים. פעל לפי הוראות התווית או על פי הוראות הרופא לגבי משך השימוש בתרופה. אחרת, הזיהום עלול לחזור, וייתכן שקשה יותר לטפל בו אם הפטרייה מפתחת עמידות לתרופות בהן השתמשת.
- הסימפטומים שלך עשויים להשתפר לאחר כ3-3 ימים, אך יכול לעבור שבוע או יותר עד שהזיהום מתבהר במלואו.
- 5נסה לקחת תוספי מזון יחד עם התרופה שלך. תוספים מסוימים עשויים לעזור לגופכם להדוף זיהום שמרים. עם זאת, חשוב להשתמש בהם בנוסף למרשם או לטיפול ללא מרשם, ולא במקום זה.
- נסה לקחת טבליות לקטובצילוס אסידופילוס בהתאם להוראות על האריזה, למשל. החיידקים המועילים בפרוביוטיקה זו נמצאים כבר באופן טבעי בגופך, והם עשויים לעזור לגופך לתקן חוסר איזון בשמרים.
- אתה יכול גם לנסות לקחת 250 מ"ג של תמצית זרעי אשכולית ביום, מכיוון שזה עשוי לסייע במניעת צמיחת השמרים.
- 6בקר ברופא הילדים שלך כדי לשאול על תרופות לקיכלי התינוק שלך. רופא הילדים שלך ימליץ ככל הנראה על השעיית ניסטטין או על ג'ל אוראלי של מיקרונזול. תרופות אלה יצטרכו להינתן דרך הפה על ידי טפטפת. הרופא ייתן לך הוראות מינון מדויקות בהתבסס על גיל ומשקל התינוק שלך, או שהם יעצו לך לבצע את הוראות המינון שעל תווית התרופה.
- אל תיתן תרופות לתינוק שלך מבלי לדבר תחילה עם רופא הילדים שלך.
- מכיוון שקיכלי כל כך מדבקים, חשוב לטפל בקיכלי התינוק באותו זמן כמוך.
- אם למישהו אחר במשפחה שלך יש זיהום בשמרים, כולל פריחה בחיתולים, דלקת שמרים בנרתיק או פטריית כף הרגל, טפל בזה גם במקביל.
מכיוון שקיכלי כל כך מדבקים, חשוב לטפל בקיכלי התינוק באותו זמן כמוך.
שיטה 2 מתוך 4: הקלה באי הנוחות שלך
- 1הציעו לתינוקכם האכלות קצרות ותכופות בזמן שיש לכם קיכלי. הנקה יכולה להיות כואבת ביותר אם יש לך קיכלי, אבל זה יכול להיות קל יותר אם אתה מאכיל את התינוק לזמן קצר יותר, אך בתדירות גבוהה יותר. כמו כן, נסה להתחיל עם השד הכי פחות כואב, מכיוון שהתינוק שלך עשוי להאכיל יותר מהצד הזה.
- לדוגמה, אם אתה בדרך כלל מאכיל את התינוק שלך במשך 20 דקות כל שעתיים, נסה להאכיל אותו במשך 10 דקות בכל שעה, במקום זאת.
- 2השתמש בקרח כתוש כדי להקהות את הפטמות שלך לפני שאתה יונק. הניחו קרח כתוש בשקית ניילון או עטפו אותו במגבת נייר, ואז מרחו את הקרח על הפטמות שלכם במשך כחמש דקות לפני שתניקו. זה עשוי לעזור להקל על חלק מהכאב שאתה חווה במהלך ההנקה.
- מחק את השקית או מגבות הנייר לאחר השימוש בהן על פטמותך; אחרת, הם עלולים להפיץ את הזיהום.
- אל תמרח קרח ישירות על העור שלך ואל תשאיר אותו דולק למשך יותר מ 5-10 דקות, שכן פעולה זו עלולה לפגוע בעור שלך.
- 3שאב את חלבך והציע אותו לתינוקך אם הנקה כואבת מדי. אם יש לך אחת, אתה יכול להשתמש במדריך או במשאבת חלב חשמלית, או שאתה יכול אפילו להביע אותה ביד אם אתה צריך. הנח את החלב בבקבוק או בכוס והציע זאת לתינוקך כדי למנוע את הכאב הנוסף מהנקה.
- הימנע מהקפאת חלב מבוטא זה לשימוש מאוחר יותר. השמרים לא ייהרגו על ידי הקפאתם, כך שאפשר יהיה לחטא את תינוקך בחלב זה.
- אם אפילו שאיבה כואבת מדי, תוכלו להשלים את תזונת התינוק עם פורמולה.
- 4קח תרופות קלות ללא מרשם נגד כאבים כדי להקל על הכאב שלך. הכאב מפטמות הפטמה יכול לפעמים להימשך עד שעה לאחר ההאכלה, אך יתכן והוא מוקל מעט על ידי תרופת כאב קלה כמו איבופרופן או פרצטמול. עם זאת, שוחח עם הרופא שלך על מה שהכי בטוח לקחת בזמן ההנקה.
