כיצד לעודד ילדים גדולים יותר ובני נוער ללבוש חיתולים להרטיב?
כדי לעודד ילדים גדולים יותר ובני נוער ללבוש חיתולים להרטבת שינה, חשוב להקשיב לחששות של ילדכם, מכיוון שהם עלולים לחוש בושה או מבוכה. אתה יכול לנסות להרגיע אותם שזו בעיה שכיחה ושהאנשים היחידים שיודעים הם המשפחה שלהם. כמו כן, וודאו שהם יודעים שאינכם מכניסים אותם לחיתולים כדי להשפיל אותם וכי אתם מנסים לעזור. בנוסף, זה עשוי לעזור לתת להם לחתל את עצמם, אם הם מספיק מבוגרים, מכיוון שעצמאותם עשויה להקל על מבוכתם. לקבלת טיפים נוספים ממחברנו הרפואי, כולל כיצד לקבוע את הסיבה להרטבת המיטה של ילדך, המשך לקרוא!
כדי לעודד ילדים גדולים יותר ובני נוער ללבוש חיתולים להרטבת שינה, חשוב להקשיב לחששות של ילדכם, מכיוון שהם עלולים לחוש בושה או מבוכה.
הרטבת לילה (הרטבת לילה) היא מצב שיכול להשפיע על אנשים בכל הגילאים. עבור חלקן, פיתרון אפשרי הוא חבישת חיתולים בלילה. ילדים גדולים ובני נוער רבים יותר שמרטיבים את המיטה יתנגדו בתוקף ללבוש חיתולים. חלקם חשים שהוריהם מתייחסים אליהם כאל תינוקות. הורים במצבים אלה מוצאים את זה די במאבק לשכנע אותם ללבוש הגנה. ישנם מספר צעדים שתוכלו לנקוט בכדי לעודד ולהניע ילד מבוגר או נער שעשויים להרגיש נבוכים ללבוש חיתולים לניהול הרטבת המיטה שלהם.
חלק 1 מתוך 3: תקשורת יעילה
- 1הסבירו את החלטתכם. כהורה אתה יודע שאתה האחראי. אך ככל שילדך מתבגר, הם יהיו מעוניינים הרבה יותר לדעת מדוע נעשות בחירות מסוימות מטעמם. קח קצת זמן לדבר עם ילדך על הסיבה שאתה עושה את הבחירה להכניס אותם לחיתולים.
- השתמש במונחים שילדך יכול להבין. אם אתה צריך להסביר את החלטתך במונחים של מצב רפואי, מצא דרכים להפוך את זה לקשור לילדך. לדוגמא, אתה יכול לומר, "אתה יודע איך אתה מתקשה ללכת לשירותים לפני השינה? החיתולים האלה הם אחד הדברים שאנחנו הולכים לנסות לטפל בנושא הזה."
- ציין בפני הצעיר שחשוב לנוח לילה שלם בגילם, ושלבישת הגנה למיטה תאפשר להם לעשות זאת מכיוון שהם לא יצטרכו לקום באמצע הלילה להחליף סדינים.
- 2הדגש כי אתה עושה את הבחירה הזו לטובת ילדך, לא כעונש. שקול לומר משהו כמו, "אני יודע שאתה לא רוצה ללבוש חיתולים, אבל אני חושש שהרטבת המיטה באמת מפריעה לך לישון. לכן החלטתי לנסות את פתרון החיתולים לזמן מה. בוא נראה איך זה הולך."
- שיידעו שאנשים בכל הגילאים (כולל מבוגרים רבים) מרטיבים את המיטה וכי חלק מהאנשים האלה צריכים ללבוש חיתולים כל חייהם.
- אמנם הכי טוב יהיה לכולכם אם תוכלו להתמודד עם התנהגות הרטבת המיטה עצמה, ולא רק להתמודד עם הסימפטומים, אך ישנם מקרים שבהם שימוש שוטף בחיתולים מתאים. הרגיע אותם שגם אם זה המקרה, זה יהיה בסדר. חיתולים הם הבגדים היעילים ביותר לניהול בריחת שתן כבדה כמו הרטבת מיטה ויספקו נוחות והיגיינה.
- 3הקשיבו לחששות שלהם. אם ילדכם זקן מספיק כדי להיות עמיד בפני חיתולים, סביר להניח שיש לו כמה סיבות טובות. אולי הם מרגישים בושה או נבוכים. או שאולי החיתולים אינם נוחים פיזית. לא משנה מה הנושא, ודא שאתה מתייחס אליו כאל דאגה תקפה.
