איך לחבק?

כדי לתת חיבוק נהדר, דאג לחבק רק כאשר נראה שהאדם מוכן לחיבוקך ומושיט את זרועותיו. לאחר מכן, החזיקו את החיבוק לרגע לפני שתשחררו, או המתינו עד שהאדם ישחרר את אחיזתו, במיוחד אם הוא נסער וזקוק לנחמה. בנוסף, עקוב אחר ההוראות של האדם השני כדי לשפוט עד כמה אתה צריך לסחוט בחוזקה. לדוגמא, אם הם מתחבקים ברכות, התחבקו באותה הדרך, אך אם הם אוהבים חיבוקי דובים, אתם מוזמנים להידחס בחוזקה. לטיפים נוספים, כמו לחבק מחץ או מאהב, המשך לקרוא!

אתה רוצה לחבק את המחץ שלך או את המאהב שלך אחרת ממה שאתה מחבק חבר או בן משפחה
עם זאת, אתה רוצה לחבק את המחץ שלך או את המאהב שלך אחרת ממה שאתה מחבק חבר או בן משפחה.

חיבוקים הם דרך נהדרת להביע חיבה. זה מראה שאכפת לך מאדם ושאתה תומך באותו אדם בתקופות טובות ורעות. עם זאת, אתה רוצה לחבק את המחץ שלך או את המאהב שלך אחרת ממה שאתה מחבק חבר או בן משפחה. המשך לקרוא בכמה טיפים על הדרכים הטובות ביותר לחבק את האנשים שאכפת לך מהם.

שיטה 1 מתוך 5: חיבוק מחץ

  1. 1
    גש למחוץ שלך בזהירות. חייכו ואמרו כמה מילים או מחמאות אכפתיות. וודאו שהוא או היא מצפים לחיבוק! זה יכול להיות מביך אם תעלו ותחבקו מישהו מהכחול, במיוחד בעיר.
    • חיבוקים מתרחשים לעתים קרובות באירועים חגיגיים כמו מסיבות יום הולדת, סיום הלימודים, או כששני אנשים מתאחדים לאחר היעדרות ממושכת (זה עשוי להיות הזמן הנכון לחבק מישהו יפה).
  2. 2
    רכון קדימה והניח את שתי זרועותיך סביב המחץ שלך, ולחץ את האדם שאתה מחבק אליך בחום. בר מזל!
    • אם אתה גבר, זרועותיה צריכות להיות סביב צווארך, ואתה צריך לחבק אותה סביב המותניים. שמור אותה במצב הזה לא יותר משני שניות, והרפה ברגע שהיא עושה זאת. הביטו בה בעיניים כשאתם נפרדים והמשיכו בשיחה באופן טבעי.
    • אם אתה האישה, שים את זרועותיך מאחורי צווארו והצמד את חזהו קלות אל חזהו. עזוב ברגע שהוא עושה. אל תתעכב אחרת אתה ייראה נואש.

שיטה 2 מתוך 5: חיבוק חבר

  1. 1
    עלה לחבר שלך. תן לחבר שלך חיוך אמיתי.
  2. 2
    חבק את חברך.
    • בנות: עצום עיניים וחשוב כמה אתה אוהב את חברך כשאתה מחבק. לחץ כמה שאתה מרגיש מבלי לרטוט את חברך. אל תמחא כפיים לאדם שאתה מחבק על כתפיו. יש בנות שחושבות שאתה לא אוהב אותן אם אתה עושה את זה ככה.
    • חבר'ה: חבקו חזק, ומחאו כפיים אחד על השני על הגב. אם אתם חווים רגע אמוציונלי, החזיקו את החיבוק לרגע קצר ואל תוחאו כפיים זה בזה.
איך אני מחבק את המחץ שלי
איך אני מחבק את המחץ שלי?

