איך להתרגל ללבוש אנשי קשר?
רופא העיניים שלך עשוי להמליץ על תקופת "פריצה" למשך שבוע-שבועיים כאשר אתה מתחיל ללבוש אנשי קשר.
כשאתה חדש להשתמש בלבישת עדשות מגע, כל השגרה להדלקה ולכיבוי ושמירה על ניקיונן עשויה להיראות לא שווה את הבעיה. זה יכול להיראות אפילו יותר גרוע אם יש לך אי נוחות עקבית בעיניים בזמן שהמגעים נמצאים. עם זאת, אם יש לך סבלנות למצוא את אנשי הקשר המתאימים לך, הכיר את השגרה היומית ותתן לעיניך זמן להסתגל, סביר להניח להפוך להמרה מהירה ליתרונות של הרכבת עדשות מגע.
חלק 1 מתוך 2: בחירת אנשי הקשר הנכונים
- 1יש להתייעץ תמיד עם איש מקצוע מורשה לטיפול בעיניים. אנשי קשר הם מכשיר רפואי ויש להתייחס אליהם ככאלה. זה נכון גם אם הראייה שלך היא בסדר ואתם מעוניינים רק בהפיכה שלך עיניים החומות לתוך "בייבי בלוז" עם עדשות צבעוניות.
- להקדיש זמן לבדיקת עיניים מעמיקה על ידי מטפל מורשה היא הדרך הטובה ביותר להבטיח שאתה מתאים ללבוש קשרים. זה גם עוזר להבטיח שתקבל את הסוג שיהיה שימושי ונוח ביותר עבורך, ושתהיה לך גישה להדרכה וטיפול נאותים לפי הצורך.
- אם יש לך עין יבשה או אלרגיות, אנשי קשר עשויים שלא להיות הבחירה הטובה ביותר עבורך.
- 2השווה בין אפשרויות עדשות מגע קשות ורכות. טכנולוגיית עדשות המגע ממשיכה להתקדם בקצב מהיר, אך בעיקרון ניתן להפריד את רוב המגעים לקטגוריות "רכות" ו"קשות "(המכונות לעתים קרובות חדירות גז קשיחות, או RGP).
- מגעים רכים הם גמישים ושבירים יותר. חלקם נועדו להימשך יום בלבד, בעוד שאחרים יכולים לשמש בבטחה במשך חודשים. בדרך כלל הם נחשבים לנוחים יותר ללבישה.
- למגעים קשים (RGP) יש מבנה יציב יותר והם אמורים להימשך זמן רב יותר, אפילו עד כמה שנים. הם יכולים להיות לא נוחים יותר וקשה יותר להסתגל אליהם בהתחלה, אך בדרך כלל נחשבים כמספקים ראייה חדה יותר.
- אם חשוב לך הראייה החדה ביותר האפשרית, או שיש לך צרכי עיניים ספציפיים, אתה ורופא העיניים שלך עשויים להישען לעבר אנשי קשר עם ה- RGP. אחרת, רוב האנשים מוכנים להקריב מעט זעירות של בהירות ראייה לנוחות יחסית ולנוחות של עדשות רכות.
- יתכן שתצטרך לנסות אפשרויות שונות כדי למצוא מה מתאים לך. רופא העיניים שלך צריך להיות יותר ממוכן להדריך אותך בתהליך זה.
- קטגוריות של אנשי קשר נוספים כוללות עדשות נוקשות המצורפת על שפה חיצונית רכה או חצאית.
כן, עייפות עיניים לאחר חיבורי מגע בפעם הראשונה היא תקינה. - 3פעל לפי ההנחיות וההוראות הנכונות. כאשר אתה מוצא את אנשי הקשר שעובדים עבורך, הדרך הטובה ביותר לגרום לתקופת ההסתגלות לעבור בצורה חלקה היא לעקוב מקרוב אחר כל העצות שמספק הספק המורשה שלך וההוראות המצורפות למותג העדשות המסוים שלך.
- רופא העיניים שלך ירצה שתכנס לפגישת מעקב כדי להבטיח שעיניך יסתגלו למגעים. כדאי לעמוד בבדיקות קבועות גם מעבר לכך.
- טיפים לטיפול וניקיון המופיעים במאמר זה חלים בדרך כלל על מרבית אנשי הקשר, אך עקוב אחר ההוראות של רופא העיניים והיצרן תחילה.
- 4צפה לבעיות הסתגלות שכיחות. יש אנשים שיש להם מזל ולהסתגל לאנשי הקשר החדשים שלהם בתוך יום, אבל עבור רבים זה יכול לקחת כמה ימים או אפילו כמה שבועות.
