איך מורחים עור עור?
רך מצד אחד ודבק מצד שני, Moleskin הוא מוצר מוערך באופן אוניברסלי המשמש לרוב למניעה והגנה על שלפוחיות, פריחות וגילוח, אך גם לתיקונים בסיסיים ולהפחתת רעש. מטיילים, רצים והולכים רבים משתמשים בה כדי להגן על שלפוחיות מפני זיהום וכדי לספק נוחות במהלך התרגילים שלהם. אתה יכול גם למרוח עור עור ישיר על החלק הפנימי של הנעליים שלך, במיוחד נעלי שמלה, כדי שיהיה יותר נוח ללבוש. Moleskin מספקת גם פתרון מהיר להפרעות קול בעת הקלטה עם מיקרופונים lavalier על ידי הפחתת צליל החיכוך והחולצה. זה גם מאפשר תיקונים מהירים וקלים לחוטי החזייה.
שיטה 1 מתוך 4: מריחת עור עור על שלפוחית
- 1טפל בשלפוחית. חוררים את השלפוחית בעזרת מחט סטרילית ודוחפים החוצה את כל הנוזלים, תוך שמירה על גג השלפוחית שלם כדי להגן על העור הגולמי שמתחת. אז תרצה למרוח משחה חיטוי על השלפוחית והסביבה ולתת לה להתייבש למשך חמש עשרה שניות. זה ישמש דבק עבור עור השיניים.
- 2חותכים חור גדול מעט מהשלפוחית בפיסת עור עור. הכי קל לקפל את עור השיניים לשניים ולחתוך חצי עיגול או סגלגל גדול מעט ממחצית גודל השלפוחית לאורך הקצה המקופל. כשאתה פורש את זה אתה אמור להיות בעל צורה סימטרית שמתאימה סביב השלפוחית.
- על ידי הפיכת החור לגדול יותר מהשלפוחית, אתה יוצר באר מגן שעוצרת דבר מה להתחכך בו ולהחמיר אותו.
- 3הניחו את עור השיניים סביב השלפוחית. קלף את הגב והניח את עור השיניים הצמוד דביק כלפי מטה על עורך כך שהשלפוחית נמצאת ישירות במרכז החור.
- פיסת עור השיניים צריכה להתאים בנוחות סביב השלפוחית שלך עם כ- 0.5 סנטימטר (או 1 ס"מ) חומר שנותר בין החור לקצה עור השיניים.
- מניחים שכבה שניה זהה על גבי זה אם השלפוחית שלך מסתמקת עם פני השכבה הראשונה, או אם היא מתנשאת מעליה.
- 4מניחים פיסת עור נוספת על גבי כיסוי החור ושלפוחית השתן. החלק הזה אמור להיות באותו גודל בדיוק כמו החלקים שמתחתיו, אך ללא החור במרכז. זה ישמש כמכסה, ויגן על השלפוחית מפני חיכוך וזיהום.
- 5הדביקו את עור השיניים לעורכם. פרש את הקלטת על פני כל כתם עור השיניים עם סרט אתלט או סרט דביק כדי לאבטח אותה במקום. במידת האפשר, נסה לעטוף אותו כולו סביב כף הרגל, הקרסול או הבוהן בהתאמה אם השלפוחית נמצאת על אחד האזורים הללו כדי לוודא שהקלטת לא מתקלפת כשמשפשפים את הנעליים. אתה אמור להיות מסוגל להמשיך בפעילות שלך ללא כאבים.
- בעוד עור העור הוא דבק, הוא לא חזק במיוחד ואתה מסתכן שהוא יתקלף ללא סרט.
שיטה 2 מתוך 4: החלת עור על הנעליים שלך
- 1אתר את כל האזורים הנעליים שלך הגורמים לכאב או לחיכוך. המקומות הנפוצים הם סביב האצבעות בנעליים מכוסות, רצועות וגב הנעל על ידי העקב. מולסקין תוכל למנוע שפשוף באזורים אלה ולהקל על הלחץ לכתמים בהם הנעל מתחפרת בעורך, כמו למשל ברצועות דקות.
