איך ספוג יבלת?
השתמש באבן ספוג מיד לאחר ההשריה בכדי להסיר בעדינות את שכבות העור המתות הסמוכות ליבלת.
יבלות הן גידולים שפירים (לא סרטניים) בעור הנגרמים על ידי הנגיף המכונה HPV (נגיף הפפילומה האנושי). אמנם יבלות אינן מהוות בדרך כלל איום רפואי גדול ונעלמות מעצמן, אך לעתים קרובות הן יכולות להיות לא נעימות ולא נוחות. יבלות יכולות להתפשט דרך המגע הישיר, או מגע עם מישהו או משהו שנגע ביבלת, לכן חשוב להיפטר מכך במהירות לאחר שתבחין בכך. החדשות הטובות הן, יבלות מוסרות בקלות באמצעות טיפולים ללא מרשם. על ידי השריית ויבוש היבלת שלך, ובעקבות זאת באמצעות טיפול בחומצה סליצילית קלה או כיסוי קלטת, אתה יכול להיפטר מהיבלת שלך תוך מספר שבועות.
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בפומיס וחומצה
- 1מרככים את העור במים חמים. רוב שיטות הסרת היבלות דורשות ממך לרכך את העור סביב היבלת לפני שמטפלים בכל טיפול אחר. זה מקל על ההסרה של האזור המורכב. התחל בהשריה של היבלת והסביבה באמבט מים חמים למשך עשר עד חמש עשרה דקות לפני ההסרה.
- 2חובט את היבלת. בעוד העור המורכב שמסביב ליבלת עדיין רך מההשריה, השתמש באבן ספוג או במשטח שוחק אחר כמו לוח אמרי כדי לתייק את העור המת. השתמש בתנופת קרצוף עדינה או קדימה ואחורה כדי להוריד את שכבת העור הלבנה העליונה.
- אל תקבל פומיס חזק מדי או יותר מדי. לא צריך לפגוע בפומיס, וכדאי להפסיק ברגע שמבריקים את העור המת. עצור אם אתה מרגיש כאב, גירוי או אי נוחות.
- אל תחלקו אבן ספוג עם אחרים, מכיוון שהדבר עלול להוביל לזיהום.
- 3החל טיפול בחומצה. פומיות, לבדה, לא תיפטר מיבלת. לאחר השחזה יש למרוח טיפול בחומצה סליצילית שנוסח במיוחד להסרת יבלות. אלה זמינים ללא מרשם הן בצורת נוזל והן בתיקון מרוב בתי המרקחת וחנויות התרופות.
- אם אתה משתמש בטיפול נוזלי, אתה יכול לבחור למרוח תחבושת לאחר החלת הטיפול כדי לשמור על האזור מכוסה והחומצה הכלולה.
- 4חזור על הטיפול עד שהיבלת נעלמת. טיפול ביבלת על ידי פומיות ומריחת חומצה יכול לקחת זמן. חזור על הטיפול מדי יום עד שהיבלת נעלמה. אם היבלת לא נעלמה לאחר 12 שבועות, פנה לרופא שלך כדי לראות אם מומלץ להמשיך בטיפול.
רוב שיטות הסרת היבלות דורשות ממך לרכך את העור סביב היבלת לפני שמטפלים בכל טיפול אחר.
שיטה 2 מתוך 3: ניהול יבלות עם ספוג וסרט
- 1השרו את עורכם במשך עשר עד חמש עשרה דקות. בדיוק כמו בכל טיפול יבלות אחר, תרצו להשרות את העור הסמיך והקשוח סביב היבלת במים חמים למשך עד חמש עשרה דקות. אפשר לרקמה להתרכך כך שתסיר אותה בקלות יותר עם אבן הפומיס. מגבת מייבשת את היבלת לפני השימוש באבן.
