איך מכניסים מישהו למצב התאוששות?
אם האדם נושם ומחוסר הכרה או מודע למחצה, אתה יכול להציב אותו במצב התאוששות.
עמדת ההתאוששות משמשת לאנשים חסרי הכרה אך נושמים. תנוחת ההחלמה שונה עבור תינוקות. אחרי שתעשו עזרה ראשונה בסיסית, ואם אתם בטוחים שלאדם אין פגיעה בעמוד השדרה או בצוואר, הכניסו מישהו למצב ההחלמה. אתה יכול להציל חיים על ידי יישום צעדים פשוטים אלה.
שיטה 1 מתוך 2: הצבת מבוגר במצב התאוששות
- 1בדוק אם יש נשימה ותודעה. לפני שתחליט להעמיד מישהו בעמדת ההתאוששות, חשוב שתקדיש רגע להערכת המצב. בדוק אם האדם מחוסר הכרה, אך נושם, ואין לו מצבים אחרים מסכני חיים. שוחח עם האדם כדי להעריך אם הוא מגיב. בדוק אם אתה נושם על ידי הנחת לחייך ליד האף והפה של האדם כדי להרגיש את נשימתו.
- אם האדם נושם ומחוסר הכרה או מודע למחצה, אתה יכול להציב אותו במצב התאוששות.
- 2שקול פגיעות אפשריות בעמוד השדרה. אם אתה חושד שהאדם סובל מפגיעה בעמוד השדרה, אל תנסה להזיז אותה עד שהחובשים מגיעים. אם היא נאבקת לנשום ויש צורך לפתוח את דרכי הנשימה שלה, הניח את ידיך משני צידי פניה והרם בעדינות את הלסת כלפי מעלה. היזהר שלא להזיז את צווארה. פגיעות בעמוד השדרה עשויות להיות נוכחות אם האדם:
- סבל מפגיעת ראש, מכה קשה בחלק האחורי של הראש, נפילה מגובה בין מטר לעשרה מטרים, והוא (או היה מחוסר הכרה).
- תלונות על כאבים עזים בצווארה או בגבה.
- לא תזיז את צווארה.
- מרגיש חלש, קהה או משותק.
- סובבה את צווארה או את גבה.
- איבדה שליטה בגפיים, בשלפוחית השתן או במעיים.
- 3מקם את הידיים והרגליים. לאחר שקבעת כי בטוח להכניס אותו למצב החלמה, כורע על ברך לצד אחד שלו כדי שתוכל למקם את הידיים. מקם את הזרוע הקרובה אליך בזווית ישרה לגופו, כך שהמרפק כלפיך. כף היד צריכה להיות פונה כלפי מעלה ומול הראש.
- ואז קח את הזרוע השנייה והניח אותה על חזהו. תחוב את היד מתחת לצד ראשו, כך גב היד כנגד הלחי.
- לאחר מיקום הזרועות, עליכם לכופף את ברך הרגל הרחוקה מכם, כך שכף הרגל תהיה שטוחה על הרצפה.
עמדת ההתאוששות משמשת לאנשים חסרי הכרה אך נושמים. - 4גלגל אותה לעברך. כאשר מיקמת את הידיים והרגליים, אתה יכול לגלגל אותה בעדינות על צדה. אחז בברך המורמת, ומשוך אותה בזהירות כלפיך ולמטה. דאג שהיד שהנחת מתחת לראש תישאר שם ותומכת בראש. היה איטי וזהיר כדי להבטיח שאתה לא דופק את הראש באדמה.
- הזרוע שהושטת בזווית ישרה תמנע ממנה להתהפך עוד יותר. גלגול רחוק מדי יכול לחסום התרחבות חופשית של החזה ולעכב נשימה.
- אתה יכול גם לגלגל את האדם על ידי אחיזה בחוזקה בירך - באמצעות חגורה או חגורת המכנסיים, או בכיס קדמי - ומשיכה, עם יד אחת על הכתף הכי רחוקה ממך לייצוב.
- 5פתח את דרכי הנשימה. לאחר שגלגלת את האדם, והבטחת שהוא בטוח והראש נתמך, אתה יכול לפתוח מעט את דרכי הנשימה. לשם כך, הטה את הראש בעדינות לאחור והרם את הסנטר. בדוק כי דרכי הנשימה נקיות מכל חסימות.
- המשך לעקוב אחר הדופק והנשימה שלו בזמן שאתה ממתין לעזרה שתגיע.
- כסו אותו בשמיכה או במעיל כדי לחמם אותו.
