איך מרכיבים עדשות מגע?
לפני שאתה מכניס את אנשי הקשר שלך, שטוף את הידיים ואז הניח את העדשה על קצה האצבע המורה כשצד הכוס כלפי מעלה. בזמן שאתה מסתכל במראה, השתמש באצבע האמצעית שלך כדי למשוך את העפעף התחתון ואת הריסים. לאחר מכן הניחו את הקצה התחתון על פני החלק הלבן של העין בדיוק מעל המקום בו משכתם את המכסה התחתון כלפי מטה. לאחר מכן לחץ על איש הקשר עד שתרגיש שהוא נדבק ומהבהב כדי להתאים אותו למצב הנכון. לקבלת טיפים נוספים מהסוקר הרפואי שלנו, כמו להסיר את עדשות אנשי הקשר שלך, המשך לקרוא!
אם אתה מעוניין להרכיב עדשות מגע, עיין בבדיקת עיניים יסודית כדי לקבוע בדיוק איזה סוג של עדשות תיקון אתה זקוק.
מומחים מסכימים כי עדשות מגע בדרך כלל בטוחות אם אתה משתמש בהן נכון. עם זאת, אתה עלול לקבל דלקת עיניים אם אתה לא מטפל בהם כראוי. מחקרים מראים כי שטיפת ידיים לפני טיפול באנשי הקשר וניקוי אנשי הקשר שלך עם פתרון מאושר יכולה לעזור לשמור על בריאות העיניים. אמנם הצבת אנשי קשר עשויה להיות מסובכת בהתחלה, אך היא אמורה להיות קלה יותר עם הזמן.
חלק 1 מתוך 3: בחירת סוג של עדשת מגע
- 1גשו לבדיקת עיניים. אם אתה מעוניין להרכיב עדשות מגע, עיין בבדיקת עיניים יסודית כדי לקבוע בדיוק איזה סוג של עדשות תיקון אתה זקוק. עדשות מגע יכולות לתקן:
- קוצר ראיה. אנשים בעלי קוצר ראייה יכולים לראות היטב מקרוב, אך חפצים רחוקים מטושטשים.
- היפרופיה. במצב זה אנשים רואים טוב מרחוק, אך חפצים הקרובים אליהם מטושטשים.
- פרסביופיה. מצב זה מתרחש כאשר אנשים מתקשים יותר לראות מקרוב ככל שהם מזדקנים. זה מתחיל לעיתים קרובות סביב גיל 40.
- אסטיגמציה. זה קורה כאשר העין לא מעוצבת כהלכה. זה גורם לטשטוש ראייה.
- עיוור צבעים. עיוורון צבעים מתרחש כאשר אנשים אינם מסוגלים לתפוס כמה צבעים, או לבלבל שני צבעים זה עם זה. עיוורון צבעים אדום / ירוק, מה שאומר שאתה מבלבל בין הצבעים אדום וירוק יחד, הוא הנפוץ ביותר בקרב גברים.
- 2קבע איזה סוג אנשי קשר אתה רוצה. חלקן ניתנות ללבוש רק ביום, אחרות ניתן ללבוש רק בלילה. רופא העיניים ימדוד את העין שלך כדי לוודא שאתה מקבל אנשי קשר שמתאימים ונוחים. ברגע שאתה יודע מה אתה צריך יש כמה סוגים לבחירה:
- עדשות מגע רכות. אנשי קשר אלה גמישים ומתכופפים כדי להתאים לעין שלך. הם יכולים לתקן קוצר ראייה, היפרופיה, אסטיגמציה, פרסביופיה או שילובים של מצבים אלה. הם טובים לאנשים שעוסקים בספורט ופעילים.
- עדשות מגע קשות. עדשות אלו עשויות לספק תמונה טובה יותר מאשר עדשות רכות וניתן להשתמש בהן לרוב מצבי העין. יש להם גם סיכון נמוך יותר לדלקות עיניים מכיוון שהם חדירים לגז. משמעות הדבר היא כי העין שלך יכולה לנשום דרכם. אם תשמור עליהם נקיים, לפעמים הם יכולים לשמש עד שלוש שנים; עם זאת, יש אנשים שמוצאים אותם לא נוחים.
- קשרים היברידיים. למגעים אלה מרכז קשה וחלק חיצוני רך. הם טובים במיוחד עבור אנשים עם קרטוקונוס, או קרניות עקומות באופן לא סדיר.
- 3הערך מה עובד הכי טוב עם אורח החיים והתקציב שלך. לאנשי קשר קשים יש את היתרון שאתה יכול להמשיך להשתמש באותו זוג עד שלוש שנים אם המרשם שלך נשאר זהה; עם זאת, יש אנשים שמגעים רכים נוחים יותר. אם תבחרו בעדשות מגע רכות, ישנם מספר סוגים שתוכלו לבחור בהתאם לאורח החיים ולתקציב שלכם.
