כיצד לנקות ולחטא לנגיף כורון?
אם אתם מתכננים להכניס את הבגדים הנקיים שלכם למקל מיד לאחר כביסה וייבושם, יש לנקות ולחטא את המקל קודם.
חיים דרך מגיפה עולמית כמו COVID-19 פרוץ קורונה יכול להיות מפחיד, אבל יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להשתלט ולהגן על עצמך ועל משפחתך. על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן, ניקוי וחיטוי באופן קבוע של משטחים שנגועים בהם לעתים קרובות הוא חלק חשוב במניעת התפשטות הנגיף, במיוחד אם אתה או מישהו בביתך חולה. נקה משטחים בביתך או במקום העבודה שלך מדי יום כדי לשטוף את הנגיף, ואז הרס את כל העקבות שנותרו על ידי יישום פתרון חיטוי מאושר על ידי EPA. שוטפים כביסה ביסודיות ולעיתים קרובות, במיוחד אם היו במגע עם אדם חולה. ואל תשכח שאחת הדרכים הטובות ביותר להגן על עצמך ועל אחרים היא לשטוף ידיים!
שיטה 1 מתוך 3: ניקוי וחיטוי משטחים בעלי מגע גבוה
- 1נקו וחטאו מדי יום משטחים בעלי מגע גבוה בביתכם או בסביבת העבודה. אם מישהו בביתך חולה או שהיה עלול להיחשף לנגיף העטרה, חשוב במיוחד לנקות ולחטא משטחים שאיתם הם באים לעתים קרובות במגע על בסיס יומי. כמו כן, חשוב לחטא משטחים בעלי מגע גבוה באזורים המשמשים את הציבור הרחב. אלו כוללים:
- מתגי תאורה
- ידיות דלת
- כיסאות
- דלפקים ושולחנות
- שרותים
- כיורים וברזים
- מעקות
- שלטים
- טלפונים וטאבלטים
- מקלדות מחשב
- 2לבש כפפות גומי חד פעמיות. כפפות יגן עליך מפני הנגיף ומכל חומרי ניקוי או חיטוי קשים שאתה משתמש בהם. במידת האפשר, השתמש בכפפות שתוכל לזרוק כשתסיים כדי למנוע זיהום צולב.
- אם אתה לובש כפפות רב פעמיות, השתמש בהן רק בזמן שטיפת משטחים שנחשפו ל- COVID-19 (כגון משטחים בחדר האמבטיה בהם משתמש בן משפחה חולה). אחרת, אתה יכול להפיץ את הנגיף למשטחים לא מזוהמים.
- 3שטפו את המשטח במים וסבון כדי להסיר לכלוך ולכלוך. אם ברור שמשטח מלוכלך, יהיה עליכם לנקות אותו לפני חיטויו. השתמש במוצר ניקיון ביתי, כגון סבון כלים ומים או חומר ניקוי לכל מטרה, ונגב את המשטח למטה עם מטלית או ספוג. שטפו את המנקה במים נקיים ונקיים.
- אבק או טאטא חלקיקי עפר גדולים ורופפים לפני שטיפת המשטח.
- בדוק את תווית הניקוי כדי לוודא שהוא בטוח ומתאים לסוג המשטח אותו אתה מנקה ובצע בזהירות את הוראות השימוש.
- אם אתה מנקה מכשיר אלקטרוני, נתק אותו מהחשמל וכבה אותו תחילה. היזהר שלא להכניס מים או תמיסת ניקוי לאחד הרכיבים האלקטרוניים הפנימיים.
שימו לב: ניקוי וחיטוי אינם אותו הדבר. ניקוי משטח לא יהרוג חיידקים ווירוסים, אך הוא ישטוף רבים מהם. ניקוי המשטח תחילה יקל על הריגת כל החיידקים שנותרו בעת חיטויו.
