כיצד לטפל בדלקת פרקים?
טיפ: תרופות עשויות לעזור לנקות את הזיהום ולשלוט בסימפטומים, אך עדיין יש צורך בהשריה וניקוי יומיומיים לטיפול בדלקת מפרקים.
דלקת המעי הגס גורמת לדלקת בעפעפיים, אשר עשויה לכלול קריעה מוגזמת, אדמומיות, נפיחות, גירוד וצריבה, רגישות לאור, טשטוש ראייה, דמעות מקציפות, קרום ריסים ועין יבשה. אתה יכול לטפל במצב עיניים שכיח זה במשטר זהיר של היגיינת העיניים, אך קשה להיפטר ממכת דלקת מפרקים, ולכן היגיינת עיניים לאורך החיים חיונית לשליטה בה. יתכן שתזדקק לתרופות לטיפול בדלקת מפרקים אם הדלקת קשה. ישנם גם כמה טיפולים אלטרנטיביים שתוכלו לנסות לעזור בניהול המצב ולמנוע התלקחויות.
שיטה 1 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
- 1קבע פגישה לפגישה עם הרופא שלך. תזדקק לאבחון מהמטפל הראשוני שלך לפני שתוכל לקבל כל סוג של תרופה למחלת דלקת המעי הגס. קבע פגישה לפגישה עם הרופא שלך בהקדם האפשרי. ספר להם על כל הסימפטומים שלך ואפשר להם לבדוק את העיניים שלך. הרופא שלך עשוי גם להחליט לשטוף את העפעפיים שלך כדי לבדוק אם יש זיהומים חיידקיים ופטרייתיים.
- אם מצבך חמור או כרוני, הרופא שלך עשוי להפנות אותך לטיפול אצל רופא עיניים (רופא עיניים).
- 2למרוח משחה אנטיביוטית על העפעפיים אם הרופא שלך מציע זאת. הרופא שלך עשוי להמליץ על משחה אנטיביוטית ללא מרשם, כגון bacitracin, או משחה מרשם, כגון אריתרומיצין. זה עשוי להיות נחוץ לטיפול בבלפריטיס שלך אם זה חמור או לא מגיב למשטר השריה וניקוי יומי. מרחו את המשחה על שולי העפעפיים פעם ביום לאחר הכביסה והייבוש.
- זמן טוב למרוח את המשחה האנטיביוטית הוא מיד לאחר שגרת ההשריה והניקוי שלך.
- היזהר לא לקבל את המשחה בעיניך. החל אותו רק על העפעפיים שלך. אם אתה מקבל את זה בעיניים בטעות, שטוף אותם במים קרים מיד.
- הרופא שלך עשוי להמליץ על שטיפת עפעפיים מדי יום בתערובת של מים חמים וכמה טיפות שמפו לתינוק לפני שמריחת המשחה. ניתן גם לרכוש קרצוף ניקוי עפעפיים ללא מרשם.
- 3קח אנטיביוטיקה דרך הפה מדי יום אם אנטיביוטיקה מקומית לא עוזרת. הרופא שלך עשוי לרשום מינון נמוך של טטרציקלין או דוקסיציקלין אם אנטיביוטיקה מקומית אינה יעילה או אם יש לך מקרה חמור של דלקת מפרקים. קח את התרופות בדיוק כפי שהרופא שלך מורה לך.
- הקפד לסיים את כל מהלך האנטיביוטיקה גם אם הסימפטומים שלך נעלמים. אי סיום מהלך האנטיביוטיקה עלול להוביל לעמידות לאנטיביוטיקה, מה שעלול להקשות על הטיפול בבלפריטיס בעתיד.
תרופה זו נקבעת בדרך כלל לטיפול בעין יבשה, אך היא עשויה גם להועיל לטיפול בסימפטומים של דלקת מפרקים. - 4שאל את הרופא לגבי טיפות עיניים ומשחות סטרואידים כדי לשלוט בדלקת. אלה יכולים לעזור בשליטה על דלקת ושיפור הסימפטומים שלך יחד עם ניקוי והשרייה יומיומיים. עקוב אחר ההוראות למריחת המשחה או טיפות העיניים.
- מרחו את המשחה או טיפות העיניים לאחר שתסיימו את משטר הניקוי וההשריה. זה יעזור להבטיח שהתרופות יישארו בעיניך או בעיניך.
- השתמש רק בטיפות עיניים סטרואידיות בהשגחת רופא עיניים. שאל את הרופא לגבי הסיכונים האפשריים בשימוש בתרופה זו.
