כיצד להתאים את ביתך אם אתה עיוור או לקוי ראייה?

ביטול הסכנות סביב ביתך ימנע תאונות לא מכוונות, מה שהופך את ביתך לבטוח וקל להסתובב בו.

1. 1
   סגור דלתות ארונות, ארונות ומגירות מיד לאחר השימוש. למען ביטחונך, תמיד סגור כל דלתות מהארון, המגירה או הארון כדי למנוע תאונות. לאחר שפתחתם משהו, סגרו אותו מיד לאחר השימוש, ואל תשאירו אותו פתוח. אם אתה גר עם אנשים מרובים הזכר להם תמיד לסגור כל דבר לאחר השימוש למען ביטחונך.
2. 2
   לנקות נזילות מיד. תאונות ושפכים מתרחשים, אך אין להשאירם לבד. אם אתה שופך נוזל על הרצפה יש לנקות אותו מיד. זה יכול להיות ממש מסוכן להשאיר את הדליפה שם עם מוגבלות הראייה שלך, ואולי לגרום לך למעוד וליפול.

   • אם אתה גר עם מספר אנשים הזכר להם לנקות תמיד אם הם גרמו לשפוך למען ביטחונך.
3. 3
   קח חפצים שאתה יכול להכשיל עליהם. וודאו שהבית תמיד נקי. לאחר שביצעתם משימה (למשל בישול, עבודות עץ, תפירה וכו ') תמיד הרימו אחרי עצמכם ואחסנו את החומרים במקום ראוי להמשך. יש לאסוף אשפה ולזרוק אותה. אם יש חפצים מסוימים שחייבים להישאר שם, הציבו מעקות לזהות במקום שהם נמצאים.
4. 4
   סמן את התרמוסטט בעזרת סרט צבעוני עז. בעזרת סרט פלואורסצנטי צבעוני בהיר, הקלטו רצועות קלטות קטנות על ההגדרות בהן אתם משתמשים בדרך כלל. זה יכול למנוע ממך בטעות לשנות את הטמפרטורה לגבוהה או נמוכה מדי.

   • אתה יכול גם להדביק רצועות קלטת ליד הנקודות שאינך משתמש בהן בדרך כלל. כך כשתנסה להניח את התרמוסטט עליו תדע על מה לא ללחוץ.
5. 5
   שמור על זה בחוץ. תיקון סכנות נסיעה כגון שבילים שבורים או גדרות. כאשר מדובר בחוץ, ישנם מקרים בהם הם יהיו נקודות מסוכנות כמו שבילים שבורים או גדרות. ודא שאלה מתקבעים באופן מיידי כדי למנוע תאונות. המסלול חייב להיות קבוע לחלוטין, קל להליכה וללא סדקים. הגדר לא צריכה להיות נטויה קדימה או שבורה, היא צריכה להיות ישרה לחלוטין ולקבוע בצורה מסודרת.

   • ודא שהדשא נחתך מדי יום והשיחים גזומים גם כן, כדי למנוע ממך להיפגע או להיפגע.
   • שמרו על הגינה שלכם כדי למנוע מצבים מסוכנים. הסר עשבים שוטים, גזור משוכות וגזור צמחים שגדלים יתר על המידה.
6. 6
   תקן את כל הסכנות בבית. הרצפה, החלונות, השיש, המרזבים, הגג, הארונות, המגירות, הצינורות והשטיח צריכים להיות בבידוק. לא אמורים להיות סדקים, חורים או מיקומים רופפים בבית שלך מכיוון שהדבר עלול לגרום לתאונה. וודא שהכל בבדיקה מדי יום. בקש מחבר או בן משפחה רואי לבדוק את ביתך מדי יום בכדי להבטיח כי אין משהו שיכול להשאיר אותך להיפגע. דוגמאות מכילות:

   • חלונות סדוקים
   • שטיח רופף
   • צינורות עם חורים
   • נזילה בתקרה
   • מעקות שבורים על גרם מדרגות

פריטי ארגון ותיוג הופכים את זה לקל ופחות מסובך לחיפוש אחר הכלים הדרושים לך בבית.

