איך להתמודד עם להיות חובב חיתולים?
קבלת עצמך כחובבת חיתולים יכולה להיות קשה, אך ניתן לחקור ואף לאמץ את חיבתך לחבישת חיתולים. למרות שאתה עלול להרגיש מנוכר או מוזר לגבי זיקתך לחיתולים, זה עשוי לעזור למצוא קהילות באינטרנט שמפגישות את חיתולי החיתולים. אם יש לך רגשות אשם, בושה או פחד כשמדובר בחבישת חיתולים, נסה לאמץ את התנהגותך על ידי שאלה מדוע אתה מרגיש כך. כתבו על המחשבות והרגשות שלכם כמה דקות כל יום כדי להבין למה אתם עשויים לחוש בושה בגלל לבישת החיתול שלכם או מה אתם נהנים במיוחד מהתהליך. כדי ללמוד כיצד לדבר עם בן / בת הזוג שלך על אהבתך לחיתולים, המשך לקרוא!
קבל את התחושות החיוביות שיש לך ללבוש חיתולים ולהיות חובב חיתולים, כמו הנאה, התרגשות וסיפוק.
חובבי חיתולים (DL) הם אנשים שנהנים ללבוש חיתולים, מסיבות רפואיות או לא רפואיות. DL יכול ללבוש חיתול מטעמי נוחות, הנאה מינית, או כהעדפה על פני תחתונים רגילים. להבין שאתה חובב חיתולים יכול להיות קשה, ולפעמים אפילו טראומטי. עם זאת, תוכלו ללמוד לקבל את עצמכם ולחקור את אהבתכם לחיתולים.
חלק 1 מתוך 3: לקבל את עצמך כחובש חיתולים
- 1דע שאתה לא לבד. אתה עלול להרגיש מנוכר או מוזר להבין שאתה נהנה ללבוש חיתולים. חשוב להכיר בכך שאנשים רבים אחרים חולקים את חיבתך לחבישת חיתולים. אתה לא האדם היחיד עם רגשות והתנהגויות אלה. אין בך שום דבר "מוזר" או "לא נורמלי".
- אתה עלול להיות מופתע לגלות שקיימות קהילות כדי להפגיש בין חיתולי חיתולים. אפשר לפגוש אנשים אחרים שיש להם את אותם רגשות והתנהגויות כמוך.
- 2למד על הרגשות שלך. אתה עלול להרגיש מוזר או להתבייש ללבוש חיתול ולהרגיש לא ברור מה מקור התחושה הזו. קבל את התחושות החיוביות שיש לך ללבוש חיתולים ולהיות חובב חיתולים, כמו הנאה, התרגשות וסיפוק. אם אתה מתגבר באשמה, בושה ופחד ללבוש חיתול, התבונן גם ברגשות אלה. אולי קל יותר להתעלם או להתעלם מרגשות אלה, אך להתקרב אליהם. במקום לדאוג מה אנשים עשויים לחשוב אם הם מגלים, למד להיות קודם כל בנוח עם עצמך ועם הרגשות שלך.
- חקור את התחושות שיש לך ללבוש חיתול והכיר בכולם, חיובי ושלילי. שאל את עצמך כיצד חבישת חיתול תורמת לתפיסה העצמית שלך וזהותך.
- כמה רגשות שליליים שעשויים לעלות הם פחד מאחרים שיגלו זאת, או רגשות אשם או בושה. יתכן שאתה חווה הרבה ביקורת עצמית.
- במיוחד אם אתה רוצה שאנשים יבינו אותך, חשוב שתבין קודם את המוטיבציות והרגשות שלך.
- אחת הדרכים בהן תוכלו להתמודד ולעבוד דרך הרגשות הללו היא באמצעות יומן. תהליך היומן מאפשר לך להגדיר ולהתרחק קצת מהרגשות שלך. לוקח רק כמה דקות בכל יום לרשום איך אתה מרגיש יכול להביא בהירות למחשבותיך ולרגשותיך.
- 3קבל את עצמך על מי שאתה. חלק מקבלה עצמית מלאה הוא בחירה לקבל את החלקים בעצמך שקשה לקבל. בחן את כל הרגשות השליליים שיש לך ללבוש חיתולים וסרב לכל פסיקה שיש לך כלפי עצמך בגין חיתול. אם אתה מתקשה להתמודד עם אהבתך לחיתולים, הרשה לעצמך לחוות חמלה עצמית.