- 5גלה אם ציקלוספורין (רסטאזיס) עשוי להועיל למצבך. תרופה זו נקבעת בדרך כלל לטיפול בעין יבשה, אך היא עשויה גם להועיל לטיפול בסימפטומים של דלקת מפרקים. שאל את הרופא אם זו עשויה להיות אפשרות טיפולית מועילה עבורך. אם הרופא שלך רושם תרופה זו, הנח טיפה אחת לכל עין פעמיים ביום, ונסה לפזר את המינונים כך שיהיו בהפרש של כ- 12 שעות.
- לדוגמה, אתה יכול לקחת את המנה הראשונה לאחר סיום שגרת ניקוי העיניים בבוקר בשעה 7:00 בבוקר ואת המנה השנייה לאחר סיום שגרת ניקוי עיניים נוספת בשעה 19:00 אחר הצהריים.
- לעולם אל תיגע בטפטפת עם האצבעות שלך או תיגע בו למשטח. זה יכול להכניס חיידקים לטפטפת, מה שעלול להוביל לזיהום בעין.
- 6קבל טיפול בכל התנאים הבסיסיים. מספר מצבים עלולים לגרום לדלקת מפרקים, כמו דרמטיטיס סבוריאה, בלוטות שמן סתומות בעפעפיים, זיהומים חיידקיים, רוזצאה, קרדית עיניים או אלרגיות. ייתכן שיהיה צורך בהשגת המצב הבסיסי לפני שמצבך ישתפר. בקש מהרופא שלך לבדוק גם אם קיימת תת פעילות של בלוטת התריס, מכיוון שלעתים קרובות הדבר יכול לחפוף עם דלקת המעי הגס, והשגת בלוטת התריס עשויה לסייע בטיפול ובמניעת התלקחויות.
- כמו כן, דאג לספר לרופא אם איבדת ריסים. למרות שזה נדיר, זה יכול לפעמים להצביע על כך שהדלקת נובעת מסרטן העיניים.
טיפ: תרופות עשויות לעזור לנקות את הזיהום ולשלוט בסימפטומים, אך עדיין יש צורך בהשריה וניקוי יומי לטיפול בבלפריטיס.
שיטה 2 מתוך 3: שמירה על שגרת היגיינת העיניים היומית
- 1החל דחיסה רטובה וחמה על העין העצומה למשך 5 עד 10 דקות. הרטיב מטלית במים חמים וסחט אותה החוצה. לאחר מכן, קפל את המטלית לשניים והניח את כביסה על העין המושפעת שלך או על שתי העיניים. לחץ בעדינות על הבד כך שייצור קשר עם העפעפיים שלך.
- יש למרוח דחיסה חמה פעמיים עד 4 פעמים ביום כדי להרגיע ולנקות את העפעפיים.
טיפ: לקבלת דחיסה יעילה אף יותר, יש להשרות את המטלית בתמיסה של 8 מ"ל (240 מ"ל) מים חמים ו -0,25 כפית (1,25 גרם) מלח. הקפד לסחוט את המטלית היטב לפני שמורחים את הבד על העפעפיים.
- 2שטפו את העפעפיים במים חמים ובכמה טיפות שמפו לתינוק. מערבבים 8 מ"ל (240 מ"ל) מים עם 2-3 טיפות שמפו לתינוק ומורחים על מטלית נקייה. לאחר מכן, נגב בעדינות את עפעפיך עם מטלית הכביסה הסבוחה והרטובה, והולך מהקצה הפנימי לקצה החיצוני של העפעף. חזור על כך לפחות שלוש פעמים עבור כל עפעף והשתמש בחלק חדש של הכביסה בכל פעם שאתה מנגב את העין.
- השתמש במטלית כביסה אחרת או לפחות בחלק אחר של כביסה לכל אחד מהעפעפיים שלך.
- אתה יכול גם לעסות את מי הסבון בעפעפיים בקצות האצבעות.
- הקפד לעצור את עיניך בזמן שאתה עושה זאת. שמפו לתינוק הוא קל, אך הוא עדיין עלול לגרום לגירוי מסוים אם הוא נכנס לעיניך.
זה עשוי להיות נחוץ לטיפול בבלפריטיס שלך אם זה חמור או לא מגיב למשטר השריה וניקוי יומי. - 3שטפו את העפעפיים במים חמים 3 פעמים. לאחר מכן, הפעל את המים החמים וספל את הידיים יחד כדי לאסוף אותם. לאחר מכן, עצמך את עיניך והתיז את המים החמים על העפעפיים. חזור על פעולה זו 3 או יותר כדי לשטוף את כל הסבון.
- שמור על עיניים עצומות בזמן שאתה שוטף את הסבון.
