איך לעשות קניות אם אתה עיוור או לקוי ראייה?
לצאת למקום ציבורי ולנסות לעשות קניות יכול בהחלט להיות מבחן לעיוורים ולקויי ראייה.
לצאת למקום ציבורי ולנסות לעשות קניות יכול בהחלט להיות מבחן לעיוורים ולקויי ראייה. זה יכול להיות די קשה למצוא את מה שאתה צריך, לשלם עבור הסחורה שקנית ולהיזהר לאן שאתה צועד. למרבה המזל ישנם פתרונות ודרכים לבצע קניות ללא ראייתך, ומאמר זה מספק כמה הנחיות מרכזיות.
חלק 1 מתוך 3: הכנה מבעוד מועד
- 1ערכו איתכם רשימת קניות. לפני שאתה יוצא לקניות, שקול ליצור רשימת קניות של כל הפריטים והמוצרים שאתה רוצה לקנות. זה יכול להקל על מציאת כל מה שתצטרך, ויעזור לך להימנע משכחת מוצרים כלשהם. אם יש לך חזון כלשהו, אתה יכול פשוט לרשום את הרשימה בכתב; אם לא, שקול להקליט אותו באמצעות תוכנית הקלטת שמע או טקסט לדיבור במכשיר הנייד שלך.
- אם זה עוזר, שקול לפצל את הפריטים שתצטרך בחלקים שונים בכדי לזהות אותם קל יותר כאשר הגיע הזמן לחנות (כלומר חלק אחד של מוצרי חלב, חלק אחר לפירות וכו ').
- היה ספציפי בעת יצירת רשימת הקניות שלך. במקום חטיפי גרנולה כתוב ' חטיפי גרנולה ללא תותים'. אם מישהו יעזור לך לעשות קניות (כלומר בן משפחה, עובד בחנות, חבר וכו ') עליך לפרט ולציין בבירור מה אתה רוצה.
- אם יש מותג ספציפי אתה צריך לקבל, אתה מוזמן להזכיר אותו גם כן. תמיד להיות ספציפיים ככל האפשר.
- 2תכנן לאיזו חנות אתה הולך ומתי. נסה לדעת מבעוד מועד אם סביר להניח שהוא עמוס או לא, מתי היא פתוחה, כיצד החנות פרוסה וכו '. סקירה כללית טובה יותר על אופן עבודתה של החנות תקל על החנות. דע היכן נמצא דלפק שירות הלקוחות בכדי לקבל עזרה אם אתה זקוק לה.
- שקול להתקשר לחנות מבעוד מועד כדי לתאם עבורך מתי הגיע הזמן לעשות קניות.
- 3שמישהו יביא אותך לחנות. אם אינך יכול ללכת לחנות או לקחת תחבורה ציבורית, בקש מבן משפחה או מחבר שייתן לך טרמפ
- אתה יכול גם לשכור נהג ולהביא אותו גם לחנות שנבחרה.
- 4נסה לעשות קניות עם חבר. קניות עם חבר או בן משפחה זה לא רק מהנה, אלא גם מועיל ביותר. חבר יכול לעזור לך למצוא בדיוק את המוצרים שאתה מחפש ויכול לעזור לך במשימות קניות אחרות כגון רכישה, קבלת שקיות המכולת, ומציאת המרכיבים והמותגים המדויקים הדרושים.
- לתכנן מראש. ספר לחבר שלך מתי תצא לקניות ובאיזו שעה תהיה שם. ודא שחברך יוכל להיפגש בשלב זה כדי לעזור לך לעשות קניות.
- 5שקול לקבל סיוע מעובד המכולת. אם אתה נמצא בחנות גדולה, יתכן שתוכל לבקש עזרה מיד כשאתה נכנס לחנות קטנה יותר, ייתכן שתצטרך להתקשר לחנות מבעוד מועד ולבקש סיוע בקניות. בדרך כלל עדיף שתהיה איתך רשימת קניות כדי שהעובד או הפקיד יוכל למצוא את המוצרים שאתה זקוק להם מיד. לדלפק שירות הלקוחות גם מספק סיוע למי עיוורים או לקויי ראייה.
- כשאתה פוגש את העובד או הפקיד, היה ידידותי. הציג את עצמך והסבר שאתה זקוק לעזרה בקניות על ידי שאלת בנימוס. אמירת 'תודה' וזכירת התנהגותך עושה דרך ארוכה לקבל יותר סיוע ועזרה בעתיד.
