כיצד לבדוק את יעילות התחבושת?
אם תרצה לשטוף תחבושת דחיסה, הסר אותה לפני השינה ונקה את התחבושת במים סבונים חמים.
מריחת תחבושת דביקה עשויה להרגיש כמו הצעד האחרון של עזרה ראשונה, אך עליכם לבדוק שהתחבושת פועלת כראוי לפני שתסיימו. זכור לנקות חתך או גירוד לפני שתדביק עליו תחבושת דבק ובדוק את זרימת הדם. הבעיה הנפוצה ביותר עם תחבושות דבק או דחיסה היא שהן פועלות חזק מדי, מה שעלול לנתק את זרימת הדם ולגרום לכאב. למרבה המזל, קל לעטוף תחבושות מחדש או להחיל אותן מחדש כדי להגן על נקעים, גפיים נפוחות או שרירים מתוחים.
שיטה 1 מתוך 2: שימוש נכון בתחבושות דחיסה
- 1צא תחבושת דחיסה מעט נמתחת. תחבושות דחיסה נקראות גם תחבושות רולר מכיוון שהן רצועת בד ארוכה שמגיעה מגולגלת היטב. בדרך כלל הם מעט נמתחים, כך שתוכל להפעיל לחץ תוך כדי גלילת התחבושת ולעטוף אותה סביב איבר.
- רוב תחבושות הדחיסה ברוחב 2 עד 10 ס"מ (5,1 עד 10,2 ס"מ). בחר תחבושות צרות לעטוף ידיים או רגליים בזמן שאתה משתמש בתחבושות רחבות יותר לברכיים או לרגליים עליונות.
- 2עוטפים תחבושת דחיסה על נקעים, גפיים נפוחות או דליות. אם סובלת את הקרסול או משכת שריר בפרק כף היד, למשל, תחבושת דחיסה יכולה למנוע את נפיחותה. כדי לעטוף את הקרסול, הניחו את כף הרגל שטוחה על הרצפה ופתלו את התחבושת סביב כף הרגל כך שכל שכבה חופפת מעט. עבוד עד לקרסול עד שתגיע לסוף התחבושת.
- אם אתה עוטף פרק כף יד נקע, הושיט את ידך ישר וכרך את קצה התחבושת על היד מתחת לאצבעות. ואז, עוטפים את התחבושת על היד ליד בסיס האגודל. המשך לעטוף את פרק כף היד בזמן שאתה מפעיל לחץ קל.
טיפ: כדי לשמור על העטיפה במקום, חברו את 2 הווים השטוחים שהגיעו עם התחבושת. אבטח את קצות הוו לקצה התחבושת והצמידו לעטוף.
- 3השתמש בתחבושת משולשת כמו קלע לתמיכה בגפה פצועה. אם יש לך פציעה שכבר חבושה, גלישת קלע סביב זה יכולה להציע יציבות מסוימת. זו גם שכבת הגנה נוספת אם יש לך גזה פשוטה שמתלבשת על פצע. בנוסף למתלה, ניתן לקפל את החלק החתוך באלכסון סביב חבישה ולקשור את הקצוות בקשר.
- אם המתלה נכרך סביב פציעה בזרוע, בדוק שהתחבושת לא מושכת בחוזקה סביב צווארו של האדם.
- אם אתה מנסה לטפל בפציעה שלך, בקש מחבר שיעזור לך להפוך את התחבושת למתלה.
זכור לנקות חתך או גירוד לפני שתדביק עליו תחבושת דבק ובדוק את זרימת הדם. - 4בדוק אם אתה יכול להחליק קצה האצבע מתחת לתחבושת. התחבושת צריכה להיות צמודה, אך לא צמודה מדי. כדי לדעת אם התחבושת מפעילה לחץ אחיד, נסו להחליק אחת מאצבעותיכם מתחת לקצה התחבושת. אם אתה לא מצליח להחליק את קצה האצבע שלך מתחתיו, העטיפה כנראה הדוקה מדי.
- חזור על כך לצד השני של התחבושת כדי להשוות כמה לחץ אתה מרגיש. אם צד אחד מרגיש חזק יותר או רפוי יותר מהצד השני, פרוש את התחבושת ועטוף אותה שוב.
- 5לחץ על קצה האצבע כדי לראות אם תחבושת זרוע מנתקת את זרימת הדם. אם עטפת תחבושת על פרק כף היד, היד, הזרוע או האצבע, חשוב לבדוק שהיא לא מהודקת מדי ומנתקת את זרימת הדם לאצבעות. לאחר שסיימתם לעטוף, לחצו על ציפורן ושימו לב לצבע. אם התחבושת בסדר, הציפורן תישאר באותו צבע או תחוויר מעט לפני שהצבע יחזור בעוד כמה שניות.
- 6השתמש בסד או בקביים יחד עם התחבושת אם אתה צריך להגן על פציעה. תחבושות דחיסה יכולות למנוע נפיחות ולהזכיר לך לא להשתמש בחלק פגוע בגופך, אך הן אינן מעניקות הגנה רבה מפני פציעות נוספות. אם אתה צריך לשמור על משקל מפצע, חבוש סד מעל התחבושת או השתמש בקביים בנוסף לתחבושת הדחיסה.
- שימוש בתחבושת הדחיסה עם סד או קב יכול להאיץ את זמן הריפוי שלך.
