איך לזהות את חבר הנפש שלך?

היה אמיתי. מערכת יחסים אמיתית של חברת נפש עובדת רק אם שני האנשים מוכנים להיות כנים לחלוטין לגבי מי שהם. זה אומר שאתה צריך להיות בסדר עם להיות עצמך אם אתה רוצה קשר כזה עם מישהו. אם אתה מסתיר חלק מעצמך הרחק מהאדם האחר, לעולם לא תדע אם לשניכם הכימיה המלאה הזו.

• הרעיון הזה הולך כמובן לשני הכיוונים. האדם האחר צריך להיות פתוח לחלוטין אתך.

לתקשר בגלוי. אחד הדברים האמיתיים ביותר שיש בן זוג לנפש הוא היכולת לדבר זה עם זה ללא כל חשש משיפוט או צנזורה. גם במערכות יחסים בריאות אחרות, זוגות נוטים להיכנס להרגל הרע לשמור דברים זה מזה. גם אם זה נועד להציל את הרגשות של האדם האחר, זה לא משהו שאתה צריך להרגיש שאתה צריך לעשות עם בן נפש.

חפש תחושת ביטחון. אם האדם שאתה נמצא איתו הוא חבר לנפש שלך, אתה צריך להרגיש בטוח ובטוח איתו. זה יכול להיות דבר נדיר להרגיש לגמרי בבית בנוכחות מישהו אחר. אם ניקח בחשבון כמה זה לא נדיר, תחושת ביטחון כזו יכולה להיות סימן שאתה נמצא בנוכח חבר נפש.

לפתח תחושת אמון הדדית. בדיוק כמו בכל מערכת יחסים אחרת, אמון הוא אחד הדברים החשובים ביותר שיש לך עם בן נפש. גם אם יש לך כימיה ראויה לחבר נפש עם מישהו, כל זה יכול להיהרס באמצעות שבירת אמון. אם אתה חושב שהאדם הזה הוא 'האחד', אתה צריך להשתדל כל כך הרבה להישאר נאמן ונאמן להם.

• גם עם הכימיה החזקה ביותר, זה יכול לקחת הרבה זמן לבנות אמון הדדי באמת, במיוחד אם היה לך מזל רע עם היותך פגיע בעבר. פיתוח אמון עם מישהו לאחר חוויות רעות לוקח בסופו של דבר החלטה מודעת לצאת לגפה ולהפוך את עצמך ברצון לפגיע לפני אותו אדם. זה לא דבר קל לעשות עבור אנשים מסוימים, אך אם האדם המדובר הוא באמת נפשך, אתה תרוויח רבות מהאינטימיות והקשר.

החליטו בעצמכם מה המשמעות של חבר נפש עבורכם. אם אתם מחפשים את חבר הנפש שלכם, חשוב להתייחס לעובדה שההגדרה יכולה להשתנות מאדם לאדם. בעוד שאנשים מסוימים עשויים לראות בחבר נפש קשר אמיתי ורוחני, פשוט השתמשו במונח כדי לתאר מישהו שיש לו כימיה קרובה איתו. בחשיבה כזו, חשוב גם להכיר בכך שאין אדם 'אחד' בשבילך. אתה עלול בסופו של דבר להיות בשותפות מאושרת לכל החיים עם מישהו מיוחד, אבל יכולת להיות בסופו של דבר עם מספר אחרים שהיו יכולים לגרום לך לאושר באותה מידה.

• קח קצת זמן לחשוב על זה לפני שתמשיך למצוא מישהו. חשוב לא להיות פרפקציוניסט כשמדובר במערכות יחסים. שום דבר לא יהיה מושלם.

התבונן בחוויית היחסים שלך בעבר. אם אתה רוצה לזהות את חבר הנפש שלך כשאתה רואה אותה, לרוב זה רעיון טוב להסתכל על חוויות שכבר עברת להדרכה. אם יש לך היסטוריה של היכרויות, ייתכן שתוכל לזהות דפוסים, גם בעצמך וגם בסוג האנשים שאתה מושך בדרך כלל. אתה עלול למצוא בעצמך בעיות שהקשו למסור את עצמך באופן מלא למישהו. אם אתה זקוק לבהירות בזיהוי חבר הנפש שלך, נסה לשאול את עצמך כמה מהשאלות הבאות:

• "איפה ואיך עשיתי לפגוש אנשים הפכתי מעורב רומנטית עם?"
• "מה היה טוב במערכות היחסים שלי בעבר? מה היה רע?"
• "האם היה משהו שעשיתי שחיבל במערכת היחסים?"
• "האם האנשים שיצאתי איתם בעבר היו כאלה שרציתי להתחיל איתם?"
• "מדוע מערכות היחסים שלי בעבר הסתיימו?"

קח בחשבון אסטרולוגיה. יש אנשים שאוהבים לחשוב על חברי נפש וגורל חושבים שלסימני כוכבים יש קשר לזה. למרות שזה פסאודו-מדע ויש לקחת אותו רק עם גרגר מלח, זה יכול להיות מעניין להסתכל על סימני הכוכבים שלך ולראות אם הסימנים שלך נתפסים בדרך כלל כתואמים או לא.

• סימני הכוכבים נקבעים לפי הזמן בשנה בה נולדתם.