כיצד להסיר אפקט אקונומיקה מהפנים שלך?
מתיז את הפנים בעדינות במים קרים כדי להקל על תחושת הצריבה שנותרה מהאקונומיקה.
אם ניסית להלביש את הפנים ולא היית מרוצה מהתוצאות, ישנן כמה דרכים בהן תוכל לעזור לעור להחלים ולחזור למצב נורמלי. אם העור שלך נותן תחושת צריבה, נסה לעשות דברים כמו לשטוף אותו עם חלב קוקוס או למרוח אלוורה כדי לעזור להרגיע את הפנים שלך. אם אתה רוצה לעזור לעורך לחזור לגוון המקורי, אכילת מזון עתיר קרוטנואידים, שתיית מים מרובה ושימוש בחומרי ניקוי עדינים יעזרו לו להחלים מהר יותר.
שיטה 1 מתוך 2: הרגעת תחושת הצריבה
- 1השתמש במים קרים או בקוביות קרח על הפנים כדי להקהות את הכאב. מתיז את הפנים בעדינות במים קרים כדי להקל על תחושת הצריבה שנותרה מהאקונומיקה. אתה יכול גם לקחת קוביית קרח ולהעביר אותה על הפנים שלך בזמן שהיא נמס כדי לעזור להרדים את העור.
- הפעל תחילה את קוביית הקרח מתחת למים זורמים כדי שלא יידבק לעורך.
- 2החלק ג'ל אלוורה על העור שלך כדי לעזור לכוויות. סחטו בובת אלוורה והשתמשו באצבעות נקיות כדי להחליק אותה על החלקים בפנים שמרגישים מגורה. השתמש בכמות קטנה בהתחלה, הוסף עוד מאוחר יותר אם העור שלך ממשיך לשרוף מעט.
- רכשו אלוורה בצורת קרם או ג'ל מחנות בתי מרקחת או מחנות קופסאות גדולה.
- אתה יכול גם לחתוך חתיכה של צמח אלוורה, למרוח את הג'ל הטבעי של הצמח על הפנים שלך.
- 3שטפו את הפנים בחלב קוקוס להרגעת העור. חלב קוקוס הוא נהדר להרטיב את העור, ויש לו כמה יתרונות בריאותיים אחרים. קנה חלב קוקוס והתיז אותו על הפנים שלך בעדינות, אתה יכול גם לנסות לספוג חלב קוקוס עם מגבת נייר או צמר גפן לפני שאתה טופח על הנוזל שלך.
- חלב קוקוס הוא בעל תכונות אנטי דלקתיות, אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות.
אתה יכול גם לקחת קוביית קרח ולהעביר אותה על פניך כשהיא נמסה כדי לעזור להרדים את העור. - 4כסו את פניכם בקליפות תפוחי אדמה על השפעותיהם האנטי דלקתיות. שוטפים 1-2 תפוחי אדמה לבנים או צהובים ואז משתמשים בקולפן תפוחי אדמה כדי להסיר את העור החיצוני מכל אחד מהם. הניחו את הקליפות על הפנים פעמיים ביום למשך מספר דקות כדי לעזור להרגיע את העור.
- יתכן שתצטרך לשכב תוך כדי כך שהקליפות יישארו במקום על הפנים שלך.
- 5שים שמן אתרי לבנדר על הפנים בגלל איכויות חיטוי שלו. השתמש בצמר גפן כדי למרוח את השמן האתרי לבנדר על הפנים שלך, וודא לדלל אותו תחילה עם לוז מכשפה, שמן קוקוס או מים. החלק את צמר גפן על האזור מולבן של העור שלך, עשה זאת כל כמה שעות עד שתתחיל להרגיש את ההשפעות.
- רכשו שמן אתרי לבנדר מחנות קופסאות גדולה או באינטרנט.
- מכיוון שהוא כה מרוכז, דלל את השמן האתרי לבנדר על ידי שילוב של כמה טיפות של שמן הלבנדר עם כפית אחת (4,9 מ"ל) של שמן קוקוס, לוז מכשפה או מים.
- 6הימנע מאור שמש ישיר כדי למנוע נזק נוסף. שהייה בחוץ בשמש תרגיז את פניך ותגרום לתחושת הצריבה להתעצם. נסו להימנע מלצאת החוצה כשהשמש בהירה במיוחד כדי שהעור שלכם יוכל להחלים.
- אם אתה יוצא החוצה, חבוש כובע שעוזר להגן על הפנים שלך או השתמש במטריה כדי להרחיק את עורך מהשמש.
