כיצד לטפל במכת חום?
כדי לטפל במכת חום, ראשית הוציאו את האדם מהשמש ופשטו את עודפי הבגדים כדי שיתחילו להתקרר מיד. ואז, קבל שקיות קרח והניח אותן מתחת לבית השחי של האדם ועל צווארו, גבם ומפשעותיו. לחלופין, תוכלו לכסות את גופו של האדם בסדין לח או לרסס אותם מכף רגל ועד ראש במים צוננים. אתה צריך גם לנסות לייבש את האדם על ידי מתן משקאות ספורט אם אתה יכול או מים פשוטים אם זה כל מה שיש לך. לקבלת טיפים מהמבקרים הרפואיים שלנו כיצד למנוע את מכת החום בצורה הטובה ביותר, המשך לקרוא!
אם אתה נתקל באדם הסובל ממכת חום או חווה בעצמך מכת חום, עליך להתקשר מיד לחובשים.
מכת חום היא מצב קשה שנגרם על ידי התחממות יתר של הגוף. זה החמור ביותר בספקטרום של שלושה מצבים שמקורם בחום. תשישות חום פחות קשה ממכת חום ועוויתות חום הן הפחות חמורות מבין השלושה. מכת חום היא בדרך כלל תוצאה של מאמץ פיזי ממושך שגורם לטמפרטורת הגוף לעלות מעל 40 מעלות צלזיוס (40 מעלות צלזיוס). מכת חום דורשת טיפול חירום. אם לא מטפלים בו הוא עלול לגרום נזק חמור למוח, לב, לכליות ולשרירים. ככל שאדם הסובל ממכת חום נותר ללא טיפול, כך הנזק לגוף יכול להיות גרוע יותר. אם אתה נתקל באדם הסובל ממכת חום או חווה בעצמך מכת חום, עליך להתקשר מיד לחובשים. בזמן שאתה ממתין לקבלת טיפול רפואי ישנם מספר צעדים שתוכל לנקוט בכדי להקל על תסמיני מכת החום.
חלק 1 מתוך 3: עזרה וקירור טמפרטורת הגוף של המטופל
- 1התקשר מיד לשירותי החירום אם חולה חום של 40 מעלות צלזיוס ומעלה. גם אם הטמפרטורה של המטופל נמוכה מעט מסף החום, עליך להתקשר לאמבולנס מכיוון שטמפרטורות הגוף יכולות לנוע בין 1 ל -17 מעלות צלזיוס או 0,5 עד 1 מעלות צלזיוס.
- אם משגר האמבולנס בוחר להישאר איתך בקו ולעבור אותך בצעדים שאתה צריך לנקוט כדי לטפל בחולה מכת חום, בצע את הצעדים האלה במקום את הצעדים במאמר זה.
- 2הוציאו את האדם מהשמש אל תוך הצל או לחדר ממוזג. חדר ממוזג הוא אידיאלי מכיוון שזה יעזור להתחיל לקרר את המטופל מיד. ברגע שאתה נמצא בצל או במזגן, הסר בגדים מיותרים שהמטופל לובש.
- אם אין לך מיזוג אוויר, מאוורר אוויר על המטופל. פנקס רשימות יעבוד היטב.
- אתה יכול להניח את המטופל במושב האחורי של מכונית כשהמזגן גבוה.
- 3מכסים את גופו של המטופל בסדין לח או מרססים אותם במים קרים. מצא סדין גדול מספיק כדי לכסות את האדם מצווארו ועד אצבעות רגליו ולהרטיב אותו בכיור. מכסים את המטופל בסדין הרטוב ומאווררים אותו במחברת. אם אין לך סדין, השתמש בבקבוק מים כדי לרסס מים קרירים על גופו של המטופל.
- ניתן גם למרוח מים על המטופל באמצעות ספוג או מטלית ספוג רטוב.
- 4החל שקיות קרח על גופו של המטופל אם יש לך זמין. הניחו את שקיות הקרח מתחת לבית השחי של המטופל ועל המפשעה, הצוואר והגב. אזורים אלה מכילים כלי דם הקרובים מאוד לעור. מריחת קרח באזורים אלה יכולה לעזור לגוף להתקרר מהר יותר.
- אתה יכול גם להשתמש בשקית של ירקות קפואים אם אין לך חבילת קרח נוחה.
- 5סייע למטופל במקלחת קרה או אמבטיה עם מים קרים. בקש מהמטופל לשבת במקלחת ולהפנות את המים הקרים מעליהם, מכיוון שהם עשויים שלא להיות חזקים מספיק לעמוד. אם אתם בחוץ ואין לכם חדר אמבטיה זמין, אגם, בריכה או נחל או אפילו מים קרים מצינור יעזרו לקרר גם את המטופל.
