כיצד לטפל במכת שמש?

התקשרו לשירותי החירום. תלוי בתסמינים ובאדם, ייתכן שתרצה להתקשר לרופא המטפל הראשוני שלך או 911. שימו לב היטב לתסמינים. מכת חום ממושכת פוגעת במוח וגורמת לחרדה, בלבול, התקפים, כאבי ראש, סחרחורת, סחרחורת, הזיות, בעיות תיאום, חוסר מודעות ואי שקט. מכת שמש יכולה להשפיע גם על הלב, הכליות והשרירים. עדיף להיות בטוח מאשר להצטער. התקשר לשירותי החירום אם אתה מופיע באחת מהתופעות הבאות:

• סימני הלם (למשל שפתיים וציפורניים כחלחלות, בלבול)
• אובדן ההכרה
• טמפרטורה מעל 102F (38,9C)
• נשימה מהירה ו / או דופק
• פעימות לב חלשות, עייפות, בחילות, הקאות ושתן כהה
• במקרים מסוימים, הם עשויים להתמוטט, נסערים או אפילו בדום לב, לכן היזהר והתחל החייאה במידת הצורך.
• התקפים. אם האדם חווה התקפים, נקה את האזור לבטיחות המטופל. אם אתה יכול, הנח כרית מתחת לראשו כדי שלא תדפוק בקרקע במהלך העוויתות.
• אם הסימפטומים הקלים יותר נמשכים זמן ממושך (יותר משעה), התקשר.

הימנע מתרופות. האינסטינקט הראשון שלנו הוא לקחת תרופות כשאנחנו לא מרגישים טוב. אם מישהו סובל ממכת שמש, תרופות מסוימות רק יחמירו את המצב. אל תשתמש בתרופות נגד חום כמו אספירין או פרצטמול. אלה עלולים להזיק בזמן מכת חום מכיוון שהם עלולים להגביר את הדימום, דבר שעלול להיות בעיה רצינית מאוד עם כוויות שמש שלפוחיות. תרופות נגד חום עובדות טוב על מישהו עם זיהום, ולא על מישהו עם מכת חום.

• אל תתן לאדם דבר דרך הפה אם הוא מקיא או מחוסר הכרה. כל מה שנכנס לפיו של האדם עלול להפוך לסכנת חנק.

מגניב את האדם. בזמן שאתה ממתין לשירותי חירום, הביא את האדם לאזור מוצל, קריר (רצוי ממוזג). הסר את כל הבגדים והכנס את האדם לאמבטיה קרירה, מקלחת, נחל או בריכה במידת האפשר. הימנע מטמפרטורות קרות מאוד. כנ"ל לגבי שימוש בקרח, שעשוי גם להסוות את הסימנים לדופק איטי ודום לב. אל תעשה זאת אם האדם מחוסר הכרה. אתה יכול לשים סמרטוט קריר ורטוב בחלק האחורי של הצוואר, במפשעה ו / או מתחת לבית השחי. אם אתה יכול, ערפל ומאוורר את האדם כדי לקדם קירור אידוי. או לערפל את האדם במים קרים או הניח סדין רטוב מעל גופו לפני שמאוורר בהם; זה יגרום לקירור אידוי, שהוא מהיר יותר מאשר פשוט להרטיב את האדם.

• עזור לאדם להסיר בגדים נוספים (כובע, נעליים, גרביים) כדי לסייע בתהליך הקירור.
• אל תשפשף את גופו של האדם באלכוהול. זהו סיפור של נשים זקנות. אלכוהול מקרר את הגוף מהר מדי, מה שעלול לגרום לתנודות טמפרטורה מסוכנות. משפשפים את גופו של האדם במים צוננים, לעולם אלכוהול.

למלא נוזלים ואלקטרוליטים. בקש מהאדם ללגום או Gatorade או מים מלוחים (1 ts מלח לכל qt מים) כדי לנטרל הן את ההתייבשות והן את אובדן המלחים באמצעות הזעה. אל תאפשרו לו לשתות במהירות, מה שעלול לגרום לזעזוע. אם אין לך שום מלח או Gatorade, מים רגילים יעזרו גם כן.

• לחלופין, ניתן לנהל טבליות מלח. פעולה זו יכולה לעזור באיזון האלקטרוליטים. פעל לפי ההוראות שעל הבקבוק.

עזור לאדם להישאר רגוע. כאשר המטופל נשאר רגוע, המטופל יכול לעזור. צמצם את התסיסה שלהם על ידי כך שהם נושמים עמוק. בקשו מהם להתמקד בדברים אחרים מלבד מכת השמש. חרדה רק תגרום לדם שלהם לשאוב מהיר יותר, ולהעלות את הטמפרטורה שלהם עוד קצת. קרא כיצד להרגיע את עצמך במהלך התקף חרדה לקבלת עצות נוספות כיצד לעזור להם להרגיע את עצמם.

• לעסות את שרירי האדם. לעסות בעדינות. המטרה שלך היא להגביר את זרימת הדם בשרירים. התכווצויות שרירים הן אחד התופעות המוקדמות למכת שמש. בדרך כלל אזורי העגל מושפעים ביותר.

הניחו את האדם. אחת ההשפעות הבולטות ביותר של מכת שמש היא התעלפות. הגן מפני התעלפות על ידי הנחת האדם.

• אם האדם מתעלף, סובב אותו לצד שמאל כשרגלו הימנית כפופה לייצוב. עמדה זו נקראת עמדת התאוששות. בדוק אם הקיא בפיו של האדם, כך שהוא לא נחנק. הצד השמאלי הוא הצד הטוב ביותר לזרימת הדם כי ליבנו בצד זה.