כיצד למנוע ציסטות?
אפשרות זו יכולה למנוע ציסטות חדשות להיווצר, אם כי היא לא תפתור ציסטות שכבר נוצרו.
ציסטה היא כיס רקמה שיכול להופיע בכל מקום בגופך או מתחת לעור שלך. למרות שהם עשויים להיראות מפחידים, רוב הציסטות שפירות (לא מזיקות). הם משתנים בגודלם, וניתן למלא אותם בנוזל או בחומר אחר, תלוי בסוג הציסטה. ישנם סוגים רבים ושונים של ציסטות, ולמרבה הצער, אין דרך למנוע את רובן. עם זאת, אם יש לך היסטוריה של בעיות עם ציסטות בשחלות, ייתכן שתוכל להשתמש בתרופות למניעת ציסטות שחלות חדשות. מלהרכיב. אם יש לך ציסטות חלב, המופיעות על הפנים, הגב או החזה שלך, אתה יכול לנסות לעצור אותן על ידי שליטה על האקנה שלך שיכול למנוע היווצרות חדשים. בכל פעם שתבחין בשינוי בגופך כגון ציסטה, מומלץ לבקר אצל הרופא שלך. למרות שאתה לא יכול למנוע את רוב הציסטות, אתה יכול לשאול את הרופא כיצד להתמודד איתן.
שיטה 1 מתוך 3: עצירת יצירת ציסטות שחלות חדשות
- 1בקר ברופא שלך לאבחון. ציסטות בשחלות נוצרות בדרך כלל במהלך הביוץ. אם הזקיק המחזיק ביצה אינו נפתח במהלך הביוץ, הוא עלול ליצור ציסטה. ציסטות בשחלות הן בדרך כלל שקיות קטנות ומלאות נוזלים ואינן גורמות לתסמינים. עם זאת, אם היו לך בעבר בעיות עם ציסטות בשחלות, ייתכן שתוכל למנוע היווצרות חדשות. אם אתם חווים סימנים של ציסטה, קבעו פגישה עם הרופא המטפל הראשוני או רופא הנשים. הם יבצעו בדיקת אגן על מנת לבדוק נפיחות ובמידת הצורך יעשו אולטרסאונד. תסמינים של ציסטות בשחלות כוללים:
- לחץ, נפיחות או כאבים בבטן התחתונה
- כאב שמרגיש חד ובא והולך
- כאב אגן
- כאב במהלך יחסי מין
- עלייה לא מוסברת במשקל
- 2קח אמצעי מניעה דרך הפה כדי לעצור את הביוץ ולמנוע ציסטות נוספות. אם אינך מנסה להיכנס להריון, שאל את הרופא לגבי נטילת גלולות למניעת הריון. ציסטות בשחלות נוצרות רק כאשר אתם מבייצים; נטילת הגלולה ברציפות יכולה להפסיק את הביוץ. אפשרות זו יכולה למנוע ציסטות חדשות להיווצר, אם כי היא לא תפתור ציסטות שכבר נוצרו.
- שוחח עם הרופא שלך על תופעות לוואי אפשריות כגון זיהוי, בחילה או כאבי ראש.
- קח את הגלולה באותה שעה בכל יום כדי להגביר את היעילות.
למרות שאתה לא יכול למנוע את רוב הציסטות, אתה יכול לשאול את הרופא כיצד להתמודד איתן. - 3השלם קורס אנטיביוטיקה אם יש לך זיהום באגן. זיהומי אגן לא מטופלים עלולים לגרום להיווצרות ציסטות חדשות. אם יש לך זיהום באגן, קח רופא שקבע אנטיביוטיקה כדי לרוקן את הזיהום ולמנוע ציסטות חדשות. עקוב אחר הוראות המינון והשלם את כל מהלך האנטיביוטיקה. תסמינים של זיהום באגן כוללים:
- כאבים בבטן התחתונה או באגן
- דימום לא תקין
- הפרשות כבדות מהנרתיק
- כאב במהלך יחסי מין
- חום או צמרמורות
- 4עבוד עם הרופא שלך לטיפול בציסטות קיימות. בדרך כלל, הרופא שלך ייתן לך אולטרסאונד באגן כדי לבדוק אם יש חשד לציסטות בשחלות. אם הממצאים אינם מדאיגים, הם יעקבו אחר אולטרסאונד נוסף בעוד כשלושה חודשים. אם הציסטות גדולות מאוד או כואבות ואינן חולפות מעצמן, הרופא שלך עשוי להמליץ על ניתוח קל להסרת הציסטה.