- אנשי קשר ללבוש יומיומי: בדרך כלל מדובר באופציה הזולה ביותר, אך הם דורשים טיפול רב יותר. אתה צריך להוציא אותם כל לילה ולנקות אותם.
- מגעים חד פעמיים ללבוש יומי: אלה נלבשים ליום אחד בלבד, ואז נזרקים החוצה.
- אנשי קשר ללבוש מורחבים: ניתן להשאיר אנשי קשר אלה למשך לילה של עד שבוע. אפשרות זו טובה לאנשים עסוקים מדי או שאינם זוכרים להוציא אותם בכל לילה; עם זאת, הם אינם טובים לאנשים הנוטים לדלקות עיניים או לאלרגיות. ייתכן שמותגים מסוימים יאושרו ללבוש ברציפות במשך 30 יום.
- מגעים חד פעמיים: אנשי קשר אלה דורשים את המאמצים הנמוכים ביותר ללבוש. אלה נלבשים מדי יום (ולכן יש להסיר אותם בלילה) והם טובים לתקופה מסוימת, משבועות ועד חודשים, תלוי בסוג שיש לך. זה מייקר אותם.
אל תרכיב עדשות מגע לתלבושות. - 4אל תרכיב עדשות מגע לתלבושות. אמנם אנשי קשר המשנים את צבע העין או את צורת האישון עשויים להיות מהנים, אך הם עלולים לפגוע בעינייך. אם אתה רוצה עדשות צבעוניות, אופטומטריסט יכול לתת Rx תקף לעדשות מגע קוסמטיות שהן בטוחות לשימוש על בסיס מוגבל בהנחיית רופא עיניים.
- עדשות מגע הן מכשירים רפואיים שנשלטים באיכות על ידי מינהל המזון והתרופות (FDA). על מנת שאנשי הקשר יתאימו לך בצורה נכונה ובטוחה, תחילה יש למדוד את עינך על ידי רופא עיניים. חנויות שמוכרות אנשי קשר לתלבושות ללא מרשמים עושות זאת באופן לא חוקי.
- מגעים לא מתאימים יכולים לשרוט את פני העין, לגרום לזיהומים, ואפילו במקרים חמורים, לעיוורון.
- אל תקנו אנשי קשר ללא מרשם מספקי רחוב, חנויות ליל כל הקדושים, מכוני יופי, חנויות נוחות או ספקים מקוונים שאינם דורשים מרשמים.
חלק 2 מתוך 3: לבישת אנשי הקשר שלך
- 1הכנס את אנשי הקשר שלך בבטחה. יתכן ויידרש תרגול מסוים, אך לאחר מספר ימים תוכל לעשות זאת במהירות ובקלות. בצע את השלבים הבאים:
- שטפו וייבשו את הידיים. זה יוודא שאתה לא מעביר לכלוך או חיידקים לעין שלך, שעלולים לגרום לזיהום.
- שים את עדשת המגע על קצה האצבע המורה כשהצד הקעור והכוס פונה כלפי מעלה.
- בזמן שאתה מסתכל במראה, השתמש באצבע האמצעית שלך כדי למשוך את העפעף התחתון ואת הריסים.
- הנח את המגע על פני העין. הקצה התחתון של המגע צריך להיות החלק הראשון שנוגע בעין שלך. הוא צריך לעשות זאת בחלק הלבן של העין בדיוק מעל המקום שבו משכת את המכסה התחתון למטה.
- לחץ על המגע על פני העין עד שאתה מרגיש שהוא נדבק. כשאתה מוריד את האצבע, המגע אמור לצוף על פני העין. מהבהב כדי להתאים אותו למיקום הנכון.
- אם אתה מכניס את אנשי הקשר שלך בפעם הראשונה, הרופא שלך עשוי להציע לך ללבוש אותם רק שעה ביום הראשון ואז ללבוש אותם לפרקי זמן ארוכים יותר. זה ייתן לעיניך הזדמנות להתרגל אליהם.
- 2הסר את אנשי הקשר שלך במהירות ובקלות. הסרת אנשי הקשר שלך חשובה מכיוון שהיא נותנת לעין שלך הזדמנות לנשום. יש להסיר אנשי קשר כל לילה. כדי להסיר את אנשי הקשר שלך:
- שטפו וייבשו את הידיים.
- השתמש באצבע האמצעית שלך כדי למשוך את העפעף התחתון כלפי מטה.
- צבט בעדינות את העדשה מעל פני העין באמצעות האצבע המורה והאגודל. זה לא אמור לפגוע; עם זאת, בזמן שאתה לומד, עדיף לשמור על ציפורני הגזירה שלך. זה ימנע מכם לפגוע בעצמכם או לקרוע את העדשה בטעות.
