כיצד למצוא את הדופק הפופליטאלי?
הדופק הפופליטאלי ממוקם בחלק האחורי של הברך ויכול להיות מאתגר לאיתור. כדי למצוא את הדופק הזה, ראשית, האדם צריך לשכב שטוח ולהגמיש את ברכו בזווית של 45 מעלות. החזיקו את רגלם ביד אחת וסקלו את אצבעותיכם מתחת לברך בידכם השנייה. השתמש בקצות האצבעות והאצבעות האמצעיות שלך כדי לדחוס בעדינות את העורק. אם מצאת אותו, אתה צריך להרגיש פעימה רכה וקבועה. הביטו בשעון או בשעון כשאתם סופרים את הפעימות. דופק בריא צריך להיות מתחת ל 99 פעימות בדקה ולקצב קבוע. כדי ללמוד כיצד לבדוק אם קיימת סיבוכים בדופק הפופליטיאלי, קרא עוד ממחברנו הרפואי.
הדופק הפופליטאלי, הנמצא בחלק האחורי של הברך (עורק הפופליטאלי), הוא הדופק המאתגר ביותר למצוא בגוף. עם זאת, זהו סימן חיוני חשוב מכיוון שהדופק הפופליטאלי יכול לסייע בקביעת חומרת ואופי פציעה בברך או עצם הירך. אם אתה לא יכול להרגיש את הדופק, זה לא בהכרח אומר שמשהו לא בסדר. לאדם פשוט יש כלי עמוק או שרירים עבים שמונעים ממך להרגיש את הקצב בעורק. זה גם מאוד לא סביר שתוכלו להרגיש את הדופק הפופליטאלי בעצמכם, אז אם אתם מחפשים לבדוק בעצמכם, חבר שיעזור לכם.
חלק 1 מתוך 3: איתור העורק הפופליטאלי
- 1תביא את המטופל לשכב שטוח. הדופק הפופליטאלי יכול להיות קשה יותר לאיתור מאשר דופקים אחרים, לכן אתה רוצה לוודא שיש לך גישה טובה לאזור. התחל בכך שהמטופל נשכב שטוח על גבו במידת האפשר.
- אם לא יתאפשר להם לעלות על הגב, תישכב על צדם.
- הרפיה היא קריטית לזיהוי הדופק הפופליטאלי. יידע את המטופל שעליו לאפשר לרגל לרדת. אם הם נאבקים, זה עשוי לעזור להעביר אותם דרך נשימה מודרכת.
- 2כופף את הברך. ברגע שהמטופל שוכב, עזור להם לכופף את ברכו לזווית של ארבעים וחמש מעלות על ידי הרמת רגלו מעל צדי הברך.
- 3מרגיש לעורק. הניחו יד אחת מתחת לברך לצורך תמיכה, וסקלו את האצבעות מתחת לברך ביד השנייה. השתמש בקצות האצבעות כדי לחוש את העורק. העורק עשוי להרגיש מוצק יותר מהאזור שמסביב, ויספק התנגדות מסוימת בעת לחיצה עליו.
- נסו לא ללחוץ חזק מדי, מכיוון שהדבר עלול לגרום לאי נוחות עבור האדם האחר.
חלק 2 מתוך 3: לקיחת הדופק
- 1דחוס נגד העורק. השתמש בקצות האצבעות והאצבעות האמצעיות שלך כדי לדחוס כנגד העורק. דחפו לאט ורך, מרגישים לדופק. אל תדחפו חזק מדי, מכיוון שזה עלול לגרום לכם לאבד את תחושת הדופק. דחפו רק עד שתרגישו את הקצב בעורק.
- נסו לא להשתמש באגודל כשאתם מחפשים אחר הדופק, שכן לאגודל יש דופק משלו שעשוי לחסום את הקריאה.
- 2מרגישים את הדופק. קצב הדופק הוא מספר הפעימות בדקה שאתה מרגיש בזמן שאתה לוקח את הדופק. אתה יכול לספור במשך 60 שניות שלמות כדי לקבל את הדופק, או לספור למשך 30 שניות ולהכפיל את מספר הפעימות לצורך הערכה מוצקה.
- עבור מבוגר, דופק מנוחה של בין 60 ל 100 פעימות בדקה נחשב לטווח תקין. אם האדם היה פעיל או היה במתח מיד לפני או במהלך הקריאה, הדופק עשוי להיות גבוה יותר.
- דופק גבוה מדי או נמוך מדי יכול להצביע על בעיה קריטית. פנה מיד לעזרה רפואית אם דופק מחוץ לתחום הרגיל באופן בלתי צפוי.
- 3שימו לב לקצב. לדופק בריא צריך להיות מקצב "לוב-דאב" יציב. אם אינך מכיר איך זה מרגיש, בדוק את הדופק שלך על הצוואר או על פרק כף היד כאינדיקטור. הדופק הפופליטאלי צריך להיות באותו קצב. אם הקצב אינו פעיל, יש לפנות לטיפול רפואי מיידי.
חלק 3 מתוך 3: בדיקת סיבוכים אחרים
- 1בדוק את הדופק של dorsalis pedis (DP). ניתן להשתמש בדופק ה DP לבדיקת חלק מאותם סיבוכים כמו הדופק הפופליטאלי. אם אינך מרגיש את הדופק הפופליטאלי, חפש דופק בכלי הדם העובר במרכז כף הרגל. מרגישים לדופק כמו בכל כלי אחר.
- הניחו את האצבע והאצבע האמצעית מעל מרכז כף הרגל של המטופל.
- 2חפש סימני זיהום או מחלה. התבונן ברגליו של המטופל ובדוק אם יש סימנים לסיבוכים כגון כיבים, דליות, שינויים בצבע או חיוורון, בהונות שחורות או חסרות בגפיים. כמו כן, מרגישים חום או קרירות בכף הרגל. תחושת חום יכולה להצביע על בעיה כמו זיהום, ואילו תחושת קור יכולה להצביע על חסימה. סימנים אלה יכולים להוות מדד לבעיות רפואיות קריטיות הזקוקות לטיפול מיידי.
- 3מרגישים את מוצקות העורק. כאשר לוקחים את הדופק, העורק הפופליאליאלי עשוי להרגיש יציב יותר מהאזור הסובב אותו, אך הוא לא אמור להיות קשה. אם העורק קשה או יציב יתר על המידה, יידע את הרופא מיד.
- הדופק הפופליטאלי הוא אחד הדופקים הקשים ביותר לגילוי בגוף. יתכן שאי אפשר למצוא אנשים שרירים מאוד או בעלי עודף משקל רב. זה עשוי גם להיות קשה לאיתור עבור אנשים ללא הכשרה רפואית. חפש את הדופק של dorsalis pedis אם אינך מוצא את הדופק הפופליטאלי.
