איך מכינים ערכת עזרה ראשונה לקמפינג?

אסוף טיפול בפצע ובערה. עליכם להיות מוכנים לתאונות בזמן הקמפינג, וחשוב שיהיו מוכנים לאספקה במקרה של פצע או כוויה. הכנס את הפריטים הבאים לערכה שלך:

• תחבושות, בגדלים ובצורות שונות. דאגו לכלול תחבושות פרפר, שיחזיקו את קצה החיתוך העמוק יחד, ותחבושות משולשות ליצירת מתלים או תחבושות.
• רפידות שלפוחית
• רפידות גזה
• תחבושות אלסטיות לעטיפת נקעים
• מולסקין
• מקלות אוזניים
• מגבונים מחטאים
• קרם אנטיביוטי, למשל תמיסת יוד PVP ו / או משחה.
• משחה לשרוף
• שפשוף אלכוהול, לניקוי כלים כמו פינצטה במקרה שהם נדרשים לפציעה
• מי חמצן כ -3% כפתרון.
• כמה בקבוקוני פלסטיק עם תמיסת NaCl 09 סטרילית עשויים להועיל מאוד לשטוף לכלוך מהעיניים או לניקוי פצע מלוכלך כטיפול בשלב ראשון.

אסוף יסודות רפואיים. בזמן שבדרך, כל מה שאתה צריך לצורך הטיפול הרפואי האישי שלך צריך להיות ארוז בערכת עזרה ראשונה.

• כל תרופות מרשם שאתה או חבריך המטיילים משתמשים בהם.
• תרופות ללא מרשם לטיפול בכאב, כמו אספירין ואיבופרופן.
• תרופות במערכת העיכול, כגון נוגדי חומצה ותרופות נגד שלשול.
• אנטיהיסטמינים במקרה של תגובות אלרגיות, למשל קרם הידרוקורטיזון כ- OTC.
• קרם אנטיביוטיקה מקומי לטיפול בפצעים קטנים ורדודים.

כלול כלים. במהלך הקמפינג תזדקק למגוון כלים בכדי לעבור דרך סנדלים ופצעים בשביל. בילד העזרה לאגרוף שלך, עליך לאחסן:

• מלקטת
• מספריים
• זכוכית מגדלת
• סיכות ביטחון
• סרט דביק
• מחט עם חוט, במקרה שיש צורך בתיקונים
• כפפות רפואיות, הנחוצות לטיפול בחומרים לא סניטריים
• גפרורים עמידים למים ומתנע אש
• טבליות לטיהור מים, במקרה שייגמרו לכם המים ותצטרכו להשתמש במי נחל או אגם
• סכין גילוח קטן קצה
• קוצץ ציפורניים
• פנס
• מגוון סוללות
• שמיכת חירום, שהיא שמיכה רעיונית בסגנון אלומיניום שיש בהישג יד אם הטמפרטורות יורדות בצורה מסוכנת או אם נרטבים

קח מגוון של תרסיסים וקרמים. בהתאם למזג האוויר ולתנאים אחרים, יתכן שתזדקק לכמה מהקרמים והתרסיסים הבאים בטיול שלך:.

• קרמים או תרסיסים נגד גירוד, במיוחד אלו המסייעים בהקלה על גרד וכאבים עקיצות באגים ומגע עם צמחים רעילים
• שריפת תרסיסי הקלה
• ג'לי נפט לשחיפה
• שפתון נגד יובש
• קרם הגנה

ארזו כל פריט אחר הספציפי לנסיבותיכם. תוספות אלה הן אופציונליות, ותלויות אם אתה זקוק להן לצורך הטיפול האישי שלך.:

• Epi-pen, אם אתם סובלים מתגובות אלרגיות קשות.
• מולטי ויטמינים, אם יש לך תוכנית תזונה מיוחדת.
• ערכת עקיצת נחש אם אתם מטיילים באזור בו נמצאים נחשים.
• מגפי כלבים, אם אתה מטייל עם כלב. אלה יכולים להגן על רגליהם בשטח קשה.
• מגבונים לתינוקות, אם יש לכם ילד קטן.
• נגד שפשוף של קרם חיכוך נמלים, אם אתה מטייל בסביבות לחות.

שקול את תנאי מזג האוויר. תלוי באיזה מזג אוויר יהיה במהלך טיול הקמפינג שלכם, ייתכן שיהיה צורך באספקה מיוחדת. הקפד לבדוק את התחזית לפני היציאה לדרך.

• אם אתם מחנכים בתנאים חמים או לחים, הביאו קרם הגנה עמיד למים ושפתון שפתיים זה לפחות SPF 15, מקררים למשקאות ולאוכל, ובגדים מבדים קלים כמו ניילון ופוליאסטר.
• אם אתם מחנכים במקום קר, הביאו צ'פסטיק וקרם לחות מכיוון שהחורף עלול לגרום לעור יבש ומגורה.

ארגן את האספקה שלך. קיבץ פריטים יחד על סמך השימושיות שלהם. כלומר, שמור את הציוד הרפואי שלך בחלק אחד, את הכוויות שלך ואת ציוד הטיפול בחלק אחר וכן הלאה. אם קנית את ערכת העזרה הראשונה שלך באינטרנט או אצל קמעונאי, עליהם להיות מובנים חלקים נפרדים. אם לא, אתה יכול להדביק קרטון או פלסטיק כמחסום או להחזיק פריטים בשקיות ניילון קטנות יחד. הארגון חשוב מכיוון שבמקרה חירום אתה אמור להיות מסוגל לאתר את הפריטים הדרושים במהירות.

להבין מה צריך ללכת בשקית ניילון. פעמים מסוימות בערכת העזרה הראשונה שלך יש לאטום בשקיות ניילון לפני האחסון. וודא שאתה יודע מה לתיק.

• יש לארוז כל דבר עם ריח חזק, כמו קרם וכמה קרמים נגד פטריות, בכדי להסוות את הריח ולהרתיע טורפים.
• אם אתה מחנאות במקום רחוק ומוציאים את ערכת העזרה הראשונה שלך למטוס, תזדקק לגרסאות בגודל נסיעה של נוזלים, ג'לים וקרמים. לצורך נשיאה, כל הנוזלים חייבים להיות במיכלים של 3,4 גרם ומטה, ואת בקבוקים אלה יש למקם יחד בשקית ניילון. תיק זה יכול להיות בגודל לא יותר מרבע.