כיצד להתמודד עם חום הילד באופן טבעי?
אם החום של ילדכם לא יורד או אם הוא גבוה, תוכלו גם לנסות להספיג אותם במים פושרים.
איבופרופן ואצטמינופן משמשים לעיתים קרובות לטיפול בחום אצל ילדים, אך אחוז קטן מהילדים אינם סובלים תרופות אלו היטב או אינם יכולים ליטול אותן מסיבות אחרות. אם לילדכם יש חום ומפחית חום ללא מרשם אינו אפשרות, ישנן מספר אסטרטגיות אחרות שתוכלו לנסות. התחל על ידי ביצוע אסטרטגיות בסיסיות להפחתת חום. אם החום של ילדכם לא יורד או אם הוא גבוה, תוכלו גם לנסות להספיג אותם במים פושרים. כאשר אתה עוקב אחר החום של ילדך, הקפד לשקול כל תסמין או נסיבות מיוחדות אחרות כדי לקבוע אם הם עשויים לדרוש טיפול רפואי.
שיטה 1 מתוך 3: שמור על ילדך קריר ונוח
- 1עודד את ילדך לשתות מים ונוזלים אחרים כדי להישאר מיובש. שמירה על לחות חשובה בכל פעם שיש למישהו חום, ונוזלים עשויים גם הם לעזור להוריד את החום. עודד את ילדך לשתות מים או פתרון להחלפת אלקטרוליטים, כגון Pedialyte, כדי לעזור להם לשמור על לחות.
- נסה לשמור כוס אחת (240 מ"ל) מים עם קש בתוכה ליד מיטתם, או בכל מקום בו הם נחים. אם ילדך חלש או מטלטל, ייתכן שתצטרך לעזור לו לשתות את המים.
- אפשרויות אחרות לשמור על לחות ילדכם כאשר יש להם חום כוללים מיץ פירות מדולל במים, מרק, ג'לו וארטיקים.
- 2הפוך את ילדך לנוח ועודד אותו לנוח. היותך פעיל מעלה את חום גופך, כך שתרצה לעודד את ילדך להקל בזה אם הם סובלים מחום. אמנם אין צורך להחזיק אותם במיטה, אבל נסה להחזיק אותם בתוך הבית ולעודד אותם לשחק עם משהו שישאיר אותם יושבים ושקטים, כמו בובות או צבע.
- נסה להעלות את תוכנית הטלוויזיה או הסרט המועדפים על ילדך כדי לעודד אותם לנוח.
- הגדר להם מקום נוח לנוח בסלון, כמו על הספה עם כריות והשמיכה האהובה עליהם.
טיפ: קחו בחשבון שילדכם לא נראה נוח כלל אם יש לו חום קל. הם עשויים לשחק איך שהם עושים בדרך כלל, ואם כן, זה בסדר!
- 3הניחו מטלית כביסה צוננת על מצחו של ילדכם. בחלק זה של הגוף יש כלי דם קרובים יותר לפני השטח, ולכן הנחת מטלית כביסה ולחה על מצחו של ילדכם עשויה לסייע בהורדת הטמפרטורה שלהם. החזיק מטלית מתחת למים זורמים קרירים ואז סחט אותה החוצה. קפלו את הבד לשניים והניחו אותו מעל מצחו של ילדכם. החלף את הבד לאחר שהוא כבר לא מרגיש קריר (בערך אחת ל 10-15 דקות) וחזור על פי הצורך.
- עבור חום קשה, אתה יכול גם להניח מטליות כביסה קרירות על פרקי הידיים והמפשעה של ילדך.
אם החום של ילדך מתחזק מדי, זה יכול להוביל לבעיות רפואיות חמורות ואולי למוות. - 4כבה את התרמוסטט או הפעל מאוורר אם הוא חם בבית שלך. הורדת הטמפרטורה בבית שלך עשויה לעזור בהורדת הטמפרטורה של ילדך. עם זאת, היזהר שלא יהיה קר בביתך מכיוון שהדבר עלול לגרום לרעד וצמרמורות, מה שעלול להעלות את הטמפרטורה של ילדך. במקום זאת, נסה לשמור עליו קריר בנוחות, כגון סביב 20 מעלות צלזיוס (20 מעלות צלזיוס).
- אם אתה מפעיל אוהד, אל תכוון אותו ישירות אל ילדך. זה עלול לגרום להם להצטנן. מקם את המאוורר כך שהאוויר יסתובב סביבם במקום זאת.