- 6הכן את הכסף שלך מבעוד מועד. מומלץ מאוד לארגן את הכסף שלך מבעוד מועד. הכן ארנק כיס קטן או תיק עם כיסים שונים לארגון מטבעות שונים (כלומר כיס אחד לפרוטות, כיס אחר לרבעים וכו '). יש לך כיס גדול לאחסון כל שטרות הדולר, לארגן אותם לפי הסכום הגדול ביותר עד הקטן ביותר. זה מקל על איתור ואיתור המזומנים הדרושים לך.
- שקול לקפל את שטרות הדולר כדי לזהות באיזה שטר מדובר. לדוגמא: ניתן לקפל את כל שטרות הדולר בחצי, לקפל את כל עשרת השטרות לרבעים וכו '.
- נסה להשתמש באפליקציות כדי לזהות את הכסף שיש לך. כמה דוגמאות כוללות LookTel או EyeNote.
- אם אתה משתמש בכרטיס אשראי, שקול להציב סימן מישוש כדי לזהות איזה כרטיס אשראי נחוץ בעת הקניות.
עבור חנות קטנה יותר, ייתכן שתצטרך להתקשר לחנות מבעוד מועד ולבקש סיוע בקניות.
חלק 2 מתוך 3: לצאת לקניות במכולת
- 1דע היכן מעברים מסוימים נמצאים בחנות. זה עשוי לעזור למישהו איתך להצביע היכן נמצא כל מעבר. מציאת כל מעבר תבטיח שתקבל את המוצרים שאתה מחפש. בעוד שכל חנות שונה, בחנויות רבות יש מעברים בסדר זה:
- מעבר המזון הקפוא נמצא בדרך כלל במרכז החנות במקרי הקפאה.
- מעבר המאפים הארוז נמצא בדרך כלל בסמוך למעבר החלב.
- הפריטים המבוקשים ביותר ממוקמים בדרך כלל בכניסה או בגובה העיניים.
- אם יש בחנות כזה, המאפייה בדרך כלל נמצאת ליד הכניסה או האחורית.
- התוצרת ממוקמת בדרך כלל בסמוך לכניסה לחנות.
- 2קבל את המאכלים המתכלים אחרון. מאכלים מתכלים כוללים דגים, בשר, עופות, פירות ים ומוצרי חלב. למאכלים אלו יש סיכוי גבוה להתקלקל בנסיעה הביתה. צריכת מזונות אלו בזמן שהם מפונקים עלולה לגרום להרעלת מזון.
- 3זהה מזונות שונים על ידי חוש המישוש. מרגישים פירות וירקות על ידי נגיעה בהם. זהה אותם על ידי הרגשת המשטח החלק, המחוספס או מהמורות. אתה יכול גם להבין אם מוצר קפוא או מחומם או לא על ידי תחושה שהוא קר או חם.
- סחורות ארוזות ירגישו אחרת על ידי החומר שלהן כמו פלסטיק, קרטון או נייר.
- 4זהה מזונות שונים לפי חוש הריח. זה יכול להיות קשה להריח מוצר ארוז, אבל אתה יכול לזהות פירות או ירקות שונים על ידי הריחה. אתה יכול להריח את הריח החד של נענע או את הריח הפירותי של תותים.
לפני שאתה יוצא לקניות, שקול ליצור רשימת קניות של כל הפריטים והמוצרים שאתה רוצה לקנות.
חלק 3 מתוך 3: קניות בגדים
- 1בקש מחבר או בן משפחה מהימן לעזור לך. קניות של בגדים עם חבר או בן משפחה לא רק מועילות; זה יכול להיות גם כיף. חבר יכול לעזור לך למצוא בדיוק את הבגדים שאתה מחפש ויכול לעזור לך במשימות קניות אחרות כגון רכישה, בחירת הבגדים ומציאת המותגים המדויקים הדרושים.
- לתכנן מראש. שאל את חברך מתי הם פנויים ונסה לקבוע מועד קניות מבעוד מועד.
- שקול לעשות קניות עם עובד החנות. בין אם זה חנות כלבו או בוטיק קטן יותר, הם לרוב שמחים לעזור.
- 2השתמש בחוש המישוש שלך. זהה בגדים שונים על ידי לחוש אותם להבין אם הם כפתורים, צווארונים, רוכסנים, הצמדות ו / או שרוכים. הרגישו את סוג הבד על ידי החלקתו בעזרת האצבעות. אתה יכול גם לנסות לזהות חלקים שונים של הבגד שבדרך כלל לא יהיו להם, כגון משטח מחוספס של נצנצים או ניצוצות וקשיות החרוזים המצורפים.