- 7שחררו תחבושות דחיסה או הורידו אותן לפני שאתם הולכים לישון. מכיוון שלא תפעיל לחץ על הפצע בזמן שאתה ישן, שחרר או הסר את התחבושת כדי שתקבל זרימה כלשהי. לאחר מכן, עטוף מחדש את הפציעה כשאתה מתעורר בכדי לתת לה קצת תמיכה ולמנוע הצטברות נוזלים.
טיפ: אם הרגל שלך פצועה, ייתכן שתרצה להניח כרית מתחתיה בזמן שאתה ישן, מה שממשיך להתנפח למטה.
כדי לדעת אם התחבושת מפעילה לחץ אחיד, נסו להחליק אחת מאצבעותיכם מתחת לקצה התחבושת. - 8עקוב אחר עקיפת העור וסימנים אחרים של זרימת דם נמוכה. אם תחבושת צמודה מדי, היא יכולה לנתק את זרימת הדם, כך שתצטרך לפרוש את התחבושת ולעטוף אותה מחדש אם אתה חושב שהיא הדוקה מדי. הסתכל על העור משני צידי התחבושת ועוטף אותו מחדש אם העור:
- הופך לכחול או סגול
- מרגיש קריר למגע
- מרגיש עקצוץ או קהה
- הופך להיות כואב יותר
שיטה 2 מתוך 2: מריחת תחבושות דבק בצורה נכונה
- 1יש לשטוף מינור חתך או לגרד במים קרים כדי לנקות אותו. שטפו את הידיים במים וסבון לפני תחבושת הפציעה. החזק את הגרד או חתוך מתחת למים זורמים קרירים כדי להיפטר מלכלוך או פסולת. אתה יכול גם להשרות כרית גזה במים קרים וללטף אותה בעדינות על הפצע כדי לנקות אותה. לאחר מכן טפחו על האזור על יבש בעזרת רקמה רכה נקייה או מגבת.
- אם אין לך גישה למים, טבק את הפצע במגבון ללא אלכוהול.
- נסו לא להשתמש בכדורי צמר גפן רכים כדי לנקות או לייבש את הפציעה מכיוון שהסיבים הזעירים יכולים להיצמד לאזור.
- 2בחר תחבושת המכסה את הפצע או את הפציעה. זה חשוב במיוחד אם אתה שם תחבושת על פצע פתוח. בחר תחבושת שתכסה את כל הפצע כדי שלא תדביק דבק ישירות לאזור כואב. רוב התחבושות הדבקות מגיעות ברצועות דקות או במלבנים רחבים, אז בחרו אחד שמתאים לגודל הפציעה שלכם.
- בעל ערכת עזרה ראשונה מאובזרת פירושו שיהיה קל יותר למצוא את התחבושת המתאימה למצבך. עברו על ערכת העזרה הראשונה כל כמה חודשים והצטיידו בתחבושות בהן אתם נמוכים.
טיפ: השתמש בתחבושות בצורת שעון חול אם אתה עוטף פציעה בקצה האצבע. אם אין לך אחד כזה, קח תחבושת רצועה צרה וחתוך רצועה לאורך כל קצה הרצועה. לאחר מכן, לחץ על הכרית מעל הפצע וכרוך את קצות הרצועה סביב האצבע שלך כך שהם חוצים אותה.
- 3הניחו רצועה או תחבושת קצות האצבעות על שריטות או חתכים קטנים. אם יש לך חתך או גרידה שצריך לכסות, קלף פס דבק או תחבושת קצה האצבע מכיסויו. מקם את חלק הגזה של התחבושת ישירות מעל החתך או הגרידה ולחץ את הצדדים הדביקים כלפי מטה סביב הפציעה.
- אם הפציעה מדממת, לחץ עליה בעדינות בגזה נקייה כדי לעצור את הדימום לפני שאתה שם את התחבושת.
- תחבושות פשוטות מונעות מחיידקים להיכנס לפצע. הם יכולים גם להגן על האזור הפצוע מפני פגיעה אפילו יותר.
אם אתה צריך לשמור על משקל מפצע, חבוש סד מעל התחבושת או השתמש בקביים בנוסף לתחבושת הדחיסה. - 4בדוק אם יש עור כחול, אטימות וסימנים אחרים של זרימת דם נמוכה. אפשר לעטוף תחבושת דביקה חזק מדי סביב האצבע או הבוהן. אם הוא צמוד מדי, התחבושת תהפוך את עורך לכחול או סגול או שהעור סביב התחבושת עשוי להרגיש קהה, עקצוץ או כואב.
- הסר את התחבושת ונסה להחיל אותה מחדש כך שהיא תהיה רופפת יותר. אם התחבושת כבר לא דביקה, השתמש בחבילה חדשה.
- אם ברצונך לשטוף תחבושת דחיסה, הסר אותה לפני השינה ונקה את התחבושת במים סבונים חמים. שוטפים אותו במים קרים ומניחים לו להתייבש למשך הלילה. ואז, שים אותו שוב בבוקר. נסה לשטוף את התחבושות לפחות כל 3 ימים.
- לעולם אל תעטוף תחבושת כל כך בחוזקה שהיא מנתקת את זרימת הדם.
- אם אתה עדיין סובל מכאבים לאחר חבישה של פציעתך, התקשר למשרד הרופא או למוקד האחות של בית החולים.
קרא גם: כיצד לטפל בדלקת גידים באקסטנסור?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