שיטה 3 מתוך 5: חיבוק מאהב

  1. 1
    גש למאהבך והניח את ידיך על כתפיו. החוויה היא רומנטית באותה מידה לא משנה מי יוזם את החיבוק.
  2. 2
    הביטו במאהב בעיניים ואמרו: "אני אוהב אותך. " אם אתה רוצה להגיד לו או לה כמה אכפת לך וכמה אתה אוהב לבלות כל שנייה ביחד.
  3. 3
    ליפול אחד לשני. לחבק את האדם שאתה אוהב כל עוד אתה רוצה.
    • גברים: החליקו בזהירות את שתי ידיכם מטה מכתפיה, הניחו אותן על מותניה והחליקו אותה סביב גבה התחתון. שים את הראש על כתפה ולחץ אותה אליך כל עוד תרצה.
      • אם תרצו, תוכלו להעביר לה עיסוי קטן בידיים, ולנסות לחמם אותה.
      • אתה יכול גם להרים אותה באוויר ולהעביר את משקלך אליך. בנות במיוחד אוהבות את זו.
      • כשאתה נפרד, אתה יכול להביט בעיני המאהב שלך, לחייך באמת, ואם המצב מתאים, לנשק אותה כמו שאתה מתכוון לזה.
    • נקבות: שלח את זרועותיך אליו וכרך אותן סביב צווארו וכתפיו. הישען קרוב ככל האפשר ולחץ על פלג גוף עליון על שלו.
      • במצבים של אינטימיות קיצונית, שילוב רגלך בשלו מתאים.
      • הימנע מלהחזיק את זרועותיך מתחת לכתפיו ולהתחבק בחוזקה מדי, גם אם אתה בערך באותו גובה כמוהו.

שיטה 4 מתוך 5: חיבוק בן משפחה

  1. 1
    ניגש אל בן המשפחה שלך. גש לבן המשפחה שלך ברגשות חביבים. ברור שהתחושות לא יהיו זהות למה שהיית מרגיש כלפי מוחץ, מאהב או חבר קרוב (אלא אם כן אתה ובני משפחתך גם חברים).
  2. 2
    חבק את בן המשפחה שלך. להמשיך לדבר תוך כדי חיבוק זה בסדר.
    • איפה שתניח את הידיים שלך לא חשוב כי האדם שאתה מחבק לא יחשוב על זה יותר מדי.
    • לחץ בעדינות. לא בהכרח צריך להיות לך קשר קשה.
    • ללטף את הידיים במהירות על החלק האחורי של הגב של האדם השני. חייכו כשאתם מרפים.
איך אני יודע אם אותו אדם רוצה לחבק אותי
איך אני יודע אם אותו אדם רוצה לחבק אותי?

שיטה 5 מתוך 5: טיפים המתאימים לכל סוג של חיבוק

  1. 1
    לחבק רק כאשר האדם שאתה רוצה לחבק מושיט את זרועותיו. אם האדם לא נראה שהוא או היא מתכוננים לחבק אותך, ייתכן שתרצה לסגת.
  2. 2
    היו מסבירי פנים כשאתם מתחבקים. אם מישהו מכם ביקש את החיבוק, אז תנו לאדם שאתם מחבקים להרגיש בטוחים. התנהג כאילו שניכם הם האנשים היחידים שחשובים כרגע.
  3. 3
    הימנע מחיבוק חזק מדי של האדם. הדרך הטובה ביותר לשפוט עד כמה לחבק בחוזקה או באופן רופף היא לתת לכל מי שאתה מחבק לציין מה הם רוצים לפי כמה שהם לוחצים. אם הם רכים, היה רך בחזרה; אם הם אוהבים חיבוקי דובים ולוחצים בחוזקה, התחבקו באותה הדרך.
  4. 4
    החזיקו את החיבוק לרגע לפני שתשחררו. חיבוק הוא דרך רבת עוצמה כדי לתקשר כי אכפת לך עבור אדם אחר, כפי שהוא יכול להרגיש נהדר ו לשפר את מצב הרוח של האדם האחר. סיום החיבוק מוקדם מדי עשוי לגרום לשניכם להרגיש מביכים.
  5. 5
    דע מתי לתת חיבוק ארוך ואוהב, במיוחד אם האדם מרגיש נסער או למטה. אם אתה מרגיש בנוח, עבור יחד עם זה וחבק עד שהאדם השני מרפה או משחרר את אחיזתו.