- 6לחות את המטופל על ידי מתן נוזלים במידת האפשר. משקאות ספורט הם אידיאליים מכיוון שהם מספקים נוזלים כמו גם מלח שהגוף יצטרך להחלים. אם אין לכם משקאות ספורט תוכלו להכין בעצמכם על ידי הוספת 0,25 כפית מלח וכף סוכר לכל ליטר מים. בקשו מהחולה לשתות כחצי כוס מהמשקה כל רבע שעה.
- וודא שהאדם לא שותה מהר מדי. אמור להם לשתות את זה לאט.
- אל תשפוך נוזלים לפיו של המטופל אם הם לא נראים ערניים מספיק לבליעה. אתה עלול לגרום להם להיחנק, ולהוסיף שכבת סכנה נוספת למצב קריטי כבר.
- אם אין לכם משקאות ספורט ולא מים מומלחים, מים צוננים רגילים יהיו בסדר.
- אל תציעו למטופל משקאות אנרגיה או משקאות קלים. קפאין משבש את יכולתו של הגוף לווסת את הטמפרטורה שלו, ולכן משקאות אלה רק יחמירו את המצב.
- 7שימו לב אם המטופל מתחיל לרעוד ולהאט את תהליך הקירור. צמרמורת היא השיטה הטבעית של הגוף לחמם את עצמה, אשר תהיה מניעה בנסיבות אלה. במקרה זה, צמרמורת פירושה שאתה מצנן את הגוף מהר מדי, אז הקל מעט עד שהרעד ירד.
אם אין לך סדין, השתמש בבקבוק מים כדי לרסס מים קרירים על גופו של המטופל.
חלק 2 מתוך 3: הכנה לקראת הגעת החובשים
- 1קח את הטמפרטורה של המטופל כדי לקבוע אם הוא סובל ממכת חום. התסמין העיקרי למכת חום הוא טמפרטורת גוף מעל 40 מעלות צלזיוס (40 מעלות צלזיוס). כדי לקחת את הטמפרטורה של המטופל באמצעות מדחום, הנח את המדחום בפיו של המטופל או מתחת לזרועו של המטופל. יש להחזיק את המדחום במקום כ- 40 שניות.
- טמפרטורת גוף רגילה היא 98. -14°C, אך יכולה לנוע בין 1 ל -17°C או 0,5 עד 1°C.
- 2חפש תסמינים אחרים אם אין לך מדחום. ישנם מספר תסמינים נוספים המעידים על מכת חום מלבד טמפרטורה גבוהה. אלה כוללים עור סמוק, נשימה מהירה, דופק מירוץ וכאבי ראש. חולים עשויים גם להיות מבולבלים, נסערים ומטשטשים את דיבורם. לבסוף עור המטופל יהיה לח למגע אם הם עשו פעילות גופנית או חם ויבש למגע אם היה במזג אוויר חם.
- שוחח עם המטופל כדי לקבוע אם יש לו כאב ראש, דיבור מטושטש, בלבול או או תסיסה.
- הנח את ידיך על חזהו של המטופל כדי לקבוע אם יש לו נשימה כבדה, דופק מהיר ו / או עור סומק, חם או לח.
- 3תן לחובשים דיווח מלא כשהם מגיעים. ספר להם בדיוק מה עשית למתן עזרה ראשונה עד כה ותן להם רשימה מפורטת של תסמיני המטופל.
ככל שאדם הסובל ממכת חום נותר ללא טיפול, כך הנזק לגוף יכול להיות גרוע יותר.
חלק 3 מתוך 3: מניעת מכת חום
- 1שתו הרבה נוזלים. אם אתה נמצא בחוץ בימים חמים ועושה משהו שדורש מאמץ פיזי, הקפד לשתות הרבה מים ומשקאות ספורט כדי להישאר לחות. זה יכול לסייע במניעת מכת חום לפני תחילתו.
- נסו לשתות ליטר מים בשעה.
- 2אל תתאמץ יתר על המידה והימנע מחוץ בשעות החמות ביותר ביום. אם אתה צריך לעבוד בחוץ, עבוד בשעות הבוקר המוקדמות או בשעות אחר הצהריים המאוחרות יותר. זה כאשר הטמפרטורות קרירות יותר, וטמפרטורות קרירות מפחיתות את הסיכון למכת חום.
- כולם מגיבים לחום באופן שונה, אך יש להימנע ממאמץ פיזי בטמפרטורות מעל 32 מעלות צלזיוס (32 מעלות צלזיוס).
- 3ללבוש בגדים רופפים, קלילים ומשקל בהיר. בגדים עודפים, צמודים, מקשים על הגוף לקרר את עצמו ומגדילים את הסיכון למכת חום. כמו כן, ביגוד כהה יחמם את הגוף ויגביר את הסיכון למכת חום. על ידי הלבשה נכונה בזמן שאתה פעיל בחוץ אתה יכול לעזור למנוע מכת חום לפני תחילתו.
