איך להוציא לכלוך מהעין שלך?
כדי להוציא לכלוך מהעין, מותח את העפעף העליון מעל המכסה התחתון וממצמץ שוב ושוב בכדי לאפשר לריסים התחתונים לסחוף את הלכלוך. ללכלוך עיקש, עצום את העיניים בעדינות והקש על מכסה עם רקמה כדי להגביר את ייצור הדמעות. אם כל השאר נכשל, שטוף את העין במים או בתמיסת שטיפת עיניים סטרילית. מניחים נוזלים בכוס שתוכלו לשפוך על העין. אתה יכול גם למקם את העין מתחת לזרם מים עדין ויציב מהברז. לקבלת טיפים נוספים מהסוקר הרפואי שלנו, כולל טיפול לאחר הסרת הלכלוך, המשך לקרוא!
כדי לשטוף את הלכלוך מהעין שלך, השתמש בכביסה סטרילית ללא מרשם או שפוך מים נקיים על העין באמצעות כוס.
לכלוך בעין יכול להיות תופעה שכיחה, במיוחד אם אתה נמצא הרבה בחוץ. זה יכול להיות מעצבן, אך יכול גם לגרום לבעיות מתמשכות אם לא מטפלים בו באופן מיידי. ברוב הנסיבות, ישנם כמה דברים שתוכלו לנסות להוציא לכלוך מעיניכם בעצמכם. עם זאת, אם הבעיה נמשכת, יתכן שתצטרך לפנות לרופא עיניים לקבלת עזרה.
חלק 1 מתוך 2: הוצאת הלכלוך
- 1מצמץ את העיניים. יתכן שתוכלו לעקור את הלכלוך בעין במאמץ מועט מאוד. ברגע שאתה מבחין בלכלוך בעין, מצמץ בעיניים מספר פעמים. הרפלקס המהבהב בעין מאפשר לריסים ולעפעפיים להזיז דמעות ולהסיר חיידקים ופסולת מהעין.
- אם מהבהב פשוט לא עוזר, מותח את העפעף העליון מעל העפעף התחתון ואז מהבהב שוב ושוב עם העין. זה מאפשר לריסים על המכסה התחתון לסחוף את הלכלוך מהעין שלך.
- 2רחץ את ידיך. אם מהבהב לא מוציא את הלכלוך, אתה צריך להתערב. לפני שאתה נוגע בעין שלך, עם זאת, עליך לשטוף ידיים. חשוב לשטוף ידיים לפני הטיפול בעיניים כדי להפחית זיהום אפשרי מחיידקים, חיידקים או גירויים נוספים. אתה לא רוצה להסיר לכלוך מהעין שלך רק כדי להדביק אותו במשהו גרוע יותר. זה חשוב מכיוון שעיניך חשופות לזיהומים.
- שטפו את הידיים בסבון אנטיבקטריאלי ובמים חמים. ייבש אותם על מגבת נקייה.
- 3ליטוף עודף דמעות. כשיש לך לכלוך בעין, ככל הנראה תהיה לך עלייה בייצור הדמעות. אם כן, סגור את העפעפיים בעדינות ונקב את העין ברקמה. ייצור הדמעות המוגבר יסייע בשטיפת הלכלוך.
- תן לעיניים שלך להשקות ולדמעות לשטוף אותן נקי.
- אל תשפשפו את העיניים. השתמש ברקמה כדי למחוק בעדינות את הצפה בזמן שהיא נשטפת מעינך.
אם כל השאר נכשל, שטוף את העין במים או בתמיסת שטיפת עיניים סטרילית. - 4בדוק את העין שלך. משוך את העפעף התחתון כלפי מטה והביט לאט לאט סביב, מחפש כל דבר שמונח בעפעף. עשה את אותו הדבר עם העפעף העליון שלך, מחפש כל דבר שמונח על גלגל העין שלך.