- ציסטות בשחלות בדרך כלל יחלפו מעצמן. הרופא שלך עשוי לייעץ לך להמתין כחודש לפני שתדון בניתוח.
- במקרים מסוימים יתכן והרופא יצטרך להסיר את השחלה כולה או את חלקה.
שיטה 2 מתוך 3: טיפול באקנה למניעת ציסטות חלב חדשות
- 1חפש גושים קטנים על הפנים, החזה או הגב. אם אתה מתמודד עם אקנה ומבחין בגוש קטן שנוצר, זה יכול להיות ציסטה שומנית. הם יכולים להיות מלאים בחומר נוזלי או דמוי נוזל. אתה יכול להיפטר מהם ולנקוט בצעדים כדי למנוע חדשים. ציסטות אלה אינן סרטניות, אך שוחח עם הרופא שלך אם אינך רוצה שיחזרו. בקר ברופא או רופא העור כדי לאשר שאתה מתמודד עם ציסטות חלב.
- אם אין לך רופא עור, בקש מהפנייה לרופא שלך.
אם יש לך זיהום באגן, קח רופא שקבע אנטיביוטיקה כדי לרוקן את הזיהום ולמנוע ציסטות חדשות. - 2שוחח עם הרופא שלך על תרופות לבקרת אקנה. ציסטות החלב נוצרות כאשר נחסם פתח לבלוטת החלב. הדבר שכיח ביותר בקרב אנשים עם אקנה, לכן כדי למנוע ציסטות אלו תוכלו לנסות להשיג שליטה באקנה. סביר להניח שרופא העור שלך ימליץ לך לתרגל טיפוח עור טוב ולהשתמש במוצרים ללא מרשם. אם זה לא מפחית את האקנה לאחר מספר שבועות, שאל אותם לגבי תרופות מרשם.
- התייעץ עם ספק הביטוח שלך כדי לוודא שהביקורים שלך אצל רופא העור מכוסים.
- 3השתמש במוצרים מקומיים או בתרופות להפחתת אקנה. טיפולי אקנה ללא מרשם מגיעים בצורות רבות. אתה יכול לנסות שטיפות פנים, קרמים, ג'לים, מגבות וטיפולים שהשאירו. חפש מוצרים המכילים חמצן בנזואיל, אשר יעיל באמת להיפטר מהחיידקים הגורמים לאקנה. אתה יכול גם לבקש מרופא העור להמליץ על כמה מוצרים שמתאימים לך. בקר בתיבה או בבתי המרקחת המקומיים שלך או הזמין מוצרים לטיפוח מקוון. החל תרופות אקטואליות כדי לנקות את העור אם האקנה נמשך.
- ישנם כמה סוגים שונים של תרופות מקומיות והם משמשים בדרך כלל בשילוב עם תרופות דרך הפה. תרופות מקומיות מגיעות בצורת קרמים, קרמים וג'לים שתמרחו בהתאם להוראות הרופא. כמה מהסוגים הנפוצים ביותר כוללים:
- רטינואידים ותרופות דמויי רטינואידים. תרופה זו מגיעה כג'ל, קרם או שמנת. החל אותו בערבים 3 פעמים בשבוע. כאשר העור שלך מתרגל לתרופה, אתה יכול להתחיל למרוח אותו כל יום. שאל את רופא העור לקבל הנחיות ספציפיות.
- אנטיביוטיקה. אנטיביוטיקה מקומית פועלת לסילוק חיידקים מהעור שלך, מה שיכול לעזור בפינוי אקנה. בדרך כלל, תמרחו את הקרם הזה בבוקר ותשתמשו ברטינואיד בערב.
- חומצה סליצילית וחומצה אזלאית. החל קרם זה פעמיים ביום למשך 4 שבועות לפחות, אלא אם כן הרופא שלך נותן לך הוראות אחרות. חלק מתופעות הלוואי כוללות שינוי עור וגירוי בעור.