שיטה 2 מתוך 2: החזרת העור שלך למצב נורמלי
- 1הפסק להשתמש במוצרי הלבנה באופן מיידי. זה חשוב לא רק כדי שהעור שלך לא יהיה בהיר יותר, אלא גם כדי לא לגרום נזק נוסף ותחושות צריבה. הימנע מלהמשיך בטיפול ההלבנה שלך כך שעורך יכול להתחיל להחלים.
אתה יכול גם לחתוך חתיכה של צמח אלוורה, למרוח את הג'ל הטבעי של הצמח על הפנים שלך. - 2פנה לרופא עור אם אתה מודאג מהעור שלך. אם העור שלך עדיין מכאיב מההלבנה ולא משתפר, קבע פגישה עם רופא העור שלך. הם יוכלו לתת לך עצות כיצד להרגיע את עורך, או אולי יוכלו לרשום לך משהו שיעזור גם כן.
- התקשר למשרד לרופא העור כדי לקבוע פגישה איתם.
- 3השתמש בחומרי ניקוי עדינים כדי לשטוף את הפנים. בעוד הפנים שלך מגורות, עדיף לא להשתמש בשום דבר חזק מדי כדי למנוע את ההפרעה יותר. השתמש בסבונים וניקוי עדין ומרגיע אם אתה הולך לשטוף את הפנים שלך, שוטף במים קרים לאחר שתסיים.
- חפש חומרי ניקוי שיש בהם מרכיבים טבעיים כמו אצות ים, כורכום, מלפפון או שמן קוקוס.
- אם אתה צריך להרטיב את הפנים שלך, השתמש בתרופות טבעיות כמו מלפפון ודבש במידת האפשר.
- 4שים קרם הגנה על הפנים שלך אם אתה יוצא לשמש. עדיף לנסות להישאר מחוץ לשמש כמה שיותר בזמן שהפנים שלך מחלימות, אבל אם אתה צריך לצאת לתוכו, מרח קרם הגנה על הפנים שלך מראש. שפשפו אותו בעדינות תוך הקפדה על הנקודות המגורות.
- חפש מסנני קרינה עם הגנה מפני UV-A ו- UV-B.
- השתמש במכשיר הגנה מגובה 30 ומעלה, והחל מחדש את קרם הגנה כל 3-4 שעות אם אתה בחוץ.
- 5אכלו אוכלים עתירי קרוטנואידים. ידוע כי קרוטנואידים מעניקים לעור צבע כהה באופן טבעי ויש להם כמה יתרונות בריאותיים. שלבו מזון כמו גזר, עגבניות, מנגו וירקות עלים בתזונה שלכם כדי להחזיר את העור לגוון הטבעי שלו.
- קרוטנואידים הם פיגמנטים בצמחים שמוציאים גוון אדום, כתום וצהוב.
- צריכת קרוטנואידים יכולה לסייע בהגברת המערכת החיסונית ובמניעת סוגים מסוימים של מחלות.
השתמש בצמר גפן כדי למרוח את השמן האתרי לבנדר על הפנים שלך, וודא לדלל אותו תחילה עם לוז מכשפה, שמן קוקוס או מים. - 6לשתות הרבה מים. למרות שאתה יכול להישאר hydrated על ידי שתיית אפשרויות בריאות אחרות כמו תה או מיץ, מים הם האפשרות הטובה ביותר שכן הם עוזרים לעור שלך להחלים מהר יותר. נסו לשתות לפחות 8 סנטימטרים (1,9 ליטר) מים ביום, שתו עוד יותר אם אפשר.
- מומלץ לאדם הממוצע לשתות 8 סנטימטרים (1,9 ליטר) מים, בעוד שילדים קטנים עשויים להזדקק לשתות פחות.
- 7תנו לפנים שלכם זמן להחלים. אמנם ייתכן שתרצה תיקון מיידי יותר, אך הזמן הוא בסופו של דבר הדבר שיעזור לעורך לחזור למצב נורמלי. המשך להיות עדין עם העור שלך ולתת לו כמה שבועות לרפא.
- אם העור שלך לא מרגיש טוב יותר בתוך שבוע-שבועיים, ייתכן שהגיע הזמן לקבוע פגישה עם רופא.
- שקול לצלם את עורך בכל יום כדי שתוכל לעקוב אחר התקדמותו.
- בחר קרם הגנה המיוצר לפנים שלך שלא יגרום להתפרצויות או גירויים.
- רכיבים במוצרים שלך כמו סולפטים, פרבנים או ניחוחות עשויים לגרות את הפנים שלך, אז נסה לבחור קרמים וניקוי שאין בהם מרכיבים אלה.
- פנה לרופא או לרופא עור אם העור שלך עדיין כואב או שאינו מחלים כראוי.
- אם אתה מורח משהו על הפנים שלך שמחמיר את תחושת הצריבה, הפסק להשתמש במוצר מיד.
קרא גם: איך להפחית נשירת שיער?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
