כיצד להשתמש בשמן אמו לטובת בריאות ועור?
מרכך מעורבב עם שמן אמו יסייע במניעת שיער מקורזל או יבש לאורך כל היום.
שמן אמו הוא מוצר שמקורו בשומן של האימו, ציפור גדולה ללא מעוף שמגדלת בזכות בשר, נוצות, עור ושמן. לאחר סינון ושכלול השומן, בני אדם יכולים להשתמש בו כשמן מקומי שמספק עור יבש, שיער יבש וכאב. בין אם אתה משתמש בו על העור כמשכך כאבים וקרם לחות ובין אם תשתמש בו בכדי להתאים את שיערך, שמן האמוני יעזור לך להרגיש ולהיראות טוב יותר!
שיטה 1 מתוך 3: הקלה על כאבים עם שמן אמו
- 1מרחו את השמן על כל דלקת שיש לכם. הנח מעט שמן קטן על כף היד או על האזור הפגוע ושפשף אותו פנימה עד שהוא צלול. תוך זמן קצר, אתה צריך להרגיש הקלה ולהבחין בנפיחות יורדת.
- אתה יכול למרוח שמן אמו כאשר הגב או הצוואר מרגישים נפוחים או כואבים.
- ניתן לרכוש שמן אמו באופן מקוון או בבית המרקחת המקומי.
- השתמש בשמן פעם או פעמיים ביום.
- 2שימו כמות בגודל קצות האצבעות על שריטות או חבורות קטנות. לשמן האמו יש השפעה קלה להפחתת כאב כאשר הוא מוחל על העור, לכן יש למרוח אותו על גרד או חבורות כדי להפחית את הכאב פעם ביום. נוגדי החמצון שנמצאים בשמן יכולים גם לסייע במניעת נזק נוסף או זיהום נוסף.
- פנה לעזרה רפואית אם יש לך חתכים גדולים ועמוקים.
- 3מכסים כוויות שמש בשמן אמו. שפשפו בעדינות את האזור בשמן האמו פעם אחת עד שהוא נספג לחלוטין בעורכם. השמן יגיע עמוק לתוך העור שלך ויקל על הכאב במהירות בזמן כוויות שמש.
- שוחח עם הרופא או רופא העור שלך כדי לקבוע אם שמן אמו הוא אפשרות טובה עבורך.
- בקש מחבר שיעזור לך להשיג את השמן באזורים שקשה להגיע אליהם כמו בגב שלך.
- אתה יכול גם להשתמש בשמן אימו כמסנן קרינה טבעי. מרחו את השמן כפי שהייתם עושים עם קרם הגנה רגיל.
- 4השתמש בשמן אימו בכל מקום שאתה מרגיש דלקת פרקים או כאבי מפרקים. שים טיפת שמן בגודל מטבע על המפרקים בכל פעם שאתה מושפע מדלקת פרקים או מכאבים. משפשפים אותו בצורה חלקה כך שהוא חודר עמוק לעור. לאחר שעבדתם עליו, עליכם להבחין בהפגת כאבים זמנית ובנפיחות מופחתת.
- שמן אמו משמש בדרך כלל על ידי מטפלים בעיסוי לחולים עם דלקת פרקים. בקש מהמטפל שלך לראות אם יש לו זמינים.
שפשפו בעדינות את האזור בשמן האמו פעם אחת עד שהוא נספג לחלוטין בעורכם.
שיטה 2 מתוך 3: מריחת שמן אמו לטיפוח העור
- 1לחות לעורך באמצעות שמן אמו כתחליב. השתמש בשמן אמו פעם ביום או לאחר הרחצה כדי לנעול את הלחות בעור. מרחו שמן נוסף על אזורים הסובלים מעור יבש או סדוק בכדי להפוך אותם פחות נוטים להתייבש בעתיד.
- מומלץ להשתמש בשמן אימוני במהלך כימותרפיה כדי לשמור על לחות העור. שוחח עם הרופא הראשי שלך כדי לראות אם זו אפשרות שתוכל להשתמש בה.
- 2מרחו את השמן באזורים שנפגעו מפסוריאזיס ואקזמה. השתמש בכמות גדולה של שמן אמו פעם או פעמיים ביום באזור הפגוע ושפשף אותו עד שהוא ברור. השמן יעזור להפחית את הגרד ולהקל על כל הכאב שיש לך.
- שוחח על שימוש בשמן אמו עם רופא עור כדי לראות אם זה יעבוד עבורך.
- 3שים את שמן האמו על קמטים או סימני מתיחה כדי לייצב את העור. מרחו את שמן האמו פעם או פעמיים ביום על הקמטים או סימני המתיחה שלכם. השמן יעזור להפוך את העור שלך למוצק והסימנים שלך יתחילו להיעלם עם הזמן.
- השתמש בשמן כאמצעי מניעה למניעת סימני גיל או קמטים. מרחו את השמן באזורים שבדרך כלל מקבלים קמטים, כמו סביב העיניים והפה.
לאחר סינון ושומן של השומן, בני אדם יכולים להשתמש בו כשמן אקטואלי המתקן עור יבש, שיער יבש וכאב.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בשמן אמו בשיער
- 1שים שמן אמו בשיער שלך במקלחת. מערבבים כמה טיפות של שמן אימו עם המרכך הרגיל שלך ומשפשפים אותו בידיים. החל את המרכך על השיער שלך, החל מהטיפים ועבד עד שורשיך. תן למרכך לשבת בשיערך 5 דקות לפני שאתה שוטף אותו.
- מרכך מעורבב עם שמן אמו יסייע במניעת שיער מקורזל או יבש לאורך כל היום.
- השתמש בשמן מרכך ושמן אמו אחת ל -4 עד 5 ימים.
- 2עסו את השמן בקרקפת לקבלת מיזוג עמוק. כאשר השיער שלך יבש, שאב כמות ידנית בגודל מטבע של היד שלך ושפשף אותו בעדינות באצבעותיך בקרקפתך. ואז השתמשו במסרק או במברשת כדי להפיץ את השמן דרך השיער. כסה את השיער שלך במגבת או מכסה מקלחת והשאיר את השמן בשיער למשך 30 דקות לפני שאתה שוטף אותו.
- התאימו את כמות השמן בה אתם משתמשים לכמות וסוג השיער שיש לכם.
- מצב עמוק את השיער שלך פעם בשבוע.
- 3החליק שיער מקורזל בשמן אמו. ייבש את שיערך בעדינות במגבת מיקרופייבר לפני שתשים כמה טיפות שמן אמו בידיים שלך. עבד את השמן בשיער שמקפיא או שאינו במקום כדי לאלף אותם. התחל בשורשי השיער ועבר למטה לעבר הטיפים.
- אתה יכול למרוח שמן אמו לאחר כל פעם שאתה מתקלח או שוטף את השיער.
- ללבוש שמן אמו כחומר דוחה חרקים בכל פעם שאתה נמצא בחוץ.
- אחסן שמן אמו בטמפרטורת החדר עד שנתיים.
- שוחח עם הרופא העיקרי שלך לפני שתשתמש בשמן אימו כלשהו כדי לראות אם זו בחירה טובה לשימושך.
- הימנע משימוש בשמן אמו אם הינך בהריון או מניקה מכיוון שתופעות הלוואי והסיכונים אינם ידועים החל מיולי 2018.
קרא גם: איך להפחית נשירת שיער?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