- אתה אמור להיות מסוגל להרגיש מהר מאוד כאשר אתה לובש אותם במקום בו נמצאים הכתמים הלא נוחים האלה. אם יש פער בין החלק האחורי של הנעל לעקבך, סביר להניח כי שפשוף ושלפוחיות יופיעו לאחר תקופות שימוש ארוכות או חוזרות.
- 2מדוד את גודל עור השיניים הדרוש לך. החזיקו פיסת עור שומה ליד האזור כדי לקבל אומדן לגודל שתזדקקו לו. ואז עם עקבות עט או עיפרון על עור השיניים את החלק של הנעל שתכסה בעור השיניים.
- אתה רוצה לכסות את כל האזור הגורם לכאב או אי נוחות. אם מדובר ברצועה, מדוד את עור השיניים לכל אורך החלק הפנימי שלה. אם זה העקב, עור השיניים צריך להגיע מלמטה אל החלק העליון של העקב, ולהשתרע מספיק כדי לכסות את כל אזורי השחיפה. רוחב זה משתנה בין אדם לאדם והוא שונה עבור כל נעל.
- 3חותכים את פיסת עור השיניים לפי הקווים שציירתם. כאשר אתה מיישר מחדש צורה זו עם החלק של הנעל שאתה מכסה, היא לא אמורה להיות נראית מבחוץ. הנח אותו בתוך הנעל מבלי להוריד את גיבוי הנייר כדי לבדוק שהוא מתאים לחלוטין. חתוך בכל מקום שהוא יהיה גלוי.
- 4פרש חלק מקלטת הגיבוי כדי לחשוף קטע דבק קטן. אל תתקלף את הגב מעל עור השיניים, אחרת יהיה קשה מדי להיצמד אליו בצורה מושלמת. בטל את החלק הקלוע שיהיה במקום הכי קשה להשגה, כמו החלק הקדמי של האצבעות או המקום בו הצדדים או הרצועות נפגשים עם הסוליה הפנימית.
- 5יישר את עור השיניים בצורה מושלמת ככל האפשר עם צורת הנעל. לחץ את החלק הדביק היטב על החלק הפנימי של הנעל וודא שהיא תישאר. בטל לאט את קילוף שאר הגב ביד אחת כאשר אתה לוחץ את עור השיניים על הנעל ביד השנייה, וודא שהיא תישאר מושלמת עם הנעל. הנעליים שלך מוכנות כעת ללבישה.
- אם אתה עובד עם הבוהן מכוסה, תקע את האצבע המורה על החלק הדביק של עור השיניים והחליק את עור השיניים קדימה אל קצה אזור הבוהן לאורך סוליית הנעל. כשאתה דוחף את עור השיניים פנימה עד כמה שאפשר, הסר את האצבע ולחץ את קצה הנעל כלפי מטה על החלק הדביק של עור השיניים כדי לאגד אותם יחד. החלק את ידך מתחת לעור השיניים וביד השנייה משוך את שאר הגב, לחץ את עור השיניים על הנעל תוך כדי.
שיטה 3 מתוך 4: שימוש בעור עור לתיקון חזייה
- 1החזירו את הגג בחזייה. צבט את הגג בשתי אצבעות וכווץ כמה שיותר משרוול הבד של הגג עד לאצבעותיך. לאחר מכן, צובט את קצה החוט ואת החור שבו הגדר התחתון מגיח לראשונה מהשרוול, משוך לאחור את הבד המכווץ עד ליישורו. מעתה צריך להיות הסגורה חזרה לשרוול. יתכן שתצטרך לחזור על תהליך זה מספר פעמים.
- אם קצה החוט שלך כפוף מעצמו, צבט בבסיס העיקול ביד אחת והשתמש ביד השנייה שלך כדי לחטט אותו לאחור בכדי לפתוח אותו. זה עשוי לדרוש כיפוף זה בדרכים שונות עד שיהיה בערך הצורה שצריכה להיות.