- אין ליטול אספירין בזמן ההנקה. אספירין עלול לגרום להפרעה נדירה אך מסוכנת הנקראת תסמונת ריי אצל תינוקות וילדים צעירים, ולא ידוע כיצד אספירין בחלב אם עשוי להשפיע על תינוקך.
- 5הפחיתו סוכר, שמרים וחלב בתזונה. ייתכן שתבחין כי נראה כי תסמיני הקיכלי מחמירים כשאתה אוכל אוכלים מסוימים, כמו פינוקים עתירי סוכר או פחמימות, מוצרי חלב או מאכלים עם שמרים, כולל רוב הלחמים. נסו לסלק את המזונות הללו מהתזונה שלכם - או לפחות לקצץ בהם - כדי לראות אם זה עוזר להקל על אי הנוחות שלכם בזמן שאתם נלחמים בזיהום.
טיפ: נראה כי סוכרים מחמירים את תסמיני הקיכלי, לכן הימנעו מפירות, מיצים, קינוחים ושאר פינוקים מתוקים.
הקפידו לטפל בקיכלי הפה של תינוקכם במקביל לקיכלי הפטמה שלכם או שתמשיכו להפיץ את הזיהום קדימה ואחורה.
שיטה 3 מתוך 4: מניעת התפשטות קיכלי
- 1שטפו את הידיים לעתים קרובות במים וסבון. זה תמיד נוהג טוב לשטוף את הידיים לעתים קרובות, אבל אם יש לך זיהום מדבק כמו קיכלי, זה חשוב במיוחד. השתמש בסבון ובמים כדי לשטוף את הידיים בכל פעם שאתה יונק, מחליף את החיתול של התינוק שלך או נוגע בשדייך.
- ייבש את הידיים במגבת נייר והשליך אותה כדי למנוע את התפשטות הזיהום למגבת.
טיפ: כשאתה מתקלח או רוחץ, השתמש במגבת משלך ואל תחלוק את המגבת שלך עם בני משפחה אחרים. כדאי גם לשטוף את המגבת לאחר כל שימוש בכדי למנוע חשיפה חוזרת לשמרים.
- 2השתמש במים חמים ואקונומיקה כדי לשטוף את כל הבגדים שלך. הגדר את מכונת הכביסה שלך להגדרה החמה ביותר והוסף אקונומיקה למחזור הכביסה כדי להרוג את השמרים. במיוחד תרצה להשתמש בזהירות כאשר אתה שוטף את החזיות, רפידות החזייה, כותנות הלילה או כל בגד אחר שנוגע בשדיך. כשתסיים, ייבש את הבגדים על הגדרה החמה ביותר במייבש שלך או תלה אותם בשמש לייבוש. ודא שהבגדים והתחתונים שלך יבשים לחלוטין לפני שאתה לובש אותם.
- אם אתה משתמש בחיתולי בד, עליך לעשות איתם את אותו הדבר, במיוחד אם לתינוקך יש פריחה בחיתולים. עם זאת, עדיף לעבור לחיתולים חד פעמיים עד לניקוי הזיהום.
- 3לבש חזיות כותנה והימנע מכריות חזה רב פעמיות. חזיית כותנה תאפשר לפטמות שלך לנשום טוב יותר מחזיית חומר סינטטי. עדיף להימנע מללבוש רפידות חזה בחזייה שלך מכיוון שאלה נוטות להחזיק לחות.
- אם אתה לובש רפידות לשליטה בדליפות, חבוש רפידות חד פעמיות והחלף אותן לעתים קרובות.
- 4יש לחטא את כל הבקבוקים, המוצצים או הצעצועים שהתינוק מכניס לפה. שימו לב היטב לכל מה שהתינוק מכניס לפיו, ונקו אותו בהקדם האפשרי בכדי לסייע במניעת התפשטות הזיהום. הרתיח בקבוקים ומוצצים, השתמש בתרסיסי חיטוי או מגבונים רעילים על צעצועים קשים, ושטוף צעצועי קטיפה במים חמים וייבש אותם בחום גבוה.
- אם אינכם בטוחים כיצד לנקות חפץ, שפכו אלכוהול שתייה, כמו וודקה עמידה גבוהה, לבקבוק ריסוס, ושפריצו בצורה צעירה את צעצועי ילדכם. האלכוהול יתאדה, אך ראשית, הוא יטהר את פני השטח. אפשר לאלכוהול להתייבש לחלוטין לפני שתחזיר את הפריט לילדך.
