כיצד למנוע הידבקות ב- MRSA?
אם אתה יודע שאתה עצמך נשא MRSA, גם אם אין לך זיהום חי, חשוב למנוע את התפשטותו לאנשים אחרים.
Staphylococcus Aureus עמיד למתיצילין (MRSA) הוא חיידק staph העמיד לרוב האנטיביוטיקה. בעוד שרוב חיידקי ה- staph חיים על עורך ובאפיך מבלי לגרום לבעיות, MRSA שונה מכיוון שלא ניתן לטפל בו באמצעות אנטיביוטיקה נפוצה כמו מתיצילין. תרגול היגיינה טובה הוא הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך ועל משפחתך מפני זיהום חיידקי שעלול להיות מסוכן, אך יש לנקוט באמצעים חשובים אחרים גם כן.
חלק 1 מתוך 3: הבנת מרסא
- 1דע איך זה מתפשט. MRSA מופץ בדרך כלל לחולים בסביבת בית החולים על ידי ידיים אנושיות אחרות - בדרך כלל כאלה של איש מקצוע בתחום הבריאות שנגע במישהו עם הזיהום. מכיוון שלעתים קרובות חולים בבתי חולים חולשים את מערכת החיסון, הם רגישים במיוחד לזיהום. אמנם זוהי הדרך הנפוצה ביותר בהפצת MRSA, אך ניתן גם לכווץ אותה בדרכים אחרות. לדוגמה:
- MRSA יכול להתפשט כאשר מישהו נוגע בחפץ מזוהם, כמו ציוד בית חולים.
- MRSA יכול להתפשט בין אנשים המשתמשים בפריטים אישיים זה של זה, כמו מגבות וסכיני גילוח.
- MRSA יכול להתפשט בין אנשים המשתמשים באותו ציוד, כמו ציוד ספורט ומקלחות בחדר ההלבשה של הספורטאים.
- 2להבין מדוע זה מסוכן. MRSA נושא למעשה על ידי 30% מהאנשים הבריאים מבלי שהם בכלל ידעו זאת. זה חי בתוך האף האנושי, ולעתים קרובות לא גורם לבעיה, או מוביל לזיהומים קלים בלבד. עם זאת, כאשר היא משתלטת על מערכת חיסונית מוחלשת, MRSA אינו מגיב לרוב האנטיביוטיקה. זה מקשה מאוד על ההכנסה לאחר שהזיהום החל להשפיע לרעה.
- MRSA עלול לגרום לדלקת ריאות, שחין, מורסות וזיהומים בעור. זה יכול גם להיכנס לזרם הדם ולהוביל לבעיות בריאותיות חמורות.
- 3דע מי נמצא בסיכון. אנשים בבתי חולים - במיוחד כאלה שעברו הליך כירורגי כלשהו, שמשאיר את גופם חשוף לזיהום - נמצאים בסיכון לחלות ב- MRSA במשך עשרות שנים. בבתי חולים ובמתקנים רפואיים אחרים קיימים כיום פרוטוקולים להפחתת הסיכון לחולים ב- MRSA, אך זו עדיין בעיה. זן חדש של MRSA משפיע כעת על אנשים בריאים מחוץ לבתי חולים - במיוחד בחדרי ההלבשה בבית הספר, שם הילדים נוטים לחלוק ציוד.
אם אתה חושב שיש לך MRSA, בקש מהרופא לבדוק את האתר כדי לקבוע איזה סוג זיהום יש לך.
חלק 2 מתוך 3: להגן על עצמך
- 1היה חלק מצוות הבריאות שלך. אם אתה חולה בבית חולים, אל תשאיר את הכל על הצוות הרפואי לנקוט בכל אמצעי הזהירות הנכונים. אפילו אנשים שעושים כמיטב יכולתם לשמור על בטיחותם של מטופליהם טועים מדי פעם, ולכן חשוב לך לקחת יוזמה לשלוט בסביבה שלך. כך תעשה זאת:
- צוות בית החולים צריך תמיד לשטוף ידיים או להשתמש בחיטוי ידיים לפני שהוא נוגע בך. אם מישהו עומד לגעת בך מבלי לנקוט באמצעי זהירות זה, בקש מהם לשטוף ולהשתמש בחיטוי ידיים. אל תפחד לדבר בעד עצמך.