- דרך נהדרת להוכיח שאתה שומע את חששותיהם היא להשתמש בפרפרזה. למשל, אתה יכול לומר, "אני שומע אותך אומר שאתה חושש שאחיך הבכור ילעג לך על חבישת חיתולים."
- עקוב אחר שאלות. נסה לומר, "מה נוכל לעשות בכדי לגרום לך להרגיש טוב יותר עם המצב?"
- 4הכירו את רגשות ילדכם. כשאתה דן בחבישת חיתולים עם ילדך, הם עשויים לחוות כמה רגשות שונים. מקובל מאוד לחוש תסכול, כעס ומבוכה במצב זה. הקשב היטב לילדך וודא שהוא יודע שאתה אמפתי.
- אם הם חשים מבוכה, נסה להרגיע אותם שזו בעיה נפוצה מאוד. הרגיע אותם שרגשותיהם תקפים ומובנים. אמור משהו כמו: "אני מבין מה אתה מרגיש. הרגשתי לפעמים מבוכה גם בחיי."
- חשוב ליידע את הצעיר שאתה לא מכניס אותם לחיתולים כדי להעניש או להשפיל אותם.
- הדגישו בפני הילד או המתבגר שהם נאלצים ללבוש את החיתולים רק בלילה, וכי האנשים היחידים שיודעים שהם לובשים חיתולים הם המשפחה שלהם.
- 5תהיה תומך. ישנן מספר דרכים בהן תוכל להפגין תמיכה באמצעות דבריך. נסה להפוך את השיחה לבעייתית במקום לאדם. זה יעזור לך לטפל בבעיה מבלי להכניס את ילדך למגננה.
- דוגמה לאמירה מוכוונת-אדם היא "הרטבת את המיטה יותר מדי." זה יכול לגרום לילדכם להרגיש שהוא איכשהו אשם. במקום זאת, נסה אמירה מוכוונת-בעיה כגון: "הרטבת לילה יכולה להיות מאוד לא נוחה ומפריעה לאנשים שמתמודדים עם זה." זה תומך בילד שלך להבהיר שהבעיה אינה על כתפיהם בלבד.
- הציעו אמירות תומכות כמו "זה נהדר שאתה מוכן לדון איתי בנושא זה. אני מאוד מעריך שאתה ילד כל כך בוגר וכנה."
איך אגיד להורים שלי שאני רוצה ללבוש חיתולים כי נוח לי יותר בהם?
חלק 2 מתוך 3: הכנת תוכנית
- 1מצא את הסיבה. הרטבת לילה היא בעיה אם ילדכם הצליח בעבר להישאר יבש וכעת הוא נסוג. מומחים רבים מסכימים כי זה נחשב לבעיה גם אם ילדכם מעל גיל חמש ואם הבעיה מתרחשת יותר מפעמיים בשבוע. הצעד הראשון שלך למצוא פיתרון הוא למצוא את הסיבה. קבע פגישה עם הרופא של ילדך כדי לדון בבעיה.
- ישנן בעיות פיזיות נפוצות רבות העלולות לגרום להרטבת לילה. אחת הנפוצות ביותר נקראת התבגרות שלפוחית השתן מאוחרת, בה שלפוחית השתן של ילדכם לא התפתחה במהירות כמו שאר גופם.
- ילדכם עלול לסבול מכמות נמוכה של הורמון אנטי-משתן (ADH). הורמון זה מונע מהגוף לייצר שתן. מחקרים מראים שילדים עם רמות נמוכות של הורמון זה מרבים להרטיב את המיטה.
- סיבות אחרות כוללות יכולת קטנה בשלפוחית השתן, מומים מולדים, שינה עמוקה וגנטיקה.
- בקש מהרופא שלך לבצע כמה בדיקות כדי לקבוע את הגורם לבעיה. ודא שהם מבינים היטב את החששות שלך.
- 2בדוק חלופות. אם תוצאות המעבדה אינן מצביעות על סיבה פיזית להרטבת המיטה, כדאי לשקול סיבה רגשית. רופאים אומרים שאם ילדך עבר בעבר חצי שנה או יותר מבלי להרטיב את המיטה, הבעיה עשויה להיות מתח או חרדה. התחל לחקור את הסיבות הבסיסיות אם אתה חושב שילדך סובל ממתח או חרדה.
- שקול אם ילדך עבר שינויים משמעותיים בחיים לאחרונה. למשל, כמו שהיה מהלך? מוות במשפחה? גירושים? כל אחד מהדברים הללו עלול לגרום מאוד למתח או חרדה.