- 5הימנע משימוש בסבונים אנטיבקטריאליים. בזמן שאתה נלחם בזיהום קיכלי, זה עשוי להיות מפתה להשתמש בכל המוצרים שהורגים חיידקים שאתה יכול. עם זאת, סבונים אנטיבקטריאליים יכולים להרוג את החיידקים הטובים שיכולים לעזור בשמירת השמרים, ולכן עדיף להשתמש בסבון רגיל במקום.
- כמו כן, מכיוון שקנדידה היא פטרייה, הסבונים האנטיבקטריאליים לא יעילים לריפוי זיהום השמרים שלך.
אם אינך מצליח להגיע לרופא מיד או שקיכליך לא הגיבו לקרם המרשם, תוכלו להשתמש בקרם אזול ללא מרשם לטיפול בקיכלי.
שיטה 4 מתוך 4: זיהוי קיכלי פטמות
- 1שים לב אם יש לך כאבי פטמות מתמשכים. קיכלי פטמות עלולים לגרום לכוויות, גירוד או דקירה בפטמות, ואף עלול להקרין עמוק לתוך השד. כאב זה עלול להופיע במהלך ההנקה או אחריה, והיא יכולה להימשך עד שעה לאחר שתאכיל את תינוקך.
- למרות שתפס לקוי עלול לגרום לכאב במהלך ההנקה, כאבים עקב קיכלי לא יוקלו אם תשנה את עמדת הסיעוד שלך או שתפס את תפס התינוק שלך.
טיפ: ייתכן שיש לך סיכון מוגבר לקיכלי אם אתה או התינוק שלך נטלת אנטיביוטיקה לאחרונה. כמו כן, אתה עלול להיות רגיש יותר אם אתה לוקח אמצעי מניעה דרך הפה או סטרואידים, או אם הפטמות שלך כבר סדוקות.
- 2שימו לב אם הכאב נמצא בשד אחד או שניהם. מכיוון שקיכלי כל כך מדבקים, סביר להניח שהוא יועבר לשני השדיים שלך כשהתינוק שלך ניזון. אם יש לך רק כאב באחד השדיים שלך, לא סביר שהסיבה היא קיכלי. עם זאת, אם הכאב נמשך, אתה עדיין צריך לפנות לרופא שלך.
- אם הפטמות שלך נראות שטוחות, מעוותות או לבנות לאחר ההנקה, ככל הנראה הכאב נובע מתפס ירוד.
- אם אתה חווה כאב בשד אחד בלבד, אם יש לך חום, או אם אתה מבחין בכתם אדום ואדום על השד שלך, ייתכן שיש לך דלקת בשד, זיהום כואב ברקמת השד שלך. אם אתה חושב שיש לך דלקת בשד, פנה לרופא מיד.
- 3בחן את הפטמות שלך כדי לראות אם הן נראות אדומות, מבריקות או מתקלפות. אם יש לך קיכלי פטמות, ייתכן שתבחין כי מראה הפטמות שלך השתנה. בנוסף לכאב, הפטמות שלך עשויות להיראות אדומות בצורה חריגה, או שהן נראות מבריקות, מתקלפות או אפילו סדוקות. במקרים מסוימים, ייתכן שתראה פריחה עם שלפוחיות לבנות קטנות.
- בנוסף, כל סדקים או נזק אחר עשויים להיות איטיים במיוחד להחלים.
- 4בדוק אם התינוק שלך נמצא בלוחות לבנים בלחיים או במסטיק. אם יש לך קיכלי פטמות, סביר להניח שלתינוק שלך יש קיכלי פה, או זיהום שמרים בפה. פתח בעדינות את פיו של התינוק באצבעות ובדוק בפנים אם יש כתמים לבנים או אדומים שאינם חולפים כשאתה משפשף אותם. אם אתה חושד שלתינוק שלך יש קיכלי, קבע תור לרופא ילדים בהקדם האפשרי.
- יתכן גם שתבחין כי התינוק שלך נראה מוקצן במהלך האכלה או בין האכלות, והם עשויים להשמיע צליל לחיצה כשהם יונקים.
- היזהר אחר תסמיני קיכלי אם אתה נמצא בסיכון לחלות בו. אתה עלול להיות בסיכון אם היה לך נזק לפטמה בשלב מוקדם של ההנקה, השתמשת באנטיביוטיקה זמן קצר לאחר הלידה או במהלך ההריון, היית צריך להשתמש באנטיביוטיקה לאורך תקופה ארוכה, היה לך קנדיאזיס בנרתיק, להשתמש בכריות שד באופן קבוע או שיש לך מחלה כרונית, כגון HIV, אנמיה או סוכרת.
- הקפידו לטפל בקיכלי הפה של תינוקכם במקביל לקיכלי הפטמה שלכם או שתמשיכו להפיץ את הזיהום קדימה ואחורה.
- שוחח תמיד עם רופא הילדים לפני שתיתן לתינוק כל סוג של תרופות.
- אין ליטול אספירין בזמן ההנקה.
קרא גם: כיצד לקרוא תוצאות בדיקת ליים?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