- עליך למרוח גם קרם הגנה על כל עור חשוף כדי להגן על עצמך מפני כוויות שמש.
- אם האדם מתלונן על סחרחורת או סחרחורת, הביאו אותו לשכב מיד בכדי להתמודד עם לחשי התעלפות.
- בקש מהמטופל לענות על שאלות כדי לשמור על ערנותן ולמנוע מהתעלפות. ניתן גם לאסוף מידע שימושי על אופן ההרגשה שלו מתשובות המטופל.
- רשמו את הסימפטומים, הטמפרטורות של המטופל ומה עשיתם למתן עזרה ראשונה. אתה יכול למסור את זה לחובשים כשהם מגיעים כך שיהיה להם מיד את כל המידע הדרוש להם.
כדי לטפל במכת חום, ראשית הוציאו את האדם מהשמש ופשטו את עודפי הבגדים כדי שיתחילו להתקרר מיד.
- הגיב במהירות כאשר אתה מבחין באדם עם מכת חום, מכיוון שהם אולי לא מודעים לחלוטין למה שקורה.
- גם אם הסימפטומים מתפוגגים, אין זה אומר שהמטופל בהכרח ברור. המשך במתן עזרה ראשונה עד שהפרמדיקים מגיעים.
- פנה תמיד לטיפול רפואי אם אתה חושד במכת חום. אל תנסו לטפל בזה לבד.
- מכת חום היא לעתים קרובות תוצאה של תשישות חום. השתמש בטיפולים אלה כדי לקרר את האדם לטמפרטורת גוף רגילה, ולחץ על כך שהם עדיין צריכים להיבדק על ידי רופא.
שאלות ותשובות
- האם אדם צריך לשכב אם יש לו מכת חום?בדרך כלל, אדם במכת חום הוא מחוסר הכרה או שפוף. הם גם יהיו חלשים מאוד, מה שאומר שסביר להניח שלא יהיה להם מספיק כוח לעמוד. אם הם כבר לא יושבים או שוכבים, אז כן, עליהם לעשות זאת.
- האם עלי להתקשר למספר 911 אם מישהו עובר מכת חום?כן אתה צריך.
- מהם הסימפטומים של מכת חום?תסמינים של מכת חום יכולים לכלול טמפרטורת גוף גבוהה, מצב נפשי או התנהגות נפשית, הזעה, בחילות והקאות, עור סמוק, נשימה מהירה, דופק מירוץ וכאבי ראש. אדם הסובל ממכת חום עלול גם להתעלף / להתעלף.
- האם צריכת מי קרח גרועה לתשישות חום?כן. מי קרח מסוכנים מאוד למי שסובל ממכת חום. הם עלולים להיחנק על הקרח או להיכנס להלם פנימי בגלל שינוי הטמפרטורה המהיר. עדיף לתת להם לשתות מים קרים ולפקח עליהם בזמן שהם שותים אותם.
- האם גם בעלי חיים מקבלים מכת חום? איך?כמובן. כל יצור שנשאר בחום ללא מים עלול להתייבש קשות ולטמפרטורת הליבה שלו תעלה לרמה מסוכנת.
- מה צריך לעשות אם אין לי דרך להביא קורבן למכת חום לטיפול חירום?במידת האפשר, נסה לגרום למישהו באזור להתקשר. אם זה לא אפשרי, בצע שיטה 1 והוריד את הטמפרטורה שלהם ככל האפשר. לאחר מכן, עדיף לבדוק אותם על ידי רופא בהקדם האפשרי.
- כיצד ביגוד קל עוזר למכת חום?בגדים קלים יותר לא סופגים אור שמש כמו בגדים כהים יותר, ושומרים על קרירות יותר מאשר אם לבשת בגדים כהים יותר.
תגובות (3)
- מאמר זה עזר לי לשכנע חבר שהוא זקוק לטיפול רפואי חירום גם אם מכת החום התרחשה לפני יותר מ- 24 שעות. הוא עדיין הראה את הסימפטומים, והייתי זקוק לטיפול שלא יכולתי לתת לו, יותר מאשר רק לחות מחדש ולצנן את גופו.
- קל לקריאה ולהבנה. מקווה שהמידע נכון עובדתית. אם כן, זה נהדר.
- העובדה שהצמרמורת היא פרודוקטיבית לצינון אדם הסובל ממכת חום הייתה מכרעת. מעולם לא שמעתי את זה בעבר, והייתי מתעלם מהרצינות הפוטנציאלית של לתת לזה להמשיך. תודה, מדריך!
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