- ודא שצינורות IV והקטטרים שלך מוחדרים בתנאים סטריליים - כלומר שהאדם שמכניס אותם חובש מסכה ומעקר את העור שלך לפני כן. מקומות בהם העור מנוקב הם נקודות כניסה ראשוניות עבור MRSA.
- אם תנאי החדר שלך או הציוד הנמצא בשימוש נראים לא הומניטריים, צוות בית החולים דרוך.
- בקש תמיד מהמבקרים לשטוף את ידיהם ובקש מאנשים שלא מרגישים טוב לבקר בפעם אחרת, כשהם טובים יותר.
- 2שמור על היגיינה טובה. הרחיקו את החיידקים מהידיים על ידי שטיפתם במים וסבון במים חמים או שימוש בחיטוי ידני המכיל לפחות 62% אלכוהול. כששוטפים ידיים, קרצפו אותם במהירות במשך 15 שניות וייבשו אותם במגבת נייר. השתמש במגבת נייר נפרדת בכדי לכבות את הברז.
- הקפד במיוחד לשטוף ידיים לעתים קרובות במתקני בריאות, בתי ספר ומקומות ציבוריים אחרים.
- למדו את ילדיכם לשטוף נכון את הידיים.
- 3היו יוזמים. אם אתה מטופל בזיהום בעור, שאל את הרופא אם עליך להיבדק לגבי MRSA. אחרת, הוא או היא עשויים לרשום תרופות שאינן עובדות על staph העמיד בפני אנטיביוטיקה, מה שעלול לעכב את הטיפול וליצור חיידקים עמידים יותר. בדיקה עשויה לקרב אותך לקבלת האנטיביוטיקה הדרושה לך לטיפול בזיהום שלך.
- נכונות כללית לדבר במתקני בריאות חשובה כשמדובר בהגנה על עצמך מפני MRSA. אל תניח שהרופא שלך יודע מה הכי טוב.
- 4השתמש באנטיביוטיקה כראוי. קח את כל המינונים שנקבעו של אנטיביוטיקה, גם אם הזיהום שלך מחלים. אל תפסיק אלא אם כן הרופא שלך יורה לך.
- שימוש לא תקין באנטיביוטיקה תורם ליכולתם של החיידק להתנגד לתרופה וגורם להם להשתנות נגד אנטיביוטיקה בעלת הרכב זהה לזה של מתיצילין. לכן מומלץ להקפיד על קיום לוח הזמנים לאנטיביוטיקה, גם אם שלומכם.
- זרקו אנטיביוטיקה לאחר השימוש בהם. אל תשתמש באנטיביוטיקה ששימשה מישהו אחר או שתף את האנטיביוטיקה שלך עם אחרים.
- אם נטלת אנטיביוטיקה במשך כמה ימים והזיהום שלך לא השתפר, התייעץ עם הרופא שלך.
- 5הזהיר ילדים לא להתקרב לחתכים או פלסטרים של אף אחד. ילדים נוטים יותר ממבוגרים לתקוע את החתך של מישהו, ומשאירים גם את הילד וגם את האדם השני בסיכון להיחשף ל- MRSA. אמור לילדיך שאסור לגעת במישהו במקום בו הם חבושים.
- 6שמור על חיטוי אזורים עם עומסי תנועה רבים. יש לנקות ולחטא באופן קבוע את החדרים והמשטחים הבאים בסיכון גבוה בבית ובבתי ספר:
- כל ציוד הספורט שבא במגע עם יותר מאדם אחד (שומרי סנטר קסדה, פיות)
- משטחי חדר הלבשה
- משטחי שולחן למטבח
- משטחי אמבטיה, שירותים וכל משטח אחר שבא במגע עם עורו של אדם נגוע
- מתקני מספרה
- מתקני מעונות יום
- 7התקלחו מיד לאחר משחקי ספורט ותרגלו שימוש בסבון ובמים. צוותים רבים חולקים ציוד כמו קסדות וגופיות. אם זה נכון לגבי הצוות שלך, התקלח ברגע שהאימון הסתיים, בכל פעם. זכרו לא לחלוק מגבות.
מוגלה מפצעים נגועים עלולה להכיל MRSA, כך ששמירה על כיסוי הפצעים שלך תמנע התפשטות חיידקים.