- בעיקרו של דבר, העיניים שלך צריכות להתאים את עצמן לכך שחפצים זרים נלחצים עליהם. במהלך תקופת ההסתגלות נפוצים גירויים, דמעות, מצמוץ, רגישות לאור וראייה מטושטשת מדי פעם.
- אתה עלול למצוא את עצמך סובל מיובש בעיניים, בעיות בקרנית (שריטות, זיהומים או נפיחות), תגובות אלרגיות (בדרך כלל לפתרון הניקוי שלך), משקעים לא נוחים בעדשות, או דלקת בעין או בעפעפיים. סבלנות וניקוי נכון אמורים לנקות את הבעיות הללו לרוב, אך תמיד התייעצו עם רופא העיניים.
- אם אנשי הקשר שלך ממשיכים לתת לך בעיות, שוחח עם הרופא שלך על ניסיון מותג אחר. חברות שונות משתמשות בחומרים וטכנולוגיה שונים כדי ליצור קשרים שלהן והחלפת מותג עשויה לעזור בנוחות.
- אחוז קטן מהאנשים יגלה שהם לא יכולים להרכיב עדשות מגע בנוחות או בבטחה, בגלל שיש להם עיניים רגישות מדי או בעיות אחרות. אנשים הסובלים מדלקות עיניים תכופות, תגובות אלרגיות קשות, ייצור דמעות לא מספיק, נחשפים באופן קבוע לאבק או אדים כימיים, או שאינם מסוגלים (או אינם מוכנים) לטפל כראוי בעדשותיהם, עשויים שלא להתאים למגעים.
רופא העיניים שלך ירצה שתכנס לפגישת מעקב כדי להבטיח שעיניך יסתגלו למגעים.
חלק 2 מתוך 2: שמירה על בלאי וטיפול תקין
- 1לבש והסר אנשי קשר בתדירות לפי ההוראות. ישנם אנשי קשר שיש להסירם כל לילה, וכאלה שאפשר להשאיר לאורך זמן ללא ניקוי. הדבר החשוב הוא לדעת ולעקוב אחר המלצות הבגדים לעדשות הספציפיות שלך.
- במיוחד כשאתה חדש בתהליך, הסרה וניקוי אנשי קשר יכולים להיראות כמו מטלה גוזלת זמן. לנוחות, אפקטיביות ובטיחות, עם זאת, הסר תמיד ונקה או החלף את אנשי הקשר שלך בלוח הזמנים המומלץ עבור אותו מותג ספציפי ועל ידי איש מקצוע העין שלך.
- רופא העיניים שלך עשוי להמליץ על תקופת "פריצה" למשך שבוע-שבועיים כאשר אתה מתחיל ללבוש אנשי קשר. במהלך תקופה זו תוכלו ללבוש אותם למתיחות ארוכות יותר בכל יום כדי להתאקלם אליהם לאט. זה נפוץ יותר עם עדשות קשות (RGP).
- 2נקה את אנשי הקשר שלך כראוי. איש המקצוע שלך לטיפול בעיניים צריך לספק לך הוראות מפורטות כיצד להכניס את אנשי הקשר החדשים שלך, להוציא אותם ולנקות אותם. ההוראות כיצד להכניס אנשי קשר עקביות למדי בין סוגים ומותגים, אך עיין בהוראות המותג או באתר האינטרנט לפרטים מסוימים.
- ניקוי עדשות (שאינן חד פעמיות) כראוי חיוני להגבלת הסיכוי לזיהום ובעיות עיניים אחרות. יסודות התהליך הם בדרך כלל זהים ללא קשר לסוג העדשה:
- שטפו את הידיים בסבון עדין (ללא קרם לחות) וייבשו אותם במגבת נקייה וללא מוך.
- הסר עדשה אחת, הרז אותה בתמיסת המגע המומלצת, ושפשף את העדשה בכף ידך באצבעך (גם אם משווקת כ"לא לשפשף ").
- יש לשטוף בתמיסה כל עוד המומלץ. בדרך כלל עליך לחזור על תהליך הניקוי והשטיפה של עדשות RGP.
- הנח את העדשה במארז נקי, ואז מלא אותה בתמיסה טרייה (אל "תשלים" פיתרון קיים כלשהו), ושמור במארז כל עוד המומלץ. חזור על הפעולה עם העדשה השנייה.
- אם ההמלצות לעדשות שלך שונות מרשימה זו, עקוב אחריהן.