- 2ספוג את היבלת בעדינות. השתמש באבן ספוג מיד לאחר ההשריה בכדי להסיר בעדינות את שכבות העור המתות הסמוכות ליבלת. אל תלחץ חזק מדי, מכיוון שהדבר עלול לגרום לסדקים וזיהומים. במקום זאת, השתמש בתנועה עדינה הלוך ושוב מעל האזור סביב היבלת, והפסיק כאשר אתה מבחין בעור בריא וחי.
- 3מכסים את היבלת בן לילה. לאחר הפומיות השתמשו בג'לי נפט או בקרם לחות אחר כדי לכסות את היבלת למשך הלילה ולאפשר לה להתרכך. בבוקר יש לשטוף את כל הג'לי או השמנת הנותרים ולייבש את המגבת במקום.
- 4מכסים את היבלת בנייר דבק. אין הוכחה רפואית לכך שנייר דבק הוא טיפול יעיל ביבלות, אך רבים טוענים כי הם זוכים להצלחה רבה בתרופה ביתית זו. לאחר פימון היבלת, מכסים אותה בפיסת דביק קטנה. החלף את הקלטת כל שישה ימים לערך כדי לקלף את היבלת כמה שכבות בכל פעם.
- חזור על תהליך ההשריה והפומינג בכל פעם שאתה מחליף את סרט הצינור.
- המשך בתהליך זה לא יותר מחודשיים. אם הטיפול לא עובד, נסה טיפול אחר ללא מרשם, או פנה לרופא לקבלת הוראות טיפול נוספות.
על ידי השריית ויבוש היבלת שלך, ובעקבות זאת באמצעות טיפול בחומצה סליצילית קלה או כיסוי קלטת, אתה יכול להיפטר מהיבלת שלך תוך מספר שבועות.
שיטה 3 מתוך 3: מניעת יבלות עתידיות
- 1הימנע ממגע עם יבלות אחרות. זה נוגע ליבלות בגופך, כמו גם ליבלות של אחרים. הימנע ממגע ישיר בין יבלת לאזורים בהם אין לך יבלות. נגיעה באזורים שאינם מושפעים עשויה להפיץ רק את הנגיף - מקומות בהם יש לך חתכים או שריטות או בהם אתה מתגלח רגישים במיוחד.
- אם אכן באים במגע עם יבלות או עם משטחים שמישהו עם יבלות נגע בהם, דאג לשטוף את הידיים ואת כל האזורים החשופים האחרים בזהירות במים וסבון.
- 2לכסות את היבלות הנוכחיות. עזור למנוע מיבלות להתפשט במקום אחר בגופך או לאחרים על ידי כיסוי יבלותיך הנוכחיות בתחבושת או בגדים. זה יכול לעזור למזער מגע ישיר עם היבלת בזמן שהיא מחלימה.
- 3היזהר בשיתוף כלי טיפוח. כלים כמו אבני ספוג, מכונות גילוח, פצירה או גוזם וכל חפץ אחר שבא במגע עם אזור נגוע עלול להפיץ את הנגיף. זה יכול לכלול גם דברים כמו מגבות. היזהר בשיתוף או בהשאלת כלים ממישהו שמטפל ביבלות.
שאלות ותשובות
- האם יבלת הופכת לבנה כאשר משתמשים בחומצה סליצילית?זה נורמלי שיבלת שמטופלת בחומצה סליצילית הופכת לבנה. כל עוד אתה ממלא אחר ההוראות לטיפול ביבלת, זו לא בעיה.
- מתי עלי לשנות את פצירת הציפורן בה אני משתמש ביבלת? האם אוכל לעשות בהם שימוש חוזר / האם עלי לחטא אותם?באופן אישי אני חושב שחיטוי של פצירת הציפורן יחליש אותה, ולכן אני ממליץ לך לשנות אותה בכל פעם שאתה משתמש בה.
- מה אם אין לי אבן ספוג?הדביקו טבעות בצל לסוליה ולבשו את הגרב והנעליים. עשה כל מה שאתה עושה בדרך כלל. זה יביא לרכב של העור הקשה וכל הזיהום שיש ברגל שלך.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