1. 1
   מצא כלים מסוימים שיכולים לעזור לך לארגן ולתייג. בחרו כלים וחומרים שמקלים עליכם את הארגון והתוויות. כדאי לך לשקול להשיג:

   • כרטיסי אינדקס לבנים בגודל 3 x 12,70 ס"מ
   • מהדקי נייר בצבע ג'מבו
   • תוויות דבק צבעוניות
   • סרט חשמל או פלסטיק צבעוני
   • טושים רחבים
   • עטים של פלייר
   • סמני כביסה
   • סקוטש
   • אותיות אלפבית קצף
   • קלטת מגנטית עם הידבקות עצמית
2. 2
   שמור פריטים שצריכים להיות יחד מאוחסנים זה ליד זה. לדוגמה, על מדף ספרים, ייתכן שתרצה שבמדף הראשון יהיו כל הספרים ובמדף השני לכל המגזינים. אחסון פריטים בצורה זו הופך את זה לפחות מסובך לחיפוש אחר הדברים שאתה צריך מבעוד מועד. דוגמאות מכילות:

   • המדף העליון בארון עם כל השמיכות, המדף השני עם כל הנעליים.
   • תיבה אחת המאחסנת את כל הקומיקסים שלך, התיבה השנייה המאחסנת את כל הרומנים שלך.
   • מגירה אחת שמאחסנת את כל הגרביים שלך, מגירה אחרת עם כל החולצות שלך.
3. 3
   דע כיצד לתייג תיבות. נסה לתייג את הקופסאות שלך באמצעות תווית ברייל, אם אתה יודע ברייל. ניתן גם לכתוב על הקופסה באמצעות סמן מישוש או עט תלת ממדי. אם אתה מעדיף שלא, תוכל להשתמש בחוש המישוש שלך כדי לארגן ולתייג תיבות על ידי הדבקת סקוטש, קלטת הדבקה עצמית או אות אלפבית מוקצפת על התיבות לזהות איזו תיבה היא.
4. 4
   הניחו פריטים על מדפים קלים להגיע. אם אתה מושיט יד לפריט מדי יום, מומלץ מאוד להניח את החומרים על מדפים קלים להגיע, כך שהוא יכול להימלט בקלות ללא טרחה. שקול להציב סימני מישוש סביב המדף כדי שתוכל לזהות לאן להגיע.
5. 5
   דעו כיצד לתייג ולארגן ציוד ביתי. על גבי כרטיסי אינדקס לבנים רגילים בגודל 3 x 12,70 ס"מ, כתוב את שם האספקה הביתית באמצעות סמן שחור רחב, סמן כביסה או עט לבד כדי שהאותיות יוכלו לצאת גדולות ונועזות. הדביקו את התוויות על ידי הנחת התווית על האספקה ועטיפו אותה בגומייה. אתה יכול גם:

   • קושרים סרטים בעלי מרקם שונה סביב פתח מיכל.
   • הניחו מספר שונה של גומיות סביב כל מיכל שונה.
   • העבר פריטים לסוגים שונים של מכולות.

ניגודי צבעים הם ההבדל בין שני צבעים ומקלים על ראיית עיוורים וכבדי ראייה. הצבת ניגודיות צבעים שונים ברחבי הבית הופכת אותו ללא בעיות להסתובב.