אם ברור שמשטח מלוכלך, יהיה עליכם לנקות אותו לפני חיטויו. - 4נגבו את פני השטח בעזרת אקונומיקה מדוללת, אלכוהול או חומר חיטוי אחר שאושר על ידי epa. לאחר שהמשטח נקי, השתמש בספוג נקי, מטלית, סמרטוט או מגבון חיטוי רטוב מראש כדי למרוח את כל השטח בתמיסת חיטוי. הקפד להשתמש בכמות נדיבה, מכיוון שהמשטח צריך להיות רטוב בעליל במשך מספר דקות על מנת שרוב חומרי החיטוי יעבדו. שמור על אזור העבודה שלך מאוורר ופעל לפי כל ההוראות המופיעות בתווית של חומר החיטוי שלך.
- להכנת תמיסת אקונומיקה השתמשו בחמש כפות (74 מ"ל) אקונומיקה לכל ליטר (3,8 ליטר) מים. לעולם אל תערבב אקונומיקה עם אמוניה או חומרי ניקוי ביתיים אחרים, מכיוון שהדבר עלול ליצור אדים רעילים.
- כל תמיסת אלכוהול המכילה לפחות 70% אלכוהול איזופרופיל יעילה גם בהריגת נגיף הכורון.
- תוכל להציג רשימה מלאה של כל חומרי החיטוי שאושרו על ידי ה- EPA לשימוש נגד וירוס הקורונה כאן: https://epa.gov/pesticide-registration/list-n-disinfectants-use-against-sars-cov-2.
- 5תן לחומר החיטוי לשבת על פני השטח במשך ההמלצה. רוב חומרי החיטוי חייבים להישאר על פני השטח למשך מספר דקות על מנת להרוג חיידקים. תן לחומר החיטוי להישאר 3-5 דקות, או למשך הזמן המומלץ על התווית, לפני שאתה מנגב או שוטף אותו.
- לחומרי חיטוי מסוימים לוקח יותר זמן לעבוד מאשר לאחרים. קרא את התווית ופעל היטב אחר ההוראות.
- חומרי חיטוי מסוימים, כמו אלכוהול איזופרופיל, יתאדו ואין צורך לשטוף אותם או לנגב אותם.
- 6נקה כל לכלוך גלוי מהאלקטרוניקה שלך עם אלכוהול. השתמש במגבון אלכוהול (לפחות 70% אלכוהול) או ריסס חומר חיטוי על בסיס אלכוהול על מטלית מיקרופייבר ונגב מכשירים כמו טאבלטים, טלפונים או מקלדות. דגש על לכלוך ברור, כתמים או טביעות אצבע. במידת האפשר, עיין בהוראות היצרן לקבלת פרטים אודות ניקוי המכשיר בבטחה.
- הימנע מכניסת נוזלים ברכיבים הפנימיים של המכשירים שלך. אם מטלית הניקוי או הנגב משאירים מאחור נוזל כלשהו, נגבו אותו בזהירות עם מטלית יבשה כדי שלא תתאגר.
- אתה יכול גם לרכוש כיסויים ניתנים לניגוב כדי להגן על המכשירים שלך ולהקל עליהם לנקות.
- 7זרוק את הכפפות ושטוף את הידיים במים וסבון. כשתסיים, הסר את הכפפות וזרוק אותן. שטפו את הידיים לאחר מכן לפחות 20 שניות במים וסבון.
- שטיפת הידיים תסייע להיפטר משאריות כימיות מחומר החיטוי וכן מכל הנגיפים שנותרו.
שיטה 2 מתוך 3: הלבנת בגדים ובדים אחרים
- 1הניחו כביסה מלוכלכת במלכודת עם תוחם חד פעמי. שים שקית אשפה או אוניית בד רחיץ בתוך סל הכביסה או המעכב שלך. הכניסו לכביסה מלוכלכת, מגבות ומצעים למעכב מיד לאחר השימוש כדי שלא יתפשטו וירוסים ברחבי ביתכם.
- אם אינך מצליח להכניס את הכביסה ישירות למקל שלך, הכנס אותו לשקית ניילון אטומה עד שתוכל לעשות זאת.
- כשאתה מעביר את הכביסה, היזהר שלא לנער פריטים מכיוון שהדבר עלול לשחרר כל נגיף שנותר בחיים לאוויר.