- 4טפחו על העפעפיים במגבת נקייה ויבשה. לאחר שהסרת את כל הסבון, השתמש במגבת נקייה ויבשה כדי ללטף בעדינות את עפעפיך. אל תשפשפו את העפעפיים במגבת. נסו להשתמש בחלק אחר של המגבת לייבוש כל אחד מעפעפיכם.
- אתה יכול גם להשתמש במגבת נייר נקייה ויבשה כדי לטפוח את העפעפיים שלך.
- 5חזור על השגרה פעמיים ביום במהלך התלקחויות ופעם ביום לאחר מכן. יכול להימשך שבוע או יותר לדימומים של דלקת המעי הגס, ולכן יש חשיבות להתמדה. כמו כן, לאחר שיש לך דלקת פרקים פעם אחת, סביר יותר שתקבל אותה שוב. שמור על משטר ההשריה שלך וניקוי העפעפיים פעמיים ביום עד שהתסמינים שלך נעלמו לחלוטין ואז המשך לעקוב אחר המשטר פעם ביום לאחר מכן. זה יעזור לטפל בבלפריטיס ולמנוע הישנות.
- לדוגמה, אתה יכול לעשות את שגרת ההשריה והניקוי שלך דבר ראשון בבוקר ומיד לפני השינה בלילה.
שיטה 3 מתוך 3: ניסיון טיפולים אלטרנטיביים
- 1מצמץ עיניים 20 פעמים וחזור על 4 פעמים ביום. אנשים נוטים למצמץ פחות ככל שהם מתבגרים, וזה יכול לגרום להתלקחויות דלקת פרקים. פשוט מצמץ לעיניים לעתים קרובות יותר עשוי לעזור לעורר את זרימת הדמעות והשמנים כדי לשמור על ניקיון העפעפיים. ערכו 4 מפגשים מהבהבים יומיים שבהם אתם ממצמצים עיניים 20 פעמים ברציפות.
- השאיר לעצמך פתק על המראה בחדר האמבטיה או הגדר תזכורת בטלפון שלך כדי לזכור למצמץ יותר.
- 2שמפו את השיער עם שמפו נגד קשקשים אם יש לך קשקשים. שימוש בשמפו נגד קשקשים לניקוי השיער עשוי לסייע בניקוי דלקת מפרקים הנובעת מקשקשת. המשך בשגרת ההשריה והניקוי היומיומית שלך, אך החלף גם לשמפו נגד קשקשים כדי לראות אם זה עוזר.
- זכור כי ייתכן שייקח שבוע או יותר להבחין בהבדל.
אזהרה: אין לשטוף את העפעפיים בשמפו לקשקשים! השתמש בו רק כדי לשטוף את השיער.
נטילת 2 תוספי אומגה 3 של 1000 מ"ג 3 פעמים ביום עשויה לסייע לטיפול בהתלקחות של דלקת המעי הגס ומניעת התלקחויות עתידיות. - 3השתמש בשפשף שמן עץ התה מדולל או בשמן על העפעפיים אם יש לך קרדית. אתה יכול לשטוף את העפעפיים בעזרת קרצוף שמן עץ התה שמכיל 50% שמן עץ התה או למרוח משחה לשמן עץ התה 5% על העפעפיים שלך כדי לסייע בטיפול בקרדית בעיניים. עקוב אחר הוראות השימוש של היצרן וודא תחילה עם הרופא, במיוחד אם אתה משתמש במשחה אחרת ללא מרשם או מרשם או שטיפת עיניים.
- חפש שטיפת שמן ומשקאות בעץ התה בחנות התרופות המקומית שלך או באינטרנט.
- 4קח תוסף אומגה 3 יומי כדי לסייע בטיפול ובמניעת התלקחויות. נטילת 2 תוספי אומגה 3 של 1000 מ"ג 3 פעמים ביום עשויה לסייע לטיפול בהתלקחות של דלקת המעי הגס ומניעת התלקחויות עתידיות. שאל תחילה את הרופא שלך, במיוחד אם אתה כבר לוקח תרופות מרשם או ללא מרשם.
- אתה יכול גם לאכול יותר מזונות המכילים חומצות שומן אומגה 3, כגון סלמון, מקרל, זרעי פשתן ואגוזי מלך.
- שים לב כי תוספת עם חומצות שומן אומגה 3 עשויה לא לספק יתרונות באופן מיידי, אך ייתכן שתראה שיפור בהישנות הסימפטומים במהלך שנה אחת.
- הימנע משימוש באיפור עיניים או ללבוש מגעים במהלך התלקחות דלקת המעי הגס. זה יכול להחמיר את המצב, כגון על ידי גרימת עבה, עין או עין ורודה.
קרא גם: איך מרכיבים עדשות מגע?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