- 2חותכים רצועה קטנה של שומן עור לכיסוי האזור. זה צריך להיות באורך של כ -250 ס"מ (2,5 ס"מ) ורק מספיק רחב כדי לכסות את צינורות הגג. זאת על מנת למנוע מהתחתית להיתקע שוב, והוא צריך להיות ארוך יותר מהחור עצמו כדי שלעור השיניים יש שטח פנים מספיק כדי להיצמד אליו ולהישאר במקום.
- 3הדבק את עור השיניים מעל החור לאורך הגג. אף אחד מהעור לא צריך להידבק לכוס החזייה, או שהוא לא יישאר דביק. זה צריך להיות רק על מעטפת התיל ולכסות את החור לחלוטין. לחץ אותו בחוזקה כדי שהגבול התחתון לא ידחוף את עור השיניים ויופיע שוב.
- על ידי עיסוי עור השיניים בידיים לפני ביטול הקילוף של הגב, תחמם את הדבק ותעזור לו להידבק לבד ביתר קלות.
שיטה 4 מתוך 4: החלת עור עור על מיקרופונים lavalier
- 1גזור רצועה דקה ארוכה ברוחב המיקרופון שלך. אתה רוצה לכסות את כל גוף הבסיס של המיקרופון מבלי לכסות את החלק שמקבל צליל. אתה תעטוף את זה סביב המיקרופון מספר פעמים, כך שהאורך צריך להיות ארוך מספיק כדי להסתובב עם המיקרופון 4 פעמים.
- 2עוטפים את עור השיניים סביב המיקרופון. היזהר לא לכסות את החלק העליון של המיקרופון, עטוף את עור השיניים סביב המיקרופון 2-3 פעמים כשהצד הדביק כלפי חוץ.
- 3הדביקו סיכת ביטחון למיקרופון. כאשר סיכת הביטחון פתוחה, הדביקו את הקצה הארוך והשלם של סיכת הבטיחות לעור השיניים. סוף המתכת המחודד של הסיכה צריך להיות חופשי מצביע כלפי חוץ, מן הקלטת. זאת כדי שתוכלו לחבר את המיקרופון לחלק הפנימי של הבגדים לשימוש מאוחר יותר.
- 4עוטפים את עור השיניים סביב המיקרופון פעם נוספת. זה יחזיק את סיכת הבטיחות למיקרופון. חתוך את עודף עור השיניים מהרצועה. כעת אתה יכול לחבר את המיקרופון בקלות לבגדים באמצעות סיכת הבטיחות ויש לך פחות הפרעות קול מבעבר.
- כדי למנוע את דבקות החלק החיצוני של הקלטת, כדאי למרוח שכבה של צד דביק של עור השיניים כלפי מטה אל החלק החיצוני של המיקרופון והקלטת. אתה יכול לעשות זאת בסוף או לפני שאתה עוטף את הסיכה למיקרופון לשכבה הסופית.
- עבוד באופן מניעתי במהלך האימון. אם אתה חווה שפשוף או שאתה מכיר אזורים שאתה נוטה לחלות בפצעים, הדבק לעור שלך פיסת עור שומה בגודל האזור הפגוע במקום הנכון. אינך צריך לחתוך לתוכה חורים מכיוון שאין עדיין שלפוחית להגנה; זה רק כדי לעצור את החיכוך.
- ניתן לשמור תחבושות עור על שלפוחיות עד שלושה ימים בכל פעם. אם האזור עדיין נגוע, תוכל לנקות ולהחיל מחדש את הצעדים האלה. עם זאת, אם ההדבקה נמשכת, שקול לפנות לרופא.
- כיסוי האצבעות הפנימיות של דירות בלט בשכבת עור עור מונע את החלקה של החלק העליון של הדירות וגם יסתיר טוב יותר את בליטות הבוהן.
- עור השיניים סביר שיוריד מהחזייה לאחר מספר כביסות, כך שתצטרך להחליף אותן מעת לעת.
קרא גם: כיצד למרוח Dermabond?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.