- נסו לנהל שיחות עומק עם ילדכם. אתה יכול לשאול כמה שאלות בכדי לאפשר לך לנסות לקבוע אם יש בעיות שאתה לא מודע להן. נסה לומר משהו כמו: "איך הולך בית הספר? לא שמעתי אותך מדבר הרבה על איך שאתה אוהב את המורים שלך בזמן האחרון." אז אתה יכול להשתמש במידע כדי לנסות להבין אם לילד שלך יש איזושהי בעיה רגשית.
- 3שקול אפשרויות טיפול. לאחר שהבנתם מה גורם להרטבת המיטה, תוכלו להתחיל לבחון אפשרויות טיפול שונות. אם האבחנה היא שיש סיבה פיזית, ישנם טיפולים שונים שהרופא שלך יכול להציע. בקש מהם להסביר לך היטב את האפשרויות.
- תרופות עשויות להיות אפשרות לילד שלך. ישנן מספר תרופות הזמינות לטיפול בגורמים הבסיסיים להרטבת לילה. שניים מהשכיחים ביותר הם דסמופרסין אצטט (DDAVP) ואימיפרמין. שאל את הרופא אם אלה מתאימים לילדך.
- אם הסיבות הן פסיכולוגיות, תוכלו לשקול לקחת את ילדכם ליועץ. מומחה לבריאות הנפש יכול לעזור שלך לילד להתמודד עם חרדה ודיכאון.
- 4שקול ליישם מערכת תגמול שנועדה לעודד את הצעיר ללבוש חיתולים בלילה. אם הרופא שלך מסכים שחיתולים הם הפיתרון הטוב ביותר, שוקל להשתמש במערכת תגמולים לטווח קצר כדי לעודד את הילד לבצע. בהתחלה, יידעו את הילד או המתבגר שזהו פיתרון זמני, רק לשימוש כשהם מתרגלים לחיתולים.
- שקול לומר דבר כזה: "אנחנו יודעים שאתה מרגיש קצת נבוך מזה ואנחנו מקבלים את ההרגשה שלך, אבל חשבנו על רעיון לעשות את זה כיף. אנחנו הולכים ליישם מערכת תגמול. על ידי מילוי החלק שלך בעסקה., לא רק תזכו בפרס, אלא שבאותה עת תעזרו לעצמכם. "
- בקשו מהילד או המתבגר לבחור שלושה דברים שהם באמת אוהבים. למשל, הם עשויים לאהוב משחקי וידאו, ספרים וצעצועים, לפי הסדר הזה. אם הם לובשים את החיתולים למיטה 20 - 24 לילות ברציפות, הם היו מקבלים צעצוע; אם הם לובשים אותם 25 - 29 לילות ברציפות הם היו מקבלים ספר; ואם היו שוחקים אותם למיטה כל החודש הם היו מקבלים משחק וידאו. המטרה של הקמת מערכת התגמול בקווים אלה היא להקל עליהם בהדרגה או להרגיש בנוח עם חבישת החיתולים.
- עידוד מילולי הוא גם חלק חשוב מהמערכת. הציעו שבחים, עידודים והרגעה לנוכח כל החסרונות. אם הילד מספיק מבוגר, התמקדו במטרה הסופית האמיתית, ולא בתגמולים הזמניים: בריאותם, הנוחות וההיגיינה שלהם לטווח הארוך. אמור משהו כמו, "אנחנו ממש גאים בך שהבנת מספיק כדי ללבוש אותם. אנחנו יודעים שזה לא כיף, אלא רק קח בחשבון שאנשים בכל הגילאים לובשים חיתולים להרטבת שינה, וזה הרבה יותר נוח ללבוש אותם במקום להתעורר ב PJs רטוב פויה ומצעים, נכון?"
- 5למדו את הילד כיצד לחתל את עצמו. אם הם מסוגלים, חשוב שהם ידאגו להיגיינה שלהם, בבטחה ובאופן עצמאי ברמה המתאימה לגיל. צריך ללמד ילד כיצד לעשות זאת בגיל צעיר כדי שלא ירגישו נבוכים או מתביישים בלבישת החיתולים. אלא אם כן יש לילד לקות קוגניטיבית ו / או פיזית כלשהי המונעת או מקשה עליהם את החיתול, עליהם להיות אחראים ללבוש ולהחליף חיתולים משלהם.
ילדים גדולים יותר ובני נוער גדולים יותר שמרטיבים את המיטה יתנגדו מאוד ללבוש חיתולים.
חלק 3 מתוך 3: קבלת עזרה
- 1לדבר למישהו. הרטבת המיטה של ילדכם היא ככל הנראה מצב מתסכל מאוד גם עבורכם וגם עבור ילדכם. אולי תגלה שאתה זקוק לעזרה במציאת דרכים טובות להתמודד עם המצב. אם אתה מתקשה לעודד את ילדך ללבוש חיתול, אולי יש מישהו שיעזור לך לנהל את השיחה הקשה ההיא.
