איך שוטפים עיניים במים?

קבל קערה. מתן שטיפת העין מקערה היא השיטה העיקרית לשטיפת עיניים שנחשפו למזהם או שיש בהן חלקיק זר קטן. זה גם אידיאלי להקלה יומיומית בעיניים עייפות. הקערה שניקתה היטב צריכה להיות גדולה מספיק בכדי שתוכלו להתאים את פניכם לתוכה.

ממלאים את הקערה בתמיסת מי העין. בין אם אתם משתמשים בתמיסת שטיפת פנים בפועל ובין אם פשוט במים, וודאו שהנוזל הוא בין 60-38 מעלות צלזיוס (15,6-37,8 מעלות צלזיוס). אל תמלא את הקערה עד אפס מקום מכיוון שהנחת הפנים שלך בקערה תגרום לה לעלות על גדותיה.

השקיעו את הפנים בקערה. נשמו עמוק וטבלו את כל הפנים בקערה כך שהפתרון יכסה גם את העיניים. דאג לא להטות את ראשך יותר מדי קדימה לתוך הקערה או שהפתרון יעלה באף שלך.

פתח וסובב את העיניים. וודא שכל פני העין באים במגע עם המים. סיבוב העיניים בתבנית מעגלית עוזר להכניס את המים לעין, מה שיעזור בהסרת המזהם או החלקיק.

הרם את הפנים מהקערה וממצמץ. הסר את הפנים שלך מהפתרון. על ידי מצמוץ כמה פעמים, עוד תבטיח שהפתרון יקבל ציפוי אחיד על העיניים.

חזור על פי הצורך. לעיניים יבשות ועייפות, אתה יכול פשוט לטבול את הפנים שלך פעם או פעמיים עד שאתה מרגיש הקלה בעיניים. על מנת לשטוף מזהם בפועל, עיין בהנחיות בשיטה 1 למשך הזמן שאתה צריך להשקיע בשטיפת עיניים.

• שוב, אתה לא יכול לשטוף את העיניים יתר על המידה. אם נחשפת לגורם מגרה, במיוחד חומר כימי, זה בסדר לשטוף יותר ממה שהציע זמן.

השתמש במגבת נקייה כדי לייבש את הפנים. אל תנגב את העיניים שלך בכלל. כל שעליך לעשות הוא ללטף את העפעפיים הסגורים עם חלק נקי ויבש של המגבת.

אל תשתמש בשיטה זו אם יש לך חלקיק זר בעין. שיטה זו היא הטובה ביותר לשטיפת עיניים עייפות. אם העין שלך זוהמה, השיטה האידיאלית היא שיטת הקערה הקודמת. התייעץ עם איש מקצוע לטיפול בעיניים לפני השימוש בשיטה זו לכל דבר שאינו שטיפת עיניים עייפות.

מלא כוס קטנה ונקייה בתמיסת שטיפת עיניים. אתה רוצה לבחור כוס בקוטר של ארובת העין שלך. כוס זריקה מנוקה היטב היא דוגמה לכוס בקוטר קטן לשיטה זו.

• תמיסת השטיפה המסחרית או המים הסטריליים צריכים להיות בין 60-38 מעלות צלזיוס (15,6-37,8 מעלות צלזיוס).

מקם את הכוס בצורה הדוקה כנגד העין שלך. הטה את ראשך כלפי מטה לכיוון הספל. הניחו את שפת הכוס בצורה הדוקה על ארובת העין.

הטה את ראשך לאחור. בזמן שאתה עדיין מחזיק את הספל כנגד ארובת העין שלך, הטה את ראשך לאחור כך שהעין שלך ותחתית הכוס פונות כלפי מעלה. זה יביא את הפתרון למגע ישיר עם העין שלך.

• היו מוכנים לכמה נשפכים קטנים. הישען על כיור בזמן שאתה עושה זאת על מנת שהפתרון לא יורד על פניך ועל בגדיך. אם אתה מודאג, לבש מגבת סביב צווארך כדי לשמור על יובש.

הסתכל מסביב וממצמץ. על ידי התבוננות סביב בדפוס מעגלי ומהבהב מספר פעמים, תעזור לתמיסה לכסות חלק גדול מהעין שלך, מה שיעזור לחותם או להסיר את המזהם.

חזור על הפעולה לפי הצורך. לאחר מכן תוכל להוריד את הראש כדי להסיר את הכוס מבלי לשפוך את התמיסה על עצמך. סבב שטיפה אחד עשוי להספיק לעיניים יבשות ועייפות. עם זאת, ייתכן שתצטרך לחזור על מנת לסיים את שטיפת המזהם מעיניך.

