כיצד לזהות תסמינים של החמרה באי ספיקת לב?
כאשר התקדמות אי ספיקת לב מכונה החמרת אי ספיקת לב ומביאה להחמרת התסמינים העלולים להיות פתאומיים או להתפתח לאט.
אי ספיקת לב היא מצב בו מנגנון השאיבה של הלב נחלש, והוא אינו מסוגל להפיץ דם בקצב רגיל. כתוצאה מכך, נוזלים מגבים לאזורים שונים בגוף וכמות לא מספקת של דם מועברת לאיברים כדי לענות על דרישותיהם לחמצן וחומרים מזינים. כאשר התקדמות אי ספיקת לב מכונה החמרת אי ספיקת לב ומביאה להחמרת התסמינים העלולים להיות פתאומיים או להתפתח לאט. חשוב מאוד לזהות תסמינים אלה מוקדם, מכיוון שאבחון מוקדם וניהול נכון מגדילים מאוד את סיכויי ההישרדות שלך.
חלק 1 מתוך 2: זיהוי תסמינים של אי ספיקת לב
- 1התוודע לסימפטומים של אי ספיקת לב. חשוב להכיר מתי אי ספיקת לב מתקדמת וחווה החמרה. עם זאת, לשם כך, הצעד הראשון הוא לשפר את הידע שלך לגבי הסימפטומים של אי ספיקת לב עצמה. בדרך זו תוכל להבחין אם תסמינים אלה או החמרה או אם אתה מתחיל לחוות תסמינים חדשים.
- 2העריך את הנשימה שלך. הקשב לנשימה שלך כדי לראות אם היא עמלה יותר או חלשה מהרגיל. קוצר נשימה (המכונה "קוצר נשימה") הוא אחד התופעות השכיחות ביותר לאי ספיקת לב. כאשר החדר השמאלי של לבך אינו מסוגל להזרים את הדם קדימה, הדם "מגבה" את הוורידים הריאתיים (הכלים המחזירים דם מהריאות ללב לאחר החמצון). לאחר מכן הריאות גדושות, ואוספות נוזלים המונעים מהן לעבוד כרגיל וגורמות לקוצר נשימה.
- בתחילה, נשימה מתרחשת רק לאחר מאמץ. זהו אחד התופעות הראשונות ברוב החולים באי ספיקת לב. השווה את עצמך עם אנשים אחרים בגילך, או השווה את רמת הפעילות הנוכחית שלך לרמה של שלושה עד שישה חודשים אחורה כדי לזהות אם שינית את אורח חייך בגלל קוצר נשימה במאמץ.
- הגודש הריאות עלול לגרום גם לשיעול יבש או צפצופים.
- 3שימו לב לתחושות של עייפות. מקרים מסוימים של אי ספיקת לב אינם מלווים בסימפטומים של גודש, אלא בתפוקת לב נמוכה, העלולה להציג את עצמה כעייפות יתרה וחולשה פיזית.
- תפוקת לב נמוכה פירושה שהלב לא יכול לשאוב מספיק דם כדי לענות על הצרכים של כל רקמות גופך. כתגובה, הגוף שלך מפנה דם מאיברים פחות חיוניים, במיוחד שרירים בגפיים, ושולח אותו לאיברים חיוניים יותר, כמו הלב והמוח.
- התוצאה היא חולשה, עייפות ותחושה עייפה מתמדת, מה שמקשה על פעילויות יומיומיות, כגון קניות, עלייה במדרגות, נשיאת מצרכים, הליכה או ספורט כמו גולף.
- 4לפקוח על נפיחות. בצקת, הצטברות של עודף נוזלים ברקמות הגוף, היא לרוב סימפטום של אי ספיקת לב. בצקת מתרחשת מכיוון שלבך אינו מסוגל לשאוב את דמך קדימה, וכתוצאה מכך גיבוי דם בוורידים המערכתיים (הוורידים המובילים דם מכל גופנו לצד ימין של הלב). לאחר מכן דם דולף החוצה לרקמות וגורם לנפיחות, שיכולה להופיע כ:
- נפיחות ברגליים, בקרסוליים וברגליים. בתחילה, ייתכן שתגלה כי הנעליים שלך מרגישות צמודות.
- נפיחות בבטן. אתה יכול להרגיש שהמכנסיים שלך הפכו צמודים.
- נפיחות בגוף כללית.
- עלייה במשקל.
שים לב שסימפטומים להחמרת אי ספיקת לב משתנים בהתאם לאדם. - 5שים לב אם הדופק שלך הופך מהיר או לא סדיר. אתה עלול לחוות פעימות לב מהירות (טכיקרדיה) או פעימות לב לא סדירות (הפרעות קצב) כתסמינים של אי ספיקת לב. חשוב לציין ששני אלה יכולים להיות גם סיבוכים של אי ספיקת לב שעלולים להוביל לקרדיומיופתיה, להתקפי לב ולשבץ מוחי.