- האם יש בן משפחה שלילדך יש מערכת יחסים נהדרת איתו? אם הם קרובים לדודה או לדוד או לבן דוד, נסה לגייס את אותו אדם שיעזור לך לנהל את השיחה.
- שוחח עם חברים ובני משפחה שיש להם ילדים. אם יש להם ניסיון במצב מסוג זה, הם כנראה יכולים להציע לך ייעוץ אישי מועיל מאוד.
- 2שקול קבוצות תמיכה מקוונות או באופן אישי לבריחת שתן. הם יכולים להוות מקור טוב לדבר עם אנשים על נושאים שונים הקשורים לבריחת שתן, החל מאופן ההסתגלות ללבישת חיתולי הרטבת שינה ועד לבחירה בין מותגים שונים. הצע לצעיר שהם ידברו עם אנשים בקבוצת תמיכה ושאלו אותם איך הם מתמודדים עם הגנה ללבוש. אם הם צעירים יותר, זה יהיה רעיון טוב לפקח עליהם בזמן שהם מקוונים.
- 3התייעץ עם הרופא שלך. הרופא שלך יכול להיות משאב נהדר עבורך במצב מסוג זה. לא רק שהם יכולים לעזור לך להבין את הסיבות הפיזיות, אלא הם יכולים להציע עצות כיצד לדבר על הבעיה עם ילדך. זכור, הרופא שלך כנראה ראה מצב זה בעבר ויכול להציע תובנה נהדרת.
- היכונו לביקור אצל הרופא. ערכו רשימה של שאלות שתרצו לענות עליהן וסמנו אותן במהלך השיחה. זה יעזור לך לזכור את כל הדברים שאתה רוצה לשאול.
- 4מצא מערכת תמיכה. זכור להיות חביב עם עצמך. אתה עובר גם מצב קשה. נסו להקיף את עצמכם באנשים שמשפיעים לטובה על חייכם ויכולים להציע לכם תמיכה.
- נסה לדבר עם חבר קרוב שאתה סומך עליו. הסבירו כי אתם עוברים נושא קשה עם ילדכם ושאתם זקוקים למישהו לדבר איתו. בעל אוזן קשבת יכול באמת לעזור להקל על הלחץ במצב.
שקול לומר משהו כמו, "אני יודע שאתה לא רוצה ללבוש חיתולים, אבל אני חושש שהרטבת המיטה באמת מפריעה לך לישון.
- אם אתה משתמש בחיתולי בד מצמידים לילדך או למתבגר שלך, אתה חייב לכסות את החיתולים במכנסיים אטומים למים (מכנסי פלסטיק). כאשר חיתולי הבד דולקים, לעיתים מומלץ לתת לילד ללבוש מכנסי פלסטיק משלו. זה נותן להם שליטה מסוימת בלבישת חיתולים למיטה.
- שקול גם רפידות בריחת שתן. רפידות אלו עשויות להיות טובות יותר, במיוחד עבור בנות, מכיוון שהן דומות לרפידות המשמשות לתקופות.
- יש אנשים שמשתמשים בתחתונים חד פעמיים וגם בחיתולי בד מצמידים כדי לנהל את הרטבת המיטה שלהם. לדוגמא: חיתולי סיכה ומכנסי פלסטיק עשויים להיות לא נוחים ללבוש בתקופות החמות של השנה כמו באביב ובקיץ ומעבר לרגע זה לחיתולים חד פעמיים.
- ממש אל תספר לאנשים על הרטבת המיטה של ילדך. זה פשוט יביך אותם ויגרום להם לסמוך עליך פחות, מה שיוביל אותם לא להקשיב לך.
- זה יכול להיות רעיון טוב לילד שלך ללבוש חיתול בזמן נסיעה אם ילדך ישן בזמן שישב ברכב או במטוס, כיוון שילדך צפוי לעבור תאונה במצב זה. חיתול של ילדכם בזמן נסיעה יכול גם להסיר חלק מהמתח סביב מציאת שירותים בזמן ולהפוך את ילדכם לרגוע יותר מכיוון שהוא או היא יכולים להשתמש בחיתול במקרה של צורך דחוף להשתין או אפילו לעשות קקי.
- השתמש בקרמים או בקרמים למניעת פריחה בחיתולים. ניתן להשתמש גם באבקות אך יש העדיפו להשתמש בקרמים על פני אבקה למניעת סרטן השחלות והערמונית.