השתמש במגבת נקייה כדי לייבש את הפנים. אל תנגב את העיניים שלך בכלל. כל שעליך לעשות הוא ללטף את העפעפיים הסגורים עם חלק נקי ויבש של המגבת.

אל תשתמש בשיטה זו אם יש לך חלקיק זר בעין. שיטה זו היא הטובה ביותר לשטיפת עיניים עייפות או לשטיפת עיניים של ילדים קטנים שאינם מבינים את השיטות האחרות. אם העין שלך זוהמה, השיטה האידיאלית היא שיטת הקערה.

מלא טפטוף נקי בתמיסה. השקיעו את קצה טפטפת נקייה בתמיסה או במים שלכם, ואז לחצו ושחררו את נורת הטפטפת כדי לשאוב מים לטפטפת.

• אם יש לך מזרק מפלסטיק סטרילי, אתה יכול גם להשתמש בזהירות בזה שאין לו קצה חד או מחט.

סחטו כמה טיפות של התמיסה לעין. הטה את ראשך לאחור, הרם את הטפטפת ממש מעל העין הפקוחה שלך ולחץ את הנורה בעדינות כדי לשחרר כמה טיפות מים.

• וודא שאתה לא נוגע בטפטפת בעיניים או בריסים.

מהבהב מספר פעמים. כדי לקבל ציפוי אחיד של התמיסה על העין, מצמוץ מספר פעמים. נסה למצמץ את הפתרון לעין שלך לפני שהוא מתאגד ורץ למטה על הלחי שלך.

חזור על הפעולה לפי הצורך. ייתכן שתצטרך רק כמה טיפות על מנת לרענן עיניים יבשות ועייפות. עם זאת, סביר להניח שתצטרך לחזור על התהליך מספר רב של פעמים בכדי לשטוף מזהם מהעין שלך.

נסה מגבת. שיטה אלטרנטיבית לילדים צעירים היא לטבול מטלית נקייה בתמיסה לפני שהיא נכנסת בעפעף הסגור של הילד. אפילו בלחץ קל, ההדחה תסחיט את התמיסה על העפעף והריסים, אותם הילד יפיץ על העיניים באמצעות מצמוץ.

• חזור על הפעולה לפי הצורך, אך אל תטבול פעמיים את אותה נקודה על המגבת לתמיסה למטרות סניטריות. השתמש בחלק יבש אחר של המגבת, או השתמש במגבת אחרת לחלוטין.

מים רותחים. שים לב כי שטיפות עיניים ברמה מקצועית וזמינות מסחרית תמיד עדיפות על תרופות ביתיות. לא משנה כמה אתה מוקפד, תמיד קיים סיכון לגרות את העיניים בטעות או לתת לעצמך זיהום חמור. ישנם מקרים מדווחים של אנשים שניסו להכין תמיסת מלח בבית וקיבלו זיהומי אקנתאמבה. זהו הליך מסוכן. עם זאת, אם אתה מבין את הסיכונים ועדיין רוצה להכין פתרון לשטוף את העיניים בעצמך, יש צעדים שתוכל לנקוט כדי להבטיח שהפתרון שלך יהיה נקי ובטוח ככל האפשר. התחל ברתיחה של סיר מים כדי להרוג בו חיידקים ואורגניזמים אחרים העלולים לזהם את עיניך. הביאו את המים לרתיחה מלאה למשך דקה לפחות ואז לקרר לפני השימוש.

• אם אפשר, עדיף להשתמש במים סטריליים ומטהרים ולא במי ברז רגילים. מי ברז יכולים להכיל יותר חיידקים ותוספים מאשר מים סטריליים.
• אם אתה לא רוצה להכין תמיסת שטיפת עיניים, אתה תמיד יכול להחליף מי ברז. רק תבין שזה עלול להיות מרגיז יותר וזה טומן בחובו סיכון גבוה יותר להכיל חיידקים וכו '.

מוסיפים מלח למים. לשטיפות עיניים ביתיות, הוסיפו כפית מלח שולחן רגיל לכל כוס מים בזמן שהמים רותחים. ככל שהפתרון שלך קרוב יותר למליחות הטבעית (ריכוז המלח) של הדמעות שלך, כך ההלם בעיניים שלך יהיה פחות. למרות שמליחות הדמעות משתנה בהתאם לשאלה אם הדמעות מופקות כתוצאה מרגשות (כאב, עצב וכו ') או רק כחומר סיכה לעין במהלך שימוש רגיל, הדמעות הן בדרך כלל פחות מ -1% מלח לפי המשקל.

מערבבים להמסת המלח. ודא שהמלח שתוסיף מתמוסס במים. מכיוון שהמים רותחים והוספת כמות קטנה יחסית של מלח, לא צריך לקחת ערבוב רב כדי להמיס אותם לחלוטין. מערבבים עד שכבר לא רואים גרגירי מלח מוצקים בתחתית הסיר.