- 6פנה לרופא שלך. פנה לטיפול רפואי אם אתה מבחין בתסמינים אלה. אם אתה מבחין באחת מהתופעות הנ"ל, עליך לפנות לרופא לבדיקה ואבחון.
חלק 2 מתוך 2: זיהוי תסמינים של החמרה באי ספיקת לב
- 1היו מודעים לגורמים העיקריים להחמרת אי ספיקת לב. החמרה מתרחשת בדרך כלל כאשר שינוי בגופך מציב ביקוש מוגבר ללבך שנחלש כבר, שאינו יכול לפצות כדי לענות על הביקוש על ידי מכות חזקות או מהירות יותר. טריגרים להחמרה שמבקשים מליבך לעשות עבודה נוספת שהיא לא יכולה לעשות כוללים:
- לא מצליחים לקחת תרופות לב בצורה נכונה.
- פיתוח זיהום בדרכי הנשימה, כמו דלקת ריאות.
- צורכים יותר מדי מלח.
- שותים יותר מדי נוזלים.
- צריכת אלכוהול.
- מצבים רפואיים אחרים, כגון יתר לחץ דם בלתי מבוקר, אנמיה, תפקוד לקוי של הכליות ומצבי לב אחרים כמו הפרעות קצב.
- 2הקשיבו לקוצר נשימה מוגבר. בעוד שקוצר נשימה או נשימה מאומצת בזמן או לאחר פעילות גופנית הם סימפטום שכיח של אי ספיקת לב, קוצר נשימה במצבים אחרים ומנוחים יותר מעיד על החמרה באי ספיקת לב. יתכן שתבחין כי הנשימה שלך נעשית מאומצת יותר גם כשעושים משימות פשוטות כמו להתלבש בבוקר או לעבור בין החדרים. אתה עלול לחוות קוצר נשימה גם בעת מנוחה. חשוב להתריע בפני הרופא על שינויים אלה.
- לפקוח עין על קוצר נשימה בזמן שאתה שוכב או ישן. קוצר נשימה בזמן שאתה שוכב או ישן הוא אולי האינדיקטור החזק ביותר לאי ספיקת לב, וסימן לכך שאתה זקוק לטיפול רפואי מיידי.
- אתה עלול להבחין בעצמך מתעורר פתאום משינה עם קוצר נשימה, שעלול להיות מלווה בתחושות של חנק או טביעה. תחושות אלה כל כך חזקות שהן עשויות להניע אותך לשבת זקוף, או לחפש אוויר צח מחלון פתוח ולשכב על כריות. התעוררות קצרת נשימה מתרחשת בדרך כלל בזמן קבוע, בדרך כלל שעה עד שעתיים לאחר שנרדמת, והתסמינים נמשכים בדרך כלל 15-30 דקות ברגע שאתה זקוף.
- 3שימו לב לשיעול או צפצופים צפופים. שיעול וצפצופים קשים ומתמשכים יותר שאינם מקורם במחלה בדרכי הנשימה או מקור יכולים להעיד על החמרה של אי ספיקת לב. אתה יכול גם להפיק צלילי שריקה בזמן הנשימה, מה שנקרא צפצופים. צפצופים אלה מתרחשים מכיוון שנוזל המצטבר בריאות גורם להצטמצמות דרכי הנשימה.
- שיעול המייצר ליחה לבנה או ורודה הוא גם מאפיין שכיח של אי ספיקת לב, במיוחד אם יש לך גם קוצר נשימה. יתכן שתבחין כי השיעול שלך חמור יותר בשכיבה בלילה.
- 4חפש את הנפיחות המוגברת של גופך או חלקי גופך. נפיחות זו עלולה לגרום לכאב או אי נוחות. יתכן שתבחין בוורידים בצווארך מתחילים לבלוט. יתכן שתתחיל לשים לב שאינך יכול אפילו לנעול את הנעליים שלך יותר וייתכן שתתחיל להבחין בנפיחות גלויה של כפות הרגליים, הקרסוליים והרגליים.
- אתה עלול לחוות נפיחות בבטן עקב הצטברות נוזלים עד שתתחיל לחוות תסמיני קיבה, כולל בחילות, אובדן תיאבון או עצירות.
אבחנה של החמרת אי ספיקת לב דורשת לעיתים קרובות אשפוז עד לייצוב הלב ומסוגל לשמור על הדם והחמצן בשאיבה בגוף. - 5שימו לב לעלייה במשקל. עלייה במשקל היא סימפטום ראוי לציון, במיוחד אם אתה כבר נמצא בתצפית על אי ספיקת לב. אם יש עלייה של יותר משני קילו במהלך יום או משהו כמו שלושה קילו בשלושה ימים, זה סימן להחמרת אי ספיקת לב (למרות שזה אולי לא נראה הרבה).