טיפים

  • טיפ לחבר'ה - בנות אוהבות את זה במיוחד כשאתה קם מאחורי כורך את זרועותיך סביב מותן ומחבק אותן חזק (אבל לא חזק מדי!).
  • חייכו כל הזמן. חיוך הוא דרך נהדרת להראות שאכפת לך מאותו אדם, ולא רק לחבק אנשים אקראיים לצורך העניין. אבל אל תהיה כל כך מחייך, ועליז יתר על המידה. היה טבעי, עקומת השפתיים היא די והותר.
  • אלא אם כן חיבקת את האדם קודם, אל תחבק בלי לשאול קודם. בנוסף, השתמש בשיקול דעתך הטוב ביותר בבחירת מתי ואיפה לחבק מישהו. במצבים מסוימים אתה עלול להיות נבוך לראות אותך מחבק מישהו אחר.
  • כרוך בעדינות את זרועותיך סביב צווארה. אם היא גבוהה, אז מתחת לזרועותיהם, אבל תדליק את הראש על החזה שלה. תעשו את זה רומנטי אבל לא רומנטי מדי.
  • חייכו, היו חמים ומזמינים אם אתם הולכים לחבק את המחץ שלכם.
  • ב"חיבוק גברי "נהוג לטפוח פעמיים על הגב לפני שמתנתקים.
  • חיבוק של מאהב צריך להימשך כמה שניות לפחות מחיבוקים אפלטוניים
  • יש אנשים שעשויים לאהוב חיבוקים מפתיעים. אם אתה יודע שנוח לך לחבק אותך פשוט לחבק אותם. אם אתה לא מכיר אותם טוב מאוד שאל.
  • גישה טובה בכל מערכת יחסים היא ללכת אל האדם ממרחק של כמה מטרים עם זרועות פתוחות.
  • אם אתה בחור ואתה הולך לחיבוק אינטימי יותר, הניח את ראשך על כתפה ונשק לצווארה בעדינות.
  • בנות אוהבות חיבוקים הדוקים אז דאגו לסחוט אותם מעט, אבל לא חזק מדי!
דאג לחבק רק כאשר נראה שהאדם מוכן לחיבוקך ומושיט את זרועותיו
כדי לתת חיבוק נהדר, דאג לחבק רק כאשר נראה שהאדם מוכן לחיבוקך ומושיט את זרועותיו.

אזהרות

  • אל תחבק מישהו אם אתה מיוזע או מסריח. כמו כן, וודא שיש לך נשימה רעננה לפני שתתחיל קשר קרוב.
  • אם אתה רוצה להסתכל בעיניהם בזמן שאתה מחבק, הניח בעדינות את זרועותיך סביב עורפם. לא חזק מדי, אחרת תפגע בהם.
  • הימנע מחיבוק עם התחלה בריצה, אלא אם כן האדם המחובק מודע לכך שאתה עומד לתת חיבוק. הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להפיל את האדם.
  • בתי ספר מסוימים ומקומות אחרים עשויים לאסור חיבוק בגלל החשש לפעילות מינית או בלתי הולמת. זה משהו שתרצה לשקול לפני שאתה מחבק מישהו.