אפשר לתמיסה להתקרר. לעולם אל תשתמש בשטיפת עיניים שעדיין חמה. אתה יכול לפצוע או אפילו לעוור את עצמך על ידי שריפת עיניים במים חמים. הסר את התמיסה מהאש ואפשר לו להתקרר לטמפרטורת החדר. ניתן להעביר את התמיסה למיכל אחר, בתנאי שהמיכל נשטף בקפידה ושוטף במים וסבון. כאשר התמיסה מגיעה לטמפרטורת החדר (או נמוכה יותר) היא מוכנה לשימוש.

• כסה את הפתרון בזמן שהוא מתקרר כדי להבטיח שלא יוכנס מזהמים חדשים.
• שמירה על קרירות הפתרון יכולה להעניק לו אפקט מרענן כאשר משתמשים בו בעיניים. עם זאת, אל תצנן את מי השטיפה מתחת ל -16 מעלות צלזיוס (15,6 מעלות צלזיוס). זה יכול להיות כואב ואפילו קצת מזיק לעיניים.
• גם אם אתה מקפיד לשמור על ניקיון הפתרון שלך, הקפד לזרוק אותו לאחר יום או יומיים. ניתן להכניס חיידקים לפיתרון מחדש לאחר רתיחתו.

דע אילו פציעות מצדיקות שטיפה מיידית בעין. במקרים מסוימים, כמו אם הכנסת חומר גירוי או מזהם רציני לעין שלך, אתה לא צריך לטרוח עם שטיפות עיניים סטריליות. במקום זאת, ההתמקדות שלך צריכה להיות על שטיפה מיידית וביסודיות של העיניים, ואז קבלת עזרה רפואית. אם אתה מתיז בטעות עיניים בחומר כימי שהוא חומצה, בסיסי (בסיס), חומר מאכל או סוג אחר של חומר מגרה, עצור מיד את מה שאתה עושה ושטוף את עיניך במים.

התקשר למרכז בקרת הרעל. ניתן להגיע למרכז בקרת הרעלים בטלפון (800) 222-1222 לקבלת ייעוץ. הם יעצו לך לשטוף את העיניים או לפנות לטיפול רפואי מיידי על בסיס המזהם הכימי.

• למשל, כמה כימיקלים - כמו רוב המתכות האלקליות - מגיבים באלימות עם מים. מרכז בקרת הרעלים יכול לזהות בקלות את הצעדים הנכונים לביצוע.
• אם הם ממליצים לך להתקשר למספר 911 וגם לשטוף את העיניים, שמישהו אחר סביבך יתקשר לשירותי החירום בזמן שאתה מתרכז בשטיפת עיניים. ככל שאתה יכול להגיע לבית חולים מהר יותר, כך גדל הסיכוי שתמנע פגיעה קשה או עיוורון.

השתמש בתחנת שטיפת עיניים. ברוב המקומות שבהם ניתן להתיז כימיקלים כימיים מסוכנים בעין שלך, יהיו מצוידים בתחנות שטיפה מיוחדות המיועדות למצב כזה. המשיכו מיד לתחנת שטיפת העיניים, לחצו על המנוף (שצריך להיות מסומן בהיר וניתן לגשת אליו בקלות), והניחו את פניכם מול פיות המים, אשר ירססו מים בלחץ נמוך. שמור על עיניים פקוחות ככל האפשר. ייתכן שתרצה להשתמש באצבעותיך כדי להשאיר אותן פתוחות לרווחה.

שוטפים במשך חמש עשרה דקות. מים אינם מנטרלים כימיקלים רבים. זה פשוט מדלל אותם ושוטף אותם. מסיבה זו יש צורך בכמות גדולה. נפח הכביסה המועבר לא צריך להיות פחות מ- 1,5 ליטר לדקה למשך חמש עשרה דקות.

השתמש במי ברז אם תחנת שטיפת עיניים אינה זמינה. אם אינך מוצא מיד תחנת שטיפת עיניים, המשך לכיור הקרוב במהירות האפשרית. מי ברז אינם אידיאליים לשטיפת עיניים, מכיוון שהם אינם סטריליים כמו המים המטוהרים המשמשים במעבדות רבות, אך חשוב הרבה יותר לשטוף את הכימיקלים מעיניכם מאשר לדאוג לזיהומים אפשריים. מתיז מים לעיניים הפקוחות שלך בנדיבות ככל שתוכל. המשך לפחות 15-20 דקות.

• אם בכיור שלך יש ברז מתכוונן, הפנה אותו ישירות לעין שלך בלחץ נמוך ובטמפרטורה פושרת והחזיק את העיניים פקוחות באצבעותיך.