שיטה 2 מתוך 2: הכנסת תינוק למצב ההחלמה
- 1הניחו את התינוק עם הפנים כלפי מטה מעל זרועכם. עמדת ההחלמה של תינוק, תינוק מתחת לגיל שנה, שונה. עליך להתחיל בהנחת בזהירות את התינוק מעל זרועך, עם הפנים כלפי מטה ובזווית קלה. ראשו של התינוק צריך להיות נמוך מעט מהגוף.
- נסו לשמור על גובה הגוף מעל הראש לא יותר מחמש מעלות. זה מונע מהתינוק לשאוב כל נוזל / סתימה ומעודד ניקוז.
- 2תמוך בצוואר ובראש. כאשר אתה מניח את התינוק על זרועך, עליך להיות בטוח לתמוך בצוואר ובראש בידך השנייה. לכן, אם אתה מניח את התינוק מעל זרועך השמאלית, הנח את יד ימין מתחת לראשה ולצוואר כדי לתמוך בו.
לאחר שהכנסתם את התינוק למצב ההחלמה, עקבו אחר נשימתו והמתינו עד שתגיע עזרה רפואית. - 3שמור על פה ואף צלולים. כשאתה תומך בראשו של התינוק, חשוב שלא תחסום את הפה והאף ללא כוונה. שימו לב איפה האצבעות שלכם ובדקו פעמיים שהתינוק יכול לנשום.
- 4המתן לעזרה. לאחר שהכנסתם את התינוק למצב ההחלמה, עקבו אחר נשימתו והמתינו עד שתגיע עזרה רפואית. אם התינוק מפסיק לנשום בשלב כלשהו ייתכן שתצטרך לבצע החייאה.
- כדאי לחזור על כך שאם אתה חושד בפגיעה בעמוד השדרה או בצוואר, אל תנסה להזיז את האדם.
קרא גם: כיצד להקל על דלקת הגידים?
שאלות ותשובות
- מהי הגישה הטובה ביותר למי שחולץ מחדר עשן?כמו אצל כל מטופל במצב בריאותי לא ידוע, בדוק את הכרתו ונשימתו. אם נמצא שהמטופל מחוסר הכרה אך עדיין נושם, הציבו אותו במצב התאוששות. אם לא ניתן לראות נשימה, יש לבצע החייאה. בכל פעם שמצילים מישהו מחדר מעושן, יש להתייעץ עם שירותי החירום כדי לבדוק בעיות בריאותיות אפשריות.
- האם זה משנה אם שמים אותם בצד ימין או בצד שמאל?לא, לא משנה לאיזה צד שמים אותם. לאיזה צד קל יותר ובטוח יותר להעביר אותם אליו, עשה זאת.
- מדוע יש חשיבות לזווית הגוף והפנים כלפי הקרקע כאשר מציבים אדם במצב התאוששות?זה מבטיח שהחולה לא יכול להיחנק מהקיא של עצמו או לבלוע את הלשון.
- מדוע הידיים ממוקמות בצורה כזו?מטרת היד התחתונה היא לייצב את מצבו של המטופל ולמנוע ממנו להתהפך. היד העליונה מונחת מתחת לראשו של המטופל כך שראשו / שוכב לא רק על האדמה. לחלופין, ניתן להניח כרית או שמיכה מתחת לראשו של האדם.
- מתי משתמשים בתנוחת ההתאוששות לילד?בדיוק כמו אצל מבוגר, יש להחיל את עמדת ההתאוששות בכל פעם שאדם אינו בהכרה, אך עדיין נושם.
- האם כדאי להעמיד אדם במצב התאוששות אם הוא מחוסר הכרה?אם מישהו מחוסר הכרה, יש לתת לו החייאה ונשימות הצלה, אך תחילה עליך להעריך אותו בדופק ובנשימה. אם הם זקוקים לחייאה או נשימות חילוץ, הפעל את 911 מיד והמשיך בחייאה.
- האם כדאי להעמיד אותם במצב התאוששות אם הם סתם קיבלו התקף?אם היה התקף, יש להפעיל גם את 911 ואז ניתן להכניס אותם למצב ההחלמה.
- האם ילד יכול לבצע החייאה?כל עוד אדם מאומן כראוי ובטוח מספיק, כל אחד יכול לבצע החייאה, לא משנה הגיל. למעשה, לשירותי החירום המקומיים שלנו יש קבוצות נוער משלהם בהן ילדים / בני נוער לומדים את כל ההיבטים של עזרה ראשונה (כולל החייאה) בצורה שובבה.
- מדוע צריך להציב קורבן עם עודף משקל בצד ימין שלו?הלב שלך בצד שמאל של גופך. אם מניחים אדם עם עודף משקל בצידו השמאלי, המשקל הנוסף שלו יפעיל לחץ על שרירי הלב.
תגובות (2)
- זה מעניין.
- כל הנושאים היו מאוד ספציפיים.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