- כשאתה מתמודד עם בושה, אתה יכול לומר, "אני מרגיש בושה בגלל שהחברה מסתכלת מלמעלה על לבישת חיתולים של מבוגרים, אבל אני לא צריכה להתאים את עצמי לציפיות החברתיות" ו"אני מקבל את עצמי כמו שאני. "
- הזכר לעצמך שזה בסדר למצוא הנאה וסיפוק בללבוש חיתול.
- נסה להתייחס לעצמך כמו שהיית ידיד אהוב מאוד. הראה לעצמך את אותה אכפתיות וחיבה שהיית מגלה לחברך.
חלק מחובבי החיתולים נהנים אך ורק מללבוש חיתול ועשויים ללבוש כזה בדיסקרטיות ואחר כך לחיות חיים "רגילים". - 4דיל עם אשמה ו בושה. יתכן שאתה מרגיש הרבה אשמה ובושה בנוגע לאורח החיים שלך. אשמה היא התחושה שמשהו שעשית מפר קוד מוסרי, שמשהו "לא בסדר". בושה היא תחושת המבוכה, חוסר האונים ועלולה לנבוע ממורת רוח עצמית או ממורת רוחם של אחרים. אין צורך לחוש אשמה או בושה על היותך חובב חיתולים. אם תצליחו לעבוד בהצלחה ברגשות אלו, תוכלו לקבל טוב יותר את עצמכם.
- אשמה אמורה לסמן לאדם שהוא עושה משהו לא בסדר או מזיק - אם אתה מרגיש אשמה לאחר שאכל עוגה שלמה, זה המוח שלך שאומר לך שהתנהגות זו אינה בריאה ומזיקה. או, אם לנסח את זה אחרת, האשמה היא התחושה שיש לך רע שמשהו ייעשה, בושה היא תחושה שאתה נמצא רע. אבל לחוות אשמה על זהותך כחובבת חיתולים זו אשמה "לא בריאה", כי מה שאתה עושה לא פוגע בך או באף אחד אחר. אם קיימת אשמה שתעזור לנו ללמוד מהטעויות שלנו, מה שעליך ללמוד הוא כיצד לשנות את הלך הרוח שלך ולקבל חלק זה בך.
- אחת הדרכים לרפא בושה היא לקבל שאין לך שליטה על הרגשות וההתנהגויות של אחרים. לאנשים יש את הבחירה להיות פתוחים ומבינים, שיפוטים וסגורים - ולבחירות האלה אין שום קשר אליך. ברגע שתפסיק לקחת את ההתנהגות של אחרים באופן אישי, אתה עלול להתחיל לחוש שהבושה שלך פוחתת.
- 5פעל לפי הרגשות שלך. אתה יכול לשייך ללבוש חיתול או לסטות מה"נורמה "כמביש. יכול להיות שקשה לדכא את הדחף ללבוש חיתול, אז הפסיקו לדכא. דיכוי הרגשות והצרכים שלך עלול להזיק מאוד. הרשו לעצמכם לחוות את העונג שבסיפוק שאתם חשים מחבישת חיתול.
- אם אתה מודאג מאנשים אחרים שמגלים את החיתול שלך, אתה יכול לבחור ללבוש חיתולים באופן פרטי או בזמן שאתה לבד.
- 6צרו חברים שחולקים את תחומי העניין והרגשות שלכם. יש קהילות של חובבי חיתולים ותינוקות בוגרים, ורבים קיימים באינטרנט. אם אתם מחפשים הבנה וחברות עם אוהבי חיתולים אחרים, הצטרפו לקהילה שחולקת את אותם ערכים.
- אם בעבר הרגשת שלא מבינים אותך או אם אתה מרגיש את המשקל של לשאת את סוד היותך חובב חיתולים, להיות חלק מקהילה של חובבי חיתולים יכול להיות הקלה עצומה כדי לעזור לך להבין שאתה לא לבד.
- לא כל האנשים שלובשים חיתולים רוצים להשתייך לקהילה. זה תלוי בך להחליט אם אתה רוצה להתקשר עם אנשים אחרים שלובשים גם חיתולים.
