איך לרפא מעל עור פילינג?
אם אתה מזהה סימנים של עור מקולף יתר על המידה, כגון אדמומיות, מתקלף, גירוי או תחושת צריבה, אתה יכול לעזור לו להחלים על ידי לחיצה על מטלית כביסה קרירה ונקייה על עורך למשך מספר דקות. כאשר אתה שוטף את הפנים, השתמש בחומר ניקוי עדין ולא מקציף כדי להפחית את הסיכון לגירוי נוסף וזיהום. לאחר מכן, הקפד לטפוח על עור יבש במקום לשפשף אותו כדי למנוע את גרוע העור שלך. לאחר שייבשתם את הפנים, יש למרוח קרם לחות עבה כדי להרגיע את העור ולעזור לו להחלים. לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו הרפואי, כולל כיצד לעזור להחלמת העור בעזרת קרם הידרוקורטיזון, המשך לקרוא!
כיצד אוכל לטפל בעור מקולף אם שכבה אחת של העור איננה כמו חור?
פילינג העור שלך יכול להשאיר אותו צעיר וזוהר. אבל יש איזון עדין בין פילינג מספיק למספיק יותר מדי. פילינג יתר יכול להתרחש משימוש במוצרים חזקים מדי או בטכניקות יישום לא נכונות. זה יכול להשאיר את העור שלך זוהר אדום ומגורה או אפילו לשרוף או לצלק אותו. פילינג יתר עלול לגרום לכאבים ואי נוחות ולהשפיע על המראה שלך עד להחלמת העור. אתה יכול לרפא עור מקולף יתר על ידי טיפול בו בבית ואזורים כואבים מרגיעים.
חלק 1 מתוך 2: עור מרגיע מעל פילינג
- 1לזהות עור מקודד יתר על המידה. אם אתה חושד שהפעלת מוצר חוזק שגוי, הפעלת לחץ רב מדי או שהשתמשת ביותר מדי פילינג בבת אחת, חפש תסמינים של עור פילינג יתר על המידה. אלה עשויים לכלול:
- אודם
- מתקלף
- הקפדה
- תחושת בעירה
- 2החל קומפרסים מגניבים. לחץ בעדינות מטלית כביסה קרירה ונקייה על העור שקילדת יתר על המידה. החזק את העור שלך כמה דקות או עד שהעור מרגיש פחות מגורה. הימנע משפשוף של מטלית על הפנים שלך, מה שעלול להחמיר את הגירוי. חזור על פעולה זו לפי הצורך.
- 3לחץ על ג'ל אלוורה. טפחו בעדינות על שכבה דקה של ג'ל אלוורה. זה יכול להרגיע גירוי ולקדם ריפוי של אזורים שעליכם פילינג יתר על המידה.
- שמור את ג'ל האלו במקרר שלך לקבלת יתרונות קירור והרגעה נוספים.
אתה יכול לרפא עור מקולף יתר על ידי טיפול בו בבית ואזורים כואבים מרגיעים. - 4קח משכך כאבים אנטי דלקתי. השתמש בתרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידים, או NSAID, אם עורך המקולף יתר על המידה גורם לך לכאב. NSAIDs יכולים להקל על אי הנוחות שלך ועלולים למזער כל דלקת בעור שלך. פעל בהתאם להוראות הרופא או להמלצות המינון שעל האריזה. NSAIDs ללא מרשם הנפוצים ביותר שאתה יכול להשתמש בהם הם:
- אספירין
- איבופרופן (אדוויל, מוטרין)
- נפרוקסן (Aleve, Naprosyn)
חלק 2 מתוך 2: טיפול בעור פילינג יתר על המידה
- 1השתמש בתכשיר ניקוי עדין. כאשר אתה שוטף את הפנים כל יום, השתמש בחומר ניקוי עדין ולא מקציף. השתמש במים פושרים או קרים והפעל את ניקוי הקל על העור שלך. זה יכול למזער את הסיכון לגירוי נוסף ולנקות חיידקים או חיידקים העלולים לגרום לזיהום.
- השתמש בחומר ניקוי עדין ולא מקציף כדי לשטוף את הפנים. הימנע משימוש בקרמים נגד הזדקנות.
- הימנע ממוצרים עם פילינגים, ניחוחות או רטינולים מכיוון שהם יכולים לגרות או לקלף את עורך עוד יותר.
- אפשר לעור להחלים לחלוטין לפני תחילת משטר הקילוף החדש והמתוח שלך.
- 2טפח על עור יבש. שפשוף העור שלך יבש יכול בקלות לגרות עור שביר כבר. לאחר שניקיתם את העור, טפחו עליו בעדינות במגבת נקייה. זה יכול למנוע גירוי נוסף.
- 3לחות לעור שלך. מרחו קרם לחות עבה על העור לאחר הניקוי. זה יכול להרגיע את העור ולקדם ריפוי.
- הימנע משחות עם ניחוח או מרכיבי פילינג כגון רטינואידים. אלה יכולים לגרות ולקלף את העור שלך.
זה נותן לעור המקולף יתר על המידה זמן להחלים לחלוטין לפני שמורחים משהו עם כימיקלים עליו. - 4לטבול על קרם הידרוקורטיזון. שים קרם הידרוקורטיזון 1% על קרם הלחות פעמיים ביום. התמקדו בקרם באזורים מגורה עד שבועיים. קרם הידרוקורטיזון יכול להקל על גירויים ודלקת. זה יכול גם להוציא כל אדום על העור שלך ולספק מחסום מפני חיידקים או חיידקים.
- 5שקול קרם ויטמין C. השתמש בקרם ויטמין C עדין במקום הידרוקורטיזון אם אתה מעדיף משהו טבעי יותר. בריכוז של כ -5%, קרם ויטמין C עשוי להרגיע את העור ולעזור לו להחלים מהר יותר.