- 5הלבישו את הילד בבגדים קלים והשתמשו במצעים קלים. שימוש בפריטי לבוש כבדים עשוי להעלות את טמפרטורת גופו של ילדך, לכן עדיף להלביש אותם בבגדים קלים ורפויים שיאפשרו לאוויר להסתובב סביבם. הכניסו את ילדכם לזוג פיג'מות קלות משקל או חולצת טריקו ומכנסיים קצרים. אתה יכול גם להחליף את השמיכה הכבדה הרגילה שלהם בשכבה קלה או אפילו סדין.
- אם ילדכם מתלונן על תחושת קור, תנו להם שמיכה קלה להתכסות עליה.
שיטה 2 מתוך 3: ספוג לילדך
- 1ממלאים אמבטיה במים פושרים של 1-2 אינץ '(2,5-5,1 ס"מ). המים צריכים להרגיש פושרים, שהם בערך 85 עד 32 מעלות צלזיוס (29 עד 32 מעלות צלזיוס). אל תשתמשו במים קרים מכיוון שהדבר עשוי לגרום לילדכם לרעוד ולהצטנן, מה שעלול להעלות את טמפרטורת גופם עוד יותר.
- אם ילדכם הוא תינוק, מלאו אמבטיה לתינוק במים פושרים של 1-2-5 אינץ '.
- הרשו לילדכם לשחק עם צעצועי אמבטיה כמו שבדרך כלל היו עושים בזמן האמבטיה אם הם מרגישים בכך.
אזהרה: לעולם אל תוסיף אלכוהול משפשף למי האמבטיה! זו תרופה ביתית מיושנת, אבל היא לא יעילה ולא בטוחה. זה יכול לגרום להרעלת אלכוהול ולהגדיל את הטמפרטורה של ילדך עוד יותר.
- 2הפשיט את ילדך והכנס אותם לאמבטיה בישיבה. אל תכניס את ילדך לאמבטיה. הם צריכים להישאר בישיבה בזמן שאתה מספוג אותם. לכרוע ברך ליד האמבטיה כך שיהיה לך קל יותר להגיע לילד שלך.
- לעולם אל תשאיר תינוק ללא השגחה באמבטיה!
- 3השתמש בספוג או כביסה כדי להפיץ מים על גופו של ילדך. לאחר מכן, טבלו את המטלית או הספוג במים ואז העלו אותם אל כתפו של ילדכם. סחטו את המים מעבר לכתף של ילדכם והניחו להם לרדת על זרועם ותא המטען שלהם. חזור על הכתף הנגדית וסחט מים גם על הרגליים.
- אל תספוג את המים מעל פניו או ראשו של ילדך.
אם לילד שלך יש חום יחד עם תסמינים חמורים אחרים, זה עשוי להצביע על מצב חירום רפואי. - 4המשך בספוג עד שהטמפרטורה של ילדך יורדת. זה עשוי לקחת בערך 30 עד 45 דקות לראות הפרש של 1 עד -17°C (-17 עד -17°C) בטמפרטורה של ילדך. קח את הטמפרטורה של ילדך לאחר כ- 30 דקות כדי לראות אם היא צנחה. לאחר מכן הוצא את ילדך מהאמבטיה, ייבש אותם והתלבש שוב.
- אם ילדכם מתחיל לרעוד בכל שלב, הוציאו אותם מהאמבטיה וייבשו אותם. אם הם צוננים, הטמפרטורה שלהם תעלה.
שיטה 3 מתוך 3: מתי לפנות לטיפול רפואי
- 1התקשר לרופא אם ילדך מגיב לתרופות כלשהן. אפילו תרופות המיועדות לטיפול בחום ובהצטננות אצל ילדים עלולות לגרום לתגובות אצל ילדים מסוימים. אם ילדך מתחיל להציג תסמינים של תגובה אלרגית או אם הם חווים תופעות לוואי חמורות, התקשר לרופא לקבלת ייעוץ רפואי. הם עשויים לייעץ לך ללכת לחדר המיון או שהם ירשמו תרופה אחרת.
- אם לילדך מתחיל להתקשות בנשימה, כאב או לחץ בחזה או בבטן, או שעורם הופך לצבע כחלחל או אפור, פנה מיד לטיפול רפואי בחירום.
- 2גש לטיפול רפואי אם ילדך מראה סימנים חמורים להתייבשות. תסמינים קלים של התייבשות כמו צמא נוסף ויובש בפה הם נורמליים עם חום. אך אם ילדכם מתחיל להראות תסמינים חמורים כמו סחרחורת, ירידה בתפוקת השתן או שתן כהה, וישנוניות קיצונית, עליכם לקבל טיפול רפואי.