חלק 2 מתוך 3: הבנת התנהגות לבישת חיתולים
- 1הבן גורמים נפוצים המאחדים חובבי חיתולים. מבוגרים רבים שנהנים מללבוש חיתולים והתנהגות תינוקות מדווחים על רצונות של אורח חיים זה החל בגיל ההתבגרות, בסביבות גיל 11 או 12. חבישת חיתולים מופיעה לעתים קרובות יותר בקרב גברים מאשר אצל נשים. התנהגויות חיתול כוללות חבישת חיתול, הרטבה ו / או התעסקות בחיתול.
- רוב חובבי החיתולים הם גברים, מועסקים ובאמצע שנות ה -30 לחייהם.
- יש חובבי חיתולים בוגרים שמביעים מין אחר מזה שהוקצה בלידה או מבטאים נזילות מגדרית.
זה תלוי במידה רבה במוטיבציה שלך ללבוש חיתולים, בין אם אתה משתמש בחיתול לנוחות או מסיבות מיניות. - 2הבחין בין לבישת חיתול מבוגר לבין התנהגות כמו תינוק. לבישת חיתול לא אומר באופן אוטומטי שאתה רוצה להתנהג עם התנהגויות של תינוקות או תינוקות. תינוקות בוגרים אוהבים להתנהג ולהתייחס אליהם כמו לתינוק: לוקחים בקבוק, משחקים בצעצועים לתינוק או ישנים בעריסה. חלק מחובבי החיתולים נהנים אך ורק מללבוש חיתול ועשויים ללבוש כזה בדיסקרטיות ואחר כך לחיות חיים "רגילים". ייתכן שתרצה להתנהג כתינוק בוגר או שלא; זה תלוי בך לחקור ולהחליט.
- יש אנשים שמשתמשים בחיתולים כדי להרגיש בנוח או למשחק מקדים מיני. ההתנהגות אינה קשורה בהכרח לאורח החיים של התינוק או התינוק.
- 3קבל כי חבישת חיתול עשויה להיות קשורה לתכונות של בריחת שתן. אתה עלול לחוות תחילה חיתולים כאשר אתה מתמודד עם בריחת שתן מוגברת. לאחר מכן תוכל להתחיל ליהנות מחיתולים ולהתחיל לחקור את תפקידם במיניות או בהנאה.
- זה בסדר ליהנות מללבוש חיתולים בין אם אתם חווים בריחת שתן ובין אם לא.
חלק 3 מתוך 3: כיבוד פרטיותך
- 1החלט אם ברצונך לדון בלבישת החיתול שלך. אולי תרצה לומר לאנשים שאתה לובש חיתול, או שלא. עליכם לדון בלבישת חיתול עם הסובבים אתכם. אם אתם נמצאים בקשר רומנטי, כדאי לכם לחשוף מידע זה לפני שהקשר מתקדם לנקודה שהדיון הופך להיות מכריע. ייתכן שתרצה לספר לחברים ובני משפחה קרובים או לבחור לשמור על החיתול לעצמך.
- אל תפחד ממערכות יחסים או מלספר לבן / בת זוג על חיתולך. בעוד שאנשים מסוימים אולי לא מבינים, אתה עלול להיות מופתע שרבים מוכנים לעסוק בהתנהגויות ואורח החיים.
- 2דבר עם בן הזוג הרומנטי שלך. אם חבישת חיתול היא חלק בלתי נפרד מהזהות שלך או מהפעילויות הרגילות שלך, חשוב לשתף את זה עם בן / בת הזוג שלך. זה נכון במיוחד אם אתה נהנה מללבוש חיתולים במהלך פעילות מינית. זה יכול להיות מורט עצבים לספר לבן / בת הזוג שלך, אבל לך על זה ואל תשאיר אותו תלוי אם זה משהו חשוב לך.
- תן לבן הזוג שלך לדעת שאתה רוצה לדבר איתם על משהו אינטימי שחשוב לליבך. אמור, "חשוב להיות כנה איתך ולהראות לך את כל מי שאני. חלק ממי שאני הוא חובב חיתולים." היו פתוחים לענות על כל השאלות של בן / בת הזוג שלכם.
- פנה לבן / בת הזוג שלך. אם בן / בת הזוג שלך מאמין בהרפתקנות מינית, אמור "אני יודע שאתה נהנה מהרפתקנות מינית, וזו הרפתקה חדשה להתאמן יחד."