- אם אתה רוצה לבחון מתחת לעפעף, הנח צמר גפן ממש מעל העפעף העליון והעיף את המכסה עם צמר גפן. זה יאפשר לכם לחפש כל לכלוך שננעץ בעפעף עצמו.
- אם אתה מתקשה למצוא את הלכלוך, בקש מחבר או בן משפחה לבצע את הבדיקה עבורך.
- 5הסר את הלכלוך. אם הלכלוך נמצא על העפעף או באזור הנגיש שלך בקלות, ייתכן שתוכל להסיר אותו בעזרת צמר גפן. אם אתה יכול לראות את אזור העין או העפעף בו נמצא הלכלוך, קח צמר גפן נקי וטפטף אותו על הלכלוך. זה צריך להיצמד לקצה המקלון לאחר שאתה מטפטף אותו כמה פעמים.
- אל תקפוץ את העין בעזרת המקלון או החלק את המקלון בצורה קשה מדי נגד הלכלוך. זה יכול להטביע את הלכלוך בעפעף שלך. אם הלכלוך לא יורד כשמטפטלים אותו, נסה שיטה אחרת.
- 6שטפו את העיניים. אם הלכלוך לא יצא עם מהבהב או עם צמר גפן, שטפו את העיניים כדי להוציא את הלכלוך. כדי לשטוף את הלכלוך מהעין שלך, השתמש בכביסה סטרילית ללא מרשם או שפוך מים נקיים על העין באמצעות כוס. שמור על זרם רציף מעל העין תוך החזקת מכסה פתוח במשך 15 דקות. גם אחרי שהלכלוך יוצא, המשך לשטוף כדי לנקות את כל הפסולת הנוספת מהעין שלך.
- אתה יכול גם להפעיל לחץ עדין עם זרם מים מהברז כדי לשטוף פסולת מהעין שלך, באמצעות האצבעות כדי להחזיק את המכסים פתוחים.
- חפש שטיפת עיניים עם pH ניטראלי של 7,0. שמור על המים בין 16 מעלות צלזיוס (15,6 מעלות צלזיוס) לבין 38 מעלות צלזיוס (37,8 מעלות צלזיוס) כדי לשמור על נוח העין.
- אם יש לך אמבט עיניים, אשר זמין ברוב בתי המרקחת, השתמש בזה כדי לשטוף את העיניים.
- 7פנו לטיפול רפואי. פנה מיד לטיפול רפואי בחירום אם ניסיונותיך לא הצליחו להוציא את הלכלוך או הפסולת אחרת מעינך. פנה מיד לטיפול רפואי אם אתה נתקל באחת מהפעולות הבאות:
- אתה לא יכול להסיר את הלכלוך מהעין שלך
- הלכלוך מוטבע בתוך העין שלך
- אתה חווה ראייה מטושטשת או אחרת
- כאב, אדמומיות או אי נוחות ממשיכים לאחר הסרת הלכלוך מהעין
- דם בעין, סחרחורת, סחרחורת, בחילות, הקאות או כאבי ראש
אם אתה יכול לראות את אזור העין או העפעף בו נמצא הלכלוך, קח צמר גפן נקי וטפטף אותו על הלכלוך.
חלק 2 מתוך 2: טיפול בעין שלך
- 1צפו לאי נוחות. אתה צריך לצפות לאי נוחות קלה לאחר שתוציא את הלכלוך. מקובל לחוש שריטות או אי נוחות בעין, גם לאחר שהסרת את הלכלוך הפוגע. זהו חלק מתהליך הריפוי הטבעי ויכול להתארך עד 24 שעות.