- 4קח תרופות דרך הפה אם הרופא שלך ממליץ. בנוסף לתרופות מקומיות, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות דרך הפה כדי לסייע בשליטה על האקנה שלך. עקוב תמיד אחר הוראות המינון המסופקות על ידי הרופא שלך. כמה אפשרויות נפוצות כוללות:
- אנטיביוטיקה. אלה פועלים לבקרת חיידקים ולהפחתת דלקת. בדרך כלל תשתמש בהם רק לזמן קצר כדי שגופך לא יהפוך לעמיד בפני אנטיביוטיקה. תופעות לוואי אפשריות כוללות סחרחורת ובחילה.
- אמצעי מניעה דרך הפה משולבים. אמצעי מניעה יכולים לעזור לנשים לשלוט באקנה, אך היא רק אפשרות לנשים שאינן מעוניינות להיכנס להריון. קח את הגלולה באותה שעה בכל יום. יתכן שייקח כמה חודשים לראות תוצאות, אז שאל את הרופא לגבי שילוב אמצעי מניעה דרך הפה עם תרופה מקומית.
- חומרים נוגדי אנדרוגן. אם את נקבה, שאל את הרופא אם אפשרות זו מתאימה לך. גלולות אלה פועלות באמצעות ויסות ההורמון אנדרוגן. יש אנשים שחווים תופעות לוואי כמו רגישות בשד. עקוב אחר הוראות המינון של הרופא שלך.
- איזוטריטינואין. תרופה זו מיועדת רק למקרים הקשים ביותר מכיוון שיש לה תופעות לוואי חמורות. לפני נטילת הגלולה, שאל את הרופא לגבי הסיכון לקוליטיס כיבית, סיכון מוגבר לדיכאון והתאבדות ולמומים מולדים חמורים.
עם זאת, אם יש לך היסטוריה של בעיות עם ציסטות בשחלות, ייתכן שתוכל להשתמש בתרופות כדי למנוע ציסטות שחלות חדשות להיווצר.
שיטה 3 מתוך 3: התמודדות עם ציסטות נפוצות שלא ניתן היה למנוע
- 1השתמש בחום לטיפול בציסטות עור קטנות. ציסטות בעור הן גושים קטנים שיכולים לצוץ מתחת לעור שלך או בכל מקום בגופך. נקראים גם ציסטות אפידרמואיד, והן משתנות בגודלן ועשויות להיות מלאות בנוזל או בחומר אחר. הם בדרך כלל לא מזיקים או כואבים. אם הגוש רך, החזיק עליו מטלית חמה ורטובה למשך מספר דקות כדי להפחית את הדלקת.
- אם הציסטה לא נעלמת בעוד מספר שבועות או אם היא ממשיכה לגדול, בקר אצל הרופא שלך.
- אינך יכול למנוע ציסטות אלה להיווצר, אך בדרך כלל הן יחלפו מעצמם.
- 2בקר ברופא שלך אם יש לך גוש ביד או בפרק כף היד. ציסטות גנגליון הן בליטות המופיעות בידיים ובפרק כף היד. הם משתנים בגודלם ועשויים להרגיש מעט קשים למגע. בדרך כלל, הם שפירים ויעלמו מעצמם. זה תמיד רעיון טוב לבקר את הרופא שלך כדי לאשר שהציסטה אינה מזיקה. אם אתה חווה כאב, קהות או עקצוץ, יידע את הרופא שלך.
- אם ציסטה בגנגליון לא נעלמת וגורמת לך לכאבים, הרופא שלך יכול להסיר אותה באמצעות ניתוח קל.
- אינך יכול למנוע מציסטות גנגליון להיווצר או לבצע רפורמה.
- 3בדוק אם יש ציסטה של האופה אם הברך שלך כואבת. יידע את הרופא שלך אם יש לך שק קטן של נוזלים מאחורי הברך. ציסטות של בייקר שכיחות ביותר בקרב אנשים עם דלקת פרקים, לכן שאל את הרופא לגבי אפשרויות טיפול אפשריות לאותו מצב בסיסי. ציסטות של בייקר הן בדרך כלל קטנות ולא מזיקות, אך הן עלולות להפריע לטווח התנועה שלך. הם שקיות מלאות נוזלים העלולות לגרום לתחושת אטימות.
- לא ניתן למנוע סוג זה של ציסטה.
- אם אתה מודאג מגידול, בקר ברופא שלך כדי לאשר שמדובר בציסטה לא מזיקה.
- ערכו בדיקות שד עצמיות קבועות כדי לאתר גושים.
- קח תמיד תרופות בהתאם להוראות.
קרא גם: איך להיפטר מכוורות מתח?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