קרא גם: כיצד להחליף חיתול למבוגרים מבד?
שאלות ותשובות
- איך אגיד להורים שלי שאני רוצה ללבוש חיתולים כי נוח לי יותר בהם?פשוט הושיב אותם ואמר להם מה אתה מרגיש. נסו להסביר מדוע בדיוק אתם רוצים ללבוש חיתולים ואז הקשיבו לכל החשש שיש לכם. אל תתעצבן אם הם אומרים לא או שהם לא מבינים, שמור על השיחה רגועה ורציונלית.
- מה עלי לעשות אם ילד צעיר רוצה לחתל שוב?באופן כללי, אם זה לא בגלל הרטבת לילה, זה שלב שיעבור. ביצוע עניין גדול מהמצב עלול לגרום לתגובה השלילית ולגרום לילד לרצות זאת יותר. זו באמת בחירה הורית אישית אם להיכנע או לא, אך בשני המקרים, להיות עדינים ותומכים. שאל את הילד שאלות כדי לברר מדוע היא רוצה להיות חיתול ונסה לטפל בסיבה האמיתית עם היגיון והבנה. בסופו של דבר, זה לא כשלעצמו מזיק, אך לעתים קרובות מראה על חוסר נכונות לגדול.
- האם עלי להביא חיתול חירום לילד מבוגר אם יש לה בעיות להרטיב את המיטה?כן, אתה צריך לעשות את זה.
- באיזה גיל יש חיתולים רגילים לתינוקות? פמפרס מייצרת מידה 7 והחיתול עדיין מתאים לבני נוער. אלה זולים בהרבה, האם זה בסדר להשתמש בהם לבני נוער?אם זה עובד כמו שצריך והמתבגר לא מתלונן שהוא חזק מדי, אז כן. ברור שאם הם מתחילים להתהדק או לדלוף, אז עוברים לחיתול אחר.
- אני גבר בן 37 ואני עדיין מרטיב את המיטה. בן הזוג שלי מאוד נסער מזה. מה אני עושה?גש לרופא שלך והסביר את הבעיה. הם עשויים לרצות לבצע כמה בדיקות כדי לשלול כל חשש רפואי, והם עשויים גם להפנות אותך לאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש. בקש מבן הזוג שלך לנסות להיות מבין בינתיים, וללבוש חיתולים למיטה אם עדיין לא עשית זאת.
- הילד שלי ילבש חיתול רק אם אני חובש איתה חיתול. אני מבוגר מבוגר, אני לא צריך ללבוש כזה. איך אני משכנע אותה אחרת?אם היא מבוגרת מספיק כדי להתמקח איתך, היא מבוגרת מספיק כדי להבין מדוע היא צריכה ללבוש אחת. אני מניח שתוכל להשיג עבורה סדין גומי, ואז לתת לה אפשרות ללבוש את החיתול או להחליף את מצעי המיטה שלה כשתהיה לה תאונה. או שאתה יכול פשוט להגיד לה שאתה לובש חיתול. אתה ההורה; אתה אחראי.
- איך אני ניגש להורי אם אני מרטיב את המיטה?אתה יכול להיות ישר וכנה כלפיהם, כך שהם יוכלו לעזור לך. אתה יכול גם לשטוף את המצעים ואת המצעים בעצמך אם אתה יודע איך.
- אני לא יודע להגיד להורים שלי שהרטבתי את המיטה. מה אני עושה?היו כנים וישרים איתם. הם אוהבים אותך וימשיכו לתמוך בך ולא משנה מה תגיד להם.
- לפני למעלה מחודש, בני בן ה -11 ביקש ללבוש חיתולים למיטה בגלל הרטבת המיטה שלו, אז התחלתי לחתל אותו למיטה מכיוון שהוא התקשה לעשות את זה. עכשיו הוא מבקש שאחליף אותו בבוקר כדי שהוא יכול להישאר בחיתולים. מה אני עושה לא נכון? האם אני נותן לו?חיתולים יכולים להיות מהנים לילדים. נסה להעניק לו "תגמול" גדול יותר על הישארות מחוץ לחיתולים מזה שהוא מקבל על שהייה בחיתולים.
- מה אם הילד שלי יעבור בריונות בגלל חיתולים?הילד שלך לא בהכרח צריך לספר לאף אחד. אם הם מציקים לבריונות, הסבירו לבריונים שילדכם סובל ממצב רפואי ועליו ללבוש אותם. התקשר לבית הספר אם אתה צריך.
תגובות (2)
- אולם אישר את עמדתי, עורר חשיבה מחודשת בנושא.
- הראה לי איך לחתל את עצמי ולתת פרסים לעצמי.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