לאחר שהמשטח נקי, השתמש בספוג נקי, מטלית, סמרטוט או מגבון חיטוי רטוב מראש כדי למרוח את כל השטח בתמיסת חיטוי. - 2לבש כפפות חד פעמיות ומסכת פנים אם הכביסה הייתה במגע עם אדם חולה. אם אתה שוטף בגדים, מגבות, מצעי מיטה או בד אחר שהיה בקשר עם מישהו שיש לו וירוס קורונה, נקט באמצעים נוספים כדי להגן על עצמך. לבש כפפות חד פעמיות כדי למזער את המגע עם העור שלך. כסה את האף והפה שלך במסכת בד או צעיף כדי למנוע ממך לנשום חלקיקים של הנגיף שעשויים להיצמד לאריג.
- אם אתה משתמש בכפפות רב פעמיות, השתמש בהן רק לטיפול בכביסה ובפריטים אחרים שהיו במגע עם נגיף העטרה.
- במידת האפשר, הרכיב משקפי מגן או משקפי בטיחות בעת טיפול בכביסה של חולה. הנגיף עלול להיכנס לגופך אם אתה נוגע בטעות בעיניים שלך או אם עוררים חלקיקים מזוהמים כשאתה מזיז את הבגדים.
- 3שטפו את הפריטים בסביבה החמה ביותר שלא תפגע בהם. באופן אידיאלי, עליך לשטוף כל פריט שעלול להיות מזוהם במים חמים כדי להרוג כמה שיותר מהנגיף. עם זאת, לא תמיד תוכל לעשות זאת מבלי לפגוע בפריט. בדוק את התג בזהירות כדי לגלות כמה חם אתה יכול להכין את המים בבטחה. הוסף חומר ניקוי כביסה המתאים לסוג הבד שאתה מכבס.
- אם אתה משתמש בבטנה רב פעמית במקל שלך, השליך אותו לכביסה עם פריטים אחרים שלך.
- בעוד ה- CDC אומר שזה בסדר להלבין כביסה של אדם חולה יחד עם כל האחרים, ייתכן שתרצה להפריד את הכביסה שלהם רק כדי להיות בטוחים.
- 4ייבש את הכביסה שלך ביסודיות. הכניסו את הכביסה למייבש והכניסו אותם עד לייבוש מלא. אם לא בטוח להכניס אותו למייבש, הניחו אותו שטוח או תלו אותו על קו. אפשר לו להתייבש לחלוטין לפני שתשתמש בו שוב.
- ייבוש כביסה על חום גבוה יכול לעזור להרוג וירוסים.
- 5שטפו את הידיים במים וסבון כשתסיימו. אם לבשת כפפות בזמן הכביסה, זרק אותם לפח אשפה מרופד. שטפו את הידיים מיד עם מים וסבון למשך 20 שניות לפחות.
- אמנם לבישת כפפות יכולה להגן עליך מפני הידבקות בנגיף, אך עדיין עליך לשטוף את ידיך לאחר שתוריד את הכפפות.
- 6נקו וחטאו את הסל או את סל הכביסה שלכם בין השימושים. הסר את התוחם ושטוף אותו או נפטר ממנו, ואז שטוף את המנעול עם סבון או חומר ניקוי לכל מטרה. נגב אותו לאחר מכן עם חומר חיטוי שאושר על ידי EPA.
- אם אתם מתכננים להכניס את הבגדים הנקיים שלכם למקל מיד לאחר כביסה וייבושם, יש לנקות ולחטא את המקל קודם.
אם מישהו בביתך חולה או שהיה עלול להיחשף לנגיף הקורונה, חשוב במיוחד לנקות ולחטא משטחים שאיתם הם באים לעתים קרובות במגע על בסיס יומי.
שיטה 3 מתוך 3: שמירה על ניקיון הידיים
- 1שטפו את הידיים לעתים קרובות במים וסבון. שטיפת ידיים היא אחת הדרכים הטובות ביותר למזער את התפשטות נגיף העטרה. הרטיב את הידיים במים זורמים קרירים או חמים, ואז הקציף אותם בסבון. הקפד לעבור על כל משטחי הידיים שלך, כולל גב הידיים, פרקי כף היד והמרווחים שבין אצבעותיך. שפשפו לפחות 20 שניות לפני שטפו את הסבון במים זורמים.
