איך להתמודד עם לבישת חיתולים כאדם עם מוגבלות?
אתה לא צריך להסתפק בבחירה של מישהו אחר, במיוחד אם הם לא לובשים דבר כזה.
אנשים עם מוגבלויות מחויבים ללבוש חיתולים (חיתולים) מסיבות שונות, כולל בריחת שתן, חוסר יכולת להשתמש בחדר אמבטיה ללא סיוע וכו '. זו לא סטיגמה; זו פשוט מציאות שחלק מהנכים חייבים לעשות זאת כאמצעי להבטחת חיי היומיום הנוחים יותר. לאלו שאינם מודעים לכך שהם יצטרכו לעשות זאת, או שחשים לא בנוח עם העובדה כאשר הם מבינים זאת, חשוב לעודד הבנה ויכולת לעבוד עם צורך מסוים זה.
- 1שאל את המשפחה שלך מדוע עליך ללבוש עזרי בריחת שתן / חיתולים. אם אינך מקבל תשובה ברורה או שאינך מבין את התשובה, בקש מהם להסביר בצורה ברורה יותר.
- 2גלה את הסיבה מדוע הוכנסתם אליהם.
- 3היו מקבלים אך היו יוזמים. ברגע שתגלה את הסיבה, קבל אותה כי סביר להניח שהיא לעולם לא תשתנה. עם זאת, אל תהיה מקבל פסיבי. היה פרואקטיבי בקבלה זו ובצע את הפעולות הבאות:
- שוחח עם אנשים אחרים שלובשים אותם ושאל כיצד הם מרגישים כלפיהם ומה הם עושים בכדי להקל על לבישת עזרים כאלה
- היכנס לאינטרנט וערוך מחקר על עזרי הבריחה השונים הקיימים. אתה לא צריך להסתפק בבחירה של מישהו אחר, במיוחד אם הם לא לובשים דבר כזה.
- צאו לקניות עם האנשים שרוכשים את הפריטים הללו עבורכם. אתה יכול לשאול שאלות בחנות ולברר דברים בעצמך.
- 4הישאר פעיל. קח חלק בפעילויות יומיומיות כמו תמיד. בקש ייעוץ מארגונים האחראים על סיוע לאנשים עם מוגבלויות לגבי דרכים להקל על המוגבלות שלך.
- 5הצטרף לקבוצה חברתית לנכים. חשוב מאוד להיות עם אנשים שמבינים אחד את השני ויכולים לחלוק מידע, רעיונות וסיפורים יחד. זה אכן צריך להיות הדבר היחיד שאתה מצטרף אליו - אכן, עליך גם לחפש באופן פעיל להצטרף למועדונים כלליים, קבוצות וכו ', אך זה יספק לך סביבה בה כולם "משיגים" אותך.
- 6הישאר פעיל והמשיך לעשות דברים כדי להעסיק את עצמך. זה עשוי לכלול ספורט - מועדוני ספורט רבים מפתחים כעת תכניות הכוללות מוגבלות וישמחו לעזור. אם לא, שאל מדוע לא ושאל אם הם יכולים לפתח משהו - הצע להם לבקש מימון מרשות מקומית בכדי לעזור. פעילויות אחרות יכולות לכלול שיעורי מלאכה, שיעורי חינוך מבוגרים, שיעורי שפה, שיעורי מחשוב ופונקציות היכרויות.
אם אינך מקבל תשובה ברורה או שאינך מבין את התשובה, בקש מהם להסביר בצורה ברורה יותר.
- פעילויות כמו סרטים, פאזלים, משחקים מקוונים וכו 'הם דברים שתוכלו לעשות בבית, אך זכרו לאזן בין פעילויות אחרות מחוץ לבית, או שתתפתו להישאר רק בבית.
- אם זה לא עוזר, פנה לעזרה רפואית ושאל את הרופאים שלך מדוע עליך להשתמש בעזרי / חיתולי בריחת שתן.
- אל תשכח שאתה לא לבד. יש אנשים אחרים שם ממש במצב הזה.
- צורך להשתמש בחיתולים יכול להוביל לדיכאון אם לא מפסיקים לחשוב על זה. הגעה לקבלה היא חלק חשוב וגם חינוך לאנשים אחרים מועיל מאוד.
קרא גם: כיצד להגביר את הכוח הנפשי?
שאלות ותשובות
- אני צריך להשתמש בכיסא הגלגלים שלי כדי להגיע לשירותים. מה עלי לעשות אם מישהו רואה שהדלפתי?אתה יכול להתעלם מהם. אתה יכול גם להמציא תירוץ חלופי אם אתה חושב שהם יקנו את זה. עשו מה שמרגיש לכם נכון.
- הרטבתי את המכנסיים בדרך לשירותים, מה עלי לעשות?אם אתה מבוגר, קבע פגישה עם הרופא האישי המשפחתי שלך. מצבים רבים ושונים יכולים להיות גורם למה שאתה חווה. כתוב כמה הערות לפני שתעבור ל MD שלך לגבי הסימפטומים שלך מתי ומתי זה התחיל. אם אתה ילד, אתה עדיין יכול לראות את הרופא שלך אם הבעיה נמשכת, אבל אתה יכול גם לנסות לעשות עבודה טובה יותר כדי לזהות מתי אתה צריך להשתמש בשירותים כדי להפחית את הסבירות לתאונות.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