חלק 3 מתוך 3: מניעת התפשטות מרסא
- 1דע את הסימפטומים של MRSA. על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, הסימפטומים כוללים זיהומים מסוג staph המופיעים כאיזור בליטה או אזור נגוע שעלול להיות אדום, נפוח, כואב, חם למגע, מלא מוגלה ובדרך כלל מלווה בחום. אם אתה יודע שאתה עצמך נשא MRSA, גם אם אין לך זיהום חי, חשוב למנוע את התפשטותו לאנשים אחרים.
- אם אתה חושב שיש לך MRSA, בקש מהרופא לבדוק את האתר כדי לקבוע איזה סוג זיהום יש לך.
- אל תהסס לפעול אם אתה מודאג. אם אתה חושד שיש לך זיהום, זה לא נעלם, או שהוא מחמיר ללכת לבית החולים. MRSA מתפשט במהירות בגוף.
- 2שטפו את הידיים בתדירות גבוהה. אם יש לך MRSA, שטיפת ידיים חשובה ביותר. שטפו במים וסבון ועשו זאת בכל פעם שאתם נכנסים למתקן רפואי או עוזבים אותו.
- 3מכסים חתכים ושריטות עם תחבושת נקייה וסטרילית מייד. שמור עליהם מכוסים עד שהם מחלימים. מוגלה מפצעים נגועים עלולה להכיל MRSA, כך ששמירה על כיסוי הפצעים שלך תמנע התפשטות חיידקים. דאג להחליף תחבושות בתדירות גבוהה, ולזרוק אותן בזהירות כדי שאף אחד אחר לא ייחשף אליהן.
- 4אל תשתף את הפריטים האישיים שלך עם אחרים. הימנע משיתוף פריטים אישיים כמו מגבות, סדינים, ציוד אתלטי, ביגוד וסכיני גילוח. MRSA מתפשט באמצעות עצמים מזוהמים בנוסף למגע ישיר.
- 5לטהר את המצעים שלך כאשר יש לך חתך או כואב. אתה יכול לעשות זאת על ידי שטיפת המגבות והמצעים שלך במכונת כביסה המוצבת על "חם". שטפו את בגדי הכושר אחרי כל פעם שאתה לובש אותם.
- 6אמור לספקי שירותי הבריאות שלך שיש לך MRSA. זה מידע שהם צריכים לדעת כדי להגן על עצמם ועל חולים אחרים. הקפד לספר לרופאים, לאחיות, לרופאי השיניים ולכל צוות רפואי אחר שאיתו אתה בא במגע.
MRSA יכול להתפשט בין אנשים המשתמשים באותו ציוד, כמו ציוד ספורט ומקלחות בחדר ההלבשה של הספורטאים.
- חומרי חיטוי רשומים באופן ספציפי בסוכנות להגנת הסביבה האמריקאית (EPA) ומכילים רכיבים שמשמידים למעשה חיידקים וחיידקים אחרים. לפני שאתה רוכש חומר חיטוי, בדוק את תווית המוצר כדי לוודא שהוא אומר "חומר חיטוי" ויש לו מספר רישום EPA.
- אל תשתף בגדים, קוסמטיקה, איפור, נעליים או כובעים.
- לא מומלץ לנסות לטפל בעצמך.
- עליך לפנות לטיפול רפואי.
- זה יכול להתפשט דרך הגוף שלך אליך איברים פנימיים, כבד ולב.
- MRSA נמצא בעלייה וגורם לזיהומים ולעיתים למוות.
קרא גם: כיצד לזהות תסמיני דלקת גרון?
שאלות ותשובות
- האם עלי להיבדק אם אמי אובחנה כחולה MRSA?אם היית סביב אמא שלך לעתים קרובות או השתמשת באותם חפצים ביתיים, אז כן, אתה כנראה צריך להמשיך ולהיבדק עבור MRSA.
- אם לבן משפחה יש MRSA האם צריך לבדוק בני משפחה אחרים?כן.
- האם זה בטוח להישאר בבית של חבר אם היה להם MRSA וכעת הם נמצאים בשיקום?אם לחבר שלך יש היגיינה טובה, לא אמורה להיות בעיה. חברך צריך לשמור על פצעים פתוחים לבושים ומכוסים, ולשטוף את ידיהם לעיתים קרובות לאחר נגיעה בפצעיהם, לאחר נגיעה בעיניים, באף או בפה, לאחר האכילה ולאחר השימוש בחדר הרחצה. אם חבר שלך לא עושה זאת, יתכן שזה לא יהיה בטוח עבורך בביתם.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