- צרו גבולות שגם אתם וגם בן הזוג שלכם מרגישים בנוח בתוכם. לדוגמה, ייתכן שתרצה להתחיל בקטן ולעבוד את דרכך למעלה, כגון חיתולים בתחילה בבית ואז להביא אותם למסגרות אינטימיות יותר. השתמש בתקשורת ברורה כדי לוודא ששניכם מרגישים בנוח ושמחים עם הגבולות.
קבלת עצמך כחובבת חיתולים יכולה להיות קשה, אך ניתן לחקור ואף לאמץ את חיבתך ללבוש חיתולים. - 3השתמש בשיקול דעת במראה שלך. חובבי חיתולים ותינוקות בוגרים הם קבוצה ענקית שעדיין בצד ועדיין לא "בשטח פתוח". אנשים רבים לא מבינים את הרגשות והמניעים של חובבי החיתולים. זה תלוי בך אם ברצונך ללבוש חיתולים בפומבי או בבית או בשניהם. זה תלוי במידה רבה במוטיבציה שלך ללבוש חיתולים, בין אם אתה משתמש בחיתול לנוחות או מסיבות מיניות.
- אם ברצונך ללבוש בדיסקרטיות חיתול בפומבי, לבש בגדים רפויים כדי להסתיר את בליטת החיתול ולשמור על רעש קמטים בחיתולים למינימום.
- חבישת חיתולים למיטה היא אפשרות פופולרית.
- 4יש מקום מסתור לחיתולים כשיש מבקרים. אם אתה מעדיף לשמור על חיתול פרטי, התכנן מראש כאשר מבקרים נכנסים לביתך. שמור את החיתולים במקום בטוח שבו הם לא יימצאו. זה יכול לכלול את מכונת הכביסה / המייבש, את חדר השינה שלך, או מקום סודי שרק אתה מכיר בבית שלך.
- אם זה גורם לך להרגיש יותר בנוח, שיהיה לך סיפור טוב מדוע אתה יכול להיות הבעלים של אותם תרחישים "לכל מקרה".
- זה אפשרי, לא משנה כמה אתה חשאי, להתגלות. אם כן, זה לא הדבר הכי גרוע בעולם והחיים נמשכים. אל תיקח את זה קשה מדי.
קרא גם: איך מקפלים חיתול בד?
שאלות ותשובות
- האם זה רע לאהוב ללבוש חיתולים?בכלל לא! כל עוד זה לא יוצר התמכרות לא בריאה או חודר לרעה למערכות יחסים, אתה צריך להיות בסדר.
- אני רוצה ללבוש חיתולים אבל אני לא יודע איך אנשים יגיבו אם אספר להם. אני לא מכיר אתרים שבהם אוכל לפגוש DL אחרים... רעיונות?אתה לא צריך לספר לאנשים, זו החלטה אישית. אם אתה מחליט לומר למישהו להיות מוכן לתגובות טובות ורעות, זה תלוי באדם שאתה מספר. באשר לאתרים, אתה יכול למצוא פורומים רבים באופן מקוון בקלות באמצעות חיפוש פשוט בגוגל.
- מה בדיוק גורם למישהו להיות חובב חיתולים?עבור אנשים רבים זה מיני, והוא מתפקד כמו כל פטיש אחר. עבור אחרים, זה יכול להיות קשור להתעללות בילדים, בריחת שתן וכו '.
- אני מרגיש טוב יותר כשאני לובש חיתולים למבוגרים, אז האם זה בסדר ללבוש אותם ברחבי העיר?זוהי בחירה אישית שתצטרכו לעשות בעצמכם. יש אנשים שמרגישים שזה בסדר להראות להם קצת, יש אנשים שהם סופר רגישים ולא רוצים להפריע להם עם אפשרות לבעיית חיתול (כמו למשל כאשר החיתול יכול לבלוט מעל המכנס / מכנסיים קצרים).
- האם זה לא בסדר כמו ללבוש חיתולים?לא אם אתה מרגיש נכון בהם.
- אני לא רוצה להגיד להורים שלי שאני אוהב ללבוש חיתולים כי אני חושש שאחותי או אחי יגידו לחברים שלהם. מה עליי לעשות?בדרך כלל, זה לא נושא שאתה רוצה לקחת עם ההורים שלך. הייתי ממליץ לשמור את זה בסוד, לפחות בינתיים. אם אתה אומר להם, הקפד לבקש מהם לשמור על ראש פתוח ולא לספר לאף אחד אחר.