- ילדכם עשוי להזדקק לנוזלי IV על מנת להתייבש מחדש.
- אם ילדך אינו מסוגל להחזיק נוזלים כלשהם ומגלה סימני התייבשות עקב הקאות או שלשולים, התקשר לרופא לקבלת ייעוץ רפואי.
- תסמינים אחרים של התייבשות קשה כוללים כאבי ראש, מעט דמעות או ללא עור, ועור ושפתיים יבשים.
- 3חפש עזרה רפואית דחופה אם החום של ילדך מחמיר. חום גבוה מאוד יכול להיות מסוכן ביותר, במיוחד לילדים. אם החום של ילדך מתחזק מדי, זה יכול להוביל לבעיות רפואיות חמורות ואולי למוות. הביאו את ילדכם לחדר מיון אם החום שלהם עולה על 39 מעלות צלזיוס (39 מעלות צלזיוס).
- לתינוקות, פנה לרופא אם יש להם חום בכלל. זה יכול להיות סימן לזיהום חמור.
אזהרה: התפתחות חום לאחר שהושארת במכונית חמה היא סימן לכך שילדך סובל ממכת חום. ילדכם עשוי לדרוש טיפול רפואי אם זה קורה. התקשר מיד לרופא של ילדך והודיע להם מה קרה ושיש לילד שלך חום.
- 4שוחח עם הרופא אם החום של ילדך נמשך יותר מ- 72 שעות. חום אמור לעבור באופן טבעי ולחלוף כעבור 2-3 ימים. חום שנמשך יותר משלושה ימים יכול להיות סימן לבעיה חמורה יותר. התקשר לרופא אם החום של ילדך נמשך בשלושת הימים האחרונים. הם עשויים לרצות להעריך או להביא את ילדכם לחדר מיון.
- הרופא שלך עשוי גם לרשום תרופות לטיפול בחום.
- אם יש לך ילד מתחת לגיל 2 והחום שלהם נמשך יותר מ 24 שעות, התקשר לרופא שלך.
התקשר מיד לרופא של ילדך והודיע להם מה קרה ושיש לילד שלך חום. - 5פנה לרופא אם לילדך יש מצב קיים מראש. אפילו חום נמוך יכול להזיק לילדים עם מצבים מסוימים. אם לילדך יש בעיה רפואית כרונית כמו זאבת, סרטן או מחלות לב והם סובלים מחום, פנה לרופא שלך. הם עשויים לרצות לנקוט באמצעי זהירות או לפקח על ילדכם.
- 6צפו בתסמינים שעשויים להצביע על בעיה. חשוב גם לקחת בחשבון כל תסמינים אחרים המופיעים יחד עם חום. שימו לב לכל מה ששמתם לב אליו או שילדכם התלונן עליו. התקשר מיד לרופא של ילדך אם ילדך הוא:
- חסר רשימה או עצבני
- להקיא שוב ושוב או שיש לו שלשולים
- לא מסוגל לשמור על קשר עין איתך
- סירוב לנוזלים או לא יכול לשמור עליהם
- מציץ פחות מהרגיל, בוכה ללא דמעות, או פחות דרוך מהרגיל
- תלונה על כאבי אוזניים, כאב גרון, כאבים בזמן מתן שתן או תלונה ספציפית אחרת
- פיתוח פריחה
- 7עבור לחדר מיון אם לילדך יש תסמינים חמורים. אם לילד שלך יש חום יחד עם תסמינים חמורים אחרים, זה עשוי להצביע על מצב חירום רפואי. התקשר לשירותי החירום בארצך או קח את ילדך למחלקת חירום בבית החולים הקרוב שלך אם ילדך הוא:
- בוכה בלי לעצור
- עצבני או מטריד במיוחד
- איטי ומתקשה להתעורר
- פיתוח פריחה שנראית כמו כתמים סגולים או חבורות
- הופכים כחולים סביב שפתיהם, ציפורניהם ולשונם
- התלונות על צוואר נוקשה, קשיי נשימה, כאבי בטן או כאב ראש חמור
- הולכת צולעת או מסרבת לזוז
- רוכן קדימה ומזיל ריר
- התקפים
- התקשר תמיד לרופא של ילדך אם ילדך מתחת לגיל 3 חודשים ויש לו חום של 100, -16°C (38,0°C), בין 3 ל -6 חודשים ויש לו חום מעל 39°C), בין 6 ל 24 חודשים ויש לו חום מעל 39 מעלות צלזיוס (39 מעלות צלזיוס) שנמשך יותר מ 24 שעות.