- כדי לוודא שאתה שוטף מספיק זמן, נסה לשיר את השיר "יום הולדת שמח" תוך כדי שטיפת ידיים.
טיפ מומחההמומחה שלנו מסכים: כדי לסייע במניעת התפשטות המחלה, שטפו את הידיים למשך 20 שניות לפחות והשתמשו במטלית או מגבת נקיים לייבוש הידיים. כמו כן, הקפד לשטוף את הידיים ביסודיות, כולל בין האצבעות, מתחת לציפורניים ועד למפרקי כף היד.
- 2ייבש את הידיים במגבת נקייה ויבשה. אתה יכול גם להשתמש במגבות נייר או במייבש אוויר. אם אף אחת מהאפשרויות הללו אינה זמינה, נענע את עודפי המים מהידיים ואפשר להם להתייבש באוויר.
- אם מישהו בביתך חולה או שנחשף לנגיף העטרה, הימנע משיתוף איתם מגבות או פריטים אישיים אחרים.
- 3השתמש בחיטוי ידני על בסיס אלכוהול אם סבון ומים אינם זמינים. אם אינך מצליח לשטוף ידיים, הדבר הבא הכי טוב הוא להשתמש בחיטוי ידיים. בחר אחד עם אחוז אלכוהול של לפחות 60%. הזרימו כמות קטנה של הג'ל לכף יד אחת ואז שפשפו את הידיים זו בזו עד לציפוי כל המשטחים של שתי הידיים. המשך לשפשף עד שהידיים מרגישות יבשות לחלוטין, שלרוב אורכות כ -20 שניות.
- חיטוי ידיים לא עובד טוב גם אם הידיים שלך מלוכלכות בעליל. אם זה המקרה, נסה לפחות לשטוף את הלכלוך מהידיים במים זורמים תחילה, גם אם אין לך סבון.
- 4נקה את הידיים לאחר נגיעה במקורות זיהום פוטנציאליים. בכל פעם שאתה נוגע במשהו עם נגיף העטרה עליו, יש סיכוי שאתה עלול להידבק אם אתה נוגע בעיניים, באף או בפה. אתה יכול גם להפיץ אותו בטעות לאנשים אחרים. שטפו או טיהרו את הידיים לאחר טיפול במשטחים בעלי מגע גבוה בפומבי, אינטראקציה עם זרים או אנשים חולים, או כניסה לשירותים. כדאי גם לשטוף ידיים:
- לאחר שננשף את האף, משתעל או מתעטש
- לאחר נגיעה בחיות המחמד שלכם או בבעלי חיים אחרים
- לפני הכנת מזון או טיפול בו
- לפני ואחרי טיפול באדם אחר, כמו אדם חולה או ילד
- לאחר נגיעה בזבל או במיכל אשפה
- אם אתה משתמש במגבוני חיטוי, זרוק כל מגבון לאחר השימוש בו. אל תעשה שימוש חוזר במגבונים על מספר משטחים.
קרא גם: כיצד לרפא קדחת ארגמן?
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל לחטא נייר? אני צריך לשלוח פתק תודה ומטבע נייר לשכן שצפה לאחרונה בחיות המחמד שלי. אני רוצה להבטיח שמה שאני שולח לא יישא שום נגיף כתר.ראשית כל, התייחס לכל המשלוחים כאילו הם מזוהמים. שנית, נקוט אמצעי זהירות לפני שתטפל במעטפות או בתיבות המשלוח שלך. על פי מחקר של NIH, וירוס הקורונה עשוי להישאר על משטחי נייר עד 72 שעות, ולכן כדאי לאפשר לחבילות שלך לשבת בחוץ למשך פרק זמן זה לפני שתגע בהם. כנ"ל לגבי מטבע נייר. או הימנע משימוש בו או תן לו לשבת ללא הפרעה במשך 72 שעות לפני שאתה מטפל בו.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