להקדיש זמן לבדיקת עיניים מעמיקה על ידי מטפל מורשה היא הדרך הטובה ביותר להבטיח שאתה מתאים ללבוש קשרים. - ניקוי עדשות (שאינן חד פעמיות) כראוי חיוני להגבלת הסיכוי לזיהום ובעיות עיניים אחרות. יסודות התהליך הם בדרך כלל זהים ללא קשר לסוג העדשה:
- 3נקה והחלף את המקרה שלך כמומלץ. אתה יכול לנקות את אנשי הקשר שלך בצורה נכונה לחלוטין, אך אם תאחסן אותם במקרה מלוכלך, הסיכוי שלך להידבק או לבעיות אחרות יגדל מאוד.
- כדי לנקות את המקרה שלך: זרוק את הפתרון הישן; לשפשף את הפנים באצבעות נקיות; מלא כל באר בתמיסה ואז השליך אותה; תן לו להתייבש באוויר הפוך כשהמכסים כבויים.
- בצע תהליך ניקוי זה (או כזה המומלץ על ידי רופא העיניים) בתדירות המומלצת. החלף את התיק שלך כל שלושה חודשים או כמומלץ.
- על הערות קשורות: לעולם אל תיתן לקצה בקבוק הפתרון לגעת בשום דבר. זה עשוי לאפשר העברת חיידקים. כמו כן, לעולם אל תשתמש במי ברז על אנשי קשר או אביזרים. הוא יכול להכיל את חיידקי האקנתאמבה לאורך זמן, העלולים להזיק במיוחד לעיניים.
- 4תן לעיניך זמן להסתגל. סבלנות היא סגולה נהדרת בעת התאמה לעדשות מגע. כאמור, מעט מאוד אנשים אינם מסוגלים לנהל מגעים, ולכן הסיכויים טובים שתוכלו להתגבר על אי נוחות שתיתקלו בהתחלה.
- רופא העיניים שלך עשוי להמליץ על שימוש במוצר מיוחד להסרת חלבונים כדי להתמודד עם אי נוחות, או להשתמש בטיפות מחדש כדי להרטיב את העיניים היבשות. אם אתה מראה סימנים לתגובה אלרגית לפתרון המגע שלך, מעבר למוצר ללא חומרים משמרים עשוי להיות כל מה שנדרש.
- עדשות סיליקון הידרוג'ל החדשות והטכנולוגיה ישנה לעתים קרובות למצוא פתרונות גנריים יכולים לגרום אדמומיות וגירוי. פעל על פי המלצת הרופא באיזה פתרון להשתמש כדי למנוע זאת.
- אם אתה משתמש בעדשות חד-ראיות (כאשר לעין אחת יש מגע שנועד לשפר את הראייה למרחק, בעוד שהשנייה מסייעת לראייה מקרוב), אתה יכול לצפות לתקופת הסתגלות ארוכה במקצת. תקופת הסתגלות אופיינית לחד-ראייה היא כשבועיים. אבל בסופו של דבר, רוב האנשים מסתגלים גם אלה בסדר גמור.
קרא גם: כיצד לאחסן עדשות מגע ללא נרתיק?
שאלות ותשובות
- קיבלתי את אנשי הקשר שלי אתמול. כאשר הכנסתי אותם, הראייה שלי קצת מטושטשת. האם טעיתי אותם?אתה כנראה רק צריך לתת לעיניים שלך להירגע ולתת להם להתמקד מחדש. אתה צריך גם לוודא שיש לך אותם בעין ימין; לעתים קרובות יש לעינינו מרשמים שונים במקצת. אם העיניים עדיין סוערות לאחר מספר ימים, חזור לאופטומטריסט שלך לבדיקה חוזרת.
- יש לי מרשם עדשות מגע חדש וזה קצת מטושטש. כמה זמן יעבור עד שאתרגל לזה?הייתי נותן בערך 3 עד 5 ימים להתרגל בפועל שיש משהו על גלגל העין שלך. אם אתה חווה גירוי או אדמומיות, פנה לרופא העיניים.
- בדיוק יש לי קשרים בפעם הראשונה. האם עייפות בעיניים רגילה?כן, עייפות עיניים לאחר חיבורי מגע בפעם הראשונה היא תקינה. תתרגל לזה בקרוב. כמו כן, אם זה מחמיר, שאל את רופא העיניים אם יש משהו שאתה יכול לעשות. בדרך כלל הם יכולים לרשום משהו כדי להרגיש טוב יותר אם הלחץ נמשך.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
