איך לוקחים דופק משלך בעזרת סטטוסקופ?

רכשו סטטוסקופ אם עדיין אין לכם. אתה לא צריך אחד יקר כיוון שאתה רק סופר ולא צריך להקשיב לאיכות. הוצאת מקסימום של 20-30 דולר לסוג "Sprague" עם צינורות כפולים תסתדר בסדר גמור.

תזדקק גם למשהו כדי לעקוב אחרי הזמן תוך שניות. שעון עם יד שניה הוא הרבה יותר קל לשימוש מאשר שעון דיגיטלי מכיוון שאינך צריך לספור את השניות, אתה יכול פשוט להסתכל היכן היד השנייה צריכה להסתיים בשעון שלך בסוף הזמן הרצוי.

כדי לקחת את הדופק, תקשיב ללב שלך דרך החזה שלך. תלוי באיכות הסטטוסקופ שלך, אתה יכול בדרך כלל להקשיב דרך שתי שכבות בגדי טריקו (רק עבור פעימות, לא איכות). הסר בגדים כבדים במיוחד אם אינך שומע את ליבך בבירור.

מניחים את האוזניות באוזניים. שים לב שאוזניות האוזניות של הסטטוסקופ בדרך כלל זויות וכדי לשמוע נכון ולוודא שהן יהיו נוחות עליך למקם את העצות לכיוון FORWARD, בכיוון שאתה מסתכל. אם הם לא נוחים, אתה יכול לכופף אותם בעדינות קדימה או אחורה כדי לקבל התאמה טובה.

החתיכה שעוברת על החזה שלך נקראת חזה. בסטטוסקופים רבים יש חתיכות של חזה עם שני צדדים שניתן לסובב סביב הצינור כדי לשמוע טוב יותר צלילי ריאות בתדירות גבוהה ותדירות נמוכה, דיאפרגמה ופעמון. כאשר אחד נמצא בשימוש, לא ניתן להשתמש בשני. עם האוזניות באוזניים, שפשף בעדינות את צד הסרעפת (זו עם פיסת הפלסטיק השטוחה) של הסטטוסקופ והאזין לקול. אם אינך שומע צליל, הפוך את חתיכת החזה (אתה אמור לשמוע אותה נלחצת למצב) ונסה שוב. זה אמור לפתור את כל הבעיות.

כדי למקם את החזה על החזה שלך, מצא את הקו הדמיוני בין הפטמות שלך. אתה רוצה להניח את סרעפת החזה כלפי מטה על הקו מעט משמאל למרכז. נסו למצוא היכן תוכלו לשמוע את ליבכם בצורה הטובה ביותר. אם אתה מתקשה ועדיין לא מוצא את זה, זה עשוי להועיל לשכב או להישען מעט קדימה תוך כדי פעולה זו.

הכינו את השעון לצפייה; כעת אנו מוכנים לספור את פעימות לבך לתקופת זמן נתונה. כאשר אנו מקשיבים ללב, זכרו שיש לו שתי פעימות, המייצגות את רצף המסתמים בלבכם המתכווצים לשאיבת דם (לוב-דוב לוב-דוב). עם זאת, רק אחת מהפעימות נספרת בדופק שלך. הקצב הראשון בדרך כלל חזק יותר ואני ממליץ להקשיב רק לקצב הזה ולכוון את הראשון.

תסתכל על היד השנייה בשעון / שעון שלך, וכשהיד השנייה פוגעת באחד מסימני חמש הדקות מתחילים לספור את פעימות הפעולה שלך. במסגרת קלינית אנו בדרך כלל סופרים את הדופק למשך 30 שניות מכיוון שזה המינימום שנחשב מדויק. כפי שצוין קודם לכן, אינך צריך לציין בכל פעם שהיד השנייה עוברת, ולעקוב אחר זה יותר מדי עבודה! במקום זאת, בדוק היכן היד השנייה תסתיים בסוף 30 שניות. לדוגמא, אם אתה מתחיל לספור בסימן "2", היד תעבור 30 שניות בסמן "8", או אם תתחיל בשעה 12, 30 שניות. תהיה בשעה 6. הפסק לספור פעימות כאשר היד השנייה תגיע לסמן ועברו 30 שניות. אם תרצה להיות מדויק עוד יותר (מכיוון שהדופק לא תמיד רגיל לחלוטין), אתה יכול לספור פעימות למשך דקה אחת.

אם ספרתם במשך דקה שלמה אתם מסודרים ויש לכם את הדופק, אך ברוב המקרים כעת עלינו לעשות מעט מתמטיקה מכיוון שערכי הדופק מתבטאים במכות לדקה (BPM). ספרת את הפעימות למשך 30 שניות, אך מכיוון שיש 60 שניות לדקה עליך להכפיל זאת ב -2 כדי לקבל פעימות לכל 60 שניות. לדוגמא, אם ספרתי את הדופק שלי ב- 36 פעימות לאורך 30 שניות, הדופק שלי יהיה 72 מכיוון ש- 36 פעימות / 30 שניות = 72 פעימות / 60 שניות. אם מסיבה כלשהי ספרת פעימות במשך 15 שניות בלבד (כפי שאנו עושים לפעמים באמבולנסים נעים מכיוון שלקחת דופק זה כאב שם), תצטרך להכפיל ב -4 כ- 15 x 4 = 60 = bpm.