- בחלק מהעדשות תוכלו להשתמש בבוכנה (DMV), מה שמקל על הוצאת אנשי הקשר שלכם: פשוט קחו את הבוכנה, הדביקו אותה על המגעים והסירו אותם. שאל את ספק אנשי הקשר שלך אם יש לך אחד שאתה יכול לקנות או לקנות.
- 3הוצא את אנשי הקשר שלך אם יש לך פגיעה בעין או זיהום. פציעה או זיהום דורשים טיפול מיידי. שמישהו יסיע אותך לחדר מיון. אל תנהג בעצמך. היזהר מיד אם אתה חווה:
- כאב
- בעיות ראייה פתאומיות כמו טשטוש או טלאים כהים בשדה הראייה שלך
- רגישות לאור
- דימום או הפרשות מהעין
- נפיחות או גירוד קיצוני בעין ובעפעפיים. השליך את כל אנשי הקשר שלבשת במהלך ההדבקה כדי למנוע הדבקה חוזרת מאוחר יותר.
האם אוכל להרכיב משקפיים על גבי עדשות מגע בבטחה? - 4הימנע מעין יבשה על ידי שימוש בחומרי סיכה. יובש בעין קורה כאשר העיניים שלך לא מייצרות מספיק דמעות. זה יכול להיות מגרד, מגרד, עוקץ או נשרף. העיניים שלך עשויות גם להיראות אדומות. ישנם מספר מוצרים ללא מרשם אשר עשויים לספק הקלה:
- עדשות מגע להרטיב טיפות או קרעים מלאכותיים ללא חומרים משמרים. עדשות מגע להרטיב מחדש טיפות בעלות חומרים משמרים הם בסדר לשימוש, אך הימנע משימוש בדמעות מלאכותיות בעלות חומרים משמרים מכיוון שהן יכולות להצטבר על העדשות שלך ולגרום לגירוי.
- משחות עיניים. משחות עבות יותר מטיפות עיניים ועלולות להפריע לראייתך. בגלל זה, אל תשתמש בהם בזמנים שבהם אתה צריך לנהוג או לקרוא. אנשים רבים משתמשים בהם לפני השינה.
- אם טיפות עיניים ומשחות עיניים אינן עוזרות ליובש בעיניים, שאל את רופא העיניים לגבי קשרים מיוחדים שיכולים לסייע במניעת יובש בעין. הן נקראות עדשות סקלרליות והן אינן סופגות לחות כמו שעושים עדשות מגע רכות יותר, מה שהופך אותן לאופציה טובה אם אתם סובלים מיובש בעיניים.
- 5ערכו בדיקות עיניים קבועות. רופא העיניים שלך עשוי לרצות שתערוך מספר בדיקות מעקב כדי לוודא שאנשי הקשר שלך מתאימים לך.
- יתכן שתזדקק לבדיקה לאחר השבוע, החודש או חצי השנה הראשונים. לאחר מכן, הרופא שלך כנראה ימליץ על פגישה פעם בשנה כדי לוודא שהמרשם שלך לא השתנה.
חלק 3 מתוך 3: טיפול באנשי הקשר שלך
- 1רחץ את ידיך. אל תיגע באנשי הקשר שלך בידיים לא נקיות. אם כן, אתה מעביר לכלוך וחיידקים לעיניך. לפני הטיפול באנשי הקשר שלך עליך:
- שטפו את הידיים בסבון כדי להסיר שמנים, לכלוך וחיידקים. אם תעביר אותם לאנשי הקשר שלך, זה עלול לגרום לזיהום בעין.
- שטפו את הידיים ביסודיות. אם תקבל סבון באנשי הקשר שלך זה יעקוץ כשאתה מכניס את אנשי הקשר שלך.
- ייבש את הידיים במגבת נקייה. מי ברז לא עוקרו ולכן אינך רוצה להעביר אותם לאנשי הקשר שלך ואז לעין שלך.
- 2השתמש בפתרון מגע סטרילי, מוכן מסחרי. זה יעוקר כדי למנוע דלקות עיניים ומאוזן כימית כדי להתאים את הכימיה של העין שלך. זה עושה את זה גם בטוח יותר, טוב יותר עבור אנשי הקשר שלך, ופחות סביר לעקוץ. ניתן להשיג אותם בחנויות בתי מרקחת ובחנויות מכולת מקומיות. שאל את רופא העיניים שלך אם יש סוג מסוים שהיא ממליצה עליו על סוג העדשות שלך.
- אין להשתמש בתמיסת מלח ביתית. הוא אינו מעוקר, לא יהיה לו ריכוז נכון של המלח, וייתכן שיש בו עקבות אחרים של מינרלים או כימיקלים. זה עלול לגרום לדלקות עיניים או לפגוע בעדשות.