- 2הגן על העין שלך לאחר מכן. נקוט אמצעי זהירות כדי להגן על העין שלך במהלך תהליך ההחלמה. במהלך תקופה זו, העין שלך רגישה במיוחד. ההגנה על העין כוללת:
- הגנה על עיניים מאור אולטרה סגול או מאור בהיר על ידי הרכבת משקפי שמש
- הימנעות משימוש בעדשות מגע עם מרשם עד שמומחה הטיפול בעיניים יתן את האישור
- הימנעות ממגע ידיים עם אזור העיניים ושטיפת ידיים לפני נגיעה באזור העיניים
- התראה והודעה למומחה לטיפול בעיניים אם מופיע סימפטום חדש או אם הכאב הופך לבלתי נסבל
- אם אתה ממשיך להרגיש שריטות או אי נוחות בעין במשך יותר מיממה לאחר הסרת הלכלוך, התייעץ עם רופא
- 3לבקש עזרה. אם העין שלך מחמירה, תצטרך לפנות למומחה. ניתן לצפות לתופעות לוואי מסוימות, אך ההשפעות לא צריכות להימשך יותר מ- 24 שעות. אי הנוחות והגירוי המתמשכים יכולים להיות סימן לבעיה גדולה יותר או לזיהום. הסימפטומים שיש לחפש הם:
- ראייה מטושטשת או כפולה
- כאב מתמשך או מוגבר
- דם המכסה חלק מהקשתית העין
- רגישות לאור
- סימני זיהום
- בחילה או הקאות
- כאבי ראש או סחרחורת
- סחרחורת או אובדן הכרה
כדי להוציא לכלוך מהעין, מותח את העפעף העליון מעל המכסה התחתון וממצמץ שוב ושוב בכדי לאפשר לריסים התחתונים לסחוף את הלכלוך. - 4הימנע מלהחמיר את הבעיה. יש כמה פעולות שאתה צריך להימנע מהן כאשר אתה מתמודד עם העיניים שלך. דברים אלה עלולים לגרום לפגיעות קשות בעין או לכאבים. פעולות אלה כוללות:
- הסרת כל פיסת מתכת, גדולה או קטנה, שהכניסה את עצמה לעין
- הפעלת לחץ כלשהו על העין עצמה במאמץ לעקור את הלכלוך
- באמצעות פינצטה, קיסמים או חפץ קשה אחר כדי להוציא את הלכלוך
- אם אתה מקבל משהו רציני יותר מלכלוך או מגרים קטנים אחרים בעין שלך, פנה לעזרה רפואית. לעולם אל תשתמש בשיטות אלה בכדי להוציא חומצה או נוזל מאכל אחר מהעין שלך.
קרא גם: כיצד לטפל ביובש בעיניים?
שאלות ותשובות
- זה מרגיש שיש לי רק גרגיר חול אחד בעין. האם אני עושה את אותו הדבר?אם אתה מרגיש שיש לך עצם זר בעין, שטוף את העין עם הרבה מים בהתאם להוראות במאמר זה.
- העין שלי כואבת ואני לא רואה כלום. אם יש משהו בעיניי, האם זה ייצא מעצמו?זה בטח בסופו של דבר, במיוחד אם זה כתם אבק או ריס. נסה להשתמש בטיפות עיניים כדי לשטוף אותו, ואל תשפשף את העין.
- איך מוציא לי לכלוך מהעין?כל שעליך לעשות הוא לשטוף את העיניים במים או למצמץ. אם זה לא עובד, עבור לחפש טיפול רפואי.
- אם גרגיר חול אחד נמצא בעיניי, האם זה רעיון טוב ללכת לישון ולקוות שיוציא אותו?לא הייתי, כי זה יכול לשרוט את הקרנית שלך בשלב השינה של REM. שטפו את העיניים במים או בטיפות עיניים ברציפות עד שייצאו.
שאלות ללא מענה
- האם אפשר למצמץ את הפסולת מסביב לעור?
תגובות (3)
- ייעוץ שימושי ופשוט, הסביר לי את הבעיה שלי בצורה יעילה.
- מדריך הוא דבר שימושי מאוד שבו אני תמיד מוצא פיתרון. אני תמיד סומך על המדריך.
- הפירוט במידע היה מאוד שימושי ולא הייתי מודע להשתמש בניצן כותנה. זה ממש עזר!
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