1. 1
   התקן את ידיות הדלת המנוגדות בצבע לדלת. שקול להתקין את ידיות הדלת שיכולות להיות מנוגדות בצבע לכל הדלתות שלך. זה מקל על איתור היכן אתה צריך לפתוח את הדלת, ולמצוא את דרכך בקלות.
2. 2
   הימנע מריפודים עם דוגמאות. הימנע מלהיות יותר מדי מעצבי בודק, דוגמאות בצורת קו סיבובי וסימונים בכל רחבי הבית. זה לא רק מקשה על ראייה פיזית, אלא גם עלול להקשות עוד יותר להסתובב בבית שלך בבטחה. הימנע מרצפות בעלות דוגמאות משובצות, היצמד לרצפות עץ בסיסיות או מרצפות חלקות.
3. 3
   הצב חפצים בהירים על רקע כהה. הרבה יותר קל לזהות אנשים עם מוגבלות ראייה להציב חפצים בצבע בהיר על רקע כהה. לדוגמא, תוכלו להניח לוחית מתג שחורה על קיר לבן, או כסא בז 'על קיר עץ כהה. ניגודיות צבעים מקלה על איתור האובייקט שאתה זקוק לו או שעובדת איתו.
4. 4
   שנה את ערכת הצבעים בבית שלך כדי לזהות באיזה חדר אתה נמצא. נראה טיפשי, אך אם לתת לכל חדר ערכת צבעים, קל לזהות כדי שתדע באיזה חדר אתה נמצא. אולי אתה אוהב את חדר השינה שלך אדום, אבל אז את המגורים חדר ירוק. אם יש לך מספר חדרי אמבטיה, ייתכן שתרצה חדר אמבטיה אחד שידמה לסגנון צבעים כחול, בעוד שחדר אמבטיה אחר יכול להיות חום. ערכות צבעים לא רק מקלות על הבנת החדר בו אתה נמצא, אלא גם הופכות אותו לבטוח יותר.
5. 5
   צייר מסגרות לדלתות בצבע שונה לדלתות. כדי לזהות היכן הדלתות ולפתוח אותן בקלות, צבעו את מסגרות הדלתות בצבע שונה מהדלת. אם הדלת שחורה שקול לצבוע את משקוף הדלת לבן. אם הדלת אדומה צבעו את משקוף הדלת בצהוב. ניגודיות הצבעים הופכת את זה לבטוח בהרבה לפתיחה וסגירה של דלתות.
6. 6
   יש דלתות וחלונות זכוכית בצבעים עזים. כדי לראות דלתות וחלונות בקלות, קנו זכוכית בצבעים עזים כך שהם יוכלו לראות בצורה ברורה יותר. שקול לקבל זכוכית בצבע טורקיז, אדום, כתום כהה או סגול כדי שתוכל לזהות היכן דלתות הזכוכית והחלונות, מה שיכול להועיל אם אתה צריך לפתוח אותה באופן עצמאי.

סנוור נגרם על ידי אור שמש או אור מנורה, ועלול להקשות על אדם עם מוגבלות ראייה מתי הוא פוגע במשטחים מבריקים (למשל זכוכית או שולחן מלוטש, רצפות שעוות או מלוטשות, מסך טלוויזיה וכו '). בבית שלך כדי למנוע מצבים מסוכנים.

1. 1
   הניחו תריסים מיני על החלונות. במקום תריסים רגילים, השתמשו בתריסים מיני להצבתם על החלונות. תריסים מיני הם כיסוי חלון מומלץ ביותר, מכיוון שניתן לשנות אותם במהלך היום כדי למנוע סינוור.
2. 2
   הימנע משימוש בשעווה על הרצפות. בעת ליטוש הרצפות, הימנע משימוש בשעווה מכיוון שהדבר גורם לסנוור ועלול להיות מסוכן להליכה עליו. במקום להשתמש בשעווה, השתמש בגימור שטוח כדי למנוע את הופעת הסנוור. גימור שטוח אינו מחזיר אור ולא יאפשר להופיע בוהק.
3. 3
   סובב את מסך הטלוויזיה. אם אתה הבעלים של טלוויזיה, תוכל להקל על הראייה על ידי הפניית המסך מהשמש או מנורה, כך שמקור האור נמצא מאחורי המסך ולא ישר אליו. זה ימנע ייצור בוהק.
4. 4
   בחר רק צבעים עם גימור מט. במקום צבעים שטוחים, צבעי מאט מבריקים ומשקפים אור בכיוון דמוי מראה וגורמים לכך שהוא לא מספק בוהק. זה יכול להיות שימושי כדי למנוע נוצר של בוהק על הקירות.