- אין להשתמש במי בקבוק או ברז. אפילו מים מטוהרים אינם סטריליים מספיק. בנוסף, זה כנראה יעקוץ מכיוון שלא יהיה בו ריכוז המלח הנכון.
- אין להשתמש ברוק. הרוק מכיל חיידקים, אנזימים ומזהמים רבים אחרים העלולים להגביר את הסיכון לזיהום בעין או לפגוע בעדשות.
- אל תמלא את פתרון עדשות המגע כאשר אתה משרה או מאחסן את אנשי הקשר שלך. שנה במקום זאת את הפתרון כדי למנוע הצטברות חיידקים.
- אל תשתמש בפתרון מגע שפג תוקפו. אם פתרון פנייתך פג, השליך אותו החוצה וקבל פתרון חדש. לא כדאי להסתכן בדלקת עיניים.
עדשות אלו עשויות לספק תמונה טובה יותר מאשר עדשות רכות וניתן להשתמש בהן לרוב מצבי העין. - 3לשפשף את המגעים כדי להסיר לכלוך, חיידקים וחלבונים. שים את המגע בכף היד ושטוף אותו בתמיסת מגע תוך כדי שימוש באצבע המורה כדי למרוח אותו. זה יסיר חלבונים, חיידקים ואבק שעלולים להצטבר עליו כשלבשת אותו.
- שמור על ציפורני הידיים שלך מוגנות כדי למנוע מהן לחדור ולקרוע את העדשה. אם יש לך ציפורניים ארוכות, אתה יכול להשתמש בטכניקות מסוימות כדי להסיר את אנשי הקשר שלך בבטחה.
- עדיף לשפשף אותם, גם אם יש לך פתרון "ללא שפשוף".
- עשו זאת בתדירות שדרוש סוג העדשות שלכם. פעל על פי הוראות היצרן על העדשות ופתרון המגע, בנוסף לכל המלצות הרופא שלך.
- אי מילוי אחר הוראות הרופא והיצרן מציב אותך בסיכון גבוה יותר לסיבוכים, כולל זיהומים וכיבים בקרנית כואבת.
קרא גם: כיצד לרפא קוצר ראייה?
שאלות ותשובות
- בן כמה אני צריך להיות כדי ללבוש אנשי קשר?אין גיל ספציפי, אבל אתה צריך להיות אחראי מספיק לטפל בהם ואתה צריך להיות מסוגל לתקוע את האצבע בזהירות בעין כדי להכניס אותם. גיל 12 הוא גיל טוב להתחיל בו.
- מה עלי לעשות כאשר אני מרכיב עדשות מגע?אתה יכול לעשות כל דבר כשאתה לובש אנשי קשר שאתה יכול לעשות כשאתה לא לובש אנשי קשר.
- האם אוכל להרכיב משקפיים על גבי עדשות מגע בבטחה?בהחלט. עם זאת, אתה צריך לשאול כי הנוהג אינו פופולרי. אנשים שעוברים את הטרחה של שימוש בעדשות מגע מרגישים שזה יותר פרקטי לשים את מרשם המרחק המלא על עדשת המגע, ולא לחלק אותה בין עדשת המגע למשקפיים. המצב המעשי היחיד הנפוץ לשימוש במשקפיים על פני עדשות מגע יהיה עדשות מגע לראייה מרחוק ומשקפי קריאה מותאמים אישית שמרשם שלהם מחושב מחדש לעבודה עם מרשם עדשות המגע על ידי אופטומטריסט. אורך זמן חבישת עדשות המגע תלוי בסוג העדשה הנרכשת ובגורמים סביבתיים.
- האם אוכל ללבוש מגעים צבעוניים במשך כמה שעות מבלי לפגוע בעיניים?זה תלוי מאיפה משיגים אותם. בדרך כלל הזמן המקסימלי ללבוש מגעים הוא סביב 8 עד 10 שעות. רק וודא שאתה מקבל אותם ממקום חוקי שיש לו ביקורות טובות.
- האם אוכל להוציא עדשות מגע?כן. ישנן דרכים רבות להסיר עדשות מגע.
שאלות ללא מענה
- ניסיתי אנשי קשר לפני כחמש עשרה שנה אבל היה לי קשה עם הגודל שלהם. האם הם התחלפו מאז?
תגובות (3)
- אני חדש ללבוש אנשי קשר, עומד ללכת להתאמה הראשונה שלי. אין לי מושג במה מדובר, וזה מאוד אינפורמטיבי!
- פרטים קומפקטיים מאוד. קל להבנה.
- זו שפה קלה עם תמונות שאני יכול להבין בקלות.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