- אם זה עוזר, שקול להביא זכוכית מגדלת קטנה ביד כדי לראות בגדים בצורה חיה יותר אם אתה לקוי ראייה.
- 3בחר בגדים שמתאימים למידתך. דעו איזה גודל אתם לפני הזמן לפני שאתם יוצאים לקניות בגדים. דאג שתמצא בגדים שמתאימים לך, אך אינם צמודים מדי ולא רופפים מדי. זה עשוי לעזור לנסות את הבגדים לפני הרכישה כדי לוודא שהם מתאימים לך.
- 4בחר בגדים נוחים. הימנע מקניית בגדים הכוללים בד בד סינתטי צבעוני מאוד. אלה יכולים להיות עצבניים מאוד ולבעלי אלרגיות לגרום לתגובות אלרגיות. בחר בגדים שהם "טהורים וטבעיים" ומכילים 100% כותנה לבגדים בבית.
- נסה את הבגדים לפני רכישתם כדי להבטיח שהם ירגישו בנוח עליך.
- 5שקול להזמין באינטרנט. למרבה המזל האינטרנט מקל על די קניות של בגדים ברשת. ייתכן שיהיה לך קל יותר לרכוש את הבגדים הדרושים באמצעות מחשב. חפש את מה שאתה בדיוק רוצה (כלומר, סוודר שחור, מעיל כבד, גרביים דקות, סקיני ג'ינס מידה 8 וכו ') כדי להשיג את התוצאות שאתה צריך בעת קניות בגדיך. אם אתה לקוי ראייה, מנסה להגדיל את גופן המחשב ואת הניסוח לקריאה בקלות. זה עשוי גם לעזור לך להיות לידך מנורת צוואר אווז בזמן שאתה מקליד. ברכישת בגדים זכרו תמיד:
- שקול את הגודל. דעו בדיוק באיזו מידה אתם רוצים שהבגדים שלכם יהיו. אם אינך יודע מה גודלך, בן משפחה או חבר מהימן מודדים אותך לברר זאת.
- שקול את סוג הלבוש. האם אתם מחפשים חולצה עם שרוול קצר או חולצה עם שרוול ארוך? האם אתה רוצה מכנסי יוגה או מכנסי טרנינג? היה ספציפי כאשר אתה מזכיר את סוג הבגדים שאתה מחפש.
אם זה עוזר, שקול להביא זכוכית מגדלת קטנה ביד כדי לראות בגדים בצורה חיה יותר אם אתה לקוי ראייה.
- ייתכן שיהיה לך קל יותר לרכוש מצרכים גם באינטרנט. אם אתה מתקשה לקנות בחנות, אפשר לקנות מצרכים במחשב.
- שקול קניות כאשר החנות ריקה בעיקר. זה יכול להיות מועיל אם אתה חדש בקניות בזמן שאתה עיוור או לקוי ראייה, ויכול לעזור לך לרכוש ביטחון להסתובב כדי להשיג את הדרוש. גם עובד או פקיד יוכלו לסייע לכם ביתר קלות אם החנות אינה עסוקה.
- נסה להביא את התיקים שלך בעת הקניות. הימנע משימוש בשקיות הניילון הזולות שכן הן נקרעות בקלות והמוצרים מסוגלים לרדת ללא הודעה מוקדמת. הביאו תיקים משלכם יציבים וקשוחים, הידועים גם בשם שקיות אדמה.
- ב מזג האוויר החם, לשקול הצבת המצרכים מתכלים במקרר כדי למנוע מהם להרוס תוך כדי להפוך את הבית בדרך שלך.
- אם אתם לקויי ראייה נסו לבחור בגדים בהירים כדי לראות את הצבעים בצורה חיה יותר.
שאלות ותשובות
- אני אוטיסט, אז יש לי התקפי פאניקה כשמדברים עם אנשים, ופקידים בחנויות לא ישאירו אותי לבד. אני שונא אורות בהירים ומקומות עמוסים. גם אני לא יכול לקנות באינטרנט. כיצד אוכל לקנות באופן עצמאי?עבור בתקופות פחות עמוסות, כמו בלילה או באמצע אחר הצהריים. התכונן עם רשימה וידע היכן הדברים נמצאים בחנות. אם אתה חובש אוזניות בזמן הקניות, רוב האנשים ישאירו אותך לבד.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
