איך בוחרים מטפל בילדים?
אם אתה מרגיש לא בנוח עם המטפל או שלא מרגיש שילדך נהנה מהטיפול בו, שקול לעבור למטפל אחר.
ישנם גורמים רבים העוסקים בבחירת מטפל לילדך. מצא מטפל מוסמך שמורשה בבריאות הנפש במקום בו אתה גר. שאלו המון שאלות והכירו למה אתם יכולים לצפות מכל מטפל, כולל האופן בו הם עורכים פגישות ואיזה סוג טיפול הם מיישמים. מעל לכל, אתה וילדך צריכים להרגיש בנוח עם המטפל ולהרגיש שמתקדמת.
חלק 1 מתוך 3: חיפוש מטפל
- 1חפש ספקים רבים. בצע חיפוש מקוון או התקשר לספק הביטוח שלך כדי למצוא מטפלים הקרובים אליך. תלוי איפה אתה גר, ייתכן שתצטרך לנסוע כדי לראות מטפל בילדים. ערכו רשימת ספקים העומדים בקריטריונים שלכם, כמו אלה שגרים קרוב אליכם, עובדים עם ילדים, בעלי מומחיות בבעיית ילדכם וכו '. אל תחשבו על מטפלים שגורמים לכם להרגיש לא בנוח מכל סיבה שהיא.
- יש המון אנשים שיכולים לספק טיפול נפשי, אז אל תתנו לכותרות להפחיד אתכם. יתכן שתראה פסיכולוג, עובד סוציאלי, יועץ לבריאות הנפש או מטפל בנישואין ומשפחה. בעוד שפסיכולוגים נוטים לקבל הכי הרבה הכשרה והשכלה, כל המטפלים יכולים לספק טיפול יעיל.
- 2בררו לגבי המומחיות שלהם. מצא מטפל המתמחה בילדים ומשפחות. לא רואה מישהו שבדרך כלל לא עובד עם ילדים. אם אתם מחפשים סוג מסוים של טיפול, כמו טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), בדקו אם המטפל מתמחה בסוג זה של טיפול. שאלו על הניסיון שלהם בטיפול בילדים הדומים לילדכם.
- לדוגמא, אם ילדכם נאבק בחרדה, גשו למישהו שמתמחה בהפרעות חרדה בילדות.
- למטפלים רבים יש פרופילים מקוונים המתארים האם הם עובדים עם ילדים ובאילו תחומים הם מתמחים.
- 3השג המלצה. ליועצים רבים בבתי הספר יהיו המלצות למטפלים בילדים בקהילה המקומית עליהם הם סומכים. יועצת בית הספר יכולה להיות כמה תובנות לגבי מי יעזור לילדכם הטוב ביותר שניתן צרכים שלהם. ערכו שיחת טלפון לבית הספר ולבקש לדבר עם פסיכולוג המלצות וחוות דעת שלהם.
- בקש המלצה מהרופא שלך. אתה יכול גם להתקשר לאגודה הפסיכולוגית המקומית שלך, לאוניברסיטאות או למכללות, או למרפאה מקומית לבריאות הנפש. אם אתה מכיר הורים אחרים שהביאו את ילדם למטפל, בקש את פרטי הקשר שלהם.
תלוי איפה אתה גר, ייתכן שתצטרך לנסוע כדי לראות מטפל בילדים. - 4מחקר מי מכוסה בביטוח. אם אתה מקבל טיפול דרך ספק הביטוח שלך, ודא שמטפלים פוטנציאליים שאתה מעוניין בהם מכוסים בביטוח שלך. בדוק מה יעלה השכר המשותף שלך עבור כל מושב, ושאל על כל הוצאה נוספת נוספת בנוסף לשכר המשותף שלך. התקשר למטפל או למרפאה לבריאות הנפש כדי להיות בטוח שהם לוקחים את הביטוח שלך.
- חלק מהמטפלים הם בתשלום פרטי בלבד, מה שאומר שהם לא מקבלים ביטוח והתשלום צפוי במלואו עבור כל פגישה.
- 5מצא מטפל מורשה. וודא שהמטפל של ילדך מורשה לעסוק בטיפול. גם אם לאדם יש תואר שני או דוקטורט, יתכן שהוא לא מורשה. אם אתה מסתכל באתר של מישהו או מתקשר למרפאה מקומית לבריאות הנפש, צריכות להיות אינדיקציות לרישיון תקף לעסוק בטיפול נפשי.
- פשוט, "האם אתה מורשה במצב זה כמטפל?" זה כל מה שצריך כדי לגלות.
- מאמנים (כגון מאמני חיים או מאמנים לבריאות הנפש) אינם מורשים או מוסדרים ולעתים קרובות אין להם רקע בבריאות הנפש. למרות שהם עשויים לעזור להניע את ילדכם, יתכן שהם לא יוכלו לעזור בכל נושא בסיסי שיש לילדכם.