- אני אוהב חיתולים אבל לא סיפרתי למשפחתי. מה עליי לעשות?אם אתה מרגיש שהם היו מקבלים מספיק כדי לתת לך להיות בחיתולים, אתה צריך להגיד להם. אם לא, אתה בכלל לא צריך לספר להם. זה ההחלטה שלך.
- איך אוכל ללבוש חיתולים מבלי שיצחקו עלי?הפיתרון הקל ביותר הוא להגביל את חבישת החיתול שלך כשאתה נמצא בפרטיות. אם אתה רוצה ללבוש אותם בפומבי, יש כמה מותגים שדקים יותר ואי אפשר לזהות דרך הבגדים שלך. בחר באלו כאשר אתה יוצא מהבית עם חיתולים כדי למנוע לעג.
- האם זה רע ללבוש חיתול למיטה אם אני לא תינוק?לא, לא אם זה מה שאתה רוצה לעשות.
- אני אוהבת ללבוש חיתולים, אבל אני לא רוצה לספר לחברה שלי. מה אני עושה?אתה צריך להיות פתוח וכנה אתה. אם אתה אומר לה והיא עוזבת, זה אומר שהיא לא הייתה הנכונה.
תגובות (18)
- מדריך זה הוא ברכה מכיוון שהוא נותן תחושה שאתה יכול להיות גם ABDL וגם אדם טוב. זה ממש משחרר ומנחם.
- טוב לדעת שאחרים מתמודדים עם אותם אתגרים.
- מאמר זה כתוב היטב ועזר לי להרגיש טוב יותר לגבי אהבתי לחיתולים.
- מאמר כתוב היטב מסייע לבניית ביטחון. אני חושש שאנשים ילעגו לי אם אני אומר להם או שהם מגלים!
- ובכן, אני AB / DL גדול, ועדיין לא סיפרתי למשפחתי. שאלות ותשובות עזרו יותר מהמאמר בפועל.
- עצם הידיעה שאני לא לבד נותנת לי את התקווה לפגוש ילדה חיתול או אמא. תודה רבה לך!
- מאמר זה גרם לי להרגיש בטוח יותר ברצוני לחקור את עצמי, מכיוון שאני חדש בתחום החקירה הזה.
- זה היה המנגינה האמיתית שלך להבנת ההיבטים המבישים בנטייה הרגילה במיוחד הזו. הייתי אומר שזה בכלל לא כל כך רגיל במיוחד.
- תודה.
- אני בעצמי חובב חיתולים, ובדרך כלל אני מתקשה להסתיר חיתולים, אך מאמר זה עזר לי להסתיר אותם טוב יותר.
- מידע מעניין. נראה שזה הרגל די לא מזיק.
- זה נחמד לקרוא איך להצליח בתור DL; המטרה, הסיבה והכוונה חשובים.
- מאמר זה נתן לי את הביטחון לחזור ללבוש חיתולים 20,57 ולהשתמש בהם בדיוק כמו שהתינוק היה עושה. אני יכול עכשיו לצאת בחופשיות עם החיתול שלי מתחת לבגדים ולהרטיב את עצמי בכל פעם שמתחשק לי. זה מדהים.
- פתיחה בפני בן הזוג שלך עזרה. פשוט אמרתי לו והוא ממש מגניב עם זה, ואמרתי שאם זה משמח אותי זה כל מה שחשוב. תודה רבה לכם, זה מרגיש כאילו מיליון קילוגרמים הונפו מעל כתפי.:)
- אני נאבק עם ABDL וזה עוזר.
- תודה רבה שפרסמת את המאמר המועיל והמאיר הזה. נושא זה לא מובן יותר מדי ועצה זו מתקבלת בברכה ונדרשת!
- מאוד מועיל ואינפורמטיבי ללא שיפוט, תוך מתן עצות מועילות ורלוונטיות. עבודה טובה!
- מאמר זה שכנע אותי שלא נכון להדחיק את החלק הזה בי, שאסור לי לחוש אשמה, שאם אני מרגיש הנאה כשאני לובש חיתולים, עלי ללבוש אותו בתדירות שאני רוצה. אני לא פוגע באף אחד, אני רק עושה לעצמי טוב. תודה.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
מאמרים בנושאים דומים