- עקוב אחר המשקל שלך, שקול את עצמך מדי יום (באותו זמן וללא בגדים, רצוי) וכתב את התוצאה ביומן. זה יקל עליכם בזיהוי עלייה במשקל, אשר בתורו יכול להניע אתכם להתייעץ עם הרופא לגבי ביצוע שינויים באורח החיים בכדי למנוע החמרה מלאה.
- 6שימו לב לשינויים בבטן או לקשיי עיכול. במהלך אי ספיקת לב, אספקת הדם מופנית מהקיבה והמעיים ללב ולמוח. זה יכול להוביל לבעיות בעיכול המזון, המתבטא בחוסר תיאבון, שובע מוקדם ובחילה.
- אתה עלול גם לחוש אי נוחות וכאב בחלק הימני העליון של הבטן שלך, בגלל עומס בכבד.
- 7מרגישים דפיקות לב. המודעות המודעת לדופק נקראת דפיקות לב ועשויה להיות סימפטום של אי ספיקת לב. בדרך כלל, דפיקות לב במהלך אי ספיקת לב נובעות מדופק מוגבר, שמרגיש כאילו ליבך דוהר או פועם. הסיבה לכך היא שכאשר הלב שלך מתחיל לאבד את פונקציית השאיבה שלו, הוא מפצה על ידי מכות מהירות יותר.
- עלייה בקצב הלב או פעימות לב לא סדירות מעוררות דאגה ועשויות להיות מלוות גם בתחושות סחרחורת.
- 8היו מודעים לעייפות יתר או חוסר יכולת להתאמן. שימו לב אם אתם מרגישים שרמות הפעילות שלכם צונחות יותר מהרגיל או אם אתם עייפים ועייפים יותר בביצוע פעילויות שלא העייפו אתכם בעבר. עייפות מוגברת אינה סימפטום שמצריך לבדו בהכרח את תשומת לבו של הרופא שלך, אך אם הוא מלווה בכמה מהסימנים האחרים שהוזכרו לעיל, עליך לפנות לרופא שלך.
- שים לב לפרטים - בפרט מה מעייף אותך (הליכה, עלייה במדרגות וכו ') ומתי (למשל, שעה ביום).
- 9שימו לב לבלבול ואובדן זיכרון. אי ספיקת לב יכולה גם לגרום לתסמינים נוירולוגיים מסוימים, עקב הפרעות ברמות הדם של חומרים מסוימים, במיוחד נתרן. תסמינים נוירולוגיים אלה כוללים בלבול, אובדן זיכרון לטווח קצר וחוסר התמצאות.
- בדרך כלל, קרוב משפחה או חבר מבחינים בסימפטומים התנהגותיים ונוירולוגיים אלה תחילה, שכן קרוב לוודאי שתהיו מבולבלים מכדי להיות מודעים לכך.
- 10פנה לטיפול רפואי אם אתה מבחין בתסמינים אלה. אם אתה מבחין באחד מהתופעות הנ"ל, עליך להתקשר לשירותי החירום ולפנות לטיפול רפואי מיידי.
- טיפול מוקדם בהחמרת אי ספיקת לב יכול להיות ההבדל בין חיים למוות. אם אינך פועל במהירות, אתה עלול לסבול מפגיעה ארוכת טווח במוחך ובגופך, או במוות.
- הקפד לפנות גם לרופא שלך, גם אם בסופו של דבר אתה מטופל בחדר המיון.
בעוד שקוצר נשימה או נשימה מאומצת בזמן או לאחר פעילות גופנית הם סימפטום שכיח של אי ספיקת לב, קוצר נשימה במצבים אחרים ומנוחים יותר מעיד על החמרה באי ספיקת לב.
- שוחח עם הרופא שלך על מה שהוא או היא היו רוצים שתעשה אם אתה מבחין בסימפטומים הולכים וגוברים. יתכן ומסופק לך מספר טלפון בו תוכל להגיע לרופא מיד, והוא עשוי להמליץ לך להגדיל או להקטין את התרופות שלך, ליטול תרופה אחרת, להתקשר למשרד או ללכת לחדר מיון.
- שים לב שסימפטומים להחמרת אי ספיקת לב משתנים בהתאם לאדם. אתה עלול להיתקל בחלק מהתופעות הללו אך לא לאחרים. חשוב שתישאר בקנה אחד עם המוח והגוף שלך, כך שתוכל לזהות תסמינים פוטנציאליים ולפעול במהירות.
- אבחנה של החמרת אי ספיקת לב דורשת לעיתים קרובות אשפוז עד לייצוב הלב ומסוגל לשמור על הדם והחמצן בשאיבה בגוף.
קרא גם: איך לתת לעצמך אינסולין?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