- הימנע מחשיפה לשום אזור עם קרם ויטמין C. קרמים ותחליבים לוויטמין C יכולים לגרום לך להיות רגישה במיוחד לשמש. כיסוי עצמך יכול להגן עליך מפני כוויות שמש וגירויים ודלקת נוספים.
- 6שכבה על שמן ויטמין E. מורחים בעדינות שכבה דקה של שמן ויטמין E על עורכם המקודד יתר על המידה. זה יכול לשמור על לחות העור שלך, להרגיע כל אי נוחות ולקדם ריפוי.
- 7הימנע מהשמש או חבוש הגנה מפני השמש. אם פילינג יתר על המידה, הורדת לא רק תאי עור מתים, אלא גם חדשים. זה יכול לחשוף עור עדין וחדש הנוטה לכוויות שמש. הגן על העור שלך וקדם ריפוי על ידי הישארות מחוץ לשמש במידת האפשר. ללבוש קרם הגנה או קרם הגנה מפני הגנה מפני השמש גם אם אתה סתם מבצע שליחויות. זה יכול למזער את הסיכון לכוויות שמש, דלקות נוספות וגירויים, ומעכב את תהליך הריפוי.
לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו הרפואי, כולל כיצד לעזור להחלמת העור בעזרת קרם הידרוקורטיזון, המשך לקרוא! - 8לך או טבעי. המתן מספר ימים עד שבוע כדי לחזור לשגרת טיפוח העור והאיפור הרגילה שלך. זה נותן לעור המקולף יתר על המידה זמן להחלים לחלוטין לפני שמורחים משהו עם כימיקלים עליו. זה יכול גם למזער גירויים ולהאיץ את תהליך הריפוי.טיפ מומחה
המומחה שלנו מסכים: כאשר אתה מפעיל מחדש את שגרת טיפוח העור שלך, התחל בהכנסת מוצר אחד בכל פעם לאורך מספר שבועות. זה יאפשר לבלוטות השמן של העור שלך להסתגל למוצרים ולמנוע תגובות לא רצויות.
- 9פנה לרופא עור. אם אתה מבחין בגירוי שלך שמחמיר או שהוא לא ייעלם לאחר שבוע, קבע פגישה עם רופא העור שלך. הם יכולים לקבוע אם יש לך נזק חמור או זיהום על העור שלך. תלוי בבדיקה שלהם, ייתכן שתקבל מרשם לקרם קורטיזון חזק יותר או קרם תיקון מחסום מרשם.
קרא גם: איך להפחית נשירת שיער?
שאלות ותשובות
- קילפתי את הרגל שלי באבן ספוג, ואני חושב שפשפתי חזק מדי, מה שהותיר סימן מודלק אדום. האם זה יחלים?כן, כן. אם הוא בוער, מורחים מעט אלוורה. שימוש בשמן ויטמין E יהיה גם רעיון טוב.
- האם אוכל להשתמש בשמן קוקוס לריפוי עור פגום?כן, שמן קוקוס יכול לעזור בריפוי עור פגום אם משתמשים בו בעקביות.
- האם אוכל להשתמש בג'ל אלוורה בפצעונים כדי לעזור להם להחלים?בהחלט. אלוורה ו ג'ל אלוורה נהדרים להפחתה ולמניעת פצעונים.
- האם עלי לבצע את כל השלבים האלה או רק כמה מהם?אינך צריך לבצע את כל השלבים האלה. עשו מה שמתאים לכם או השתמשו בכל מה שיש לכם בבית.
- קילפתי את העור שלי יתר על המידה. עברו יותר מארבעה חודשים וזה עדיין לא התאושש. הפסקתי לקלף, אבל מה עוד אוכל לעשות?השתמשו בקרמים מרגיעים ושטפו את הפנים במים פושרים. נסה מוצרים מקו טיפוח העור MooGoo, המותג הזה נהדר לבעיות כמו שלך.
- כיצד ניתן לקלף את העור הגולמי שלי?אתה לא צריך לקלף עור גולמי. נסה להשתמש בג'ל אלוורה או קרם להרגעת העור שלך, ואז תוכל לקלף שוב לאחר שהבריא.
- האם כל יום אחר לעתים קרובות מדי לקילוף העור שלי?מה שבטוח, אלא אם כן זה פילינג כימי עדין כמו חומצה סליצילית 2%. במקום זאת אני ממליץ על רפידות הטיפול העמוק של Clearasil Rapid Rescue.
- השתמשתי בקרם העור וזלין על העור האדום / מודלק שלי, אך הוא גורם לצריבה וכאב. מה אני יכול לעשות?ייתכן שתרצה לנסות קרמים אחרים, שמנים, קרמים וכו '. תלוי כמה זמן זה היה אדום / מודלק, ייתכן שתרצה לראות רופא עור.
- האם אוכל להשתמש בשמן ארגן לריפוי עור פגום?כן, שמן ארגן יכול להועיל מאוד אם משתמשים בו באופן מתמיד ונכון. בהחלט נסה ארגן, קוקוס (אם אתה יכול) וכל שמנים ו / או קרמים אחרים.
שאלות ללא מענה
- כיצד אוכל לרפא את שפתיי מעל פילינג?
- האם שמן שקדים יעזור לקילוף יתר?
- כיצד אוכל לטפל בעור מקולף אם שכבה אחת של העור איננה כמו חור?
- כמה זמן לוקח להיפטר מכתמים חומים הנגרמים על ידי שימוש באבן ספוג?
תגובות (1)
- מפורט מאוד על תהליך של פילינג יתר וכיצד להיפטר מהחושך שנגרם על ידי העור המגורה. אהבתי גם את התמונות.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
