איך להתכונן בחדר אמבטיה ציבורי?
אם אתה צריך להתכונן בחדר אמבטיה ציבורי, תמיד התחשב באנשים שישתמשו בו אחריך.
חדר אמבטיה ציבורי הוא לא המקום האידיאלי להתכונן, אך לפעמים אין לך אפשרות אחרת. אם אתה מוצא את עצמך במצב זה, אל תזיע אותו! אתה עדיין יכול להיראות נהדר, לא משנה היכן אתה מתכונן. כל עוד אתה מתכנן מראש, מכבד את האחרים ושמור על היגיינה, להתכונן בחדר אמבטיה ציבורי לא צריך להיות יותר מדי אתגר.
חלק 1 מתוך 3: להיות יעיל ומנומס תוך כדי היערכות
- 1היה מכבד. שירותים ציבוריים משמשים אנשים רבים, ואנשים מתרגזים באופן מובן כאשר אחרים משאירים בלאגן מאחור. אם אתה צריך להתכונן בחדר אמבטיה ציבורי, תמיד התחשב באנשים שישתמשו בו אחריך.
- תמיד תנקי אחרי עצמך. זה אומר לנקות את השיער מהניקוז ולוודא שלא משאירים גלובוסים של משחת שיניים בכיור.
- אם החלפתם בגדים מלוכלכים, דאגו לקחת אותם איתכם.
- הימנע מלעשות משהו גס מדי, כמו חוט דנטלי בשיניים או גזירת ציפורניים, מול אנשים אחרים.
- להבין שאנשים בדרך כלל פועלים אחרת בחדרי ההלבשה מאשר בחדרי אמבטיה. זה יכול להיות בסדר להתפשט לחלוטין בחדר ההלבשה, אך בדרך כלל מקפידים על כך בחדרי אמבטיה. אם אתה צריך להחליף בגדים בחדר אמבטיה ציבורי שנועד לשמש יותר מאדם אחד בכל פעם, עדיף לעשות זאת בדוכן שירותים.
- 2הימנע מהתקופות העמוסות ביותר. אם אתה משתמש בחדר אמבטיה ציבורי המשמש אנשים רבים, כמו אלה הנמצאים בחדרי מעונות, נסה להבין את לוח הזמנים. במידת האפשר, התכונן בתקופות שקטות יותר. זה ייתן לך יותר פרטיות וימנע ממך להטריד אחרים.
- זה חשוב עוד יותר אם אתה עושה משהו שאחרים עשויים למצוא בו פוגע, כמו למשל לשטוף את השיער בכיור במסעדה.
- 3מצא את החלל הטוב ביותר. החלק הנכון של חדר האמבטיה עבורך יהיה תלוי במה בדיוק אתה צריך לעשות כדי להתכונן. נסו לתפוס כמה שפחות מקום אם חדר הרחצה צפוף, אך וודאו שיש לכם מספיק מקום שנוח לכם.
- אם אתה צריך להחליף בגדים, חפש תא שירותים או תא מקלחת.
- אם אתה צריך להתאפר, לצחצח שיניים, או לעשות את השיער שלך, מצא אזור עם כיור ומראה שהוא ככל האפשר מהדרך.
- אם אתה צריך להשתמש במכשיר, כמו מייבש שיער, התמקם באזור שיש בו שקע כדי שלא תצטרך לזוז כשאתה מוכן למחצה.
- 4תביא את כל מה שאתה צריך. לא סביר שתמצאו שום דבר פרט לסבון ידיים ומגבות נייר בחדר אמבטיה ציבורי, אז דאג להביא את כל מה שתצטרך כדי להתכונן איתך. מוצרי טיפוח בגודל נסיעות יכולים להפוך את זה להרבה יותר נוח.
- אם אתה צריך לצחצח שיניים, הביא איתך מברשת שיניים (רצוי במקרה נסיעות כדי לשמור על ניקיונה) וצינורית קטנה של משחת שיניים.
- אם אתם מתכננים להתקלח, דאגו להביא מגבת, שמפו וסבון.
- אם אתה מתכנן להחליף בגדים, הקפד לחשוב על כל מה שתצטרך לתלבושת החדשה שלך, כולל תחתונים ונעליים.
- מומלץ לשמור במברשת שיער וכמה מצרכי איפור בתיק שלך בכל עת, רק למקרה שתצטרך לעשות מגעים או לשנות את המראה שלך ללא התראה.
- אם כל הצרכים שלך מאורגנים בקאדי, זה יקל על ההתארגנות בחדר האמבטיה הציבורי, במיוחד אם אתה צריך להתקלח.
חדר אמבטיה ציבורי הוא לא המקום האידיאלי להתכונן, אך לפעמים אין לך אפשרות אחרת.
חלק 2 מתוך 3: שימוש בקיצורי דרך לטיפוח
- 1רענן את גופך. לפעמים זה פשוט לא אפשרי לבצע את כל פעילויות הטיפוח שלך בחדר אמבטיה ציבורי, במיוחד אם אין מקלחת. מכיוון שבדרך כלל לא מצליחים לרחוץ בכיור, חפש דרכים להתאוורר שאינן כרוכות בהרבה מים.