חלק 2 מתוך 3: איסוף מידע
- 1התקשרו למטפלים פוטנציאליים. לאחר שרכבת רשימה של מטפלים פוטנציאליים, גלה מידע נוסף עליהם. אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת היא להתקשר או לשלוח דוא"ל עם שאלות או חששות. למרות שאתה צריך לתת להם מושג כללי על הבעיות שילדך נתקל בהן, הדבר החשוב ביותר לעשות עכשיו הוא לדבר על המטפל עצמו. כמה שאלות שאתה יכול לשאול כוללות:
- באילו סוגים של בעיות נפשיות אתה מטפל בתרגול שלך?
- כמה ניסיון יש לך בטיפול בילדים עם בעיות או תסמינים דומים כמו לילדי?
- האם קיבלת הכשרה בטיפולים מסוימים שעשויים לעזור לילדי? אם כן, אילו? איזה סוג הכשרה קיבלת?
- האם יורשה לי להשתתף בטיפול בילדי? אם כן, עד כמה אוכל להיות נוכח?
- 2הבן את סוג הטיפול שהם מבצעים. ישנם סוגים שונים של מטפלים וטיפול המוצעים. לדוגמא, ישנם מטפלים בילדים שמתרגלים טיפול במשחק, אחרים מתמקדים בשינוי התנהגות, ועוד אחרים מבקשים לשפר את האינטראקציות בין הורה לילד. כל מטפל עשוי לגשת לבעיות של ילדכם בצורה שונה. הדברים החשובים ביותר הם שהטיפול יעיל ושאתה על הסיפון.
- המטפל עשוי להציע גישות שונות בהתאם למה שקורה עם ילדכם.
- שאל את המטפל, "האם טיפול זה תקף באופן אמפירי לילד שלי?" המשמעות היא שמחקר אישר כי הטיפול יעיל.
אם אתה מכיר הורים אחרים שהביאו את ילדם למטפל, בקש את פרטי הקשר שלהם. - 3שאל על מעורבות ההורים. שאל את המטפל מהם תפקידי ההורים בטיפול. לדוגמא, ישנם מטפלים שרוצים שילדים והורים יקיימו אינטראקציה במהלך הטיפול. אחרים מבלים חלק מהפגישה עם הילד והחלק השני עם ההורים. אחרים עדיין רוצים מעורבות הורית ו / או משפחתית במהלך הטיפול. שאל מה התפקיד שלך במהלך הטיפול.
- שאל אם יהיו משימות או "שיעורי בית" לך או לילד שלך בין הפגישות לעבודה על כישורים.
- 4דון בתרופות. מרבית המטפלים אינם רושמים תרופות. עם זאת, הם עשויים להמליץ על התייעצות עם פסיכיאטר ילדים, שיכול לרשום תרופות. אם יש לך רגשות עזים בנוגע לתרופות, שוחח על כך עם המטפל של ילדך ובדוק היכן הם עומדים.
- לדוגמא, אם אתה מתנגד לתרופות והמטפל של ילדך מעודד אותך לתת אותן לילד שלך, זה יכול לגרום לקונפליקטים במערכת היחסים הטיפולית.
- 5מדברים על העדפות דתיות. אם אתה רוצה מטפל עם רזה דתית, הבהיר זאת מההתחלה. אם אינך רוצה דת כחלק מטיפול ואתה לוקח את ילדך למטפל דתי, הבהיר כי אינך מעוניין שכל תורה דתית תיכלל בטיפול.
חלק 3 מתוך 3: המשך עם המטפל של ילדך
- 1וודא שנוח לך ולילדך. המטפל של ילדך אמור לגרום לך להרגיש בנוח ונינוח. אתה צריך להרגיש תחושת תקווה כשאתה עובד עם המטפל של ילדך. אם אתה מרגיש לא בנוח עם המטפל או שלא מרגיש שילדך נהנה מהטיפול בו, שקול לעבור למטפל אחר.
- המטפל צריך להיות מישהו שילדך מרגיש בנוח לדבר איתו, ובכל זאת אתה צריך להרגיש בנוח לדבר ולשתף איתו.
מעל לכל, אתה וילדך צריכים להרגיש בנוח עם המטפל ולהרגיש שמתקדמת. - 2צרו יחד יעדים. בעת תחילת הטיפול, צור יחד עם המטפל כמה מטרות לילדך. אמור מה ברצונך לשפר או לשנות וחפש את המשוב של המטפל. לרוב זה מתרחש במהלך הפגישה הראשונה ונותן למהלך הטיפול כיוון בו גם אתה וגם המטפל יכולים להסכים.
- בדקו מדי פעם עם המטפל את התקדמות ילדכם והם פועלים לקראת היעדים.
- 3שימו לב להבדלים ברורים במצב הרוח ובהתנהגות. רוב ההורים רוצים לדעת אם הטיפול 'עובד'. עליך להתחיל להבחין בשינויים אצל ילדך כתוצאה מטיפול. אתה יכול להתחיל לגשת להורות באמצעות מודל אחר או להגיב לילד שלך אחרת. תקשר באופן קבוע עם המטפל של ילדך כדי לבדוק לגבי התקדמותם ויעדיו.
- המטפל של ילדך עשוי לתת לילד שלך כמה כלים שיעזרו לו להתמודד עם קשיים, לדבר על רגשותיהם או ללמוד להגיב אחרת למצבים קשים.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