- תמיסת מים או התייבשות
- מדחום לבדיקת הטמפרטורה של ילדכם
- כריות, שמיכות וסדינים בכדי להקל על ילדכם
- ביגוד רופף או קל משקל או פיג'מה
- מטלית כביסה
קרא גם: כיצד למנוע כוויות קור?
שאלות ותשובות
- מה אני יכול לעשות אם לילדי יש חום ולא ישתה נוזלים?תנו לילדכם את המיץ האהוב עליהם והשאירו אותו בהישג ידם למקרה שישנו את דעתם. במוקדם או במאוחר ילדיך יהיה צמא לקצת מים או מיץ, אז כשהם יחליטו לשתות הם ישתו. היה בטוח שבסופו של דבר הוא שותה נוזלים. אם לא, קח אותו לרופאים.
- איך אני מנחם את הילד שלי כשיש לה חום?שים סמרטוט מגניב על מצחה, שים את הסרט האהוב עליה, ולהתכרבל איתה על הספה.
- הבן שלי בן 3 וסובל מקדחת שחת. מה אני עושה?קח את הילד מכל אזור שיכול להפעיל את האלרגיות שלו, כגון אזור עשב, יערות וכו '. אם עדיין יש לו גרון מגרד או כואב בעיניים, גש לרוקח או לרופא שלו וקבל תרופת קדחת השחת.
- איך ילדים יכולים להתמודד עם הצטננות?ודא שהילד מקבל מנוחה רבה, אוכל אוכל בריא ושואף את ידיו לעיתים קרובות. אם הקור לא נשבר, או לפחות נרגע בעוד כמה ימים, שאלו רופא.
- מה אני עושה אם לילדי יש חום ורוצה מאוד שמיכה, אבל היא חמה מאוד?תן לה את השמיכה. בכך שהיא נותנת לה את השמיכה, היא תרגיש נינוחה, הקלה ונוחה / מנחמת.
- הילד היה חם במשך שלושה ימים. מה אני יכול לעשות?הכניסו את הילד לאמבטיה עם מים קרים מעט ורחצו את הילד. ואז הכניסו סמרטוט כביסה רטוב למקפיא ואחרי שהוא מעט קפוא שימו את מטלית הכביסה על בטן הילד. אם לילד יש עדיין חום, קח את הילד לרופא.
- כשילד חולה אתה נותן לו אוכל אם לא מתחשק לו לאכול?אם הילד לא רוצה לאכול את האוכל מיד, פשוט השאירו אותו בהישג ידו של הילד למקרה שישנו את דעתם. הדבר החשוב ביותר הוא שהם מקבלים מספיק נוזלים, אז וודא שיש להם גישה למים, Gatorade או חלב, תלוי בסוג המחלה.
- מה עלי לעשות אם החום של הילד שלי לא יורד והם סובלים מפרכוסים?קח את ילדך מיד למתקן רפואי דחוף אם הוא סובל מפרכוסים.
תגובות (7)
- תודה על המידע.
- תודה רבה לך על זה. עכשיו רגוע ולא נבהל בגלל החום של ילדתי. תודה.
- וואו, זה באמת עזר וחינך אותי לחום של ילדים. למדתי דרך זו הרבה על חום. אוהבת גם את התמונות. הסבירו טוב. מאמר זה גרם לי להרגיש טוב יותר לגבי הטמפרטורה של הילד שלי.
- כל זה עזר לי מאוד. אני בסך הכל על המסלול הטבעי, ומאפשר למערכת החיסון הנתונה לאלוקים שלנו לעשות את עבודותיהם! תודה על המידע הסולידי.
- מידע מועיל מאוד, לבתי בת השנתיים יש חום, וכעת אני יודע מה הדבר הנכון לעשות כדי לעזור לה להחלים. תודה.
- זה נתן לי רעיונות פרט לרפואה להפחתת חום. תודה.
- למדתי הרבה ועכשיו אני מבין הרבה יותר על חום שלעולם לא הייתי יודע עליהם. עכשיו מה שקראתי נראה לי מאוד שימושי וכעת הוא נשמר במועדפים שלי. אני אשתף בוודאות את מה שקראתי עם המשפחה והחברים.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