- שקול לנגב את עצמך בכמה מגבונים לתינוק בדוכן האמבטיה אם אתה צריך להיפטר מריח הגוף.
- אם אין לך מגבונים לתינוק, מגבת נייר לחה עדיפה על כלום.
- אם אפשר, יש להחיל מחדש דיאודורנט לאחר שתנגבו את עצמכם.
- להתריס עם קצת בושם או קלן יכול לעזור גם. רק היזהר לא לרסס כל כך הרבה שכל חדר האמבטיה מריח כמוהו, מכיוון שזה עלול לעצבן אנשים.
- 2תקן את השיער שלך. יתכן שאתה מוגבל במה שאתה יכול לעשות עם השיער שלך בחדר אמבטיה ציבורי, אבל זה לא חסר סיכוי! זה די קל לרענן את השיער עם מעט מאוד משאבים.
- הרבה פעמים, פשוט להעביר מברשת בשיער שלך יעשה הבדל גדול.
- אם הזעת או שהשיער שלך נראה מעט שמנוני, התז על שמפו יבש, עסי אותו באצבעות וצחצח את השיער. זה קל מאוד לעשות בחדר אמבטיה.
- אם אתה צריך לעצב את השיער שלך, לך על משהו פשוט, כמו זנב פוני. הצמות נהדרות גם להסוות שיער רטוב או שומני.
- 3שטוף את פניך. אם הפנים שלך נראים מעט מבריקים או מלוכלכים, אל תזיע אותם! אתה יכול להיראות רענן פנים גם אם אין לך את מוצרי טיפוח העור הרגילים שלך.
- הדרך הפשוטה ביותר לשטוף את הפנים בחדר הרחצה הציבורי היא להתיז מעט מים על הפנים לכיור ולייבש עם מגבת נייר.
- שטיפת הפנים בסבון ידיים תייבש את עורכם, אז אל תעשו זאת.
- המשך תמיד למחוק עליך רפידות. אלה הם הכלי המושלם להסרת שמן מהפנים שלך, במיוחד אם אתה לא רוצה לדאוג לבלגן את האיפור שלך.
אם כל הצרכים שלך מאורגנים בקאדי, זה יקל על ההתארגנות בחדר האמבטיה הציבורי, במיוחד אם אתה צריך להתקלח.
חלק 3 מתוך 3: שמירה על תברואה
- 1רחץ את ידיך. תמיד היה מודע לכל מה שאתה נוגע בחדר אמבטיה ציבורי ושטוף את הידיים ביסודיות לאחר שאתה נוגע בכל דבר שעשוי להנביט. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, שטפו את הידיים למשך 15 עד 20 שניות מלאות.
- זה חשוב במיוחד אם אתם מתכננים לעשות כל מה שכרוך במגע בפנים שלכם, כמו למשל איפור.
- נסו להימנע מלגעת במשהו ביציאה מחדר האמבטיה, כולל הברז או ידית הדלת. אם אי אפשר שלא לגעת בזה, שקול להשתמש במגבת נייר כמגן.
- 2צפה איפה אתה שם את הדברים שלך. חדרי אמבטיה ציבוריים הם לא המקומות הנקיים ביותר בעולם, לכן חשוב להקפיד באילו משטחים אתם נוגעים. כדי להימנע מפיזור חיידקים, אל תעשה שום דבר ישירות על משטח האמבטיה אלא אם כן זה הכרחי.
- הימנע מהנחת מברשת השיניים או ציוד האיפור שלך על כיור ציבורי.
- אם אתה צריך לשים משהו על הכיור ואין לך אביזר, שים מגבת נייר תחתיו.
- 3הימנע ממגע עם הרצפה. הרצפה היא אחד המקומות הכי מלוכלכים בחדר האמבטיה, אז הימנעו ממגע בכל מחיר. באופן אידיאלי, שום דבר מלבד החלק התחתון של הנעליים שלך לא צריך לגעת ברצפה של חדר אמבטיה ציבורי.
- הימנע מהנחת התיקים על הרצפה במידת האפשר. חפש במקום ווים או ספסלים.
- אם אתה מחליף לבגדים נקיים, הימנע מלזרוק את הבגדים המלוכלכים שלך על הרצפה. שים אותם ישירות בתיק אם אתה יכול.
- אם אתם מתכננים להתקלח, לבשו כפכפי אצבע עמידים למים.
כל עוד אתה מתכנן מראש, מכבד את האחרים ושמור על היגיינה, להתכונן בחדר אמבטיה ציבורי לא צריך להיות יותר מדי אתגר.
- התאורה בחדרי הרחצה הציבורית יכולה להיות קשה מאוד ולהגביר את כל הפגמים בעור שלך. אל תעוגו איפור בגלל זה; החל כמקובל. אתה תראה טוב יותר ברגע שתחזור שוב לאור רך יותר.
- נסו לא להיות נבוכים, גם אם אנשים אחרים בוהים. פשוט התחל לעסק שלך וסיים מהר ככל שתוכל.
- אל תתעכב בשירותים זמן רב יותר מהנדרש. יש אנשים שלא נעים להם כשאחרים פשוט מסתובבים בשירותים.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