שאלות ותשובות

  • בן דודי "למד" בקורס מבוא לפסיכולוג שזו הדרך הנכונה לחבק מישהו: לעמוד ישר לגמרי (כמו לוח), להושיט את הידיים מבלי להזיז את הכתפיים או המרפקים, ללחוץ חזק יחסית למשך שתי שניות ואז לתת ללכת. האם זה נכון?
    אין דרך 'נכונה' או 'לא נכונה' לחבק, כל עוד שני הנוגעים בדבר נוחים. זה צריך לבוא מאליו, במיוחד אם לשניכם נוח וחיבה זה לזה בדרך כלל. אם זה רק חיבוק 'מנומס', כמו אצל קרוב משפחה כלשהו שאתה מברך שאתה לא כל כך קרוב אליו, אתה לא צריך ללחוץ אותם בחוזקה או להחזיק אותו למשך שתי שניות. אם זה מישהו שאתה באמת קרוב איתו, אתה יכול להחזיק אחד את השני כל עוד תרצה. אם אתה מרגיש שהאדם האחר מרפה או מרגיש שלא נעים לו, עזוב את זה כדי שזה לא יהיה מביך.
  • איך תדעו אם מישהו מצפה לחיבוק?
    שים זרוע אחת על גבו של האדם השני או סביב כתפיו ואז השהה לרגע. אם הם מתקשים, נראים מופתעים או מפנים את עצמך, קח את היד שלך משם. אחרת, לכו על החיבוק.
  • זר מוחלט התחיל לחבק אותי בחיבוק דוב חזק במשך 30 שניות בזמן שהושטתי את היד והיד כדי לרעוד. מדוע הוא עשה זאת?
    אולי הבדל תרבותי, או העדפה אישית. לפעמים זה יכול להיות מביך, במיוחד כשאתה לא מצפה לזה. תרגלו כמה תנועות, כמו לשים זרוע ביניכם, או להניח יד על החזה כדי למנוע ממנו לחבק אתכם בפעם הבאה. זכור, יש לך את הזכות לעצור כל אחד וכולם לגעת בך בכל דרך שהיא ללא רשותך. אתה יכול פשוט לומר לו: "היי, לא עוד מהחיבוקים האלה כמו בפעם הקודמת, לא אהבתי את זה."
  • איך אני יודע אם אותו אדם רוצה לחבק אותי?
    בדרך כלל, אדם יעשה כמה צעדים לעברך תוך שהוא מסתכל לך בעיניים. אם אתה רוצה לחבק אותם, זה הזמן להושיט את זרועותיך. אם אתה לא רוצה לחבק אותם, זה הזמן לסגת לאחור ולעוות את עיניך.
  • מדוע חיבוק עוזר לנו לשכוח את עצבנו?
    מגע בין גוף לגוף משחרר אנדורפינים או "הורמונים שמחים".
  • כשאני עצוב אני באמת רוצה חיבוק, אבל אין לי חברים. מה עליי לעשות?
    האם תוכל לפנות לבני המשפחה? אתה יכול גם לתכנן תוכנית להכיר חברים על ידי ניסיון דברים חדשים, פנייה לאנשים שאתה מכיר והזמנתם לבלות.
  • איך אני מחבק בחור שהוא ממש ביישן?
    חכה לרגע הנכון. האדם הביישן יעדיף אם תחבק אותו כאשר אתה לבד, מכיוון שהוא / היא עלולים לחוש מבוכה עם אנשים אחרים בסביבה.
  • איך מחבקים מישהו שישב?
    פשוט להתכופף ולחבק מהמצב הזה. אם אתה האדם היושב, הושיט יד עם זרועותיך ובקש חיבוק.
  • איך אני מחבק את המחץ שלי?
    החזק את האדם השני וחיבוק למשך כמה שניות מהרגיל. הנחת הידיים על הגב התחתון היא קצת יותר רומנטית מאשר סביב הכתפיים.
  • איך מחבקים מישהו הרבה יותר גבוה ממך?
    יש לנו שלוש אפשרויות עבורך: חיבוק המותניים לחבר, "הושיט זרועות כלפי מעלה וחייך" למעוך (מזמין אותם להתכופף) וה"קפיצה לזרועותיך "לאזהרה רומנטית אמיתית. וודאו שבן הזוג שלכם מוכן לפני שאתם קופצים!

כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail